Det er mange forhold som får deg til å stole på inhalatorer for å holde luftveiene åpne. Noen av årsakene inkluderer astma, cystisk fibrose, kronisk obstruktiv lungesykdom (også kjent som kronisk obstruktiv lungesykdom eller KOL), allergi og angst. Type inhalator som du får foreskrevet kan variere avhengig av tilstanden din. Å bruke inhalatoren kan være litt vanskelig, men du kan lære å bruke den, og på kort tid vil du kunne bruke inhalatoren når symptomene dine oppstår. Les alltid bruksanvisningen i esken til inhalatoren før du bruker den.
Steg
Metode 1 av 2: Bruk en doseringsinhalator med eller uten avstandsstykke
Trinn 1. Åpne lokket
Inhalatorlokket er et lite objekt som dekker enden av munnrøret og tjener til å hindre at fremmedlegemer kommer inn i inhalatoren. Trekk i dekselet for å løsne det, og legg det på et trygt sted.
- Inhalatorer som ikke har caps kan utsettes for bakterier og støv som også vil pumpes inn i lungene.
- Pass på at du ikke fjerner inhalatorhetten når du bruker den.
Trinn 2. Kontroller inhalatoren
Dette objektet skal alltid være rent, spesielt i rørmunnområdet. Fjern dekselet og inspiser utsiden og innsiden av området. Kontroller også utløpsdatoen for å sikre at inhalatoren fortsatt kan brukes. Tørk av smuss og støv fra inhalatoren med et tørt vev eller en bomullspinne.
Hvis munnstykket er skittent, tørk det av med alkohol og la det tørke
Trinn 3. Hold inhalatoren oppreist og rist den 5-10 ganger
Hold den med pekefingeren øverst på røret. Munnstykket vil være nederst med rørdelen pekende opp. Rist inhalatoren raskt og oppover og nedover. Du kan gjøre dette ved å bevege underarmen eller håndleddet.
Hvis du ikke har brukt det på lenge, må du skrape inhalatoren først til den er helt sprayet. Ikke bekymre deg for å kaste bort medisiner, ettersom en uforberedt inhalator ikke vil gi ut hele dosen, noe som setter pusten din i fare. Det er flere instruksjoner for å sette opp inhalatoren. Så vær oppmerksom på hvor mange pumper inhalatoren din trenger for å kunne spraye en full dose
Trinn 4. Klargjør avstandsstykkene hvis du har dem
Åpne lokket og kontroller innsiden for å sikre at det ikke er støv eller smuss inne i apparatet. Hvis det er det, blåser du dem alle ut. Hvis du ikke kan rengjøre den, må du vaske den.
- Ikke tørk avstandsstykket med en klut, da dette kan skape en statisk elektrisk reaksjon som får medisinen til å feste seg.
- Rengjør avstandsstykkene ved å demontere og vaske dem med et mildt vaskemiddel. La det tørke av seg selv før du setter det sammen igjen.
Trinn 5. Pust dypt og pust deretter ut gjennom munnen
La lungene åpne seg til maksimal kapasitet, og hold deretter pusten i ett sekund.
Trinn 6. Vipp hodet bakover
Denne stillingen vil åpne luftveiene slik at medisinen kan gå direkte inn i lungene. Hvis du vipper hodet for langt tilbake, kan du ende opp med å blokkere banen.
Trinn 7. Pust sakte ut
Slipp luften fra lungene som forberedelse til å inhalere medisinen fra inhalatoren.
Trinn 8. Plasser inhalatoren (du kan også bruke et mellomrom) i munnen
Munnstykket skal være over tungen og mellom tennene. Lukk leppene og sikt dysen på baksiden av halsen.
- Hvis du bruker et avstandsstykke, vil munnstykket være i munnen din. I mellomtiden er inhalatorens munnrør på baksiden av avstandsstykket.
- Hvis du ikke har et mellomrom og ikke vil putte inhalatoren i munnen, holder du inhalatoren 2,5-5 cm foran munnen.
Trinn 9. Pust inn mens du klemmer på røret
Begynn å puste sakte gjennom munnen mens du trykker ned på inhalatorrøret. Dette vil fjerne dosen medisin fra inhalatoren. Fortsett å inhalere i tre til fem sekunder. Pust så mye medisin som mulig inn i lungene mens du puster. Denne bevegelsen er også kjent som puff.
- Trykk på inhalatorrøret bare én gang.
- Hvis du holder inhalatoren 2,5-5 cm foran munnen, dekker du munnen så snart du trykker ned på røret.
- Noen avstandsstykker er utstyrt med fløyter. Lytt til fløyten. Hvis du hører det, betyr det at du puster for fort. Hvis du ikke hører lyden, betyr det at du puster ganske bra.
Trinn 10. Hold pusten og tell til 10
Medisiner tar tid å virke. Hvis du puster ut for raskt, kan du kaste bort medisinen. Du må holde medisinen i munnen i minst ti sekunder. Men hvis du kan holde den i et minutt, enda bedre.
Du bør bare telle til ti for hvert åndedrag du tar fra inhalatoren
Trinn 11. Fjern inhalatorrøret fra munnen
Pust ut sakte og dypt fra munnen, og pust deretter ut naturlig. Rengjør munnen med vann grundig etter bruk av inhalatoren. Gurgle og tøm deretter vannet.
- Hvis du må inhalere medisiner fra inhalatoren to ganger, må du vente ett minutt før du gjentar denne prosessen.
- Fortsett å bruke inhalatoren som anvist av legen din. Vanligvis trenger folk en eller to inhalasjoner hver fjerde til sjette time, eller etter behov.
- Vasking av munnen etter inhalering av stoffet er svært viktig fordi steroidbaserte legemidler kan forårsake en sekundær soppinfeksjon i munnen, vanligvis kjent som munntrost eller trykk.
Metode 2 av 2: Bruke en pulverinhalator
Trinn 1. Plasser pulverinhalatoren (også kalt tørrpulverinhalator eller DPI) på et tørt sted
Et fuktig, vått miljø kan skade inhalatoren og føre til at pulveret koagulerer og tetter inhalatoren. Ikke plasser pulverinhalatoren på badet eller i et område som ikke har klimaanlegg for å forhindre klumping. Pusten din inneholder også vann. Så ikke pust ut i inhalatoren.
Trinn 2. Fjern inhalatordekselet
Inhalatorhetten beskytter den mot smuss og forurensning. Når du bruker den, må du passe på at du setter inhalatorhetten på et trygt sted slik at den ikke går seg vill. Inhalatorhetter kan variere avhengig av hvilken type inhalator du bruker.
- Hvis inhalatoren din ser ut som et oppreist rør - også kalt en rakettinhalator - vil lokket dekke det meste av røret. Fargen kan variere avhengig av grunnfargen.
- Hvis du har en rund inhalator også kjent som en diskos eller flygende sausinhalator - må du åpne lokket ved å plassere tommelen på tommelfingeren og skyve den. Denne typen inhalatorhette vil åpne og avsløre munnrøret.
Trinn 3. Skriv inn dosen medisiner
Inhalatorrøret inneholder allerede medisinen, men hvis du bruker DPI, må du legge pulveret i utslippskammeret før du bruker det. Denne typen ting er gjort for å holde medisinen tørr. Måten du administrerer medisinen på vil variere avhengig av om du bruker en rakettinhalator eller en diskus.
- Ikke rist inhalatoren.
- Hvis du har en rakettinhalator, snu basen så langt til høyre som mulig, deretter til venstre så langt som mulig. Når medisinen er klar, vil du høre et klikk.
- Hvis du har en diskusinhalator, skyver du spaken vekk fra inhalatoren til du hører et klikk. Denne lyden indikerer at medisinen din er lastet opp på riktig måte.
- Hvis inhalatoren din er en twisthaler, er medisinen klar til bruk når du åpner hetten. Du trenger ikke gjøre noe annet.
- Hvis du fortsatt har problemer, sjekk bruksanvisningen for din inhalatormodell. Dette er fordi DPI -inhalatorer er mer varierte enn andre typer inhalatorer.
Trinn 4. Tøm luftveiene
Stå eller sitt rett opp med hodet litt tilbake.
Trinn 5. Pust dypt
Pust dypt mens du holder inhalatoren vekk fra munnen. Når du puster ut, tøm lungene for luft.
Pass på at du ikke puster ut i inhalatoren da dette kan skade medisinen
Trinn 6. Plasser inhalatormunnstykket i munnen
Denne delen skal være mellom tennene og tungen din. Lukk leppene rundt munnrøret for å skape en barriere.
Trinn 7. Pust dypt inn for å inhalere medisinen
Du trenger ikke å trykke på noe fordi medisinen er klar til å inhaleres. Pust så dypt som mulig, slik at medisinen kan nå lungene dine.
Trinn 8. Hold pusten for å holde medisinen
Hold inhalatoren i munnen mens du teller til ti.
Trinn 9. Fjern inhalatoren fra munnen
Før du puster ut, fjern inhalatoren og hold ansiktet ditt borte fra den. Pust ut, og pust deretter normalt.
Trinn 10. Lukk inhalatoren
Lukk inhalatoren igjen hvis du bruker en rakettinhalator eller twisthaler. Hvis du bruker en diskus, skyver du dekselet tilbake.
Gjenta trinn 3-10 hvis du trenger en ny dose
Trinn 11. Rengjør munnen
Gurgle med vann for å vaske bort eventuelle resterende medisiner som kan være i munnen og for å forhindre infeksjon.
Tips
- Ikke del mellomrom, inhalatorer eller munnrør med andre mennesker.
- Ikke bruk et avstandsstykke hvis du bruker en pulverinhalator.
- Ved å bruke et avstandsstykke kan flere av medisinene komme til lungene og forhindre irritasjon i halsen.
- Rådfør deg med legen din hvis du har spørsmål om hvordan du bruker inhalatoren. En god forståelse av bruken av inhalatorer er svært viktig.
- For å sikre at avstandsstykket er riktig montert, les instruksjonene på inhalatorboksen.
- Lagre eller skriv ut instruksjonene for bruk av inhalatoren.
- Hvis inhalatoren har en doseteller, må du sjekke den nøye og fylle den på nytt før telleren viser null.
