Sarkasme oppstår når noen gjør en observasjon som ikke er ment å misforstås som sannheten for å tiltrekke seg andres oppmerksomhet gjennom hans dumhet. Ofte brukes sarkasme som et aggressivt verbalt verktøy, selv om det kan være forkledd som humor. Sarkasme er en måte å latterliggjøre eller plage andre. Vanligvis er hovedindikatoren for sarkasme en viss tone. Denne stemmetonen gjør holdningen til den skyldige vanskelig å finne.
Steg
Metode 1 av 3: Håndtere uttalelser med fleksibilitet
Trinn 1. Skill mellom morsom og sårende sarkasme
Noen ganger brukes sarkasme for å injisere en sans for humor i en situasjon eller smelte bort spenning. I andre tilfeller brukes sarkasme som et verbalt våpen for å skade. Å vite forskjellen er viktig fordi du ikke bør overreagere hvis denne personen bare prøver å være morsom. Generelt, hvis denne uttalelsen ikke gjør en bestemt person til skamme, er den sannsynligvis laget for å gi humor.
- For eksempel kan noen prøve å lette stemningen ved å si: "Å, jeg er så glad jeg står i denne veldig lange rekken akkurat nå." Det er ikke noe aggressivt element i denne setningen fordi personen bare vil provosere latter.
- På den annen side kan denne uttalelsen betraktes som aggressiv, avhengig av stemmetonen når du sier det: "Wow, jeg er så heldig å stå bak deg i denne veldig lange linjen."
Trinn 2. Ignorer sarkastiske kommentarer
Den beste måten å håndtere et sarkastisk utsagn er å anta at personen som gjør det er oppriktig. Det er en måte å holde samtalen flytende uten avbrudd og få deg til å virke trygg og rolig.
- Du kan også ignorere en sarkastisk uttalelse helt ved å late som om du ikke hørte den.
- Hvis personen vil gjøre deg opprørt, vil du ikke glede dem ved ikke å være oppmerksom.
- Å snakke med den andre personen vil sende en melding til ham om at du ikke er villig til å gå videre inn i samtalen med denne sarkastiske personen.
Trinn 3. Rett det personen sa
Dette er en annen måte å late som om du ikke forstår sarkasmen og benekte denne personens negative intensjoner.
- For eksempel, hvis personen sier: "Wow, det er overraskende! Du kan også gjøre noe flott!" Du kan svare ved å si at du gjør dette fordi du bare vil hjelpe.
- Ved å svare oppriktig vil du få ordene hans til å se dumme ut.
Trinn 4. Del hvordan du føler om utsagnet
Noen ganger er ærlig det beste svaret, spesielt hvis personen stadig er sarkastisk. Du trenger ikke å være sint eller defensiv. Du må bare si at kommentarene hans gjorde deg sur.
- Hold kommentarene dine enkle og saklige, uten å nevne noe annet som kan støte følelsene dine.
- Hvis han prøver å late som om det ikke er så farlig, ikke svar. Å fortelle hvordan du føler om denne sarkastiske kommentaren er ikke en invitasjon til å debattere følelsene dine.
- Du kan også finne tid til å snakke med denne sarkastiske personen når du er rolig. Finn et sted og tid der det er usannsynlig at du blir avbrutt, og uttrykk dine følelser. Dette kan gi sympati og en god forståelsesinnstilling.
Trinn 5. Prøv å holde deg rolig
Å svare på sarkastiske kommentarer med sarkasme ender vanligvis heller ikke bra. Når du begynner å føle deg irritert, ta et dypt pust og prøv å ikke si noe. Prøv om mulig å gå bort fra situasjonen.
- Hvis dette skjer på jobben, kan det å svare deg med sinne koste deg jobben eller oppleve andre negative konsekvenser.
- Prøv ditt beste for ikke å svare for raskt. Et annet alternativ er å prøve å telle stille til 10 før du svarer. Hvis du fremdeles er opprørt etter å ha talt til 10, gjentar du prosessen.
Trinn 6. Tenk på hvorfor du svarer
Hvis denne sarkasmen virkelig plager deg, er det sannsynlig at det skjer noe inni deg. Er dette emnet virkelig sensitivt for deg? Har du et lavt selvtillitproblem, og denne kommentaren minner deg om ham? Hvis det er tilfelle, er det sannsynligvis ikke sarkasmen som er problemet.
- Prøv å snakke med en rådgiver eller venn om et problem som alltid plager deg, slik at du kan takle sosiale fristelser.
- Etter hvert som din selvtillit blir bedre, finner du deg også sterkere i sosiale situasjoner.
Trinn 7. Tenk på de tilgjengelige alternativene
Må du venne deg til denne sarkastiske personen fordi han eller hun er din veileder eller kanskje din svigermor? Hvis denne sarkasmen kommer fra noen du er mindre sannsynlig å se ofte, vil du finne det lettere å ignorere irritasjonen.
- Hvis denne sarkasmen blir uttalt av noen du jobber med eller du ser regelmessig, er det en god idé å prøve å diskutere hvordan denne sarkasmen påvirker deg.
- Vær oppmerksom på at denne personen kan ha sine grunner til å se svaret ditt på sarkasmen.
Metode 2 av 3: Forstå årsakene til sarkasme
Trinn 1. Innse at du kan ha en annen sans for humor
Menn har en tendens til å oppfatte sarkasme som en form for humor enn kvinner. Hvis følelsene dine blir såret av en sarkastisk uttalelse, tenk på om intensjonen bak denne uttalelsen er virkelig dårlig.
- Tenk på andre ting denne personen sa eller gjorde, og hvordan disse andre tingene fikk deg til å føle.
- Hvis de fleste handlingene hans er gode, er sjansen stor for at personen har en annen sans for humor.
Trinn 2. Forstå røttene til sarkasme
I utgangspunktet er sarkasme en form for sinne. Ofte er en sarkastisk person full av hat eller sinne om noe, enten hjemme eller på jobb. Dette kan komme fra deg, men det kan også komme fra et annet sted.
- Drivet bak sarkasme er å få den andre til å føle seg dårlig, slik at den sarkastiske personen kan føle seg bedre.
- Det er en dysfunksjonell form for kommunikasjon som skader den andre personen mer enn den hjelper personen som utgjør den, men den er ganske vanlig.
Trinn 3. Tenk på hvor ofte denne uttalelsen kommer
Hvis personen lever i et miljø der sarkasme er en vanlig metode for å kommunisere sinne, kan det hende at de ikke engang legger merke til når de bruker det på andre. Selv om han var klar over det, var dette en vanskelig vane å endre.
- Hvis personen ønsker å lære bedre kommunikasjonsmønstre, kan han eller hun snakke med en rådgiver eller terapeut.
- Selv om dette er en vane, betyr det ikke at det er akseptabelt å være sarkastisk.
Metode 3 av 3: Lær å kjenne igjen sarkasme
Trinn 1. Lytt til stemmen
En sarkastisk tone er lettere å oppdage hvis du kjenner denne personen godt, fordi endringene er mindre merkbare enn din vanlige tone. Hvis denne personen vil sørge for at hans sarkasme blir gjenkjent, kan han overdrive stemmetonen. En sarkastisk tone har ingen lett definerte egenskaper, men kan generelt identifiseres med følgende egenskaper:
- Stemmen hans var lavere enn vanlig.
- Sarkastiske ord kan utvides eller vektlegges. For eksempel, "Ja, det er en GOD dag for en piknik."
- Noen ganger mumler folk sarkastiske kommentarer.
- Du kan høre et lite sukk etter at den sarkastiske kommentaren er gitt.
Trinn 2. Vær oppmerksom på ansiktsuttrykk
Folk som kommer med sarkastiske kommentarer, uttrykker ofte følelsene sine gjennom ansiktsuttrykk som står i kontrast til uttalelsene deres. For eksempel grimasser en person når han kommer med en positiv uttalelse. For eksempel, hvis noen ser dystre ut når de sier at i dag er en god dag for en piknik, kan de være sarkastiske fordi de fleste liker en god dag og en piknik.
- Andre ansiktsuttrykk som ofte sees når sarkastiske kommentarer kommer, inkluderer rullende øyeepler, hevede øyenbryn eller hevede skuldre.
- Noen ganger viser mennesker som er sarkastiske ikke engang ansiktsuttrykk i det hele tatt. Ansiktet hans var flatt, og det samme var tonen hans.
Trinn 3. Tenk på om denne personen prøver å fortelle sannheten eller ikke
Sarkasme er en uttalelse om noe som ikke er sant uten intensjon om å lure noen. En sarkastisk uttalelse er det motsatte av det som sies.
- For eksempel, når noen sier "Været er flott for en piknik", på en dag som tydeligvis ikke er ideell for en piknik (det er kaldt, regner eller noe kommer til å være i veien for en morsom piknik), er de å være sarkastisk.
- Denne uttalelsen er ikke laget med den hensikt at været er veldig bra for en piknik.
Trinn 4. Se om det er noen bruk av hyperbol
Hyperbole er en setning som er sterkt overdrevet og ikke skal tas bokstavelig. Uttalelser som dette brukes ofte sarkastisk. For eksempel, hvis noen virkelig synes en sangerkonsert er dårlig, kan han eller hun si: "Den konserten var flott! La meg betale for billetten 5 ganger mer! Billig!" For å oppdage hyperbol, prøv å se om utsagnet er i samsvar med virkeligheten eller ikke. Du kan lese personens stemmetone for å se om setningen er ment å provosere latter eller angrep.
- Bruken av hyperbole sarkastiske setninger kan være ment å underholde eller angripe. I eksemplet ovenfor, hvis høyttaleren antar at han snakker med en venn som er like skuffet over at han har betalt for mye for konsertbilletter, er dette en sarkastisk uttalelse som ikke er ment å skade.
- Hvis uttalelsen ble rettet til konsertarrangøren, kan det være at denne sarkasmen skulle skade ham.
- Noen ganger brukes hyperbol for å uttrykke entusiasme, ikke sarkasme. For eksempel kan noen si: "Det er den deiligste kaken i hele verden. Jeg kunne spise 10 dusin til!" Hvis han har spist hele kaken før, kan du anta at dette ikke er sarkastisk.
Trinn 5. Vær oppmerksom på at noen setninger ofte er sarkastiske
Det er noen setninger som ofte brukes sarkastisk, så du må anta at de er bokstavelig ment. For eksempel, når noen sier "Bare snakk til veggen", er den personen sarkastisk.
- Når en person reagerer på en dum uttalelse med ordene "så smart", er han definitivt sarkastisk.
- Ifølge studier har den engelske setningen "yeah, right" en 25% sjanse for å være sarkastisk.
Trinn 6. Hver region har sitt eget nivå av sarkasme
For eksempel i USA viser undersøkelser at sarkasme brukes oftere i nordlige stater enn i sørlige stater. I tillegg anser mange mennesker i nordstatene seg som mer sarkastiske enn de i sørstatene.
Barn fra 4 år og oppover kan etterligne foreldrenes og omsorgspersoners sarkastiske holdning
Trinn 7. Innse at flere forhold påvirker en persons evne til å gjenkjenne sarkasme
Mens folk kan fortelle fra ledetrådene om en setning er sarkastisk eller ikke, kan disse ledetrådene gå ubemerket hen av personer med kognitive behandlingsproblemer. For eksempel kan personer med hodeskader, hjernestammeskader, autisme eller schizofreni ha problemer med å gjenkjenne sarkasme.
- Hvis du merker en redusert evne til å gjenkjenne sarkasme, kan det være et tegn på demens eller en annen nevrodegenerativ lidelse.
- Sarkasme er den enkleste formen for å lyve. Hvis en person ikke kan tolke sarkasme, er sjansen stor for at han eller hun ikke kan forstå løgn.
