Helse 2024, November

Innrøm det, akne er en medisinsk lidelse som faktisk er mild, men kan få deg til å føle deg veldig frustrert når du blir kontaktet av den, ikke sant? Disse hudproblemene er tilbøyelige til å forekomme for de av dere som har gått i puberteten og vokser opp, og kan angripe selv de mest uventede deler av kroppen, for eksempel nesen.

Alle vil ha et kvisefritt ansikt. Men innrøm det - ikke alle er villige til å gjøre det som trengs for å holde ansiktshuden fri for smuss, olje og betennelse. Men å gjøre ansiktet ditt uten akne er noe du helt kan gjøre. Vennligst les videre for noen nyttige tips for å gjøre det.

Formelen for eventyr er faktisk veldig enkel: noe nytt + mot = eventyr. En eventyrlysten person kan hoppe av et fly, være den første som tilbyr å redde noen, eller til og med be noen ut på en date. Du er kanskje ikke typen som tar risiko. Hvis du er motivert og skaper nye vaner for eventyr, vil du utforske nye verdener på kort tid.

For å fullføre vanskelige oppgaver krever besluttsomhet. Hvis du vil gå ned i vekt, slutte å røyke eller oppnå visse karrieremål, må du ha besluttsomhet. Det er måter du kan gjøre for å øke viljestyrken over tid. Sett deg målene dine, følg dem, og gjør livsstilsendringer for å styrke utholdenheten din.

Ribbssmerter eller medialt tibialt stresssyndrom svekker ofte underbenet fordi skinnebenet og/eller muskler rundt er smertefulle og betente. Ribbe smerter er vanligvis forårsaket av overdreven bruk av underbensmusklene under sport, for eksempel løping, klatring i fjell, hoppetau eller dans.

Noen ganger må du ta en pause for å ikke gjøre noe på en stund. Du kan lære å ta mer tid fra såkalte "produktive" aktiviteter for å gi deg selv en sjanse til å hvile og oppdatere seg. Du kan bruke fritiden til å gjøre ingenting, lære å stjele ekstra tid på jobben og forplikte deg til å ikke gjøre noe i lengre tid.

Hvis du er ny på å bruke beholdere for å behandle tannproblemer, kan du få utfordrende bivirkninger; vanskeligheter med å snakke mens du har en holder i munnen. Dette er et vanlig problem med nye brukere. Du kan trenge litt tid til å bli vant til enheten, slik at du kan snakke uten å stamme igjen.

Vanligvis er tannpine forårsaket av hull i tennene eller andre orale infeksjoner som ikke behandles umiddelbart. Når infeksjonen og den permanente skaden som følger den berører tannnerven, vil det være uutholdelig smerte. I tillegg til de to tidligere nevnte årsakene, kan smerter også skyldes sprukne tenner, løse fyllinger (spesielt hvis det har dannet seg andre hulrom under fyllingen) og abscesser (infeksjon i tannkjøttlinjen, som påvirker tennens helse).

Har du noen gang spist eller trent når en av ledningene i selene dine ble løs? Eller har du noen gang hatt et problem med seler som stikker i kinnet? Dette er vanlige ortodontiske problemer som kan løses i noen få enkle trinn. Steg Metode 1 av 2:

Har du noen gang hatt sår på tungen? Vanligvis er sår på tungen formet som kreftsår som er hvite, grå eller gule i fargen. Selv om den er potensielt irriterende, er lidelsen vanligvis ikke alvorlig og kan helbrede av seg selv etter 1-2 ukers behandling hjemme.

Det er to hovedårsaker til tannpine. Den første er når det er et hulrom eller hull i tannen som gjør at nervene ved tannbunnen åpnes. Den andre er når tannkjøttet som rammer tennene dine blir infisert (kalt en abscess, som en byll). Du kan lindre tannpine en stund, men bare en tannlege kan virkelig behandle og fikse tannproblemer på en mer permanent basis.

Har du ofte tannpine? For noen mennesker er tannpine ikke bare en ubehagelig opplevelse, den er også en skummel! Det er derfor de ofte ser etter en umiddelbar måte å lindre intensiteten på smerten. Heldigvis inneholder denne artikkelen en naturlig ingrediens som effektivt kan behandle tannpine og drepe bakterier i munnen, nemlig feddolje.

Trost er en urovekkende og veldig smertefull tilstand. Denne tilstanden utløses av forskjellige faktorer, for eksempel stress, sykdom, eller bare ved et uhell å bite på kinnet. Imidlertid er det flere metoder som har vist seg å kunne kvitte seg med kreftsår på kort tid.

Hvis du bruker seler, er det en sjanse for at endene på selene kommer av brakettene. Dette skjer ofte kort tid etter at selene er installert. Uansett årsak, ikke få panikk. Som en midlertidig løsning, sett ledningen inn i braketten igjen, slik at du ikke skader kinnet eller tannkjøttet før du møter kjeveortoped.

Trost er forårsaket av en gjengroing av soppen Candida Albicans. Selv om dette ikke er en alvorlig tilstand, kan det forårsake ubehag. Bortsett fra å spørre legen din om hjelp og behandle det med reseptfrie medisiner, er det mange ting du kan gjøre for å behandle det selv hjemme.

Å slikke eller bite på leppene kan være et tegn på stress eller et helseproblem. Tannlege. leger og kosmetologer er enige om at dette er en dårlig vane og bør stoppes. Hvis de slikkes, kan leppene bli tørre og smertefulle. Det kan ta litt tid å lære å bryte vanen med å slikke leppene, men det vil være til nytte for helsen din.

Ikke la vanlige tannproblemer som underbitt (nedre tenner er mer avanserte enn øvre tenner) stoppe deg fra å smile bredt. Selv om noen underbitt ikke forårsaker problemer, kan andre forårsake problemer med å spise, problemer med å snakke, kjevepine, hodepine og søvnapné.

En rotkanal er et hull i midten av roten av tannen din. Massen eller massekammeret er et delikat område i rotkanalen som inneholder tennens nerver. En prosedyre for rotbehandling som brukes til å bevare tenner hvis fruktkjøtt eller masse har blitt påvirket av forfall, traumer eller andre faktorer som forårsaker betennelse og kan føre til infeksjon.

Tannkjøttlommer er faktisk et ganske alvorlig helseproblem, men det betyr ikke at det er verdens ende. Generelt tyder tannkjøttlommer på et problem med tannkjøttet, som er mer kjent som periodontitt, og bør behandles av lege umiddelbart. I mange tilfeller kan dybden på gapet eller lommen i tannkjøttet reduseres på forskjellige naturlige måter, for eksempel ved å opprettholde munnhygiene, bruke naturlige midler og gjøre livsstilsendringer.

Seler fungerer ved å kontinuerlig legge press på tennene i en viss periode for sakte å skyve dem i en bestemt retning. Problemet er at stigbøylen fungerer ganske sakte. De fleste brace -brukere vil vite når selene kan fjernes. Følg instruksjonene nedenfor slik at du fjerner selene så raskt som mulig.

Å rette opp tennene er ikke en enkel prosess. Alle som bruker seler, opplever smerter eller ømhet i minst et par dager. Smertestillende, myk mat og tannvoks (tannvoks) er obligatorisk. Ring din kjeveortoped eller tannlege umiddelbart hvis smertene er alvorlige.

Tennene dine er et slags vev med et hardt emaljeformet ytre. Denne utsiden er laget med mineralkomponenter, nemlig kalsiumfosfatsalter med små mengder natrium, klorid og magnesium. Denne emaljen kan bli skadet av bakterier i en prosess som kalles demineralisering.

Etter en lang og muligens vanskelig periode med bruk av seler, er du nå klar til å fjerne dem. Ortodontisten din har fortalt deg at selene vil bli fjernet ved ditt neste besøk. Forbered deg på hvordan prosessen med å fjerne selene er og hva du skal gjøre etterpå.

Tannpine kan være veldig smertefullt, gjøre deg elendig og forstyrre daglige aktiviteter. I tillegg til smerter i selve tannen, kan du oppleve andre symptomer som lav feber, hevelse i området av den infiserte tannen eller smerter i kjeven. Det finnes forskjellige naturlige rettsmidler for tannpine som kan hjelpe til med å lindre smerter.

Mangel på spytt får munnen til å føles ubehagelig og forårsaker tannproblemer fordi spytt faktisk beskytter tennene. Hvis munnen din ikke produserer nok spytt naturlig, er det flere måter du kan prøve å øke produksjonen på. Bruk mat og hjemmelagde ingredienser for enkel salivasjon.

Mange daglige brukte tannbørster er kanskje ikke rene. Faktisk, ifølge Centers for Disease Control, "Flere studier har vist at tannbørster kan forbli forurenset med patogene organismer selv etter skylling til de ser rene ut." Heldigvis, med riktig rengjøring og lagring, kan bekymringene for rensligheten av tannbørsten legges til side.

Å ha krumme tenner eller føle deg usikker når du smiler kan dempe uttrykket ditt når du skal le høyt. Det er vanskelig å smile løst hvis du er bekymret for at andre mennesker stirrer på tennene dine. Slik at du kan smile fritt, finne det beste smilet og øve det.

Å spise mens du bruker proteser er absolutt forskjellig fra vanlig spising. Tygging på den ene siden av munnen kan løsne protesene og få dem til å falle ut. Mat med visse teksturer kan ødelegge eller ødelegge proteser. Så vær tålmodig og bruk noen uker på å bli vant til protesene.

Har du noen gang hørt om begrepet visdomstenner? Faktisk er visdomstennene de fire bakre jekslene (jekslene). Per definisjon er de fire visdomstennene plassert helt bak på den øvre og nedre tenneraden. Fordi visdomstenner er en gruppe tenner som vokser senere, vil du generelt føle symptomer på vekst i slutten av tenårene eller tidlig i 20.

Tørre og sprukne lepper ser uattraktive ut, til og med ømme. Heldigvis, for å holde leppene sunne og fulle, trenger du bare å vite hvilke produkter du skal bruke og gi opp dårlige vaner. Å drikke rikelig med vann, bruke fuktighetsgivende leppestift og leppebalsam og eksfoliere regelmessig kan alle bidra til å opprettholde fyldigere lepper.

Har du noen gang hatt en visdomstandsekstraksjon? For noen er opplevelsen veldig traumatisk da den etterlater intense smerter og ubehag etterpå. Hvis du planlegger å gjøre det, må du i det minste ta så lang tid som mulig å hvile kroppen etter operasjonen for å fremskynde restitusjonsprosessen.

Kirurgi for å fjerne visdomstenner er ofte skummelt, og den postoperative restitusjonsperioden er vanligvis mindre enn hyggelig. I tillegg til problemer med å spise og drikke, gjør sår og vond tannkjøtt at du ikke klarer å sove godt. Denne artikkelen beskriver noen tips for å håndtere ubehaget ved å fjerne visdomstenner, slik at du kan sovne raskt og sove godt gjennom hele natten.

Hvis du nettopp har fått bukseselen din på eller tannreguleringen akkurat har blitt strammet, vil tennene dine gjøre vondt i noen dager. Smertene vil forsvinne etter noen dager, men du må velge maten godt. Hard, klissete mat vil skade tannreguleringen og kan forårsake smerte.

Tannbeintap oppstår når beinet som støtter tannen krymper slik at tannen er i en løs posisjon i soklen. Hvis beinskade ikke behandles, kan tannen falle helt ut fordi det ikke er nok bein til å støtte den. Tannbeintap er ofte forbundet med alvorlige tannkjøttproblemer (periodontitt), osteoporose og diabetes mellitus type 2.

Oral candidiasis er en soppinfeksjon forårsaket av forhøyede nivåer av gjæren Candida i munnen. Selv om candida -gjær er i alles munn, kan store mengder faktisk ha negative helseeffekter. Men ikke bekymre deg, da symptomene på oral candidiasis er ganske enkle å identifisere, spesielt fordi de vanligvis vil omfatte hvite eller gulaktige flekker, en rødlig fargetone i munnen eller smerter i tungen og/eller det indre kinnområdet.

Bleking eller bleking av tennene kan få smilet ditt til å se mer attraktivt og friskt ut. Hvis det gjøres riktig, er blekingsprosessen faktisk ganske sikker og effektiv og skader ikke tennene dine. Hvis du vil gjøre smilet ditt lysere, kan du se trinn 1 for mer informasjon.

Tannhelsen må fortsatt tas vare på når du blir eldre, nemlig ved å gå til tannlegen og venne deg til å opprettholde tannhygienen hjemme. Du bør også justere tannpleien din og hvordan du rengjør tennene i henhold til din alder slik at den forblir effektiv og i samsvar med tilstanden til en aldrende munn.

Ringing i ørene (også kjent som tinnitus) etter å ha hørt høy musikk er ofte et resultat av skade på mikroskopiske nerveender i det indre øret. Tinnitus kan også signalere nerveskade eller problemer med sirkulasjonssystemet. Selv om den mest effektive måten å håndtere ringing i ørene er å forhindre det, er det en rekke måter du kan slutte å ringe i ørene når problemet har oppstått.

Følelsen av å nesten besvime var ikke noe hyggelig. Det føles ganske skummelt når verden rundt snurrer, synet dempes og hodet kan ikke løftes. Kroppen din forteller deg at hjertet og hjernen din ikke får nok blod, så du må slå av systemet en stund for å komme deg.

Nevropati er en sykdom som påvirker det perifere nervesystemet (PNS). PNS styrer kroppsbevegelser, sensasjoner og automatiske funksjoner som svette og blodtrykk. Hvis nervene er skadet, kan forskjellige symptomer vises avhengig av hvilken type nerve som er skadet.