Vil du gjøre rommet mørkere? Du kan jobbe om natten og måtte sove i løpet av dagen, eller du kan bare ta en lur. Hvis persienner eller gardiner fremdeles ikke kan holde ut av solen, gjør noen av tingene nedenfor for å gjøre rommet mørkere slik at du kan hvile komfortabelt.
Steg
Del 1 av 2: Lukking av vinduet
Trinn 1. Dekk vinduet med en dekkfilm
En rekke selskaper lager omslagsfilmer i form av plast som kan fjernes og kuttes for å festes til vinduer. Selv om denne filmen alene ikke helt vil blokkere lyset, kan den redusere mengden lys som kommer inn i vinduet.
Trinn 2. Dekk vinduene med aluminiumsfolie
Aluminiumsfolie kan reflektere sollys som kommer inn gjennom vinduet, slik at det kan redusere strømregningene og også blokkere lysinngang. Bruk tape for å feste aluminiumsfolien for å forhindre skade på vinduene dine.
Hvis du bor i et leid hus, må du huske på at din utleier kanskje ikke lar deg sette folie på vinduene dine. Hvis du ikke er sikker på om det er greit å bruke folie eller ikke, spør først
Trinn 3. Kjøp mørke gardiner som har et spesielt belegg
Mørke gardiner er vanligvis laget av tykt stoff med et ekstra lag for å blokkere lyset. I tillegg kan disse gardinene også redusere strømregningen fordi de bidrar til å blokkere lysinngang i hjemmet ditt.
- For å oppnå det samme resultatet kan du også kjøpe "termiske" gardiner, som også har et spesielt belegg med en tung vekt.
- Hvis du virkelig liker gamle gardiner, kan du kjøpe bare de mørke lagene og henge dem bak eksisterende gardiner ved hjelp av klips eller ekstra gardinhengere. Noen steder som selger mørke belegg, er IKEA, Home Depot og så videre.
Trinn 4. Lag dine egne mørke gardiner ved å sy dem
Hvis du har syferdigheter, kan du sy dine egne gardiner som vil være mye billigere enn å kjøpe dem. De fleste stoffbutikker selger "mørkt fôr" og termiske stoffer som kan sys på baksiden av ditt favoritt gardinstoff. Du kan til og med sy et mørkt lag på et eksisterende gardin.
Trinn 5. Kjøp mørke persienner
Rullegardiner, romerske persienner og andre persienner i persienner kan brukes til å blokkere mer lys enn gardiner alene. Du kan kjøpe disse persiennene i hjemmebutikker, varehus eller kjøpe dem på nettet.
Persienner kan også lages selv med mørke tekstiler. Selv om de ikke vil være like gode som fabrikkproduserte persienner, er disse hjemmelagde persiennene vanligvis billigere
Trinn 6. Lim persiennene og persiennene til vindusbeleggene
Persienner og persienner kan bidra til å blokkere lyset som fortsatt trenger inn i vinduer som har blitt dekket med en film og aluminiumsfolie.
Del 2 av 2: Bli kvitt andre lyskilder
Trinn 1. Slå av lysene i huset
Lys kan komme inn gjennom hullene i døren til rommet hvis det er lys som er slått på utenfor rommet.
Trinn 2. Koble fra ubrukt elektronisk utstyr
Mange elektroniske enheter blinker med et indikatorlys når de er koblet til en stikkontakt, lades eller når de slås på. Disse kan avgi ganske mye lys i rommet, så koble fra dem når de ikke er i bruk for å slå av lysene.
- Som en bonus kan du spare penger på strømregninger ved å koble fra elektroniske enheter som ikke er i bruk. Mengden penger du kan spare kan nå 10% på et år!
- Bruk en kabelkontakt som har en av/på -knapp, slik at du kan slå av alle elektroniske enheter i rommet samtidig. Koble alle elektroniske enheter til stikkontakten og trykk på Av -knappen hvis du vil sove.
Trinn 3. Lukk bunnen av soveromsdøren
Legg et rullet håndkle eller et teppe langs bunnen av døren, slik at det ikke kan komme lys gjennom hullet. Kjøp eller lag en "trekkslange", som er en lang, slangeformet pute som brukes til å tette hull under dører.
Trinn 4. Kjøp en øyelapp
Dette er sannsynligvis den enkleste måten å mørkne et hvilket som helst rom. Mange bind for øynene kommer med en aromaterapi duft som lavendel for å hjelpe deg med å slappe av og sovne. Bruk en øyelapp kombinert med en mørkningsmetode, slik at du kan hvile komfortabelt etter behov.
Tips
- Hvis sengen din har en sengegavl (brettet øverst i sengen), plasser den foran vinduet. Dette kan bidra til å blokkere lysinngang.
- Sov om mulig med ryggen mot vinduet.
