Helse 2024, November

Blodtrykk er trykket på arterieveggene på grunn av blodstrømmen. Jo smalere og stivere arteriene dine blir, jo høyere blodtrykk vil du ha. Normalt er blodtrykket 120/80. Hvis blodtrykket ditt er over dette, har du høyt blodtrykk (hypertensjon).

Visste du at en persons blodtrykk viser hvor hardt kroppen hans jobber med å pumpe blod til alle organer? Generelt kan blodtrykket ditt betraktes som lavt (hypotensjon), normalt eller høyt (hypertensjon). Både hypotensjon og hypertensjon kan forårsake alvorlige medisinske problemer som hjertesykdom eller nedsatt hjernefunksjon.

Har du noen gang blitt bedt om å ta en narkotikatest? I dag utføres stofftester ofte av forskjellige årsaker. For eksempel må de fleste jobbsøkere ta en narkotikatest på et tidlig tidspunkt i utvelgelsesprosessen. Hvis du har en ulykke, kan forsikringsselskapet også utføre spesielle kontroller for å oppdage tilstedeværelsen av ulovlige rusmidler og alkohol.

Urinprøver er ofte en del av et barns medisinske behandling og brukes til å diagnostisere sykdom, infeksjon eller andre problemer. For å sjekke urinen til en gutt kan barnet trenge veiledning eller kreve hjelp fra en voksen for å samle prøven.

Det er forskjellige grunner til at du bør spare urin til en narkotikatest på et senere tidspunkt. Kanskje du vil be en venn om å bytte deg ut og gi en ren urinprøve, eller kanskje du vil beholde din egen rene urinprøve for fremtidig bruk. Enten du lagrer din egen urin eller andres, jo raskere den blir brukt, desto bedre blir resultatene.

En urinprøve er vanligvis nødvendig for å avgjøre om en person har en urinveisinfeksjon eller nyresykdom. Urinveis- og blæreinfeksjoner er vanlige hos barn, så det er viktig å samle en urinprøve og kontrollere bakterier. "Clean-catch"

For de av dere som har problemer med blodtrykk, er sjansen stor for at begrepet "ortostatisk blodtrykk" ikke lenger er ukjent. I utgangspunktet er ortostatisk blodtrykk en viktig markør som kan oppnås gjennom prosessen med medisinske undersøkelser hos pasienter som har potensial til å få problemer med blodtrykket.

Et aneurisme oppstår når et blodkar i en arterie forstørres eller svulmer på grunn av skade eller svekkelse av arterieveggen. Aneurismer kan forekomme hvor som helst, men er vanligst i aorta (stor arterie som har sitt utspring i hjertet) og hjernen.

Tilstedeværelsen av blod i urinen kalles hematuri. Forskning viser at 21% av befolkningen opplever denne tilstanden. Denne tilstanden kan være ufarlig eller det kan være et tegn på andre problemer, for eksempel nyrestein eller svulster. Det er to typer hematuri:

Crohns sykdom, en type inflammatorisk tarmsykdom, er en tilstand der slimhinnen i fordøyelsessystemet blir betent og forårsaker alvorlig diaré og magesmerter. Betennelsen sprer seg noen ganger inn i lagene i det berørte vevet. Som ulcerøs kolitt, en annen inflammatorisk tarmsykdom, kan Crohns sykdom være smertefull og svekkende og noen ganger føre til livstruende komplikasjoner.

Mer enn 3,5 millioner tilfeller av hudkreft blir diagnostisert hvert år i USA, og dette tallet har økt jevnt de siste tiårene. Uansett hvor du bor eller hvor mørk huden din er, risikerer du hudkreft hvis du bruker mye tid på UV -stråler, enten fra solen eller solarium.

Tonsillitt er betennelse eller hevelse i mandlene, som er de to ovale vevene på baksiden av halsen. Disse infeksjonene er hovedsakelig forårsaket av virus, men bakterier kan også være en utløser. Behandling av tonsillitt avhenger av årsaken, så en nøyaktig og rask diagnose er nøkkelen til en kur.

Et termometer er et veldig nyttig verktøy, både når det brukes på kjøkkenet og for å kontrollere kroppstemperaturen. Etter bruk bør termometeret imidlertid rengjøres ordentlig. Avhengig av hvilken type termometer du har, trenger du bare å skylle og deretter desinfisere det med alkohol, rengjøringsløsning eller varmt vann.

Det er mange grunner til at du kanskje vil ta en DNA -prøve fra deg eller din kjære. Ulike selskaper tilbyr brukervennlige DNA-sett for hjemmebruk med det formål å teste farskap, slektstesting eller genetisk testing av sykdom. Mange rettshåndhevelsesbyråer oppfordrer også foreldre til å ta DNA -prøver fra barna sine for identifisering.

På bestemte tidspunkter i livet ditt vil legen be deg om å gi en avføringsprøve. Denne prosedyren kan brukes til å diagnostisere en rekke alvorlige gastrointestinale (relatert til mage og tarm) sykdommer, inkludert parasitter, virus, bakterier og til og med kreft.

En Baker cyste (popliteal cyste) er en væskefylt pose som ligger bak kneet. Spesielt vil dets eksistens få kneet til å føles anspent og smertefullt. Bakers cyste er en svært vanlig medisinsk lidelse og kan skyldes alle tilstander som får kneleddet til å hovne opp, inkludert leddgikt.

Malabsorpsjon er en vanlig tilstand som oppstår når betennelse, sykdom eller skade forhindrer tynntarmen i å absorbere nok av næringsstoffene den mottar. For å diagnostisere malabsorpsjon, bør du vurdere om du opplever de riktige symptomene eller ikke, og deretter gå til en lege for å diagnostisere den underliggende årsaken og finne den beste behandlingen.

Nevropati (døde nerver) i føttene indikerer en forstyrrelse eller funksjonsfeil i de små nervefibrene i begge føttene. Symptomer på nevropati inkluderer smerter (svie, elektrisk støt og/eller skarphet), prikking, nummenhet og/eller muskelsvakhet i beina.

Den menneskelige foten består av 26 bein, og de fleste av dem er utsatt for skade. Du kan knekke tærne når du sparker, hælene fra å hoppe fra en viss høyde og lande på føttene, eller andre bein når du forstuinger eller forstuinger. Selv om barn har en tendens til å knekke bein oftere enn voksne, er føttene mer fleksible og helbreder derfor lettere fra ødelagte beinskader.

Feber er kroppens naturlige respons på en underliggende tilstand, og er vanligvis forårsaket av infeksjoner, virus og andre sykdommer. Når du har feber, stiger kroppstemperaturen og skaper et ubehagelig miljø for sykdommens kilde (som vanligvis dør i løpet av få dager).

Bulimia nervosa, eller mer populært som bulimi, er et medisinsk begrep for å beskrive en spiseforstyrrelse preget av overspising, og deretter bruke forskjellige metoder for å unngå risiko for vektøkning etterpå. Derfor har mennesker med bulimi en tendens til å kaste opp mat for å fjerne magesekken etter å ha spist.

Kontakt lege umiddelbart hvis det er mistanke om at du har diabetes. Type 1 diabetes utvikler seg når holme cellene i bukspyttkjertelen ikke lenger produserer insulin. Denne typen diabetes er en autoimmun sykdom som gjør at disse cellene ikke lenger fungerer.

Noen ganger er det vanskelig å avgjøre om det er best å be om permisjon fra skolen/jobben når du er syk. På den ene siden føler du deg kanskje ikke bra og ønsker ikke å overføre sykdommen til andre mennesker. På den annen side er det imidlertid mange oppgaver du må utføre.

Hvis du tar medisiner regelmessig, kan det være en skummel opplevelse å ta en narkotikatest. Hvis du står i fare for å miste jobben din og trenger å fjerne spor av stoffet Xanax fra systemet på kort tid, er det flere måter du kan prøve. Sørg først for å få medisinsk hjelp før du stopper Xanax.

Et elektrokardiogram eller EKG måler hjertets elektriske aktivitet over en periode. Denne aktiviteten måles ved hjelp av elektroder plassert på overflaten av huden og registrert av en ekstern enhet på kroppen. Selv om en persons hjertefrekvens lett kan beregnes ved hjelp av pulsen, vil en EKG hjelpe til med å bestemme tilstedeværelsen av et hjerteproblem, effektiviteten til enheten eller medisinen, om hjertet slår normalt eller bestemme plasseringen og størrelsen på hjertekamre

Rektale termometre brukes vanligvis bare til å måle kroppstemperaturen til spedbarn, men i dag brukes denne metoden også ofte til å måle kroppstemperaturen til eldre som er syke. Spesielt uttaler leger at måling av temperatur gjennom endetarmsområdet vil gi de mest nøyaktige tallene, spesielt for barn under 4 år eller andre som ikke/ennå ikke kan ta orale temperaturmålinger.

Pronasjon er den naturlige rotasjonen av foten som oppstår når du går. En moderat rotasjonshastighet er sunt. Imidlertid, hvis foten din vender for mye innover, overpronerer du og kan skade foten din fra denne vanen. På den annen side, hvis du ikke uttaler eller underpronerer nok, vil ikke føttene dine kunne absorbere støtene nok, og du kan også bli skadet.

Eksperter er enige om at hvilepuls er en viktig indikator på kondisjonsnivået og kardiovaskulær helse. Å beregne pulsen din mens du hviler er veldig enkelt og kan gjøres hjemme. Studier viser at etter å ha beregnet pulsen din, kan du bruke informasjonen til å lære om hjertesykdom og helse.

Kolesterol er et naturlig mykt stoff produsert av leveren, og sirkulerer i blodet for å opprettholde helsen til cellemembraner. Dette stoffet bidrar til å danne hormoner og vitaminer i kroppen. Kolesterol kommer også fra animalsk mat vi spiser.

Aspergers syndrom, nå kalt autismespektrumforstyrrelse, nivå 1 i DSM-V, påvirker en persons evne til å kommunisere og sosialisere. Personer med Asperger har en moderat til høy IQ og kan oppnå stor suksess i livet, men har problemer med sosial vanskelighet og begrensninger i ikke -verbal kommunikasjon.

Ankle Brachial Index (ABI) er forholdet mellom blodtrykket nederst på benet eller ankelen til blodtrykket i armen. Å kjenne ABI er viktig fordi det kan brukes som en indikator på perifer arteriell sykdom (PAD). Perifere arterier i kroppen kan påvirkes på samme måte som kranspulsårer (hjertearterier).

Tro det eller ei, en insulinprøve er forskjellig fra en vanlig blodsukkertest. Blodsukkertester måler bare blodsukkernivået, mens insulintester måler lave blodsukkernivåer, insulinresistens og andre forhold, for eksempel bukspyttkjerteltumorer.

Livet fortsetter og ting skjer, men mange mennesker vet ikke den beste måten å leve livet på. Du står fritt til å bestemme aktivitetene du vil gjøre i ditt daglige liv. Den beste måten å nyte et meningsfylt og hyggelig liv er imidlertid å ta beslutninger som er i harmoni med hjertet ditt.

Du blir eldre, men har ikke fått det du vil ha enda? Føler du deg som noen som ikke vet hva de skal gjøre og lar livet flyte målløst? I stedet for å klandre deg selv for at du ikke har fulgt ansvaret ditt, ta denne følelsen som en advarsel. Begynn å gjøre endringer i ditt daglige liv for å oppnå det livet du ønsker.

Å forbedre livsmønsteret vil høres ut som en stor plan som er vanskelig å realisere, og å endre daglige vaner på en gang er ikke realistisk. Faktisk trenger du bare å gjøre noen små endringer konsekvent for å forbedre din fysiske, emosjonelle og mentale helse for å gjøre livet ditt hyggeligere.

Etter å ha kjent det beste potensialet du har, er neste trinn å få det til å skje. Selv om det krever planlegging, tid og krefter, kan du gjøre det. For å realisere ditt beste potensial må du forplikte deg til en prosess for selvutvikling, og dette er ikke lett.

Har du noen gang innsett at det er morsomme ting du kan få fra daglige aktiviteter? Kanskje du vil være nærmere menneskene rundt deg. Selv om du kanskje ikke er sentrum for oppmerksomheten ved hvert arrangement, vil du kunne knytte hyggeligere forhold til andre mennesker i en rekke aktiviteter.

Har du problemer med å stå opp i tide om morgenen? Er du redd for å miste jobben eller ikke passere timen, bare fordi du ikke kommer deg ut av sengen? Hvis denne forsinkelsen har nådd et kronisk stadium eller du bare må sørge for at du ikke går glipp av flyet ditt i morgen tidlig, følg disse enkle trinnene.

"Ingen er perfekte." "Alle gjør feil." Vi vet alle sannheten, men skyld, anger og skam over feil kan være vedvarende og smertefullt. Å tilgi deg selv er ofte den vanskeligste formen for tilgivelse. Enten feilene dine er store eller små, må du godta og reise deg fra dem for ditt eget velvære (og de rundt deg).

Å være snill er et viktig skritt for å gi mening til livet. Vennlighet gir lykke til de rundt oss. I tillegg kan vi ved å være snille kommunisere bedre, vise større kjærlighet og omsorg og bli en positiv drivkraft i andres liv. Ekte godhet kommer innenfra, og selv om noen mennesker har en god innstilling, er vennlighet faktisk noe alle kan utvikle eller bygge videre på.