Enten vi liker det eller ikke, vil vi på et tidspunkt i livet våre møte noen som er veldig barnslige, det kan være på kontoret eller i nabolaget. Slike mennesker kan ødelegge ditt følelsesmessige, sosiale liv og hele ditt perspektiv. Med litt forståelse, tilbakeholdenhet og øvelse, vil du enkelt kunne håndtere personen.
Steg
Metode 1 av 3: Forstå barnlig oppførsel
Trinn 1. Tenk på personens alder
Barnlig eller umoden betyr "umoden". Derfor vet personen ikke engang hvordan han skal håndtere visse situasjoner. Jo yngre han er, desto vanskeligere er det for ham å forstå. Vær mer forståelsesfull når du håndterer umodenhet hos en ung person.
- For eksempel viser en gutt umodenhet ved å lage vitser om brystene og kjønnsorganene, fise vennene sine, plukke nesen og oppføre seg som et barn. Selv om det er irriterende, er dette faktisk normal oppførsel for en gutt på hans alder, og bør sannsynligvis ignoreres. Gi yngre mennesker rom til å modnes og modnes før du blir skikkelig sint.
- På den annen side kan voksne som ser modne ut (folk som ikke lenger tuller med vennene sine) fortsatt være følelsesmessig barnslige. Denne personen kan være intolerant, uvillig til å innrømme sine feil og ta ansvar for dem, eller bevisst prøve å gjøre deg sjalu eller sint.
Trinn 2. Prøv å skille mellom voksne og umodne svar
Noen ekstreme situasjoner kan noen ganger utløse umodne reaksjoner, kjent som aldersregresjon, som kan gjøre grensene mellom voksne og barns følelser uskarpe. Prøv å svare klokt når du ser noen som oppfører seg barnslig. Det er mange måter å fortelle om reaksjonen er en manifestasjon av voksen eller barnslig følelse.
- En følelsesmessig umoden person vil: være reaktiv; betrakter seg selv som et offer; handle på følelser (instinktive reaksjoner som sinte utbrudd, plutselig gråt, etc.); være en person som er opptatt av å tenke på og beskytte seg selv; synes alltid å prøve å rettferdiggjøre handlingene sine for seg selv eller andre; å være manipulerende; motivert av frykt eller følelsen av at han "burde" gjøre noe og behovet for å unngå fiasko, ubehag og avvisning.
- En person som viser emosjonell modenhet vil: være åpen for å høre andres perspektiver; være proaktiv; motivert av vekst og handling med visjon og hensikt 'handler fordi han velger å gjøre det, ikke fordi han føler at han må; handle med integritet, noe som betyr at handlingene deres er i tråd med deres verdier.
Trinn 3. Forstå hvorfor noen kan bli følelsesmessig umodne
Følelsesmessig umodne mennesker synes det er vanskelig å håndtere følelsene sine og føler seg ofte hjelpeløse eller føler seg ute av stand til å endre omstendigheter eller forbedre livet. Dette kan være fordi han aldri lærte å håndtere og håndtere vanskelige følelser. Selv om hans barnslige oppførsel ikke er hensiktsmessig, kan du bli mer forståelsesfull når du innser at han oppfører seg på denne måten av frykt, og føler at han må beskytte seg mot disse ubehagelige følelsene.
Trinn 4. Erkjenn eventuelle psykiske problemer
Personen som håndterer det kan ha ADHD eller en personlighetsforstyrrelse. Noen lidelser av denne typen kan sees fra en barnslig holdning og kan manifestere seg på forskjellige måter.
- En person med ADHD kan virke umoden, men er faktisk en psykisk lidelse. Han kan ha problemer med å være oppmerksom og snakke overdrevent, kan virke sjeffull eller avbrytende, være veldig aggressiv i ordene når han er frustrert, eller ha problemer med å kontrollere følelsene sine slik at han eksploderer eller gråter.
- Borderline personlighetsforstyrrelse er vanligvis ledsaget av drastiske humørsvingninger.
- Personer med antisosial personlighetsforstyrrelse er vanligvis uvennlige og mangler evnen til å respektere følelsene dine.
- Personer med histrionisk personlighetsforstyrrelse kan bli altfor emosjonelle for å søke oppmerksomhet og virke rastløse hvis de ikke er sentrum for oppmerksomhet.
- Narsissistisk personlighetsforstyrrelse får folk til å ha et overdrevet syn på egenverdien. Disse menneskene har også mangel på empati for andre, slik at han blir skjør og kan eksplodere følelsesmessig.
Metode 2 av 3: Håndtere umodne mennesker
Trinn 1. Forstå at du ikke kan tvinge noen til å endre
Virkeligheten er, dette er ikke din kamp - hvis denne personen ikke er villig til å gjenkjenne oppførselen sin og ta de nødvendige skrittene for å endre den, er det ikke mye du kan gjøre med det. En følelsesmessig umoden person kan ha veldig vanskelig for å innse at han virkelig trenger å endre seg fordi hans følelsesmessige umodenhet gjør ham utsatt for å klandre andre mennesker eller omstendigheter for hans dårlige oppførsel.
Det eneste du kan kontrollere er oppførselen din - hvordan du reagerer på personen og hvordan du bruker tid med dem
Trinn 2. Prøv å begrense kontakten med den personen
Avhengig av alvorlighetsgraden til personen og deres vilje til å endre, må du kanskje kutte båndet med dem. Hvis denne umodne personen er din partner, må du kanskje avslutte forholdet hvis han eller hun ikke er villig til å endre seg. Hvis denne personen er noen du ikke kan eliminere fra livet ditt, for eksempel en sjef, kollega eller familiemedlem, kan du prøve å begrense kontakten din så mye som mulig.
- Hold interaksjonene dine så korte som mulig. Prøv å be om tillatelse til å forlate samtalen på en fast, men høflig måte, og si noe sånt som: "Beklager at jeg måtte avbryte, men jeg jobber med et viktig prosjekt og må tilbake på jobb."
- I sosiale situasjoner kan du prøve å unngå dem ved å snakke med andre venner eller slektninger.
Trinn 3. Kommuniser selvsikkert
Følelsesmessig umodne mennesker kan være manipulerende og selvsentrerte, så hvis du må kommunisere med dem, prøv å være tydelig og selvsikker. Selvtillit betyr ikke aggressivt - det betyr å være tydelig, respektfull og si hva "du" trenger, samtidig som du respekterer andres behov, følelser og ønsker. Kort sagt, du oppgir hva du trenger og slipper resultatene.
- Forstå at selv om du har kommunisert dine behov på en voksen måte, kan det være at en umoden person ikke svarer på en voksen måte.
- Prøv å lære å være selvsikker ved å lese denne wikiHow -artikkelen: How To Be Assertive.
Trinn 4. Snakk med personen
Hvis du føler at personen er åpen for å motta innspill og du vil opprettholde et forhold til dem, kan du kanskje prøve å snakke med dem om deres holdning. Forbered deg på å håndtere hans defensivitet, noe som kan hindre deg i å få frem budskapet ditt. Kanskje du kan foreslå å snakke med en rådgiver eller noen som kan hjelpe ham å lære å kommunisere modent.
- Fortell hva som var umodent og hvordan det påvirket deg. For eksempel, "Jeg føler meg overveldet når du ikke vil ta mer ansvar hjemme. Vil du hjelpe meg hver uke?" Så gi ham det han kan gjøre for å hjelpe deg hver dag.
- Du kan minne ham om at endring kan være veldig vanskelig, men du vil være der for ham og hjelpe ham til å vokse og modnes hvis han er villig.
Metode 3 av 3: Svar på aggressiv umoden Sikap
Trinn 1. Ignorer personen og la ham eller henne gå
Den enkleste og enkleste måten når en barnslig person prøver å få oppmerksomheten din eller få svar fra deg. Ved å svare på denne oppførselen gir du etter for det han vil og kan få ham til å opptre enda mer barnslig. Å ignorere ham vil frustrere ham over at han ikke kan angripe deg, så han vil gi opp.
- Hvis denne barnslige personen mister besinnelsen eller prøver å få deg til å krangle, er det viktig at du slipper hans forsøk på å irritere deg.
- Vend blikket fra ham. Vend hodet eller blikket vekk. Ikke erkjenn hans tilstedeværelse.
- Snu kroppen for å snu ryggen. Hvis han beveger seg mot deg, snu kroppen tilbake.
- Forlat han. Beveg deg støtt og unngå ham så raskt som mulig til han slutter å følge.
- Prøv en likegyldig tilnærming til teknologi. Det er veldig vanskelig å snakke med noen eller avbryte dem mens personen er opptatt med telefonen eller nettbrettet. Du vil være så opptatt at du ikke engang merker hans tilstedeværelse.
Trinn 2. Be personen om ikke å plage deg
Hvis personen ikke vil gå heller, kan det være lurt å være litt konfronterende og fortelle dem at du ikke kan takle dem lenger. Samle alt motet og be ham høflig om å forlate deg og samtidig forlate stedet. Prøv en av tilnærmingene nedenfor:
- Skyv ham forsiktig vekk ved å si: "La meg være i fred nå. Jeg er ikke i godt humør."
- Si rett ut: "La meg være."
- Ta en fremskrittstilnærming: "Jeg vil ikke krangle med deg. Denne samtalen er over."
- Bruk den ødelagte innspillingsteknikken. Fortsett å gjenta avslaget ditt: "Denne samtalen er over." Hold deg rolig mens du bruker denne teknikken, og prøv å gå bort.
Trinn 3. Fortell hvordan personen oppfører seg
Det kan være at denne personen ikke er klar over at han er barnslig. En del av oppveksten er å lære å håndtere mennesker som er lettere og/eller mer umodne. Å konfrontere en barnslig person som har plaget deg og fortelle ham at oppførselen hans var upassende, kan føre til at han unngår deg.
- Du kan prøve å være direkte ved å si: "Jeg liker ikke din holdning. Slutt med det."
- Fortell ham om holdningen hans: "Du er så umoden. Slutt å plage meg."
- Svar på spørsmålet: "Er du klar over at du er veldig barnslig nå?"
Trinn 4. Motstå trangen til å bekjempe ild med ild
Det er også mulig for deg å svare denne personen på en umoden måte for å la ham få vite hvordan det er. Men dette kan være ille for deg. Hvis du samhandler med denne personen i arbeidssammenheng, kan din barnslige oppførsel få deg i trøbbel. Det kan også være farlig å utfordre en barnslig person som også er aggressiv og har sinne. Hvis du føler trang til å svare denne personen, kan du prøve å være voksen og ignorere ham og forlate ham.
Trinn 5. Få hjelp
Hvis denne personen er aggressiv og ikke slutter å plage deg, kan du prøve å snakke med en advokat eller politiet. Ingen har lov til å forstyrre eller berøre deg. Disse menneskene må bli advart av den andre parten om å slutte å plage deg, og de vil sannsynligvis ikke stoppe før det er et sterkere parti de frykter. Her er noen alternativer du kan bruke:
- Bruk sosiale nettverk som støtter deg. Hvis du ikke kan unngå kontakt med denne barnslige personen, kan du søke hjelp fra venner, familie, lærere eller ansatte på skolen, sjefen din eller noen du stoler på.
- Fortell personen du vil ringe politiet. Når han hører at du skal rapportere til myndighetene, vil han føle seg skremt nok til å slutte å plage deg.
- Ring politiet. Hvis du er bekymret for din sikkerhet og/eller personen trakasserer, truer, forfølger eller er frekk mot deg, kan politiet gripe inn eller du kan rapportere til dem. Sørg for å registrere hver hendelse i detalj slik at du har en oversikt over denne forstyrrende handlingen og hvor lenge den har pågått.
- Distraksjoner inkluderer trusler; ringe, sende meldinger, e -post, legge igjen meldinger eller andre former for kontakt ofte; følg noen; klemme; blåse opp bildekk.
- Hvis du er i USA, kan du prøve å be om et begrensningsforbud. I dette landet er lovene forskjellige i hver stat. Men du kan snakke med politiet eller en advokat for å finne ut hvilke alternativer du har i denne saken.
Tips
- Pust dypt inn. Ikke ta sinne ut over denne personen fordi du kan komme ned på samme nivå som ham, og han vinner.
- Ikke oppfør deg impulsivt. Som svar på hver av handlingene hans, ta litt tid før du tar en beslutning eller sier noe.
