Helse 2024, November

Hvordan overvinne en negativ reaksjon på influensavaksinen: 11 trinn

Hvordan overvinne en negativ reaksjon på influensavaksinen: 11 trinn

Influensa, eller influensa, er en sykdom som angriper luftveiene og kan være svært alvorlig og potensielt dødelig. Influensa er veldig smittsom. De fleste tilfeller av influensa vil forsvinne av seg selv uten medisiner eller komplikasjoner. Mange velger nå influensavaksinen for å forhindre alvorlig sykdom eller komplikasjoner.

Hvordan senke mikroalbuminnivåer: 11 trinn (med bilder)

Hvordan senke mikroalbuminnivåer: 11 trinn (med bilder)

Mikroalbumin, eller albumin, er et viktig protein som produseres i leveren. For store mengder albumin i urinen kan være en indikator på nyreskade og øke risikoen for hjertesykdom. Innholdet i mikroalbumin på 30-300 mg er et faresignal som indikerer at nyrene dine ikke er i stand til å filtrere protein ordentlig.

Hvordan takle matallergi: 12 trinn (med bilder)

Hvordan takle matallergi: 12 trinn (med bilder)

En matallergi er immunsystemets forsvarssvar på et bestemt protein i maten din. Matallergi er faktisk relativt sjelden og rammer omtrent 6-8% av barna og 3% av voksne. Symptomene varierer fra milde til livstruende. Ved å unngå utløsermat og ta vare på din generelle helse, kan du imidlertid bedre håndtere matallergi.

Hvordan lese skjoldbrusk -testresultater: 13 trinn (med bilder)

Hvordan lese skjoldbrusk -testresultater: 13 trinn (med bilder)

Skjoldbruskkjertelen er en sommerfuglformet kjertel som ligger i nakken og produserer skjoldbruskhormoner. Skjoldbruskkjertelen, som er når kjertelen produserer for mye eller for lite av et hormon, kan påvirke en rekke kroppsfunksjoner, fra hjertefrekvens til metabolisme.

Slik fjerner du gallestein (med bilder)

Slik fjerner du gallestein (med bilder)

Gallestein er faste forekomster av kolesterol eller andre stoffer som finnes i galle. Gallestein som forårsaker smerte og fortsetter å komme tilbake krever ofte profesjonell medisinsk hjelp. Under visse forhold kan gallestein imidlertid fjernes med eplecider eller andre hjemmemedisiner.

5 måter å oppdage Lipoma

5 måter å oppdage Lipoma

Lipoma er et annet navn på fettsvulster. Disse svulstene vises vanligvis på stammen, nakken, armhulene, overarmene, lårene og organene. Heldigvis er disse svulstene ikke livstruende. Imidlertid er det en god idé å lære å gjenkjenne og behandle lipomer.

Hvordan behandle hepatitt B: 7 trinn (med bilder)

Hvordan behandle hepatitt B: 7 trinn (med bilder)

Hepatitt B er en betennelse i leveren forårsaket av HBV -viruset. Selv om en vaksine mot HBV er tilgjengelig, er det ingen kur mot sykdommen. Heldigvis blir de fleste voksne smittet med dette viruset til slutt frisk og friske etter behandling.

Hvordan behandle magesyre (med bilder)

Hvordan behandle magesyre (med bilder)

Acid reflux sykdom eller gastroøsofageal refluks sykdom (GERD) er en sykdom forårsaket av et overskudd av magesyre. Overskytende syre siver inn i spiserøret og forårsaker smerte og forskjellige andre helseproblemer som kan være farlige. Hvis du har hyppige magesmerter (mer enn en gang i uken), kan du ha denne sykdommen.

3 måter å øke nøytrofile nivåer i kroppen

3 måter å øke nøytrofile nivåer i kroppen

Visste du at menneskekroppen har spesielle hvite blodlegemer kalt nøytrofiler som fungerer for å bekjempe ulike former for infeksjon? Selv om fordelene for kroppen er veldig betydelige, har noen mennesker dessverre svært lave nøytrofile nivåer, spesielt hvis personen gjennomgår kreftbehandlinger som cellegift.

Hvordan øke Glomerular Filtration Rate (GFR) (med bilder)

Hvordan øke Glomerular Filtration Rate (GFR) (med bilder)

Glomerulær filtreringshastighet (GFR) er et mål på hvor mye blod som passerer gjennom nyrene hvert minutt. Hvis GFR er for lav, betyr det at nyrene ikke fungerer som de skal og at kroppen din lagrer giftstoffer. Avhengig av situasjonen kan du øke GFR ved å gjøre endringer i kosthold og livsstil, selv om reseptbelagte medisiner og profesjonell medisinsk behandling kan være nødvendig for noen mennesker med svært lav GFR.

4 måter å senke A1C -nivåene

4 måter å senke A1C -nivåene

A1C er en form for glukose i kroppen som rutinemessig måles hos personer med diabetes type 1 og type 2. Diabetikere. A1C -nivåer kan vanligvis senkes ved å føre en sunn livsstil, for eksempel å spise riktig ernæring, trene regelmessig og håndtere stress.

Hvordan senke LDL -kolesterolnivået: 15 trinn

Hvordan senke LDL -kolesterolnivået: 15 trinn

Kolesterol, et voksaktig stoff, kan blokkere blodårene dine og forhindre at blod strømmer til hjertet ditt, så det er viktig å vite hvordan du senker LDL - den "dårlige" kolesteroltypen. Heldigvis er det lettere å senke LDL -nivåene enn å øke HDL -nivåene.

Hvordan senke blodsukkeret: 15 trinn (med bilder)

Hvordan senke blodsukkeret: 15 trinn (med bilder)

Høyt blodsukker er vanligvis forårsaket av diabetes, som må kontrolleres nøye og behandles under tilsyn av en lege. Imidlertid er det flere måter du kan gjøre for å senke blodsukkeret til sunne nivåer. Moderat trening og passende diettendringer kan senke blodsukkeret, men dette bør gjøres under veiledning av en lege eller ernæringsfysiolog som kjenner din medisinske historie.

4 måter å kurere pankreatitt

4 måter å kurere pankreatitt

Bukspyttkjertelen er et organ som produserer enzymer for å hjelpe fordøyelsen og insulin for å håndtere glukose, det ligger i øvre del av magen. Pankreatitt oppstår når det er betennelse i bukspyttkjertelen, noe som utløser malabsorpsjon av næringsstoffer.

Hvordan kurere tuberkulose: 14 trinn (med bilder)

Hvordan kurere tuberkulose: 14 trinn (med bilder)

Tuberkulose (TB) er en alvorlig smittsom sykdom som har påvirket mennesker siden begynnelsen av sivilisasjonen til nå. Selv om tuberkulose ble brakt under kontroll i begynnelsen av det tjuende århundre takket være vaksiner og antibiotika, driver HIV og andre stammer av resistente bakterier gjenoppståelsen av TB.

Hvordan beskytte spaken: 12 trinn (med bilder)

Hvordan beskytte spaken: 12 trinn (med bilder)

Leveren er det største organet i menneskekroppen, så vel som et av de viktigste. Leveren har ikke bare ansvaret for å filtrere alle typer skadelige giftstoffer som skal fjernes fra kroppen, men hjelper også med å fordøye mat og lagre energi.

Hvordan justere dietten din for å forhindre at tykktarmspolypper dannes

Hvordan justere dietten din for å forhindre at tykktarmspolypper dannes

Tykktarmspolypper er små klumper av celler som dannes i slimhinnen i tykktarmen. Faktisk kan disse soppformede klumpene være like små som en golfball! Selv om noen typer polypper (spesielt små) ikke anses som farlige, er det faktisk polypper som har potensial til å forstørre og omdanne til tykktarmskreft.

4 måter å skille mellom malaria, Dengue og Chikungunya

4 måter å skille mellom malaria, Dengue og Chikungunya

Malaria, dengue hemorragisk feber (DHF) og Chikungunya er tre typer sykdommer som overføres gjennom mygg. Alle tre er alvorlige sykdommer og ledsages av alvorlige symptomer. Fordi symptomene er ganske like, er disse tre sykdommene vanskelige å skille uten hjelp av laboratorietester.

Hvordan lindre en oppblåst mage: 11 trinn (med bilder)

Hvordan lindre en oppblåst mage: 11 trinn (med bilder)

Gass i fordøyelseskanalen (flatulens) er vanligvis forårsaket av gjæring av ufordøyd mat i tykktarmen av gode bakterier. Gjæringsprosessen produserer gass som får tarmene til å svelle og forstørre og forårsake ubehag. Matkomponenter som vanligvis er vanskelige å fordøye den menneskelige tarmen inkluderer uløselig plantefiber, store mengder fruktose, melkesukker (laktose) og glutenprotein.

3 måter å senke pulsen naturlig

3 måter å senke pulsen naturlig

Angivelig er pulsen til en voksen i området 60-100 slag i minuttet. Hvis du tror at pulsen din er over 100 (eller hvis legen din sier det), bør du være bekymret. Selv om den menneskelige pulsen varierer sterkt, kan en for høy eller unormal hjertefrekvens i utgangspunktet bære alvorlige helsetrusler som slag, hjerteinfarkt eller lungesykdom.

Slik gjenoppretter du leverskade på grunn av alkoholavhengighet

Slik gjenoppretter du leverskade på grunn av alkoholavhengighet

Visste du at minst en av tre tungt alkoholholdige drikker utvikler leverskade? Når alkohol kommer i kontakt med leveren, vil prosessen produsere skadelige stoffer som kan skade leveren. Hvis det fortsetter, kan prosessen føre til mer alvorlig permanent skade, nemlig skrumplever.

3 måter å behandle gulsott

3 måter å behandle gulsott

Gulsott / gulsott / gulsott er en tilstand som kan oppstå på grunn av flere andre sykdommer. Når gulsott oppstår, begynner huden og det hvite i øynene å bli gule fordi store mengder bilirubin, et kjemikalie, kommer inn i blodet. Du kan behandle gulsott med medisinsk behandling, men det kan også være lurt å prøve utprøvde naturmidler som kan lindre symptomene.

3 måter å behandle takykardi

3 måter å behandle takykardi

Takykardi er en farlig medisinsk tilstand der pulsen øker utover 100 slag i minuttet. Det er mange forskjellige former for takykardi - atrial/supraventrikulær, sinus og ventrikulær - og det kan til og med skyldes andre sykdommer. Hvis du er utsatt for tilbakevendende takykardi, snakk med legen din for å finne de beste behandlings- og forebyggingsalternativene for deg.

Hvordan overleve et hjerteinfarkt: 12 trinn (med bilder)

Hvordan overleve et hjerteinfarkt: 12 trinn (med bilder)

Hvert år får 700 000 mennesker et hjerteinfarkt i USA; rundt 120 000 av dem døde. Hjerteinfarkt og andre typer hjertesykdom er den viktigste dødsårsaken i Amerika, og selvfølgelig nummer én "drapsmannen" i verden. Omtrent halvparten av dødsfallene forårsaket av hjerteinfarkt skjer innen den første timen, før offeret kommer til sykehuset.

3 måter å forhindre at perianal abscess gjentar seg

3 måter å forhindre at perianal abscess gjentar seg

For de av dere som har opplevd abscesser eller alvorlig betennelse i kroppsvev, er sjansen stor for at smerten som dukker opp på den tiden ikke vil føle lenger, ikke sant? Dessverre har mange mennesker ofte en abscess som kommer tilbake etter en stund av forskjellige årsaker.

3 måter å bli kvitt tyfusfeber

3 måter å bli kvitt tyfusfeber

Tyfus er en sykdom forårsaket av bakteriell infeksjon som ofte forekommer i ikke-industrialiserte land som Sør-Amerika, Latin-Amerika, Afrika, Øst-Europa og andre asiatiske land enn Japan. Denne sykdommen er smittsom på grunn av dårlige hygieneforhold og håndtering av vann og mat som ikke er rent.

4 måter å få en nyredonor

4 måter å få en nyredonor

Å finne en donor hvis nyrer fortsatt fungerer som det skal, er ikke like lett som å snu håndflaten. Men ikke bekymre deg fordi denne artikkelen inneholder forskjellige alternativer du kan bruke for å gjøre prosessen enklere. Husk at du bør prøve å finne en levende donor, spesielt siden nyrene til en avdød person har større risiko for å utvikle komplikasjoner og mindre sjanse for suksess.

4 måter å overvinne magesmerter på grunn av forstoppelse

4 måter å overvinne magesmerter på grunn av forstoppelse

Er du enig i at en av de mest ubehagelige medisinske lidelsene er forstoppelse? Selv om nesten alle har opplevd det, betyr det ikke at forstoppelse er en medisinsk tilstand som kan forenkles! Hvis du for øyeblikket opplever denne lidelsen, kan du prøve å lese denne artikkelen for å finne trygge, komfortable og naturlige tips for å lindre smerter og ubehag forårsaket av forstoppelse.

4 måter å overvinne et forstørret hjerte

4 måter å overvinne et forstørret hjerte

Et forstørret hjerte, også kjent som kardiomegali, oppstår når hjertet ditt overstiger hjertets normale størrelse. Denne tilstanden er ikke en sykdom, men er et resultat av sykdom og andre helsemessige forhold. Hvis du tror du har et forstørret hjerte, følger du disse enkle trinnene for å oppdage og behandle det.

4 måter å overvinne forstoppelse etter brokkoperasjon

4 måter å overvinne forstoppelse etter brokkoperasjon

Et brokk oppstår når et indre organ stikker ut gjennom en åpning i muskelen eller bindevevet som holder det på plass. For eksempel kan et brokk oppstå fordi tarmen stikker ut fra bukveggen. Pasienter med brokk har vanligvis abdominal brokk, men brokk kan forekomme i lysken, navlen og lysken.

Hvordan gjenkjenne symptomer på glutenintoleranse: 15 trinn

Hvordan gjenkjenne symptomer på glutenintoleranse: 15 trinn

Leger anslår at så mye som 1% av befolkningen lider av cøliaki, som er skade på tynntarmen forårsaket av glutenintoleranse. Gluten er et protein som finnes i hvete, rug og byggprodukter. Personer som ikke har cøliaki kan til og med vise en immunsystemreaksjon eller tynntarmsforstyrrelser på grunn av gluten.

4 måter å gjenkjenne en brokk i deg selv

4 måter å gjenkjenne en brokk i deg selv

I menneskekroppen er hvert organ i et tomt rom eller hulrom. Hvis et organ stikker opp fra hulrommet, har du en brokk, en tilstand som vanligvis ikke er livstruende og noen ganger går over av seg selv. Vanligvis forekommer brokk i mageområdet (i området mellom brystet og midjen), med 75% -80% av tilfellene i lyskeområdet.

3 måter å tynne blodet på

3 måter å tynne blodet på

Ved blodpropp, hjerneslag, unormal hjerterytme eller til og med hjerteinfarkt vil pasienten vanligvis bli foreskrevet blodfortynnere. Tynn blod vil forhindre at de ovennevnte problemene skjer igjen. Ved hjelp av medisiner, livsstilsendringer og legeråd kan du tynne blodet og holde kroppen frisk.

3 måter å vite om du har gastritt

3 måter å vite om du har gastritt

Gastritt er et samlebegrep som brukes av leger i dag for å beskrive symptomene som forårsaker betennelse i slimhinnen i magen. Gastritt forekommer i to former - akutt og kronisk. Akutt gastritt oppstår plutselig mens kronisk gastritt varer over lengre tid, spesielt hvis symptomene som oppstår ikke blir behandlet.

Slik stopper du vertigo (med bilder)

Slik stopper du vertigo (med bilder)

Vertigo er følelsen av at verden snurrer eller beveger seg selv når du er stille. Svimmelhet forårsaket av svimmelhet kan utløse kvalme, balanseproblemer, forvirring og andre lidelser. Vertigo kan diagnostiseres som godartet paroksysmal posisjonell vertigo (BPPV) eller det kan være et symptom på et annet problem.

3 måter å bleke tenner på (for folk som bruker seler)

3 måter å bleke tenner på (for folk som bruker seler)

Gule eller flekkete tenner er et problem som mange mennesker opplever. Mange tannblekere er tilgjengelige på markedet, selv for folk som bruker seler. Noen mennesker er bekymret for at de fleste blekemetoder ikke vil lette alle områder av tennene.

4 måter å gjenkjenne skrumplever

4 måter å gjenkjenne skrumplever

En skadet lever produserer nytt vev for å helbrede seg selv, men en skrumplever kan ikke komme seg ordentlig fordi vevet begynner å bli erstattet av bindefibre, så strukturen endres. Skrumplever i tidlig stadium kan behandles med behandling av den underliggende årsaken, men sen fase er vanligvis uhelbredelig og krever levertransplantasjon.

3 måter å vite om du har hulrom

3 måter å vite om du har hulrom

Tror du at du har hull i tennene? Vil du ikke fortelle det til noen av frykt for å ta feil? Det er flere tegn som kan hjelpe deg med å avgjøre om tannen din virkelig er et hulrom. Imidlertid er det bare en tannlege som kan fortelle deg sikkert at tannen din virkelig er hulrom.

Slik fjerner du en tunge som holder seg til en frossen metallstang

Slik fjerner du en tunge som holder seg til en frossen metallstang

Har du noen gang hatt tungen fast på en frossen metallstang? Dette problemet kan ikke løses ved å trekke tungen så hardt som mulig! I stedet må du varme opp metallstangen akkurat nok til å få tungen ut. Uansett årsak til at denne hendelsen skal skje deg, er det flere løsninger slik at tungen din kan slippes ut av den frosne stangen, uten smerter.

Hvordan beholde tannhulen så det ikke blir verre

Hvordan beholde tannhulen så det ikke blir verre

Små hull i tennene kan forstørres over tid, ettersom den beskyttende emaljen slites av syrer og bakterier. Etter hvert som emaljen eroderes, fortsetter hulrommene å bli borte i tennene i en prosess som kalles "tannråte". Hvis den ikke behandles, vil forfallet nå innsiden av nervemassen og blodårene.