Helse 2024, November

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) er et generelt begrep som brukes for å beskrive progressive lungesykdommer som bronkitt og kronisk emfysem. Progressiv lungesykdom er en type sykdom som blir verre over tid. Det var mer enn 3 millioner KOL -dødsfall på verdensbasis i 2012, og utgjorde 6% av de totale globale dødsfallene det året.

Stikkende varme er en vanlig hudirritasjon i varme og fuktige klimaer. Også kalt stikkende varme eller miliaria, stikkende varme oppstår når tilstoppede porer fanger svette under huden. I de verste tilfellene forstyrrer stikkende varme kroppens temperaturregulerende mekanisme og forårsaker smerte, feber og tretthet.

Slim er ubehagelig, ekkelt, og noen ganger går det ikke bort lenger enn forventet. Du vil bli kvitt det, slik at det ikke går voldsomt, men du vet ikke hvordan. Fortsett å lese for mer informasjon om hvordan du fjerner slim og slim fra halsen.

Opplever du ofte smertefulle menstruasjonssmerter? Selv om de fleste kvinner opplever menstruasjonssmerter, opplever hver kvinne tilstanden annerledes. Til tross for alt trenger det ikke å være en månedlig rutine som du lider av kramper som du alltid føler.

Benkramper om natten er en lidelse som dessverre kan oppleves av alle på grunn av forskjellige ting. Imidlertid er gravide og eldre mest utsatt for kramper i bena, det samme er de som driver med sport eller tar visse medisiner. Beinkramper er ganske vanlige, men du bør kunne lindre problemet selv.

Akkumulering av visceralt fett, eller magefett på indre organer, kan øke risikoen for diabetes og hjertesykdom hos kvinner. Heldigvis er dette viscerale fettet metabolsk aktivt og kan raskt reduseres med en kombinasjon av spesialkost, mosjon og stressavlastning.

Meticillinresistent Staphylococcus Aureus (MRSA) er en staph -bakterie som er resistent mot de fleste antibiotika. Selv om de fleste stafylokokbakterier lever på huden og inne i nesen uten å forårsake problemer, er MRSA annerledes ved at den ikke kan behandles med vanlige antibiotika som meticillin.

Røyking av tobakk eller marihuana kan etterlate en lukt. Det kan være lurt å bli kvitt denne lukten etter røyking. Du må kanskje også skjule lukten av marihuana sigaretter for å unngå mistanke fra naboer, venner eller familie. Du kan skjule denne ubehagelige lukten med luftfriskere, deodoriserende midler og vinduer som kan åpnes.

Stress er overalt og har blitt en del av det moderne livet. Stress har en negativ innvirkning på kroppen på forskjellige måter, inkludert muskel -skjelettsystemet. Stress er kjent for å øke muskelspenningen, endre blodtrykket og påvirke frigjøringen av forskjellige hormoner og nevrotransmittere.

Den gjennomsnittlige menneskelige tungen har en lengde på omtrent 10 cm med tusenvis av smakløk som kan utføre forskjellige viktige funksjoner knyttet til tale- og spiseaktiviteter. Dessverre kan visse forhold, for eksempel en slips, påvirke lengden på tungen og bevegelsesområdet.

Å lage ditt eget dampapparat er ikke bare enkelt, men det kan også hjelpe deg med å spare penger. Bruk noen enkle husholdningsapparater til å lage din egen dampbåt på bare noen få minutter. Steg Metode 1 av 3: Lag et dampverktøy av en lyspære Trinn 1.

Menstruasjonssyklusen er en rekke endringer i kroppen hver måned for å forberede seg på graviditet. I løpet av 21-35 dager vil en av eggstokkene frigjøre et egg, og hormoner vil forberede seg på graviditet i livmoren. Hvis sædcellen ikke befrukter egget, vil livmorveggen felle og gå ut gjennom skjeden.

Bong, eller vannrøret, blir ofte ansett som det mektigste verktøyet av røykere. Generelt er bongs laget av glass som er nøye designet og dekorert for å oppnå en vakker sluttform. Denne typen rør kan også være laget av akryl, bambus og keramikk.

Hagearbeid uten hansker eller gå barbeint i skogen kan noen ganger få problemer. Den gode nyheten er at hvis du har grater på huden din, er det mange hjemmemedisiner du kan bruke for å bli kvitt dem, fra å lage en natronpasta til å bruke lim for å trekke dem ut ved hjelp av eddik.

Ikke alle kan være tålmodige på lang sikt når de prøver å gå ned i vekt. De fleste slankere ønsker å få raske resultater. Hver gang du veier deg, håper du alltid at du går ned i vekt eller at klærne dine passer til kroppen din. Noen diett- eller vekttapsprodukter hevder å være i stand til å gå ned i vekt enkelt og raskt.

Shoppingavhengighet, noen ganger kalt "shopaholism", kan ha store negative konsekvenser for ditt personlige liv, karriere og økonomi. Å innse om du har krysset grensen kan være vanskelig fordi shopping er så nært knyttet til global kapitalistisk kultur.

Bare hatt en rutinemessig medisinsk sjekk og ble overrasket over et blodtrykk som var for høyt? Ikke bekymre deg. Faktisk kan dette tallet reduseres så langt du er villig til å gjøre forbedringer i kostholdet ditt og livsstilen. Men hvis du allerede har fått diagnosen hypertensjon, bør du umiddelbart kontakte lege for å få passende behandlingsanbefalinger.

For folk som ikke klarer å gå på do på grunn av sykdom, skade eller alderdom, er det lettere og renere å bruke sengetøyet for å gjøre avføring og tisse. Hvis du hjelper noen med å bruke potten, enten profesjonelt eller som venn eller familiemedlem, bør du være sensitiv og forsiktig.

Vannpipa eller vannrøret er en tradisjonell røykeapparat fra Midtøsten som har blitt populær over hele verden. Å suge en vannpipe er vanlig, men hva om du vil kroke en vannpipe? Hvis du er forvirret og leter etter litt hjelp, har du kommet til rett sted.

Selv om alle foreldre vil at barna skal spise et sunt og variert kosthold, er realiteten at mange barn er kresne. De pleier å sutre, gråte eller bare nekte mat de ikke liker. Det er viktig at du ikke gir etter for denne typen oppførsel hvis du vil at barnet ditt skal spise og nyte en rekke matvarer.

Er du autist eller faller en av dine nærmeste inn i dette spekteret? Føler du deg ensom eller vil du lære mer om autisme? En utmerket måte å utdanne deg selv og finne likesinnede venner på er å introdusere deg selv for autistisk kultur. Steg Metode 1 av 3:

Badstuen er perfekt for å slappe av, slappe av og varme opp i kaldt vær. Badstue kan også brukes til å sosialisere på en avslappet måte. Badstuer har mange fordeler for kroppen, inkludert å lindre smerter, forbedre treningsytelsen, midlertidig lindre forkjølelsessymptomer og redusere stress.

Hvis du mistenker at nivået av jern i kroppen din er utenfor normale grenser, er det beste du kan gjøre å få det sjekket av en lege. Hvis din økonomi er begrenset, kan du prøve å delta i bloddonasjonsaktiviteter. Vanligvis vil en helsetekniker først ta en blodprøve for å sikre at hemoglobinnivået ditt er godt nok.

Mange mennesker har vanskelig for å være lykkelige når de er alene. Hvis du ikke har en partner eller har problemer med å føle deg lykkelig å leve alene, kan du også oppleve en rekke negative følelser som: tristhet, ensomhet, sinne, frykt eller kjedsomhet.

Hemorroider (hemorroider) kan skje for alle i alle aldre. Disse ubehagelige forstørrede venene finnes vanligvis i eller utenfor anus. Hemorroider er forårsaket av økt trykk i bekken- og endetarmsårene, og er vanligvis forbundet med forstoppelse, diaré eller forstoppelse.

Å berike livet betyr å prøve ditt beste for å gjøre livet lykkelig, meningsfylt og fullt av glede. Selv om det ikke er noe triks for å gjøre dette, er det mange trinn du kan ta for å få nye erfaringer, få kunnskap og prøve å sette pris på det du allerede har.

Hvis du opplever reisesyke mens du kjører, kan du være veldig engstelig under turen. Å bli full mens du kjører kan alvorlig forstyrre turen eller morsomme aktiviteter med venner. Bevegelsessykdom er en av de forskjellige typene av reisesyke (eller kinetose) som noen opplever når de kjører bil.

Hvis leppene dine er sprukne under trening eller som følge av tørrhet, bør den skadede leppen behandles forsiktig. For å fremskynde helbredelsen, stopp blødningen først og sjekk dybden på skaden. Vask det sprukne området med vann og påfør en antibiotisk salve.

Flate føtter, medisinsk kalt pes planus, oppstår når sener, leddbånd og små bein i fotsålen ikke kan støtte kroppen ordentlig og til slutt falle. Flate føtter regnes som normale for å utvikle spedbarn og småbarn. Med alderen strammer venene i fotsålene og produserer støtdempende buer.

Å gå ned 5 kg på 10 dager er ikke lett. Imidlertid er det endringer du kan gjøre, tips du kan følge og trening som kan hjelpe deg å gå ned i vekt raskere. Vær alltid forsiktig når du gjennomgår et vekttapsprogram, rådfør deg med legen din før du starter et diett- eller treningsprogram.

Selvhypnose er en naturlig forekommende mental tilstand som kan defineres som en tilstand med høy fokusert konsentrasjon (transe eller bevisstløshet), med vilje til å følge instruksjoner (godta forslag). Steg Metode 1 av 3: Forberedelse til hypnose Trinn 1.

Har du noen gang hatt smerter i nakken som virket nesten umulig å bli kvitt? I så fall er denne artikkelen noe for deg! Nakkesmerter kan skyldes mange ting, inkludert en ubehagelig soveposisjon, ulykker og et mindre ergonomisk arbeidsområde.

Kneskader kan være tunge, så det er best å sette bandasje på for at det skal føles litt lettere. Ikke bare det, denne bandasjen vil også støtte kneet. For å vikle kneet må du feste strimler av kryss og tvers på begge sider av beinet for å ramme det inn.

Gallestein dannes i galleblæren og gallegangene generelt. Disse steinene kan variere fra noen få millimeter til flere centimeter i diameter, og er vanligvis asymptomatiske. Du kan lære å diagnostisere gallestein ved å ta hensyn til de milde symptomene og den underliggende sykdommen.

Tørr koldbrand er en uvanlig tilstand i form av tørrhet i noen deler av huden som gradvis blir svart på grunn av mangel på blodstrøm. I alvorlige tilfeller kan hud og vev løsne. Tørr koldbrand er forskjellig fra andre typer koldbrann fordi den ikke ledsages av infeksjon på grunn av brenning eller andre traumer som får blodtilførselen til å kutte av kroppens vev, samt utslipp av pus eller andre væsker.

Benstier eller brudd i foten er vanligvis ledsaget av sterke smerter eller til og med en knitrende lyd. Det er 26 bein i hver fot og hvert ankelledd har 3 bein. Noen mennesker har også sesamoid bein i føttene. Fordi føttene tar mye vekt hver dag, er brudd og brudd ganske vanlige.

Huden er kroppens største organ, og når den blir skadet, går komplekse biokjemiske reaksjoner inn for å helbrede såret. Behandling av sår med naturlige ingredienser, for eksempel antiseptika og urtesalver, kan støtte kroppens helbredelsesprosess, og dermed hjelpe huden til å gro raskt med minimal arrdannelse.

Hvis øynene dine er rennende og betente, kan du ha en blokkert tårekanal. Tårekanalene kan bli blokkert på grunn av en infeksjon eller noe mer alvorlig, for eksempel en svulst. Du kan behandle blokkerte tårekanaler ved å massere dem, men hvis ytterligere behandling er nødvendig, kan legen din foreskrive antibiotika eller foreslå kirurgi for å åpne de blokkerte tårekanalene.

Studier viser at 30 minutters aktivitet som øker pulsen kan ha en positiv effekt på helsen din. Når du blir eldre, kan en lavere puls også gjøre det lettere for deg å føle deg kald. For å bekjempe dette må du bevege deg hver dag. Selv om det er måter å øke pulsen uten trening, får du ingen fordeler av aktiviteter som ikke engasjerer musklene.

Å sove naken har mange fordeler, så det er overraskende hvor mange som ikke prøver det. Det er bra for huden, helsen og sexlivet. Hvis du er vant til å sove i pyjamasen, kan det ta noen netter før du blir vant til å sove naken. Når du blir vant til å sove naken og våkne helt uthvilt, vil du fortsette å gjøre dette.