Folk krangler om viktige og trivielle saker hver dag. Noen ganger vet du at hvis du sier det du tenker på, kan du irritere den andre personen. Imidlertid må du ofte si din mening, selv om du vet at andre vil være uenige. Ved å ha ordene dine nøye, kan du forhindre andre i å bli krenket over det du sier.
Steg
Metode 1 av 4: Å være ærlig generelt
Trinn 1. Prøv å spørre andres perspektiver
Før du er ærlig om hvordan du føler det, er det en god idé å kjenne hans perspektiv. Dette gir deg muligheten til å vise ekte interesse og åpne en samtale. Kanskje på den måten kan du også uttrykke din mening ærlig. Det kan være at personen du snakker med slutter å snakke og er interessert i å høre ditt perspektiv.
Trinn 2. Sett deg i skoene hans
En av de enkleste måtene å ikke skade en annen persons følelser er å forestille seg hvordan den personen ville reagere på uttalelsen din. Hvis han sa det til deg, ville du blitt lei deg? Prøv å trene deg selv til å forestille deg hvordan han ser på din mening og din. Ikke at han tok feil for å ha et annet perspektiv.
Trinn 3. Ta kontroll over ordene og kroppsspråket
Vær forsiktig med ærligheten din. Du bør snakke sant med vennlighet. Det betyr at du ikke bør åpenlyst vise at du ikke er enig, for eksempel å glise eller gjøre narr av hans mening.
Noen ganger innser du ikke at stemmetonen din innebærer avvisning. Dette er ikke lett å endre. Tonesignal skapes ubevisst. Prøv å snakke med en nøytral stemme og motstå trangen til å uttrykke følelser gjennom stemmen din. Du kan føle at du er uærlig, men når du gir uttrykk for en mening, trenger vi ikke uttrykke uenighet nonverbalt heller
Trinn 4. Prøv å svare høflig
Når du prøver å ikke skade andre mennesker, er det best å snakke med vennlighet. Typiske holdninger til vennlighet (som oppførsel) er nyttige. Denne typen holdning viser respekt og hvordan du respekterer personen du snakker med. Denne samtalen handler ikke bare om deg og hva du vil si. Men også for å vise hvordan denne personen blir verdsatt.
Trinn 5. Uttrykk ditt perspektiv som en mening, ikke et faktum
Selv om du vet at det er fakta som støtter dette synspunktet, ved å gjøre det på denne måten viser du at du verdsetter perspektivet. Hvis han hadde et åpent sinn, ville fakta forandre perspektivet hans. Ellers vil fakta føles som et personlig angrep. Han har rett til å ta feil. La ham få vite sannheten på egen hånd, uten at du tvinger den. Tvinge perspektiv er en rask måte å skade andre menneskers følelser.
- Ikke kritiser eller fordøm. Dette virker vanskelig, men det er viktig. Snakk sannheten din på en måte som ikke undergraver hans perspektiv. Setninger som "Du tar feil" og "Jeg kan ikke tro at du tror det" bør unngås. Prøv i stedet å være enig med ham når perspektivet hans stemmer overens med hans begrunnelse (si: "Nå forstår jeg hvorfor du tenker slik"). Deretter går du videre til perspektivet ditt (for eksempel kan du si "jeg har lest det …" eller "jeg tror …"). På den måten angriper utsagnet ditt ikke hans perspektiv.
- Unngå hyperbol. Sjelden er ting "alltid" og "aldri". Unngå ord og idiomer som overdriver sannheten. Målet ditt er å være ærlig og hyperbole er sjelden en form for ærlighet. Bruk heller fakta og prøv å unngå at følelser tar kontroll.
Trinn 6. Ikke ta uenigheter til hjertet
Husk at det å være ærlig ikke er det samme som å ha rett. Du kan være ærlig og ta feil samtidig. Du kan også være ærlig, fortelle sannheten, og fortsatt krenke den andre personen. Prøv å ikke være arrogant med ditt synspunkt. Lytt til den andre personens begrunnelser for å støtte hans eller hennes perspektiv og undertrykk ønsket om å endre det for å være enig med ditt.
- Sett pris på perspektivet ditt. Du har rett til å holde fast i ditt perspektiv og din mening. Selv om du velger å holde kjeft, husk at perspektivet ditt er like gyldig som andres. Andre mennesker har rett til å være ærlige, og det har du også.
- Du har rett til å holde fast i din mening, og det samme gjør andre. Selv om hans mening faktisk er feil eller i strid med hans tro. Hvis du har uttrykt ditt perspektiv ærlig og personen ikke vil høre det, vil det å skade problemet skade hjertet ditt. Personen er ikke klar for ham. Hvis han ikke er enig med deg, er det greit. Ignorer trangen til å få ham til å være enig med deg.
- Hvis det er veldig viktig, bør du kanskje la ham gjøre sine egne ting. Men det betyr ikke at du tar feil når personen er sterkt uenig med deg. Det betyr heller ikke at personen ikke bryr seg om deg. Det er bare det at han har et annet perspektiv.
Metode 2 av 4: Stemme uenige meninger
Trinn 1. Tenk på om du trenger å si det eller ikke
Noen ganger betyr det å være ærlig å være stille. Du kan finne deg selv mer tilbøyelig til å beholde freden (ikke åpne munnen) enn å si din mening.
Folk føler seg tvunget til å uttrykke sine sterke meninger. Noen ganger gjør folk det for å provosere til debatt eller forandre andres sinn. Dette fører vanligvis til konfrontasjon eller følelser av uunngåelig skade
Trinn 2. Start diskusjonen med en oppriktig forespørsel om å høre hans mening
Denne personen kan fortelle hele historien eller si at de ikke vil snakke om den. Vær oppmerksom på reaksjonene hans og det han har å si. Dette vil gi deg en peiling på hvordan han vil reagere når han hører din ærlige mening.
Hvis han ikke vil snakke om dette problemet, respekter hans ønsker. Kanskje det er feil tid og sted. Prøv å spørre igjen senere. Hvis han fortsetter å avvise deg, må du kanskje si din mening selv om den ikke blir spurt eller unngå den helt
Trinn 3. Finn ut kilden til denne meningsforskjellen
Prøv å forstå hva denne oppfatningen er basert på. Prøv deretter å forstå hva som ligger til grunn for hans mening. Noen uenigheter er basert på politiske synspunkter, religion og moralsk tro. Ved å kjenne disse grunnleggende, kan du også respektere deres meninger og ikke holde noen fornærmet.
Trinn 4. Vent til den andre personen ber om din mening eller avslutt sin mening
Prøv å være tålmodig, snill og hensynsfull mens personen snakker. Dette viser at du respekterer ham og er oppriktig interessert i ham.
Trinn 5. Prøv å snakke om perspektivet ditt som en mening
Hvis du ikke vil fornærme, må du være åpen for muligheten for at han har rett og at du tar feil. Du kan si "jeg tror …" i stedet for "Du tar feil."
Trinn 6. Vær oppmerksom på verbale ledetråder og kroppsspråk
Hvis denne diskusjonen blir varm, stopp. Sjansen er stor for at du vil skade følelsene hennes, eller kanskje hun allerede er fornærmet. La ham få vite at du respekterer og verdsetter ham.
- Unnskyld hvis du ved et uhell sa noe som fornærmet ham. En unnskyldning er et tegn på at du setter pris på det. Ved å gjøre det umiddelbart, vil du ikke bli fanget opp i denne tvisten heller. Hvis du utsetter for lenge, kan det være vanskelig å gjøre ting riktig.
- Ikke be om unnskyldning for mye. Å si unnskyld for ofte, spesielt når du ikke gjorde noe galt, kan gjøre unnskyldningen meningsløs. Det er en god idé å be om unnskyldning når du vet når du tok feil og deretter uttrykke din oppriktige anger.
Trinn 7. Takk ham for at han delte og lyttet
Dette gir deg en mulighet til å avslutte uenigheten på en positiv måte. Sørg for at du formidler at du forstår personens opprinnelse og håper at han eller hun forstår ditt perspektiv også.
Metode 3 av 4: Avslag på tilbudet
Trinn 1. Ikke svar med en gang
Det er best å ikke svare umiddelbart på et tilbud du skal avslå. Hvis du svarer "nei" med en gang, går du glipp av muligheten til høflig å avslå. Du kan si: "Jeg sjekker timeplanen først, jeg gir deg beskjed senere." Dette gir deg tid til å komme med de riktige ordene for å høflig avvise.
Trinn 2. Prøv å sjekke timeplanen din, hvis det er en tidsplan som kolliderer
Du er heldig hvis du har en. Du kan ærlig nekte fordi det er andre planer. Hvis du avslår dette tilbudet fordi du har andre planer, må du sørge for at personen som inviterte deg vet det slik at han eller hun kan invitere deg igjen på et annet tidspunkt.
Hvis han insisterer, kan han godt spørre om det er et bedre tidspunkt for deg. Vær forberedt på å svare mer åpent. Når du ser at timeplanen din er full, kan du bruke litt tid på å tenke på hva slags avvisning du kan gjøre hvis han er bekymret for et bedre tidspunkt for deg
Trinn 3. Ikke innrøm at timeplanen din er åpen
Dette er lik å si at du er åpen for hva en manipulerende person ber deg om. Vanligvis er det flere som spør timeplanen din før de ber deg om å gjøre noe. På den måten mister du en grunn til å avvise ham uten å virke grusom. I tillegg går du glipp av strategien "La meg sjekke timeplanen min først", som brukes til å kjøpe tid for en jevn avvisning.
Hvis noen spør om timeplanen din, kan du svare: "Jeg vet ikke, hvorfor er det?" og fortsett å være høflig. Prøv å gjøre dette som en øvelse, selv om du har tenkt å godta invitasjonen
Trinn 4. Finn ut nøyaktig hvorfor du vil avslå
Hvis du med en gang visste at du ønsket å avslå før du sjekket agendaen din, ville du ikke likt denne invitasjonen? Har du lyst til å gå til arrangementet med andre mennesker? Prøv å tenke på årsaker du kan bruke til å avslå basert på aspekter ved tilbudet eller forespørselen, ikke aspekter ved personen som tilbyr eller spør.
Trinn 5. Tenk på om du ville godta denne invitasjonen i en annen situasjon eller ikke
Når du vet nøyaktig hvorfor du nekter, kan du også forestille deg en tid da situasjonen var en annen. Kanskje ting ville vært annerledes hvis han ba deg om å gjøre noe annerledes eller tilby mer penger. Tenk på disse tingene hvis han spør deg hvorfor du nektet.
Vær forsiktig med årsakene til å avslå en forespørsel. Hvis du vet at et ærlig svar kan være støtende, kan du bruke et vagt svar. Hvis du må, kan du kanskje bruke uttrykket "Det er best å ikke snakke om det."
Trinn 6. Husk å svare
Kanskje du har bestemt deg, men må avvise forespørsler om å være høflige. Ved å ignorere forespørselen kan personen bli fornærmet eller sette deg på listen "ikke-respondere". Hvis du ikke svarer, kan han anta at han ikke spiller noen rolle. Ikke ta for lang tid å svare på en forespørsel. Bruk upersonlige årsaker når du nekter. Ikke nedsett et tilbud eller personen som ber eller sender tilbudet.
Trinn 7. Takk ham for at han inkluderte deg
Tenk bare på hvor heldig du er at den personen setter pris på deg. Kanskje han blir skuffet, men ikke fornærmet. Vær høflig, og du kan avslå tilbudet eller forespørselen hans uten å fornærme ham lenge.
Metode 4 av 4: Bedømme noens utseende
Trinn 1. Smil oppriktig for å vise takknemlighet
Hvis noen ber om din mening, betyr det at de respekterer deg. Bruk dette til å smile oppriktig. Dette vil få uenigheten til å virke mindre personlig.
Trinn 2. Spør ham hva han liker med klærne eller stilen
Dette gir deg muligheten til å høre hans synspunkt. Det gir deg også tid til å velge ord. I tillegg kan du også måle hvordan personen liker eller misliker klær eller påkledningsstiler. Personen kan til og med diskutere tvilen sin.
Trinn 3. Prøv å fokusere på antrekket eller stilen, snarere enn personligheten
Anta at personen bak antrekket er vakker. Hennes klær eller klesstil skjuler bare dette faktum. Prøv å kritisere antrekket eller stilen, selv om hun har negative egenskaper.
Bruk vanlige klesstandarder for å forsterke din mening så mye som mulig. Bruk for eksempel en forretnings -kleskode og påpek at frisyrer, tatoveringer eller fargen på neglene dine kan få ham i trøbbel på jobben. Dra fordel av at klær som faller helt riktig får dem til å se bedre ut på kroppen hennes
Trinn 4. Ikke godta hans negative selvbilde
Når du uttrykker en mening om klærne hennes, kan hun komme med nedsettende bemerkninger (for eksempel "Jeg er for feit for dette antrekket …"). Ikke enig. Selv om du tror han har rett, er det noen ting du må huske på. Prøv å være ærlig med deg selv, du prøver ikke å skade henne, er du?
- I en situasjon som denne er det en god idé å tilbakevise denne negative uttalelsen. "Du er egentlig ikke feit. Denne kjolen kan ikke vise skjønnheten din."
- Dessverre, hvis du ikke viser din innvending mot hans negative kommentarer, kan han anta at du er enig med ham. Umiddelbart uttrykk din uenighet hvis du vet at utsagnet ikke er sant.
Trinn 5. Prøv å diskutere hvordan hennes kjolestil eller andre klær ville være bedre for henne å ha på seg
Det gjør deg produktiv på to måter. Først av alt, tilbyr du et alternativ å prøve. For det andre kan du dusje ham med komplimenter. Dette viser at du setter pris på ham, selv om du gir negative tilbakemeldinger om klesstilen eller utseendet hans.
