Spider åreknuter, også kjent som telangiectasia, er utvidede blodårer som oppstår nær nesen din. Selv om effektene ofte er ufarlige, vil selvtilliten din sannsynligvis falle som et resultat. Faktisk kan utseendet på edderkoppårer skyldes mange ting, inkludert overdreven soleksponering, hudsykdommer som rosacea, alkoholforbruk, langvarig steroidbruk, hormonbehandling, graviditet og autoimmune sykdommer. For å eliminere eller ganske enkelt redusere antallet, kan du prøve forskjellige naturlige metoder som å endre kosthold og treningsmønstre. I tillegg kan du også prøve å bruke en rekke kremer og kosttilskudd som selges fritt på apotek. Hvis tilstanden til åreknuter ikke forbedres etter det, må du umiddelbart oppsøke lege for å finne ut av en nøyaktig diagnose og den mest passende behandlingsmetoden for deg.
Steg
Metode 1 av 4: Behandle åreknuter naturlig
Trinn 1. Hold deg hydrert
Selv om effekten ikke er klar, hevder mange at hudtilstanden bedres etter å ha prøvd å øke sitt daglige vannforbruk. Tross alt kan ikke denne metoden skade å bli brukt fordi det også har vist seg å drikke mye vann for din generelle helse, ikke sant? Fra nå av, prøv å konsumere 2-3 liter vann hver dag for å holde kroppen skikkelig hydrert.
Trinn 2. Reduser alkoholforbruket
I noen tilfeller er åreknuter faktisk forårsaket av overdreven forbruk. Hvis du har vært vant til å drikke alkohol med jevne mellomrom, kan du prøve å redusere frekvensen eller slutte å innta den og observere virkningen på åreknuter. Antagelig vil antallet åreknuter i nesen minke drastisk etter det.
Trinn 3. Øk forbruket av ingefær
Så langt er forskning som undersøker effekten av diettendringer på behandlingen av åreknuter fortsatt svært begrenset. Imidlertid har den positive effekten av ingefær for behandling av åreknuter faktisk vært ganske populær blant allmennheten. Derfor er det ingen skade i å øke forbruket av matvarer som inneholder ingefær, ikke sant? Prøv å tilsette fersk ingefær til maten eller brygg den til te for en deilig smak!
Trinn 4. Drikk kald grønn te
Faktisk har grønn te vist seg å kunne behandle pasienter med lignende hudsykdommer, for eksempel rosacea. Selv om effektiviteten ikke er vitenskapelig testet, er det i det minste bevist at grønn te kan forynge huden. Prøv derfor å konsumere to glass kald grønn te om dagen og se resultatene.
- Denne metoden vil ikke fungere for de av dere som er allergiske mot grønn te.
- Unngå varme drikker som er i fare for å gjøre åreknuter mer betente.
Trinn 5. Ta på en ansiktsmaske laget av havregryn
I noen tilfeller har havremelmasker vist seg å kunne behandle rødhet i ansiktet forårsaket av hudsykdommer som eksem eller rosacea. Derfor er det mulig at du kan bruke den til å behandle åreknuter i nesen, selv om effektiviteten ikke er vitenskapelig testet. For å lage en havregrynmaske, bland havregryn og vann til teksturen ligner en pasta, og bruk den deretter umiddelbart på nesen som har åreknuter. Etter at masken har tørket, skyll den av umiddelbart. Gjenta prosessen 4 ganger i uken og følg resultatene.
Metode 2 av 4: Bruk av kremer og kosttilskudd
Trinn 1. Bruk en ansiktskrem som hevder å behandle åreknuter
Du kan enkelt finne varianter av disse kremene på forskjellige apotek, helseforretninger, skjønnhetssalonger eller nettbutikker. Selv om effektiviteten varierer for hver person, men i det minste kan du prøve det hvis du ikke vil gjøre medisinsk behandling. Påfør kremen på nesen i henhold til bruksanvisningen og observer effekten etter en stund.
Husk at bruk av kremer kan forårsake negative bivirkninger hos noen mennesker. Følg derfor alltid bruksanvisningen på baksiden av pakningen og slutt å bruke kremen hvis uønskede bivirkninger oppstår
Trinn 2. Bruk en krem som inneholder vitaminer
Vitamin A, E, C og K er effektive for å fremme sunn hud og kan derfor redusere antall edderkoppårer i nesen. Du kan enkelt finne vitaminkremer på forskjellige apotek eller nettbutikker. For å bruke det, følg alltid instruksjonene på emballasjen og følg resultatene etter en stund.
Trinn 3. Prøv å bruke sypressolje
Selv om ytterligere vitenskapelig forskning er nødvendig, har essensielle oljer vist seg å kunne behandle åreknuter hos noen mennesker. Spesielt er sypressolje som har evnen til å forbedre blodsirkulasjonen verdt et forsøk. For å gjøre det, bland 10-12 dråper sypressolje med 30 ml løsemiddelolje som olivenolje, og gni det inn i nesen minst to ganger om dagen. Gjør denne prosessen i noen uker for å se resultatene.
- Noen mennesker har høy følsomhet for essensielle oljer. Hvis huden føles kløende, irritert eller viser andre negative bivirkninger, må du slutte å bruke den essensielle oljen umiddelbart.
- Sørg for at eteriske oljer alltid fortynnes eller rekonstitueres før bruk!
Metode 3 av 4: Gjør medisinsk behandling
Trinn 1. Rådfør deg med lege for å finne den eksakte årsaken til åreknuter
Faktisk kan edderkopp åreknuter være forårsaket av forskjellige forhold, fra genetisk historie til hudsykdommer som rosacea. For å finne ut den mest passende behandlingsmetoden må legen din først forstå årsaken til åreknuter.
- For eksempel, hvis du er diagnostisert med en hudtilstand som rosacea, vil legen din sannsynligvis foreskrive rensekrem og såper for å behandle tilstanden.
- Et annet alternativ er en medisinsk foreskrevet aktuell medisin som Mirvaso (brimonidine) eller Rhofade (oksymetazolinhydroklorid).
Trinn 2. Utfør laserterapi
Laserterapi er en av de vanligste aktuelle prosedyrene for fjerning av åreknuter i nesen, og du kan gjøre det på legekontoret. For noen mennesker kan denne behandlingen etterlate arr og gi mindre effektive resultater. Rådfør derfor først legen din med ønsket om å gjøre denne metoden.
Trinn 3. Utfør skleroterapi
I denne prosedyren vil legen injisere en kjemisk væske for å produsere en blodpropp som kan lukke såret og stoppe blødning i området som er berørt av åreknuter. Etter at blodproppen er absorbert av kroppen igjen, bør åreknuter forsvinne. Vanligvis anbefales denne prosedyren for pasienter som har flere spider åreknuter.
Trinn 4. Spør en hudlege om muligheten for å utføre Veinwave -prosedyren
Veinwave er en prosedyre for å fjerne åreknuter ved å bruke venebølger i stedet for lys. Selv om den har færre bivirkninger enn laserterapi, er denne fremgangsmåten fremdeles relativt ny, og dens langsiktige effekter er ikke undersøkt vitenskapelig. Fortsatt interessert i å prøve det? Prøv å konsultere denne muligheten med din hudlege!
Siden Veinwave er en relativt ny prosedyre og ikke er grundig testet, er det best å vurdere dette alternativet bare hvis andre prosedyrer ikke har fungert
Metode 4 av 4: Forhindre at åreknuter dukker opp igjen
Trinn 1. Bruk en mild ansiktsrens
Unngå å rense såper eller skrubber som inneholder kjemikalier som er for harde eller uvennlige mot huden. Ikke bruk produkter som har skarpe kanter for å eksfoliere ansiktet ditt, for eksempel knust aprikoshud. Påfør om mulig en ikke-komedogen (ikke-komedogen) fuktighetskrem hver dag. Ikke klem eller skrell kviser og porer for å forhindre åreknuter i nesen.
Trinn 2. Beskytt huden mot naturlige irriterende stoffer
Bruk alltid en solkrem med en SPF på 30 eller høyere for å beskytte huden din mot solens stråler. Prøv også å ikke forlate rommet midt på dagen! Hvis det er absolutt nødvendig, bruk i det minste langermede skjorter, brede hatter og/eller skjerf for å beskytte huden din mot ekstreme temperaturer eller vindmengder.
Trinn 3. Støtte leverfunksjonen
Faktisk kan leverfunksjon som ikke er optimal utløse åreknuter. Reduser derfor forbruket av alkoholholdige drikker og prøv å ta kosttilskudd for å opprettholde leverhelsen, for eksempel melketistel, hellig basilikum, løvetannrot og bupleurum. Husk, rådfør deg med bruk av eventuelle kosttilskudd til legen!
Trinn 4. Unngå matvarer som er i fare for å forårsake betennelse
Denne metoden er spesielt obligatorisk for de av dere som har autoimmune sykdommer! Noen eksempler på matvarer som bør unngås er bearbeidet mat (for eksempel hermetikk og pølser), hurtigmat, sukker, hvete og gluten.
Trinn 5. Diskuter passende behandlingsalternativer for din tilstand med legen din
Faktisk kan åreknuter også oppstå som en bivirkning av å ta steroider eller hormonerstatningsmedisiner. Hvis du tar en eller begge deler, kan du prøve å diskutere alternativer med legen din. Ikke slutte å ta medisiner uten kunnskap fra en lege!
