Visdomstenner er så navngitt fordi de vanligvis bryter ut sist, ofte langt inn i voksenlivet. (Faktisk har noen mennesker ingen visdomstenner i det hele tatt.) Infeksjoner i visdomstennene er veldig irriterende og bør behandles umiddelbart. Du kan ta flere trinn for å lindre smerter først til du kan besøke tannlegen.
Steg
Del 1 av 3: Omsorg hjemme
Trinn 1. Gjenkjenne symptomene
Perikoronitt (en infeksjon rundt visdomstennene) oppstår når vevet rundt visdomstennene blir infisert og blir betent. Dette kan skje når bare en del av tannen har kommet ut, eller hvis tennene er stappet sammen rundt visdomstennene, noe som gjør det vanskelig å rengjøre skikkelig. For å finne ut om visdomstennene dine er infisert, må du kunne kjenne igjen tegn og symptomer. Se etter følgende symptomer:
- Tannkjøtt som er rødt eller har hvite flekker som indikerer betennelse i tannkjøttet rundt visdomstennene.
- Moderat til alvorlig smerte i kjeven og problemer med å tygge. Du kan føle en klumplignende hevelse på kinnet. Dette hovne området kan også føles varmt å ta på.
- En ubehagelig metallisk smak i munnen på grunn av blod og pus på infeksjonsstedet. Pusten din kan også lukte dårlig som et resultat.
- Problemer med å åpne munnen eller svelge, noe som kan indikere at infeksjonen har spredt seg fra tannkjøttet til de omkringliggende musklene.
- Feber. En kroppstemperatur over 37,8 grader C er et symptom på feber, et tegn på at kroppen prøver å håndtere en infeksjon. I alvorlige tilfeller kan infeksjonen ledsages av muskelsvakhet. I så fall bør du kontakte lege eller tannlege umiddelbart.
- I noen tilfeller kan tannroten også bli infisert. Hvis dette skjer, vil tannlegen sannsynligvis fjerne visdomstennene.
Trinn 2. Gurgle med saltvann
Salt er et naturlig antiseptisk middel. Gurgling med saltvann kan hjelpe til med å drepe bakterier i munnen. Tilsett 1 teskje salt til 240 ml lunkent vann. Bland godt.
- Ha saltvann i munnen og gurgle i 30 sekunder. Fokuser på det infiserte området for å drepe bakteriene.
- Fjern saltvannet fra munnen etter 30 sekunder, ikke svelg. Gjenta gurgling 3 til 4 ganger om dagen.
- Du kan bruke denne behandlingen sammen med antibiotika foreskrevet av tannlegen din.
Trinn 3. Bruk tanngel for å lindre smerter og betennelser
Antibakterielle tanngeler kan være tilgjengelige og kan kjøpes på ditt lokale apotek. Denne gelen kan hjelpe til med å kontrollere infeksjon og lindre smerter eller betennelser.
- Før du påfører gelen, skyll munnen med rent vann, og påfør deretter 1 eller 2 dråper gelen direkte på det infiserte området med en børste med bomullstopp.
- Ikke bruk fingrene til å påføre gelen, da det er fare for å bære bakterier.
- For best resultat, påfør tanngel 3-4 ganger om dagen.
Trinn 4. Lindre smerten
Hvis du føler deg veldig ukomfortabel på grunn av infeksjonen i visdomstennene dine, bruk en smertestillende som også kan lindre betennelse samtidig. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) kan vanligvis kjøpes reseptfritt på apotek og apotek.
- Ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) og aspirin er de mest brukte NSAIDene. Imidlertid må du ikke gi aspirin til barn yngre enn 18 år siden det har vært knyttet til Reyes syndrom som forårsaker hjerne- og leverskade.
- Paracetamol (acetaminophen) er ikke en ikke-steroid antiinflammatorisk og reduserer ikke betennelse, men det kan bidra til å lindre smerter.
- Følg doseringsanbefalingene på medisinpakken, eller bruk som anvist av legen din. Ikke bruk stoffet mer enn maksimal dose.
- Husk at hvert legemiddel har forskjellige bivirkninger. Les derfor stoffinformasjonen på emballasjen før du bruker den. Rådfør deg med apotek eller lege om nødvendig.
Trinn 5. Bruk en kald kompress
Hvis du ikke er villig eller ikke kan svelge medisinen, påfør en kald kompress på det infiserte området. Den kalde kompressen vil lindre smerter og redusere betennelse til du får ytterligere behandling. Hvis hevelsen er alvorlig nok, kontakt øyeblikkelig legehjelp.
- Ha isbitene i en plastpose eller et håndkle. Påfør plastposen på det berørte området i minst 10 minutter.
- Du kan også bruke poser med frosne grønnsaker som erter eller mais. (Ikke spis frosne grønnsaker som er tint og oppfryst.)
Trinn 6. Ring til tannlegen
Du bør bestille time hos tannlegen din så snart som mulig. Infeksjonen du opplever kan spre seg til andre deler av munnen og kroppen hvis den ikke behandles riktig.
- Perikoronitt kan også utløse andre komplikasjoner som tannkjøttsykdom, tannkaries og cystedannelse. Andre mer alvorlige komplikasjoner inkluderer hovne lymfeknuter, sepsis, systemisk infeksjon og til og med død.
- Hvis tannlegen din er full, kan du besøke en legevakt eller sykehus. Mange klinikker og sykehus tilbyr akutt tannlege.
Del 2 av 3: Besøk hos tannlegen
Trinn 1. Diskuter tannpleie med tannlegen
Tannlegen vil undersøke det infiserte området og ta røntgenbilder av tennene for å bestemme alvorlighetsgraden av tilstanden din og bestemme den mest passende behandlingen.
- Tannlegen vil undersøke plasseringen av tennene og avgjøre om de bare delvis eller helt har kommet ut av tannkjøttet. Tannlegen vil også observere tilstanden til det omkringliggende tannkjøttet.
- Hvis visdomstennene ennå ikke har kommet ut av tannkjøttet, kan det hende at tannlegen må ta røntgen for å bestemme plasseringen og posisjonen.
- Ikke glem din medisinske historie. Tannlegen din må vite om du er allergisk mot visse medisiner.
Trinn 2. Spør om kostnadene, risikoene og fordelene med behandlingen
Rådfør deg med kostnaden for behandling hos en tannlege. Du bør også spørre om risiko og fordeler ved behandling, så vel som andre tilgjengelige behandlingsalternativer.
Ikke vær redd for å spørre. Du har rett til å forstå din medisinske behandling
Trinn 3. La tannlegen rengjøre det infiserte området
Hvis visdomstennene nesten vokser ut av tannkjøttet uten problemer, og infeksjonen ikke er for alvorlig, kan det hende at tannlegen din kan fjerne infeksjonen med en antiseptisk løsning.
- Tannlegen vil fjerne infisert vev, pus, matrester eller plakett rundt tannen. Hvis det er en abscess på tannkjøttet, vil noen ganger tannlegen lage et lite snitt for å tømme pusen fra den.
- Etter rengjøring vil tannlegen gi deg tannpleieprodukter hjemme som du kan bruke de neste dagene. Disse behandlingene kan inkludere munngeler for å lindre betennelse, antibiotika for å behandle infeksjoner og smertestillende midler for å håndtere smerte. Antibiotika som ofte foreskrives inkluderer amoksicillin, clindamycin og penicillin.
Trinn 4. Forbered deg på mindre kirurgi
En av de vanligste årsakene til infeksjon i visdomstenner er en del av slimhinnen i tannkjøttet (kalt en tannkjøttlomme) som blir infisert på grunn av bakterier, plakett og matrester som er fanget under. Hvis tannen fortsatt er begravet i tannkjøttet (men vekstretningen er riktig), er det ofte lettere å fjerne den infiserte tannkjøttet enn å trekke selve tannen.
- Tannlegen kan planlegge en mindre operasjon kalt operkulektomi. I denne operasjonen fjernes det myke tannkjøttet som dekker visdomstennene.
- Når den er fjernet, blir delen lettere å rengjøre, slik at den er fri for bakterier og plakett. Dette vil redusere sjansen for at visdomstennene blir smittet igjen.
- Før operasjonen bedøver tannlegen tannkjøttet med lokalbedøvelse. Tannlegen vil deretter fjerne den infiserte tannkjøttlommen ved hjelp av en skalpell-, laser- eller elektrokauterieteknikk.
Trinn 5. Vurder å trekke ut tannen
Hvis infeksjonen i visdomstennene oppstår gjentatte ganger, og det ikke er tegn på at visdomstennene kommer ut, kan det hende at tannlegen må fjerne dem. Tannekstraksjon er også nødvendig hvis infeksjonen er svært alvorlig.
- Avhengig av plasseringen av tennene, vil denne prosedyren bli utført av en tannlege eller oral kirurg.
- Tannlegen vil administrere lokalbedøvelse og fjerne visdomstennene.
- Du kan bli foreskrevet antibiotika og smertestillende midler for å forhindre at infeksjonen sprer seg og lindre smerter. For å opprettholde munnhygienen må du følge råd fra tannlegen din.
- Du må bestille en oppfølgingstime med tannlegen din for å sjekke tilstanden til tannkjøttet og sørge for at de blir frisk. Tannlegen vil undersøke posisjonen til de andre visdomstennene for å se om de også skal fjernes.
Del 3 av 3: Opprettholde oral hygiene
Trinn 1. Puss tennene 2 ganger om dagen
For å unngå ny infeksjon i fremtiden må du opprettholde god munnhygiene. Det første trinnet for å opprettholde munnhygienen er å pusse tennene to ganger om dagen med en myk børste. Tannbørster med grov børste kan fjerne tannemaljen.
- Hold tannbørsten i en 45-graders vinkel mot tannkjøttlinjen.
- Puss tennene i sirkulære bevegelser, ikke til høyre og venstre (fordi denne bevegelsen kan skade tannemaljen).
- Du bør pusse tennene to ganger om dagen, i minst 2 minutter. Sørg for å pusse opp både tannkjøttet og baksiden av tennene.
Trinn 2. Rengjør mellom tennene med tanntråd
Tanntråd mellom tennene er like viktig som å pusse tennene fordi det kan fjerne plakk og bakterieoppbygging fra områder som en tannbørste ikke kan nå. Plakk mellom tennene som ikke rengjøres vil utløse tannkaries, infeksjon og tannkjøttsykdom. Rengjør mellom tennene med tanntråd minst en gang om dagen.
- Hold tanntråden fast med begge hender og gni den forsiktig mellom tennene. Prøv å ikke trykke på flossen før den berører tannkjøttet, da dette kan forårsake irritasjon og blødende tannkjøtt.
- Krøl flossen i en "C" -form på en tann. Skyv flossen forsiktig mellom tannkjøttet og tennene.
- Mens du holder flossen tett, gni flossen i en frem og tilbake bevegelse mot overflaten av tennene.
- Sørg for å rengjøre hver mellom tennene og bakenden av jekslene. Du bør skylle munnen etter hver rengjøring mellom tennene for å fjerne plakk og bakterier som klarte å rømme.
Trinn 3. Bruk et antiseptisk munnvann for å drepe bakterier
Ved å bruke et antiseptisk munnvann kan du kontrollere mengden bakterier i munnen mens du holder pusten frisk. Se etter munnvann merket PDGI, noe som betyr at bruken er godkjent av Indonesian Dental Association.
- Du kan bruke munnvann før eller etter tannpuss. Sett en full hette med munnvann i munnen og sveip den mellom tennene i omtrent 30 sekunder før du fjerner den.
- Du kan bruke en kommersiell munnvann eller klorheksidin, som vanligvis er tilgjengelig på apotek, for å skylle munnen.
- Hvis munnvannet er for sterkt, se etter et alkoholfritt alternativ.
Trinn 4. Planlegg en tannkontroll
Planlegge regelmessige tannkontroller er det beste forebyggende tiltaket for å unngå visdomstanninfeksjon og andre tannproblemer.
Du bør besøke tannlegen en gang hver sjette måned, spesielt hvis visdomstennene dine ikke har rast ut. Tannlegen din kan anbefale at du tar hyppigere tannkontroller hvis du har et spesifikt problem som må løses
Trinn 5. Ikke røyk
Unngå å røyke eller bruke tobakkvarer når visdomstennene dine er infisert, da dette kan irritere tannkjøttet og gjøre infeksjonen verre.
- Røyking har en negativ innvirkning på generell helse, så vel som din munnhelse. Kontakt øyeblikkelig lege for å slutte å røyke.
- Røyking kan også flekke tenner og tunge, hindre kroppens restitusjon etter sykdom og forårsake tannkjøttsykdom og til og med kreft i munnen.
