Helse 2024, Kan

Å opprettholde helse er veldig nyttig, slik at vi kan leve et travelt dagligliv. Tettheten av aktiviteter gjør at mange mennesker opplever stress, spiser usunn mat og adopterer usunn livsstil som har stor innvirkning på helsen. Dårlig kosthold og uregelmessig trening risikerer å øke vekten og utløse kroniske sykdommer (f.

Hoftens ulik høyde er et alvorlig medisinsk problem fordi det kan forårsake alvorlig smerte og skade, for eksempel muskelbelastning i hamstring, iliotibialbåndsyndrom og patellar-femoral syndrom. Selv om visse terapier må utføres av en lege, kan du øve på egen hånd ved å gjøre noen bevegelser som kan lindre smerter og styrke muskler.

Mage oppblåsthet under søvn kan være en opprivende tilstand å håndtere, spesielt hvis du sover med familiemedlemmer, venner eller partnere. Selv om du føler at du ikke kan kontrollere din egen kropp, er det trinn du kan ta for å redusere sjansen for å fise under søvn.

Seksuell trakassering kan referere til uønsket fysisk kontakt. I tillegg inkluderer seksuell trakassering også blant annet å vise kroppsdeler, be om noe av seksuell karakter, vise usømmelige bilder og kaste seksuelt suggestive kommentarer eller vitser.

Magefett kan utløse forskjellige helseproblemer og sykdommer, for eksempel hjertesykdom, diabetes og kreft. Fremveksten av denne risikoen skyldes hovedsakelig at viscerale fettceller (fett lagret av kroppen i bukhulen) i det dypeste laget av magefett produserer hormoner og andre helsefarlige forbindelser.

Noen utøvere av naturlig helse anbefaler regelmessig rensing av tykktarmen (tyktarmen). Denne metoden kan bli kvitt giftstoffer fra fordøyelsessystemet. Steg Metode 1 av 4: Bruke diett Trinn 1. Unngå visse typer mat Den beste måten å starte en kolon detox er å eliminere maten som forårsaker problemet.

Brannskader er vanlige og kan være veldig smertefulle. Selv om mindre brannskader kan gro uten legehjelp, krever alvorlige forbrenninger spesiell forsiktighet for å forhindre infeksjon og redusere mulige arr. Før du behandler en brannskade, må du forstå typen - eller graden - av forbrenningen din.

Krakkanalyse er et diagnostisk verktøy som ofte brukes av medisinsk personell. Informasjonen innhentet fra denne testen hjelper til med å diagnostisere en rekke fordøyelsesplager, fra parasittiske infeksjoner til tykktarmskreft. Endringer i avføring kan også være et tidlig varselstegn som du kan observere hjemme, slik at du vet når det er på tide å besøke legen.

Ringorm i hodebunnen er forårsaket av en soppinfeksjon. I motsetning til navnet på engelsk (ringorm), er dette egentlig ikke en orm (orm). Dette er sopp som angriper deg når du kommer i kontakt med infiserte overflater, dyr eller mennesker. Dette gjør hodebunnen din kløende, flassende lett og ser runde flekker ut som ikke vokser hår.

Mange tror at det farligste aspektet ved bruk av marihuana er potensialet som en "inngangsport" som brukerne misbruker og blir avhengige av andre typer narkotika. Imidlertid har ytterligere forskning vist at marihuana alene, i fravær av andre legemidler, kan føre til avhengighet av seg selv.

Hjernen trenger tre ganger så mye oksygen som musklene trenger. Oksygen er avgjørende for hjernens funksjon og helbredelse. Optimal hjernefunksjon avhenger av sunn blodstrøm. Det er forskjellige metoder du kan bruke for å øke strømmen av oksygenrikt blod til hjernen din.

Sublingualmedisiner er medisiner som oppløses eller brytes opp i munnen og tas ved å plassere dem under tungen. Dette stoffet kommer inn i blodet gjennom slimhinnen i munnen etter å ha blitt oppløst, slik at det kan absorberes raskt, i tillegg til at legemidlets styrke heller ikke reduseres fordi det ikke går gjennom førstegangsmetabolisme i mage og lever.

Mange ønsker å ha en sunn og sterk kropp. Du trenger bare å ta noen få enkle skritt for å oppnå det, for det å ha en sunn og sterk kropp er ikke så vanskelig og komplisert som du tror. Start med å gjøre endringer i ditt daglige liv og bli kvitt uproduktive vaner.

Å være syk er skikkelig irriterende. Når du blir frisk, kan du begynne å kjede deg, spesielt hvis du er alene i noen dager. Men ikke bekymre deg! Det er flere måter å holde deg opptatt og få deg til å føle deg bedre og lykkeligere. Steg Metode 1 av 3:

Det er forskjellige grunner til at en person kan trenge et klyster. I tillegg er det forskjellige løsninger som kan brukes. Du kan kjøpe klyster som er klare til bruk på apoteket eller bruke en klysterpose. Uansett hva du velger, forblir prosessen med administrering av klyster den samme;

Et giktangrep er så smertefullt at det kan vekke deg fra en natts søvn. Disse angrepene oppstår når urinsyre -krystaller akkumuleres i leddene. Selv om det kan forekomme i leddene i føtter og hender, er det mest vanlig i stortåen. Ledd som opplever dette angrepet vil føles smertefullt og betent.

Å bli kvitt indre lårfett kan være en kjedelig jobb. For å miste lårfett må du kombinere et konsekvent sunt kosthold med regelmessig mosjon. Imidlertid er det viktig å huske at det ikke er kosthold eller trening som bare vil målrette fettet i de indre lårene.

Blodpropper, enten de forekommer i lungene eller venene, faller i kategorien "venøs tromboembolisme" eller VTE (venøs tromboembolisme). Symptomer og effekter av blodpropp varierer mye avhengig av hvor de forekommer i kroppen. Imidlertid kan alle blodpropper ha fatale effekter hvis de ikke behandles, inkludert hjerteinfarkt og slag.

Hver bevegelse når du løfter og holder en baby må gjøres med ekstrem forsiktighet, inkludert av folk som har gjort det ofte. Selv om de føler seg sikre på at de forstår den riktige måten, kan det være at de holder babyen på feil måte. Ved å lære hvordan du trygt kan løfte og holde babyen din, er du og babyen trygge.

Hvis du opplever smerter når du nyser, hoster, trekker pusten dypt eller vrir og bøyer kroppen din, kan det være at du har blåst ribbeina. Så lenge ribbeina ikke er brutt, kan du behandle smerten selv. Du bør imidlertid søke medisinsk hjelp hvis smertene blir verre.

Karpaltunnelsyndrom (CTS) er forårsaket av kompresjon og irritasjon av nervene i håndleddet som forårsaker smerte, nummenhet, prikking og/eller svakhet i håndleddet og hånden. Gjentatte muskelspenninger/forstuinger, brudd, unormal håndledningsanatomi og andre forhold som reduserer avstanden mellom carpal tunnelen og øker risikoen for CTS.

Bulimi er en psykologisk tilstand der pasienter overspiser og deretter tvinger maten ut ved å utløse oppkast, bruke avføringsmidler eller faste (tømme magen). Selv om det bare ser ut til å være relatert til mat, er bulimi forankret i den lidendes manglende evne til å håndtere følelsesmessige og vanskelige livssituasjoner.

Ferritin er et protein i kroppen som hjelper til med å lagre jern i kroppen. Ferritinnivået kan falle hvis du mangler jern eller næringsstoffer. I tillegg er det flere medisinske tilstander og kroniske sykdommer som forårsaker lave ferritinnivåer.

Clenbuterol kan allerede være kjent for idrettsutøvere eller kroppsbyggere. Dette stoffet brukes ofte av kroppsbyggere for å gå ned i vekt. Imidlertid er bruken av den for å gå ned i vekt eller få muskler uten resept fra lege ulovlig. Utenfor USA kan clenbuterol fås på resept for å behandle bronkial astma.

Artroskopisk kneoperasjon er den mest utførte ortopediske (ledd) prosedyren i USA. Under denne relativt korte prosedyren rengjøres og repareres innsiden av kneleddet ved hjelp av et blyantstort kamera som muliggjør en mer nøyaktig diagnose. På grunn av det lille snittet og redusert skade på de omkringliggende musklene, senene og leddbåndene, er postoperativ helingstid vanligvis mindre enn ved konvensjonell åpen kneoperasjon.

Du vet hvordan det føles: svimmelhet, lyshet, nedsatt syn og kald svette. Tenk på alle tegnene, og du vet at du er i ferd med å besvime. Har du noen gang lurt på om du kan forhindre besvimelse før det skjer? Generelt er svaret ja. Enten du trenger å hindre deg selv i å besvime eller forhindre at noen andre besvimer, kan bare noen få raske handlinger gjøre en stor forskjell.

Magefett er fett som er rundt magen og er kjent som visceralt fett. Dette er den farligste typen kroppsfett, i motsetning til fettet som finnes under huden, påvirker magefett funksjonen til indre organer og er forbundet med forskjellige negative helsemessige forhold.

Sår oppstår som følge av sår i magen, spiserøret eller øvre tynntarmen kalt tolvfingertarmen. Et vanlig symptom på et sår er urolig mage. Halsbrann kan være mild, alvorlig, akutt eller kronisk. Dette kan skyldes en alvorlig medisinsk tilstand eller midlertidig ubehag.

Å sette et fremmedlegeme inn i øyet er ikke lett, så også når du trenger å bruke øyedråper. Øyedråper selges reseptfritt for behandling av røde øyne, allergi, irritasjon, milde tørre øyne, mens de som er nyttige for behandling av alvorlige tørre øyne mot glaukominfeksjoner kan kjøpes på resept.

Den menneskelige foten består av 26 bein og omtrent 100 muskler, sener og leddbånd. Føtter er også den delen av kroppen som spiller den største rollen for å støtte kroppsvekten. Så det er ikke uvanlig at føtter har problemer på et tidspunkt i livet ditt.

Navnet "Morton's Toe" kommer fra den amerikanske ortopediske kirurgen, Dudley Joy Morton. Denne tilstanden er et vanlig problem i føttene. Personer som har dette problemet har et andre metatarsal (beinbein) som er lengre enn det første.

Avaskulær nekrose (NAV) er en sykdom på grunn av dårlig blodtilførsel til beinene, enten midlertidig eller permanent, noe som fører til død av beinvev. Denne prosessen kan forårsake sprekker i området av det berørte beinet, slik at beinet kollapser (kollapser).

De fleste antar at bendelorminfeksjon er et problem hos katter og hunder. Dyr er mer utsatt for denne typen infeksjoner, men mennesker kan bli smittet hvis de spiser råbiff, svinekjøtt eller fisk. En smittet person kan overføre det hvis de ikke vasker hendene ordentlig etter avføring eller før de tilbereder mat.

Skoliose er en krumning av ryggraden med en krumning til den ene siden. Ryggraden hos mennesker med skoliose vokser ikke i en rett linje, men kurver til høyre eller venstre, som ligner bokstaven C eller S. Forholdet mellom menn og kvinner med skoliose er 1:

Glutation er en antioksidant som beskytter celler og organer i kroppen for å holde seg frisk og fungere skikkelig. Forskjellig fra andre antioksidanter, produseres glutation av kroppen og mengden bestemmes av forskjellige faktorer, for eksempel miljøforhold, helseproblemer og alder.

Eno er et kommersielt tilgjengelig antacid laget av natriumbikarbonat og sitronsyre som brukes for å forhindre halsbrann og sur refluks. Selv om Eno også selges i tablettform, er pulverisert salt den vanligste formen og lages ved å blande det med vann og ta det før eller etter måltider.

Selvfølgelig blir følelsen av nytelse når du kjører på fornøyelsesparker mye redusert hvis det plutselig dukker opp en følelse av fyll. Øynene, ørene, musklene og leddene registrerer alle bevegelsesendringer og overfører dem til hjernen. Når bilen begynner å svinge, overfører lemmene forskjellig informasjon, desorienterer hjernen og forårsaker kvalme, svimmelhet og oppkast.

Selv om de fleste flått er ufarlige og bare må fjernes, er det viktig å kjenne symptomene på de forskjellige sykdommene som flått kan overføre for å forhindre livstruende sykdommer, for eksempel Lyme-sykdom. Lopper lever vanligvis i kroppen til kjæledyr, høyt gress og skog.

P -piller bruker hormoner for å forhindre graviditet på flere måter, avhengig av pilletype. "Kombinasjon" p -piller stopper frigjøringen av et egg (egg) fra eggstokkene, tykkere livmorhalsslim for å blokkere sæd fra å komme inn i livmorhalsen, og tynne livmorslimhinnen for å forhindre at sædcellene befruktes et egg.

Magefett, eller visceralt fett, er fett lagret i og rundt mageorganene. Magefett kan øke risikoen for kreft, høyt blodtrykk, hjerneslag, demens, hjertesykdom og diabetes. Du kan ikke miste mye vekt eller overflødig kroppsfett på en uke - spesielt visceralt fett eller magefett.