Mange mennesker lider av tørr og sprukket hud rundt neglene fra ting som kaldt og tørt vær og bite neglene. Sammen med å bite neglene, biter noen ganger mennesker også i huden rundt neglene. Dette kan føre til smertefulle tårer i huden som kan føre til infeksjon. Heldigvis kan den revne, sprukne og tørre huden rundt neglene gjenopprettes ved å følge disse få enkle trinnene for å sikre at hendene dine er godt preparerte og fuktige.
Steg
Del 1 av 2: Reparasjon av neglebånd
Trinn 1. Bløtlegg hendene
Ta en mellomstor bolle og fyll den med varmt vann til en dybde på 10 cm. Bløtlegg hendene i vannet, og pass på at neglene og neglebåndene er nedsenket. Suge i 5 minutter.
Denne metoden hjelper myke opp neglebåndet rundt neglen for en enkel og smertefri behandling
Trinn 2. Tørk hendene
Tørk hendene med et håndkle. Neglebåndene skal være dryppfrie, men fortsatt fuktige. Huden din bør forbli fuktet og myk mens du pleier neglebåndene dine, så det er lettere og mindre smertefullt å fjerne døde hudceller.
Trinn 3. Trim overflødig hud rundt neglene
Klipp bort overflødig død hud rundt neglen med en neglebåndskutter og manikyrklipper. Vær forsiktig, kutt bare den revne, myke huden, ikke neglebåndet (huden som omgir neglen og beskytter neglen, spesielt nær neglens første kant).
Overdreven revet hud er hvit i fargen sammenlignet med huden på fingrene. Du trenger bare å kutte huden som kan bli fanget og revet
Trinn 4. Skyv neglebåndene tilbake
Ved å bruke en kutikula -pusher av tre eller en oransje pinne (et verktøy for å rengjøre neglen og skyve neglebåndet), kan du unngå at neglebåndet vokser ut av neglen. Bruk den flate enden av den oransje pinnen til å skyve neglebåndene tilbake og den skarpe enden for å bevege deg under neglene og fjerne eventuelt smuss.
Oransje pinner av metall skal steriliseres før og etter bruk, og oransje pinner av tre skal kastes etter bruk
Trinn 5. Påfør fuktighetskrem på huden rundt neglene
Du kan bruke en kjøpt lotion, fuktighetsgivende olje eller neglebåndskrem for å fukte de tørre hudområdene rundt neglene. Gni en sjenerøs mengde fuktighetskrem på neglene, og vær spesielt oppmerksom på neglebåndene (huden rundt neglene). Hele området rundt neglen skal være belagt med fuktighetskrem.
- Du kan også prøve å bruke fuktighetskrem under neglene.
- Fuktighetskremer som ikke inneholder alkohol og parfyme er vanligvis bedre til å fukte huden.
Trinn 6. Ta på deg hansker som kan låse fuktighetskremen
Bruk bomullshansker over natten. Hanskene låser inn fuktigheten og hjelper til med å gjenopprette negler og neglebånd. Ta av hanskene neste morgen.
For lengre varige og bedre resultater, gjenta denne prosedyren hver kveld
Del 2 av 2: Forhindre at neglebånd tørker
Trinn 1. Fukt ofte
For å holde huden rundt neglene fuktig og mykere, fukt den daglig flere ganger om dagen. Du vil alltid at neglebåndene og neglene skal bli fuktige, fordi revet hud rundt neglene oppstår når neglene og neglene blir tørre.
Det er spesielt viktig å holde hendene fuktige i de tørre vintermånedene
Trinn 2. Unngå å tørke ingrediensene
Tørre hender er utsatt for sprekker og peeling, så beskytt dem mot unødvendig eksponering for aktiviteter som kan tørke ut huden. Unngå ting som dette:
-
Vask oppvasken i varmt vann uten å bruke hansker.
Varmt vann og såpe kan fjerne fuktighet fra hendene.
-
Unngå aceton neglelakkfjerner.
Aceton fjerner viktige naturlige oljer fra hud og negler.
-
Ikke bruke hansker i vinterhalvåret.
Den kalde, tørre luften om vinteren gjør huden tørr, så beskytt hendene dine med hansker.
Trinn 3. Ikke plukk huden
I stedet for å plukke på den revne huden rundt neglene, suge og dempe hendene. Å plukke huden kan forårsake sår, noe som kan føre til infeksjon.
Noen mennesker plukker huden rundt neglene som en vane med angst. Denne vanen kan overvinnes ved å finne bedre måter å kontrollere angstvaner på, og praktisere selvkontroll
Trinn 4. Hold hendene vekk fra munnen
Prøv å unngå å bite neglene eller tygge på den revne huden rundt neglene. Bakterier i munnen kan forårsake infeksjon hvis du river huden rundt neglene eller biter neglene til de er for korte.
Prøv å bruke en spesiell, ubehagelig salve for å holde fingrene borte fra munnen din
Trinn 5. Dekk kroppens væskebehov ved å drikke minst 8 glass væske hver dag
Å dekke kroppens væskebehov vil bidra til å holde huden din (inkludert neglebånd) glatt og fuktet. Vann er det beste alternativet, og du kan også tilsette appelsiner, sitroner, lime eller agurker i skiver etter smak. I tillegg til å drikke vann, kan du også dekke kroppens væskebehov ved å drikke andre væsker som te eller fruktjuice. Å spise mat og frukt som inneholder mye vann (for eksempel suppe) kan også bidra til å hydrere kroppen.
Når du svetter mye, øker du væskeinntaket
Trinn 6. Følg et sunt, balansert kosthold
Hvis kroppen mangler næringsstoffer, vil huden, håret og neglene bli skadet. Så spis mye fettfattig protein, grønnsaker og frukt. For å sikre at kroppen din kan absorbere næringsstoffer riktig, spis også sunt fett.
For å støtte neglenes helse kan du også ta vitamintilskudd. Rådfør deg imidlertid med legen din før du bruker kosttilskudd
Trinn 7. Fil neglene
Hold neglene en viss lengde, slik at de ikke blir fanget av gjenstander. Vær spesielt oppmerksom på hjørnene på neglene og hold dem myke, slik at kantene ikke skader huden rundt neglene.
