Gallestein dannes i galleblæren og gallegangene generelt. Disse steinene kan variere fra noen få millimeter til flere centimeter i diameter, og er vanligvis asymptomatiske. Du kan lære å diagnostisere gallestein ved å ta hensyn til de milde symptomene og den underliggende sykdommen. Likevel bør du oppsøke lege for en offisiell diagnose.
Steg
Del 1 av 4: Gjenkjenne symptomene på gallestein
Trinn 1. Se etter biliær kolikk
Dette symptomet er smerter i midten til høyre for magen. Gallekolikk kan svie, kvalme og oppkast.
- Disse symptomene kan være vanskelige å skille fra andre gastrointestinale og magesmerter.
- Gallekolikk er ofte intermitterende. Du kan bare føle denne typen smerter et par ganger hvert år.
Trinn 2. Vær oppmerksom på om du opplever magesmerter og/eller galdekolikk etter et stort måltid eller fettmåltid
- Hvis du tror at du har galdekolikk, bør du konsultere legen din ved din årlige helseundersøkelse eller rutinemessige helsekontroll.
- Gallestein kan vises uten å forårsake smerte i flere tiår. Hos noen pasienter kan mild galdekolikk uten tegn på infeksjon ignoreres uten medisinsk behandling.
Trinn 3. Se etter alvorlige magesmerter som stråler ut til ryggen eller skuldrene
Denne smerten er hovedsymptomet på galleblærebetennelse, som ofte er forårsaket av gallestein. Denne smerten blir vanligvis verre når du inhalerer.
Trinn 4. Ta kroppstemperaturen
Galleblærebetennelse er en mye mer alvorlig tilstand enn galdekolikk, og feber er den beste måten å skille mellom de to symptomene basert på alvorlighetsgraden. Du bør oppsøke lege umiddelbart hvis du er bekymret for betennelse i galleblæren.
- Infeksjon forekommer hos omtrent 20% av pasientene, med høyere risiko hos pasienter med diabetes.
- Infeksjon kan forårsake gangren og galleblæreperforering.
Del 2 av 4: Kjenner til høyrisikogrupper
Trinn 1. Forstå at kvinner er mer sannsynlig å utvikle gallestein enn menn
Omtrent 25% av kvinnene har gallestein når de når 60 år. Østrogen kan utløse leveren til å skille ut kolesterol, og mange gallesteiner dannes fra kolesterol.
Kvinner som gjennomgår hormonerstatningsterapi har også en høyere risiko på grunn av hormonet østrogen. Hormonbehandling kan øke risikoen med to eller tre ganger
Trinn 2. Stå overfor en større sjanse for å lide av gallestein hvis du er gravid
Gravide kvinner er også mer sannsynlig å oppleve symptomene nevnt ovenfor enn kvinner som ikke er gravide.
- Søk lege umiddelbart hvis du mistenker galdekolikk eller betennelse i galleblæren.
- Gallestein kan forsvinne etter graviditet uten kirurgi eller behandling.
Trinn 3. Se etter genetiske markører
Nordamerikansk og latinamerikansk aner er en høyrisikogruppe for gallestein. Noen indianere, spesielt stammene i Peru og Chile, har stor risiko for gallestein.
Å ha et familiemedlem med gallestein kan indikere at du har en høyere risiko. Forskning har imidlertid ikke sterke bevis for denne risikofaktoren ennå
Trinn 4. Vet at personer med diabetes har en svært høy risiko for å utvikle gallestein og galleblæresykdom uten steiner
Dette er mest sannsynlig forårsaket av vekt og fedme.
Trinn 5. Ta kontroll over dine spisevaner
Fedme og gjentatt diett svikt er kjent for å øke risikoen for gallestein med 12 til 30 prosent.
- Hos mennesker som er overvektige, produserer leveren mer kolesterol. Nesten 20% av gallesteinene dannes av kolesterol.
- Hyppig vektøkning og tap kan føre til gallestein. Personer som har hatt bariatrisk kirurgi, og de som har mistet mer enn 24% av kroppsvekten utgjør 1/3 av de diagnostiserte gallesteinene.
Trinn 6. Rådfør deg med lege hvis du har Crohns sykdom, skrumplever eller blodsykdom. Organtransplantasjoner og langvarig intravenøs infusjon av matinntak kan også forårsake gallestein
Del 3 av 4: Diagnose av gallestein medisinsk
Trinn 1. Rådfør deg med lege hvis du føler at du har stor risiko for å utvikle gallestein eller viser noen av symptomene på denne sykdommen
Trinn 2. Utfør en abdominal ultralydundersøkelse
Lydbølgene vil produsere bilder av bløtvevet i magen. En utdannet ultralydtekniker kan finne gallestein i blæren eller gallegangene.
Trinn 3. Planlegg en datastyrt tomografi (CT) -skanning. Hvis legen din fortsatt trenger andre bilder av området, eller hvis ultralydbildene ikke gir klare resultater, kan det være nødvendig med en CT -skanning. Du må sette deg inn i maskinen og holde deg stille mens skanneren tar bilder av magen din.
I noen tilfeller kan leger foretrekke en undersøkelse med en magnetisk resonansavbildningsmaskin (MRI) fremfor en CT -skanning
Trinn 4. Gjør en blodprøve hvis du tror du har en mageinfeksjon
Denne testen inkluderer vanligvis et fullstendig blodtall. Blodprøver kan avgjøre om en infeksjon i galleblæren krever kirurgi.
Trinn 5. Utfør en endoskopisk retrograd kolangiopakreatografi (ERCP) undersøkelse, hvis legen din anbefaler det
Hvis legen finner gallestein under denne invasive prosedyren, kan de fjernes.
Trinn 6. Se etter gallestein med leverfunksjonstester
Hvis legen din anbefaler tester for leversykdom eller skrumplever, kan disse testene også se etter problemer med galleblæren.
Del 4 av 4: Forebygging av gallestein
Trinn 1. Reduser inntaket av animalsk fett
Smør, kjøtt og ost er matvarer som øker kolesterolet og forårsaker gallestein.
Trinn 2. Bytt til mono mettet fett
Disse fettene kan øke det gode kolesterolnivået, noe som igjen reduserer risikoen for gallestein. Bytt til oliven-, avokado- og canoliolje i stedet for smør.
Trinn 3. Spis 20 til 35 gram fiber daglig
Fiberinntak kan redusere risikoen for gallestein.
Trinn 4. Velg karbohydrater nøye
Sukker, pasta og brød kan forårsake gallestein. Spis fullkorn, frukt og grønnsaker for å redusere risikoen for gallestein og fjerning av galleblæren.
