Slik behandler du slitasje og mindre riper: 7 trinn

Innholdsfortegnelse:

Slik behandler du slitasje og mindre riper: 7 trinn
Slik behandler du slitasje og mindre riper: 7 trinn

Video: Slik behandler du slitasje og mindre riper: 7 trinn

Video: Slik behandler du slitasje og mindre riper: 7 trinn
Video: 4 Ways To Get Rid of Muscle Soreness (SPEED UP RECOVERY!) 2024, April
Anonim

Du kan lide av slitasje og mindre skrammer i ditt daglige liv. For eksempel, når du faller av en sykkel, kan du få kneet til å skrape. Albuer som gnir mot harde overflater kan også utløse slitasje. Skader som disse skader ikke huden og er generelt ikke alvorlige. Du kan enkelt behandle det hjemme ved hjelp av noen grunnleggende behandlingsmetoder.

Steg

Del 1 av 2: Rengjøring av riper eller sår

Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 1
Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 1

Trinn 1. Vask hendene med såpe og vann

Rengjør hendene med varmt vann og såpe før du begynner å behandle såret eller noen andre. Hvis du bryr deg om noen andre, bruk engangshansker. Prøv å finne en som ikke er laget av latex ettersom noen mennesker er allergiske mot den.

Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 2
Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 2

Trinn 2. Stopp blødningen

Hvis snittet eller slitasjen din fortsatt blør, må du trykke forsiktig med en ren klut eller bomullspinne. Haug opp det skadde området for å stoppe det. Blødningen bør avta etter noen minutter. Ellers kan ripen din være mer alvorlig. Besøk lege umiddelbart.

Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 3
Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 3

Trinn 3. Vask såret eller slitasjen

Rengjør det skadede området med ferskvann og såpe. Du kan også bruke en ren klut. Prøv å bli kvitt synlig smuss. Vær forsiktig så du ikke legger til skade.

  • Du må kanskje bruke sterilisert pinsett for å fjerne alt rusk som er innebygd i såret. Se lege hvis du ikke kan fjerne alt støv eller annet rusk.
  • Du bør ikke bruke sterke stoffer som jod eller hydrogenperoksid. Disse produktene kan skade huden.

Del 2 av 2: Forbinding av såret

Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 4
Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 4

Trinn 1. Bruk en antibiotisk salve

Etter rengjøring av såret, påfør en liten mengde antibiotisk krem. Eksempler på gode valg er Polysporin eller Neosporin. Disse produktene bekjemper infeksjon, så vel som hjelp i gjenopprettingsprosessen.

Slutt å bruke antibiotikasalven hvis du får utslett

Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 5
Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 5

Trinn 2. Påfør gips

Påfør et sterilt bandasje for å beskytte såret mot infeksjon. Du trenger ikke gjøre dette hvis såret ditt er mindre. For eksempel, hvis huden bare er litt riper, trenger du kanskje ikke å påføre tapen. Faktisk kan det faktisk påskynde helingsprosessen å faktisk forhindre at såret lukkes.

Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 6
Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 6

Trinn 3. Bytt gips regelmessig

Hvis du legger et gips på et sår, må du bytte det ut når det blir vått eller skittent. Gjør det en gang om dagen. Når såret begynner å tørke eller gro, fjerner du gipset. Den friske luften vil hjelpe ham til å komme seg raskere.

Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 7
Ta vare på mindre slitasje og riper Trinn 7

Trinn 4. Se etter tegn på infeksjon

Hvis såret ser ut til å være infisert, må du oppsøke lege. Disse tegnene inkluderer hevelse, rødhet, varme ved såret, utslipp eller økt smerte. Se også etter røde striper rundt det eller hvis du har feber.

Anbefalt: