Helse

Hvordan unngå HIV -overføring (med bilder)

Hvordan unngå HIV -overføring (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

HIV (Human Immunodeficiency Virus) er en livslang alvorlig infeksjon som kan føre til AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) hvis den ikke behandles. Det er mange myter om hvordan HIV overføres, så ikke tro at det du hører må være sant. Utdann deg selv før du injiserer medisiner eller har sex, selv om du tror at sexen er trygg eller "

Hvordan lage et lidenskapelig par (med bilder)

Hvordan lage et lidenskapelig par (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

I humør til å gjøre det? Klar og vil ha sex? Vil du begeistre partneren din og få ham eller henne til å føle seg veldig komfortabel? Vil du slappe av ved å ha det gøy eller ha et intimt forhold til partneren din? Her er noen velprøvde måter å få partneren din til å føle kjærlighet.

Slik bruker du promescent: 12 trinn (med bilder)

Slik bruker du promescent: 12 trinn (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Promescent er et reseptfritt resept som selges for tidlig utløsning. Hvis du bruker Promescent med riktig dose på kjønnsorganene før du har sex, vil kjønnsorganene bli nummen, slik at de som lider av for tidlig utløsning kan vare lenger. Promescent er et stoff som vil påvirke kroppen din og partneren din.

Hvordan gi en sensuell massasje (med bilder)

Hvordan gi en sensuell massasje (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Å lære å gi en sensuell massasje kan gi en gnist i forholdet ditt og krydre ditt kjærlighetsliv. Det er en fantastisk gave du kan gi partneren din, og en flott måte å bygge tillit og intimitet på. Hvis du vil gi en bedre massasje, kan du lære hvordan du forbereder kroppen og rommet, hvordan du kommuniserer effektivt, og noen tips og teknikker for å massere de riktige punktene.

Hvordan bruke nødprevensjon: 9 trinn (med bilder)

Hvordan bruke nødprevensjon: 9 trinn (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Å ha trygt sex er en viktig del av å opprettholde reproduktiv helse. Hvis du tviler på effektiviteten til prevensjonen som brukes, eller føler at enheten ikke er effektiv under samleie, kan du planlegge en graviditet ved hjelp av nødprevensjon, også kjent som morgen etter pille.

3 måter å vite om du har en seksuelt overført sykdom (STD)

3 måter å vite om du har en seksuelt overført sykdom (STD)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Generelt kan seksuelt overførbare sykdommer (STD) overføres gjennom forskjellige former for seksuell kontakt, og kan forårsake enormt ubehag og ha en negativ innvirkning på din langsiktige helse hvis den ikke behandles raskt. Dessverre er det ikke alle kjønnssykdommer som viser virkelige symptomer som kan brukes som målestokk for å oppdage smitte.

4 måter å kontrollere seksuell lyst

4 måter å kontrollere seksuell lyst

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Seksuell lyst er en normal del av menneskets natur. Dessverre kan ukontrollerbare ønsker noen ganger forstyrre vårt daglige liv eller forhold, selv på skadelige måter. Å finne måter å kontrollere seksuelle trang kan bidra til å forbedre livskvalitet, relasjoner og produktivitet.

Hvordan bygge seksuell forventning med et kyss: 13 trinn

Hvordan bygge seksuell forventning med et kyss: 13 trinn

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Et veldig lidenskapelig kyss kan sammenlignes med en sensuell dans. Lepper, tunge, dybde og fart, alt må være i harmoni og bevege seg sammen, som et par harmoniske dansere som svaier vakkert på dansegulvet. Hvis du vil bygge seksuell forventning med et kyss, bør du ikke skynde deg å gjøre alt på en gang.

Hvordan gjenkjenne HPV (humant papillomavirus) hos menn: 11 trinn

Hvordan gjenkjenne HPV (humant papillomavirus) hos menn: 11 trinn

Sist endret: 2025-01-23 12:01

HPV (humant papillomavirus) er sannsynligvis den vanligste seksuelt overførbare infeksjonen (STI), som rammer nesten alle seksuelt aktive mennesker på et tidspunkt i livet. Heldigvis finnes det mer enn 40 typer HPV, og bare noen få er alvorlige helsefarer.

3 måter å vekke kvinners lidenskap

3 måter å vekke kvinners lidenskap

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Å vekke kvinners lidenskap er en kunst. For å gjøre det riktig må du ha den perfekte balansen mellom å være aggressiv og å være sjenert. Du må vite hvordan du berører en kvinnes kropp for å forstå hva hun vil --- og når hun vil ha det. Hvis du vil vite hvordan du skal varme opp ting og stimulere en kvinne, følg disse trinnene.

Hvordan gjenkjenne symptomer på seksuelt overførbare sykdommer (for tenåringer)

Hvordan gjenkjenne symptomer på seksuelt overførbare sykdommer (for tenåringer)

Sist endret: 2025-06-01 06:06

Seksuelt overførbare sykdommer (seksuelt overførbare sykdommer) eller seksuelt overførbare infeksjoner (kjønnssykdommer) eller kjønnssykdommer er ganske forskjellige, alt fra ufarlige, helbredelige til livstruende sykdommer. Du bør vite hvordan du gjenkjenner PMS symptomer og behandlinger.

13 måter å overvinne seksuell lyst

13 måter å overvinne seksuell lyst

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Selvfølgelig er det naturlig når du føler opphisselse eller seksuell lyst. Lidenskapen eller lidenskapen kan være festet til en bestemt person, eller du kan bli tiltrukket av aktiviteter som å onanere eller se på pornografi. Noen ganger er imidlertid dette ønsket for lidenskapelig eller uønsket.

Slik installerer du membranen (med bilder)

Slik installerer du membranen (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Membranen er et prevensjonsmiddel som ofte brukes av kvinner for å forhindre graviditet. Membranen er formet som en grunne bolle som er myk og fleksibel, og er laget av latex eller silikon. Hovedfunksjonen til dette verktøyet er å forhindre at sæd- og eggceller møtes.

4 måter å overvinne seksuell frustrasjon

4 måter å overvinne seksuell frustrasjon

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Seksuell frustrasjon skjer for mange mennesker, og det kan ha innvirkning på deres liv og personlige forhold. Du kan imidlertid kanalisere frustrasjonene dine gjennom sunne utgivelser som kunst og trening. Steg Metode 1 av 4: Å takle din egen frustrasjon Trinn 1.

Hvordan øke testosteron (med bilder)

Hvordan øke testosteron (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Testosteron er et hormon som produseres i store mengder hos menn (og bare litt hos kvinner), i testiklene og binyrene. Høye testosteronnivåer er forbundet med seksuell ytelse, reproduktiv funksjon, muskelmasse, hårvekst, aggressiv, konkurransedyktig oppførsel og en rekke andre maskuline egenskaper.

Hvordan senke seksuell kjøring: 11 trinn (med bilder)

Hvordan senke seksuell kjøring: 11 trinn (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Å håndtere uønskede seksuelle trang kan være vanskelig og utløse ubehagelige følelser og situasjoner. Hvis du er ute etter en måte å bli kvitt dine seksuelle trang til tider, kan du prøve å distrahere deg selv og utvikle bevissthet. Du kan også bruke avslapning til å håndtere stress i stedet for å la det bygge seg opp.

Hvordan smugle en kjæreste inn i huset ditt: 11 trinn

Hvordan smugle en kjæreste inn i huset ditt: 11 trinn

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Å smugle en kjæreste inn i hjemmet ditt kan være både spennende og farlig på samme tid. Riktig planlegging, forsiktighet, bevissthet og evnen til å tenke raskt er viktige faktorer for å sikre at denne hemmelige smuglingen går greit. Selv om du tar hensyn til alle mulighetene, er det imidlertid alltid en risiko for at det utenkelige vil skje.

Slik bruker du Isabel: 10 trinn (med bilder)

Slik bruker du Isabel: 10 trinn (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Isabgol, også kjent som "psylliumskall" er et helsetilskudd som vanligvis brukes til å behandle forstoppelse, andre gastrointestinale lidelser og noen lidelser som ikke er relatert til mage -tarmkanalen. Isabgol inneholder 70% løselig fiber, så det er nyttig som et massedannende avføringsmiddel.

Hvordan bruke Epsom Salt som avføringsmiddel: 12 trinn

Hvordan bruke Epsom Salt som avføringsmiddel: 12 trinn

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Forstoppelse kan være en tilstand som føles vanskelig og ubehagelig. Alle blir forstoppet av og til, men det er vanligvis bare kortsiktig og mindre alvorlig. Det er flere måter å bekjempe forstoppelse, for eksempel å ta Epsom salt som avføringsmiddel.

Hvordan bruke kompresjonsstrømper (med bilder)

Hvordan bruke kompresjonsstrømper (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Kompresjonsstrømper er elastiske strømper som brukes for å forbedre blodsirkulasjonen og lindre hevelse eller ødem i bena. Kompresjonsstrømper gir gradvis trykk: de er tettest i ben- og ankelområdet og jo høyere du går, jo løsere er de. Fordi de må passe godt på føttene dine, kan det være vanskelig å ta på kompresjonsstrømper.

4 måter å bruke en essensiell oljediffusor på

4 måter å bruke en essensiell oljediffusor på

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Å bruke en diffusor (en enhet som omdanner olje til damp) for å spre essensielle oljer er en fin måte å dufte ethvert rom i hjemmet ditt. I tillegg kan du også få de positive fordelene med aromaterapi. Selv om det er flere forskjellige typer oljediffusorer som kan brukes, er de generelt ikke veldig kompliserte.

Hvordan tynne blodet: Hvilke naturmidler kan hjelpe?

Hvordan tynne blodet: Hvilke naturmidler kan hjelpe?

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Normale blodpropper lett, og dette kan skyldes en rekke medisinske tilstander. I mellomtiden er unormal blodpropp en veldig farlig tilstand fordi den kan forårsake slag, hjertebank, trombose, høyt blodtrykk og hjerteinfarkt. Hvis du er bekymret og mistenker at blodproppene i kroppen din er unormale, bør du oppsøke lege for riktig diagnose og behandling før du prøver å behandle dem selv.

Hvordan behandle hodelus med eddik: 8 trinn (med bilder)

Hvordan behandle hodelus med eddik: 8 trinn (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Hodelus er små insekter som lever i den menneskelige hodebunnen og suger blodet deres. Lopper kan krype, men kan ikke fly, så disse dyrene overføres fra person til person gjennom svært nær kontakt. Dette er grunnen til at barn oftest påvirkes av hodelus fordi de pleier å være tett sammen når de leker.

3 måter å overvinne hemorroider naturlig

3 måter å overvinne hemorroider naturlig

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Hemorroider (ofte kalt hemorroider, hemorroider eller hemorroider) er forstørrede blodårer som kan forekomme internt eller eksternt rundt anus. Denne tilstanden oppstår på grunn av økt trykk på venene i bekkenet (bekkenet) og endetarmen (anus), og er forbundet med forstoppelse, diaré og belastning under avføring.

4 måter å styrke ankler

4 måter å styrke ankler

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Sterke ankler gjør kroppen mer balansert og beina sterkere. Du kan styrke ankelen på en rekke måter. Velg den mest praktiske måten å bruke tilgjengelige verktøy. Denne øvelsen kan gjøres mens du sitter mens du jobber på kontoret eller mens du ser på TV.

Slik drikker du eplecidereddik: 10 trinn (med bilder)

Slik drikker du eplecidereddik: 10 trinn (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Eplecidereddik er en vanlig ingrediens i matlaging. Imidlertid er det noen som rapporterer at eplecidereddik kan hjelpe dem å gå ned i vekt, øke utholdenheten og kontrollere blodsukkeret. Du kan spise litt eplecidereddik hver dag for å rense og avgifte kroppen.

3 måter å lindre magesår med bananer

3 måter å lindre magesår med bananer

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Magesår er sår på innsiden av magen eller tynntarmen. Selv om noen mennesker med magesår kanskje ikke engang legger merke til det, opplever andre en rekke ubehagelige symptomer. For de som opplever disse symptomene, kan bananer brukes som et effektivt naturlig behandlingsalternativ.

Hvordan lindre ryggsmerter med refleksologi: 8 trinn

Hvordan lindre ryggsmerter med refleksologi: 8 trinn

Sist endret: 2025-01-23 12:01

8 av 10 voksne vil oppleve ryggsmerter på et tidspunkt. De fleste ryggsmerter er uspesifikke og kan spores til en bestemt hendelse, for eksempel en skade. Denne typen ryggsmerter forekommer ofte sporadisk. Imidlertid er det refleksologi teknikker som kan brukes til å lindre intermitterende eller kroniske ryggsmerter på lang og kort sikt.

3 måter å lindre smerter på grunn av hulrom

3 måter å lindre smerter på grunn av hulrom

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Tannråte er en form for tannråte som, hvis den ikke behandles raskt, kan føre til mye større tann- og munnproblemer, for eksempel smerter som er vanskelige å tolerere. Opplever du det for øyeblikket? Prøv å lese denne artikkelen for å finne ut hvordan du effektivt kan lindre smerten i hulrom!

Hvordan håndtere kvalme når angst: 12 trinn

Hvordan håndtere kvalme når angst: 12 trinn

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Kvalme er en av de vanligste kroppslige reaksjonene som oppstår når en person føler seg engstelig, redd, stresset eller har smerter. Mange mennesker føler seg alltid kvalm hver gang de må gjøre bestemte aktiviteter, for eksempel å presentere et materiale, holde en tale eller kjøre lange avstander med bil.

3 måter å utløse en adrenalinbølge

3 måter å utløse en adrenalinbølge

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Adrenalin, medisinsk kalt epinefrin, er et hormon som frigjøres som svar på stressende situasjoner. Adrenalinetopper inkluderer økt puls, rask pust og økt styrke og energi. Adrenalinetopper forekommer vanligvis i stressende situasjoner, men det er måter å utløse dem på.

Hvordan kurere forkjølelse med hvitløk: 10 trinn

Hvordan kurere forkjølelse med hvitløk: 10 trinn

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Du tror kanskje at det ikke er noe du kan gjøre for å forhindre forkjølelse når du opplever symptomer som signaliserer at sykdommen er nært forestående. Faktisk kan tilsetning av litt hvitløk til den daglige menyen bidra til å øke immunsystemet for å redusere virkningen av forkjølelse.

3 måter å håndtere menstruasjonskramper på

3 måter å håndtere menstruasjonskramper på

Sist endret: 2025-01-23 12:01

For kvinner, innrøm at menstruasjonssmerter er et uunngåelig månedlig helvete. Selv om intensiteten er forskjellig for hver kvinne, har faktisk nesten alle kvinner problemer med å håndtere menstruasjonssmerter hvis de ikke er hjemme. Heldigvis er smertestillende i dag lett tilgjengelig hvor som helst, inkludert på offentlige steder som skoler eller kontorer.

Hvordan lage sitronolje: 14 trinn (med bilder)

Hvordan lage sitronolje: 14 trinn (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Sitronolje er en allsidig rensende og hudpleiende ingrediens som du kan lage selv hjemme. For å lage sitronolje trenger du kokosnøtt, druekjerneolje eller søt mandelolje, noen sitroner og en krukke med et lufttett lokk. Du kan lage sitronolje raskt på komfyren eller med kaldpresse, som tar 2 uker.

3 måter å lage røkelse

3 måter å lage røkelse

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Røkelse brukes i mange kulturer til forskjellige formål, for eksempel som en del av religiøse seremonier eller aromaterapi. Prosessen med å lage røkelse er ganske enkel og kan tilfredsstille de som er interessert i å lage røkelse med en duft etter eget valg.

4 måter å kurere en overbelastet nese naturlig

4 måter å kurere en overbelastet nese naturlig

Sist endret: 2025-01-23 12:01

En tett (eller tett) nese kan være en skikkelig smerte i rumpa - det kan forhindre deg i å lukte roser fra kjæresten din, smake på den deilige middagen kona din har tilberedt eller få en god natts søvn. Heldigvis finnes det måter å bli kvitt tett nese uten å måtte ty til medisiner.

Hvordan kurere skjørbuk: Hvilke hjemmemedisiner kan hjelpe?

Hvordan kurere skjørbuk: Hvilke hjemmemedisiner kan hjelpe?

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Skabb (skabb) er forårsaket av en særegen midd som kalles "kløe midd-kløe midd" som lager reir under huden. For å håndtere skabb må vi forholde oss til både dette insektet og eggene. Skabb kan overføres fra hud til klær og er dermed vanskeligere å utrydde enn hudinfeksjoner alene.

4 måter å lage en varm pute på

4 måter å lage en varm pute på

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Varmeputer er ganske enkle å lage hjemme, og kan brukes til å lindre smerter og smerter du opplever. Du kan bruke en varmepute for å lindre migrene, muskelsmerter, menstruasjonssmerter eller til og med bare for å varme deg opp. Det er forskjellige måter å lage en varmepute på, avhengig av hvilke materialer du har hjemme og hvor lenge du har tid til å sy dem.

Hvordan helbrede med krystaller: 15 trinn

Hvordan helbrede med krystaller: 15 trinn

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Krystallterapi kommer fra gammel kunst i form av alternative medisinteknikker ved bruk av steiner. Folk som praktiserer denne teknikken tror at krystaller og steiner kan kurere ulike sykdommer og helseproblemer. Krystallterapi anses å være i stand til å balansere chakraene og rense energisentrene i kroppen for å produsere ren energi.

Hvordan brenne salvieblader: 13 trinn (med bilder)

Hvordan brenne salvieblader: 13 trinn (med bilder)

Sist endret: 2025-01-23 12:01

Mennesker har brukt salvie for sine rensende og medisinske egenskaper siden antikken. Mange tror at røyken som produseres kan rense et sted og drive bort negativ energi. Salvieplanten gir en fantastisk terapeutisk aroma når den brygges, stekes eller luktes i naturen.