Beslutningsprosesser er en del av din daglige rutine på jobb, skole og hjemme, eller når du planlegger for fremtiden. Noen ganger kan den store mengden oppgaver og ansvar etterlate deg forvirret og overveldet. Du kan imidlertid ta den mest hensiktsmessige beslutningen ved å samle nyttig informasjon og gi deg tid til å vurdere de positive og negative konsekvensene av hver av de tilgjengelige alternative løsningene. I tillegg kan du ta kloke beslutninger hvis du ber om innspill fra andre for å finne ut hvilken innvirkning som kan oppstå i fremtiden. Forbedrede beslutningsferdigheter hjelper deg med å forutse problemer, slik at du er bedre forberedt på å håndtere dem.
Steg
Del 1 av 3: Bruke logisk tenkning
Trinn 1. Samle informasjon relatert til problemet eller problemet
Bestem tingene som må vurderes fordi de kan påvirke beslutningen. Ta deg tid til å snakke med personene som er involvert i denne saken for å samle relevant informasjon slik at du kan ta de riktige avgjørelsene. Ikke ta beslutninger basert på ufullstendig informasjon.
- Bestem viktig informasjon du bør vite og vurdere før du tar en beslutning. Prioriter å finne den viktigste informasjonen. For eksempel velger du et fakultet for å fortsette utdannelsen din etter endt utdanning fra videregående skole. Før du bestemmer deg, bør du vurdere ditt interesseområde, studieresultater, økonomiske tilstand og foreldrenes meninger.
- Sett av tid til å samle relevant informasjon. Ikke ta beslutninger basert på svært lite informasjon.
- For å holde deg fokusert når du leter etter informasjon, skriv ned spørsmål som må besvares når du har fått informasjonen.
Trinn 2. Ikke ta beslutninger impulsivt eller når du er overveldet av følelser
Det kan være at du tar feil beslutning hvis du involverer følelser når du håndterer problemer. Tenk rolig ved å bruke sunn fornuft, i stedet for å være utslett. Vurder relevante fakta og informasjon, i stedet for å prioritere egoer, personlige meninger eller flyktige ønsker.
- Å ta avgjørelser når du føler deg engstelig, forvirret eller opprørt kan ha store konsekvenser.
- Utsett å ta avgjørelser hvis du innser at du blir kontrollert av følelser. Sørg for at du kan tenke klart og ikke føle deg tvunget når du tar beslutninger. For eksempel kan du si: "Jeg er ikke klar til å ta en avgjørelse ennå. Jeg må tenke rolig for å ta min beslutning riktig."
Trinn 3. Tenk før du bestemmer deg
Selv om du vil ta en avgjørelse med en gang, husk at det er mange viktige ting som må vurderes og bekreftes nøye. Ikke tving deg til å ta en avgjørelse hvis du ikke er klar.
- For eksempel inviterer en høyskolevenn deg til å gå turer i helgen, men du har lovet å lære søsteren din å spille gitar og må gjøre ferdig et papir. Vurder ansvaret som må oppfylles før du svarer på invitasjonen hans.
- Avhengig av problemet eller problemet, kan det være lurt å tenke 1-2 timer eller mer før du tar beslutninger som påvirker ditt daglige liv, men beslutninger som bestemmer fremtiden din bør vurderes i flere dager/uker.
Trinn 4. Vurder de kortsiktige og langsiktige virkningene
Ofte tenker du bare på problemer eller problemer som må løses umiddelbart og ignorerer den langsiktige virkningen. Uforsiktig tenkning vil få dårlige konsekvenser i fremtiden.
- For eksempel har du nettopp fått betalt. Akkurat nå sparer du opp for å kjøpe drømmebilen din, men du vil ha det gøy med venner. Selv om du forestiller deg hvor flott det ville være å ha kaffe eller gå på konsert med dem, bestemmer du deg for ikke å bli med for å spare penger.
- Vurder de mulige risikoene hvis du ikke vurderer den langsiktige virkningen. Kanskje du ikke kan kjøpe bil når du trenger den eller ikke har penger til å betale for et uventet behov.
Del 2 av 3: Vurderer andre alternativer
Trinn 1. Vurder de positive og negative virkningene som vil oppstå
Enten du ønsker å kjøpe et produkt i en butikk, søke om jobb eller velge en livspartner, ta deg tid til å avveie det positive og negative ved hvert alternativ. Dette trinnet hjelper deg med å ta den mest passende beslutningen.
- Vurder virkningen av din beslutning på økonomisk, profesjonell, følelsesmessig og fysisk helse.
- For eksempel kjøper du nye klær hver uke for alltid å se bra ut, men denne vanen tapper inntekten din. Vurder derfor hvilken innvirkning denne vanen har på din økonomiske tilstand og fordelene du får hvis du fortsetter å kjøpe nye klær hver uke.
- Før du tar viktige beslutninger, skriv ned de positive og negative konsekvensene som kan oppstå. For eksempel vil du bytte yrke med en karriere i et annet felt. Sett av tilstrekkelig tid til å samle informasjon og vurder denne planen nøye før du tar en beslutning.
Trinn 2. Prioriter aktivitetene som skal komme først
Før du tar en beslutning, må du sortere aktivitetsplanen fra den viktigste, og deretter bestemme aktivitetene som er topp prioritet. For eksempel, liste arbeid eller studie aktiviteter for å bestå eksamen i første omgang, deretter henge med slektninger eller venner i andre.
- For eksempel har du blitt invitert til å feire en nær slektnings bursdag i helgen, men du må ha et oppdrag på mandag morgen neste uke. Du vil delta på en bursdagsfest, men oppgaven er ikke utført hvis du kommer til festen.
- Prioriter aktiviteter som har en mer gunstig innvirkning. Du vil mest sannsynlig ikke bli forfremmet eller bestå eksamen hvis du er sen med en oppgave. Risikoen er ikke verdt fordelene som oppnås hvis du deltar i en bursdagsfest.
Trinn 3. Vurder andre løsninger
Finn ut en annen løsning som kan være mer passende. Ikke dra konklusjoner forutsatt at det ikke finnes noen bedre måte. Unngå svart-hvitt-tankegangen ved å se etter andre løsninger, inkludert kompromisser.
- Husk at alle problemer kan løses på forskjellige måter, for eksempel metode A, B og C. Den ene måten kan være bedre enn den andre, men sørg for at du vurderer hver enkelt før du velger.
- For eksempel tenker du på om du skal kjøpe en bil for å erstatte en eksisterende bil eller ikke. Du har bestemt deg for et bestemt merke og en bestemt modell, men midlene er ikke klare ennå. I stedet for å fikse ønsket om å kjøpe drømmebilen din, bør du vurdere andre løsninger, for eksempel å lete etter en ny bil av et annet merke som er billigere eller en bruktbil. Hvis den eksisterende bilen fortsatt er i god stand, kan du vurdere å spare penger for å kjøpe drømmebilen din, i stedet for å bytte bil for gjeld.
Trinn 4. Gjør forberedelser ved feil eller hindringer
Lag en beredskapsplan i påvente så du ikke blir forvirret. Beredskap til å håndtere problemer eller problemer kan redusere stress. Selv om det ikke nødvendigvis skjer, er det bedre å forutse problemer enn å ignorere dem.
- Å lage en beredskapsplan er et viktig aspekt når du skal ta beslutninger. Du vil føle deg rolig hvis det uventede skjer.
- Bestem trinn for å løse det "verst tenkelige scenariet". For eksempel vil du bestille en billett for en forretningsreise med fly. Når du planlegger turen, må du finne ut hva du skal gjøre hvis du savner flyet ditt, flyet er forsinket eller flyplassen stenger. På den måten blir du ikke forvirret hvis det er problemer.
Del 3 av 3: Be andre om forslag og støtte
Trinn 1. Delegere oppgaver og involvere andre i å ta beslutninger
Vanligvis involverer beslutningstaking flere personer. Ikke anta at du må ta avgjørelser alene, spesielt når det gjelder arbeid, familie eller samfunn. For å lette belastningen, involver andre mennesker før du tar en beslutning, slik at de føler seg verdsatt.
- Noen ganger påvirker dine beslutninger andre mennesker. Derfor bør du søke innspill fra andre før du tar en beslutning.
- Sørg for at andre føler seg inkludert i beslutningsprosessen. Be andre om støtte når du samler informasjon eller planlegger å forutse problemer. Å hjelpe andre hjelper til med å forbedre beslutningsevner.
- Enten du tar beslutninger som selskapsleder, forelder eller samfunnsleder, involver andre for å sikre at du tar de beste avgjørelsene. Ta deg tid til å spørre andres mening før du bestemmer deg for noe veldig viktig.
Trinn 2. Diskuter tankene dine med en venn, et familiemedlem eller en ekspert som kan komme med nyttige innspill
Still spørsmål eller be dem forklare ting du ikke forstår. Ikke undervurder kunnskapen eller meningene til andre som har opplevd lignende problemer.
- Hvis du har problemer med å ta en avgjørelse, kan du be en nær venn eller et familiemedlem om å diskutere det. Velg personer som har gitt kloke og nyttige råd. Selv om han ikke sier noe hyggelig, bør du vurdere de positive og negative effektene av hvert forslag.
- Avhengig av problemet eller problemet, kan det hende du må konsultere en ekspert, spesielt hvis beslutningen din er økonomisk, helse eller juridisk. Se etter eksperter som er i stand til å gi råd og meninger objektivt.
Trinn 3. Befri deg selv fra tankegangen en stund om nødvendig
Du må roe tankene dine hvis du føler deg presset eller forvirret om å måtte ta en beslutning. Sørg for at du tar vare på din fysiske og psykiske helse, spesielt når du håndterer stressende problemer.
- Ta deg tid til å hvile. Ta en hviledag eller ta et par timer på å roe sinnet mens du er alene på et rolig og behagelig sted uten å tenke på jobb, studier eller familiesaker.
- Gjør morsomme aktiviteter, for eksempel å trene, se på film, lese romaner, chatte med venner eller andre avslappende aktiviteter for å frigjøre deg fra tankene.
- Når du har roet deg ned og kan tenke klart, går du videre til beslutningsprosessen. Du er bedre forberedt på å ta avgjørelser når du står overfor utfordrende problemer hvis du opprettholder din fysiske og psykiske helse.
