Mange studenter føler seg belastet når de må studere fordi denne aktiviteten føles som en tung oppgave. Den gode nyheten er at du kan nyte studietiden på mange måter. Start med å sette opp et rolig og behagelig sted å studere eller studere et annet sted du liker. For å bli mer motivert, studer med venner eller i grupper. For å redusere stress, ta jevnlige pauser og belønne deg selv for å ha studert hardt. Fortsett å lese denne artikkelen, slik at du får mer moro av å lære!
Steg
Metode 1 av 4: Sette opp et komfortabelt studiested
Trinn 1. Hold studieområdet rent
Et rotete læringssted får deg til å føle deg forstyrret og demotivert slik at læringsprosessen føles mindre morsom. Rydd opp pulten eller et annet område som skal brukes til å studere. Ordne lærebøkene og papirene dine slik at de er pent ordnet. Sørg for at du kan åpne bøker og plassere studieutstyr fritt på bordet.
Trinn 2. Eliminer distraksjoner i studieområdet
Sørg for at du kan studere stille fordi ingenting distraherer deg. Slå av TV, radio, datamaskin og mobiltelefon. Ikke les blader og spill videospill mens du studerer. Læring vil føles morsommere hvis du fokuserer på materialet du vil lære.
Hvis du trenger en datamaskin mens du studerer, kan du laste ned en app for å blokkere distraherende nettsteder
Trinn 3. Studer andre steder
For å holde deg motivert, ta deg fri fra rutinen din ved å finne et annet sted å studere. Ta med deg læreboken eller den bærbare datamaskinen et sted som er behagelig og bidrar til å studere, for eksempel en kafé, en park eller en rolig strand.
Hvis du lett blir distrahert mens du studerer, kan du gå til biblioteket eller et rolig sted, slik at du kan studere uten forstyrrelser
Metode 2 av 4: Bruke kreative ting
Trinn 1. Bruk forskjellige farger
Når du tar notater og skriver leksjoner, bruker du fargerike skrivesaker og studiemateriell for å få dem til å se mer attraktive ut, for eksempel: penner, papir, notatkort, klistremerker, markører og lite selvklebende papir. Å bruke en rekke farger gjør læringsatmosfæren morsommere. I tillegg vil denne metoden aktivere den kreative siden av hjernen slik at det er lettere for deg å huske materialet som studeres.
Trinn 2. Spill musikk mens du studerer
Myk instrumental musikk vil stimulere hjernen slik at du føler deg roligere og kan studere uten å bli distrahert. Velg klassisk musikk eller hvit støy som et lærende akkompagnement. Spill musikk med et moderat volum. Ikke vær for høy eller bråkete fordi det vil forstyrre konsentrasjonen.
Trinn 3. Se pedagogiske videoer
Læring ved stadig å lese bøker eller notater vil føles kjedelig. Gjør i stedet variasjoner ved å se pedagogiske videoer om det samme emnet. Video er et effektivt læringsverktøy fordi det kan hjelpe elevene å fokusere oppmerksomheten og øke forståelsen. Se etter utdanningsvideoer av høy kvalitet på nettet ved å sørge for at de:
- profesjonelt laget av mennesker som har ekspertise på studieretningen som blir undervist (for eksempel: videoer som lærer sunn livsstil og viser anbefalinger fra autoriserte leger).
- refererer til informasjonskilden hvis bildet eller beskrivelsen som presenteres er fra en annen part.
- produsert og godkjent av en anerkjent institusjon.
Metode 3 av 4: Studer med andre
Trinn 1. Finn en studievenn som har de samme vanene
Prøv å bli kjent med klassekameratene dine for å finne ut hvilke læringsmønstre de vanligvis bruker. Finn en venn som er vant til å studere med samme tidsplan og metode. Spør om han vil være studiekompis, slik at du ikke føler deg ensom og kjeder deg.
- For eksempel: hvis du liker å studere om natten på biblioteket, finn en venn som har lignende studievaner.
- Spør en venns studievaner, for eksempel: “Jeg foretrekker å studere på biblioteket slik at jeg kan studere godt. Hvordan studerer du vanligvis?”
- Ikke studer med venner som ikke kan konsentrere seg.
Trinn 2. Studer mens du tar spørrekonkurranser for å teste hverandre
Diskuter emnet med studiepartnere for å få ny kunnskap eller utdype forståelsen. Hold spørrekonkurranser med hverandre ved å stille spørsmål i henhold til materialet som studeres for å finne ut hvor stor forståelse som er oppnådd. Denne metoden kan gjøres mens du spiller ved å samle poeng og svare på spørsmål så raskt som mulig.
Still spørsmål som om du tok en muntlig eksamen, og finn deretter ut riktig svar sammen etter at quizen er over
Trinn 3. Dann en studiegruppe
Se etter venner som har de samme studiemålene, for eksempel: ønsker å studere til avsluttende eksamen. Sett en tidsplan for å møtes på et sted som er klart for å ta imot deg og dine venner, for eksempel: studierommet på biblioteket. Utnytt tiden best ved å bestemme fordelingen av læringsoppgaver og diskutere for å svare på vanskelige spørsmål eller spørsmål.
- Å studere med venner er en fin måte å lære et emne du ikke forstår eller overvinne en motvilje mot å lære.
- Det sosiale aspektet ved å studere i grupper gjør læring morsommere og hjelper deg å få nye venner.
Metode 4 av 4: Hvil og respekter deg selv
Trinn 1. Bestem en pauseplan
Sett av 10 minutter hver gang du studerer i 1 time for å slappe av og redusere stress, slik at det blir lettere for deg å huske det du har lært. Hvis du studerer med venner, vil det å ta en pause lindre ensomheten som noen ganger følger med å studere alene.
- Still inn en timer eller angi en alarm for å minne deg på hvor lenge du har studert.
- Benytt deg av pausen til å gjøre lette aktiviteter, for eksempel: å strekke deg, ta en kort spasertur, spise en matbit eller ringe en venn.
Trinn 2. Belønn deg selv når læringsmålet er nådd
Før du studerer, sett et mål som grunnlag for å belønne deg selv for å studere hardt. Oppnåelse av læringsutbytte kan målrettes basert på varigheten av tiden eller mengden materiale som studeres. Bestem premien på forhånd, for eksempel: mat, underholdning eller morsomme aktiviteter.
- Velg en gave som ikke er for tidkrevende.
- For eksempel: se et kort komedieprogram hver gang du studerer i 2 timer.
- Hvis du vil spise som en belønning, velger du snacks som er sunne og øker energien, for eksempel: frukt, grønnsaker, fullkornskaker, ost, yoghurt og mandler.
Trinn 3. Bestem belønninger for høyere prestasjoner
For å gjøre deg mer motivert for å nå høyere mål, tenk på større belønninger. For eksempel: hvis du er i stand til å studere alt materialet for midterms på en helg, kan du kjøpe billetter til en konsert for helgen etter. Læringsprosessen vil føles morsommere hvis du fortsetter å tenke på insentivene du ser frem til.
