Ørebetennelse (også kalt mellomørebetennelse) er et vanlig problem hos spedbarn og barn, men de kan også forekomme hos voksne. Nesten 90% av barna vil oppleve minst én ørebetennelse når de når 3 år. Infeksjonen er smertefull fordi væskeansamling legger press på trommehinnen. De fleste infeksjoner rydder opp av seg selv med ørebetennelsesbehandlinger hjemme, men mer alvorlige tilfeller eller hos små barn krever reseptbelagte antibiotika for å helbrede fullt ut.
Steg
Metode 1 av 6: Identifisere en øreinfeksjon
Trinn 1. Vet hvem som er mest utsatt for ørebetennelse
Generelt har barn større sjanse for å utvikle ørebetennelse enn voksne. Dette er fordi de eustachiske rørene (karene som forbinder mellomøret i bunnen av halsen) er mindre hos barn og er mer utsatt for å fylles med væske. Barnas immunsystem er også svakere enn voksne og er også mer utsatt for virusinfeksjoner som forkjølelse. Alt som blokkerer det eustakiske rør kan forårsake ørebetennelse. Det er andre risikofaktorer for ørebetennelse, inkludert:
- Allergi
- Luftveisinfeksjoner som forkjølelse og bihulebetennelse
- Infeksjon eller problemer med adenoider (lymfevev i øvre hals)
- Sigarett røyk
- Overflødig slim eller spytt, for eksempel når et barns nye tenner vokser
- Lever i et kaldt klima
- Høyde eller klimaendringer
- Ammer ikke som baby
- Ny sykdom
- Overlatt omsorg, spesielt storstilt barnepass med mange andre barn.
Trinn 2. Gjenkjenne symptomene på en mellomøret infeksjon
Mellomørebetennelse (akutt mellomørebetennelse) er den vanligste typen ørebetennelse og er forårsaket av et virus eller en bakterie. Mellomøret er rommet bak trommehinnen som inneholder små bein som overfører vibrasjoner til det indre øret. Når området fylles med væske, kan bakterier og virus komme inn og forårsake infeksjon. Ørebetennelse følger ofte en luftveisinfeksjon som forkjølelse, selv om alvorlig allergi også kan være en årsak. Symptomer på mellomørebetennelse inkluderer:
- Smerter eller ømhet inne i øret
- Ørene føles fulle
- Føler meg dårlig
- Gag
- Diaré
- Hørselstap i det infiserte øret
- Tinnitus
- Svimmel
- Øreutslipp
- Feber, spesielt hos barn
Trinn 3. Skille mellom mellomøreinfeksjoner og svømmerøre
Svømmernes øre, også kalt otitis externa eller "ytre ørebetennelse", er en infeksjon i den ytre øregangen forårsaket av bakterier eller sopp. En vanlig årsak til denne typen infeksjoner er fuktighet (derav navnet), men å skrape eller stikke noe inn i øregangen gjør deg også mer utsatt for infeksjon. Symptomer kan være milde i begynnelsen, men bli verre over tid, inkludert:
- Kløe i øregangen
- Rødhet i øret
- Ubehag som blir verre hvis du trekker eller skyver øreflippen
- Øreutslipp (starter med en klar, luktfri utslipp, kan deretter bli pus)
-
Mer alvorlige symptomer inkluderer:
- Føler meg full eller tett
- Hørselstap
- Alvorlig smerte som stråler ut i ansiktet eller halsen
- Hovne lymfeknuter i nakken
- Feber
Trinn 4. Se etter tegn på ørebetennelse hos barn
Små barn kan ha andre ørebetennelsessymptomer enn eldre barn og voksne. Siden små barn vanligvis ikke klarer å kommunisere sine følelser, må du se etter følgende symptomer:
- Ta eller klø i øret
- Hodet banker
- Kresen, urolig eller gråt non-stop
- Vanskelig å sove
- Feber (vanligvis hos spedbarn og svært små barn)
- Væske kommer ut av øret
- Klønete eller problemer med balansen
- Hørselsproblemer
Trinn 5. Vet når du skal søke øyeblikkelig medisinsk hjelp
De fleste ørebetennelser kan behandles hjemme, og mange går alene. Men hvis barnet ditt opplever visse symptomer, bør du kontakte legen umiddelbart. Symptomene det er snakk om er:
- Blod eller pus fra væsken (hvit, gul, grønn eller rød/rosa i fargen)
- Vedvarende høy feber, spesielt hvis den er over 39 ° C
- Svimmelhet eller svimmelhet
- Stiv nakke
- Tinnitus
- Smerter eller hevelse bak eller rundt øret
- Øresmerter som varer mer enn 48 timer
Metode 2 av 6: Søke medisinsk hjelp
Trinn 1. Ta barnet ditt til legen hvis han er mindre enn seks måneder gammel
Hvis du merker symptomer på en ørebetennelse hos babyen din, må du ta ham til legen umiddelbart. Immunsystemet til babyer i denne alderen er ikke fullt utviklet. Risikoen for å få ørebetennelse er mye høyere, og de kan trenge antibiotika så snart som mulig.
Ikke prøv hjemmemedisiner på spedbarn og helt små barn. Rådfør deg med barnelege om den mest passende behandlingen
Trinn 2. La legen undersøke øret eller babyens øre
Hvis du mistenker at du eller babyen din har en alvorlig ørebetennelse, må du være forberedt på å gjennomgå tester som:
- Visuell undersøkelse av trommehinnen med et otoskop. Det kan være vanskelig for barnet ditt å sitte stille under denne eksamen, men du bør kunne fordi denne testen er viktig for å avgjøre om barnet ditt har ørebetennelse.
- En undersøkelse for å se om mellomøret er blokkert eller fylt ved hjelp av et pneumatisk otoskop som vil blåse en liten mengde luft inn i trommehinnen. Luften vil få trommehinnen til å bevege seg frem og tilbake. Hvis det er væske, vil trommehinnen ikke bevege seg lett eller raskt, og dette indikerer en mulig ørebetennelse.
- Undersøkelse med et tympanometer som bruker lyd og lufttrykk for å se etter væske i mellomøret.
- Hvis infeksjonen er kronisk eller er et alvorlig tilfelle, kan audiologen bestille en hørselstest for å avgjøre om hørselen er redusert.
Trinn 3. Vær forberedt på en nærmere undersøkelse av trommehinnen ved vedvarende eller kronisk infeksjon
Hvis du eller barnet ditt blir ganske sykt av et øreproblem, kan legen gjøre en åpning i trommehinnen og ta en væskeprøve fra mellomøret. Deretter sendes prøven til et laboratorium for testing.
Trinn 4. Husk at du kan behandle ørebetennelse hjemme
De fleste ørebetennelser forsvinner av seg selv uten behandling. Noen tilfeller forsvinner i løpet av få dager, og de fleste forsvinner av seg selv i løpet av 1-2 uker, selv om de ikke blir behandlet. American Academy of Pediatrics og American Academy of Family Physicians anbefaler en "vent og se tilnærming" med følgende retningslinjer:
- Barn 6–23 måneder: Vent og se om barnet ditt har milde smerter i det ene øret i mindre enn 48 timer og en kroppstemperatur på mindre enn 39 ° C.
- Barn 24 måneder og eldre: Vent og se om barnet ditt har milde smerter i ett eller begge ører i mindre enn 48 timer og en kroppstemperatur på under 39 ° C.
- Etter 48 timer bør du oppsøke lege. Vanligvis vil du eller barnet ditt først få antibiotika for å forhindre at infeksjonen sprer seg og redusere sjansen for en sjelden, livstruende infeksjon.
- I sjeldne tilfeller kan ørebetennelser ledsages av alvorlige komplikasjoner, for eksempel mastoiditt (infeksjon i beinene rundt skallen), hjernehinnebetennelse, spredning av infeksjon til hjernen eller hørselstap.
Trinn 5. Vær forsiktig når du flyr med et barn som har ørebetennelse
Barn med aktive ørebetennelser har økt risiko for en smertefull tilstand som kalles barotrauma, som oppstår når mellomøret prøver å tilpasse seg endringer i trykket. Tyggegummi under start og landing kan redusere denne risikoen.
Hvis babyen din har ørebetennelse, kan flaskemating under start og landing hjelpe til med å regulere trykket i mellomøret
Metode 3 av 6: Behandling av øreinfeksjoner hjemme
Trinn 1. Ta en reseptfri smertestillende
Ibuprofen eller acetaminophen kan tas hvis smerten ikke forsvinner av seg selv eller hvis det ikke er noen utvikling av andre symptomer. Denne medisinen kan også bidra til å redusere barnets feber og få barnet til å føle seg bedre.
- Gi aldri aspirin til et barn under 18 år fordi dette stoffet har vært knyttet til Reyes syndrom som kan forårsake hjerneskade og leverproblemer.
- Gi smertestillende midler med spesielle formuleringer for barn. Følg doseringsanbefalingene på pakken eller spør barnelegen din.
- Ikke gi ibuprofen til barn under 6 måneder.
Trinn 2. Bruk en varm kompress
En varm kompress vil bidra til å redusere smerten ved en ørebetennelse. Du kan bruke en varm, fuktig vaskeklut til kompressen.
- Du kan også fylle en ren sokk med ris eller bønner og binde den åpne slik at sokken lukkes. Plasser sokken i mikrobølgeovnen i 30 sekunder, og gjenta deretter i ytterligere 30 sekunder til den når ønsket temperatur. Legg kompressen på øret.
- Du kan også bruke salt som et naturlig middel. Varm opp en kopp salt og hell det på kluten. Fest bindet med et elastisk bånd og legg det over øret mens du ligger i 5-10 minutter hvis du er varm.
- Påfør varme kompresser i 15-20 minutter om gangen.
Trinn 3. Få rikelig med hvile
Kroppen trenger hvile for å komme seg etter infeksjon. Pass på at du ikke presser deg selv når du har ørebetennelse, spesielt hvis det er ledsaget av feber.
Barneleger råder ikke et barn med ørebetennelse til å hoppe over skolen, med mindre det har feber. Imidlertid må du kanskje overvåke barnets aktivitet for å sikre at han eller hun får nok hvile
Trinn 4. Tilstrekkelig hydrering av kroppen
Du bør drikke mer vann, spesielt hvis du har feber.
Institutt for medisin anbefaler at menn drikker minst 13 glass (3 liter) daglig og kvinner minst 9 glass (2,2 liter) daglig
Trinn 5. Prøv Valsalva -manøveren hvis øreinfeksjonen er smertefri
Valsalva -manøveren kan brukes til å åpne eustachian -rørene og redusere følelsen av "fylde" som kan oppstå under en øreinfeksjon. Du bør også lære å gjøre denne manøvren selv om du ikke har øreproblemer.
- Pust dypt og lukk munnen.
- Klem nesen. Deretter blåser du nesen forsiktig mens du klemmer.
- Ikke blåse for høyt, ellers vil trommehinnen bli skadet. Du skal kunne kjenne øret "åpnes".
Trinn 6. Ha litt varm mullein eller hvitløksolje i øret
Mullein og hvitløk er naturlige antibiotika og lindrer også smerter fra ørebetennelser. Hvis du ikke har hvitløksolje, kan du lage din egen. Du trenger bare å koke 2 fedd hvitløk i 2 ss sennepsolje eller sesamolje til de blir svarte. Avkjøl oljen og bruk en øyedråper for å sette 2-3 dråper varm (ikke varm) olje i hvert øre.
Du bør alltid konsultere en barnelege før du prøver denne behandlingen på et barn
Trinn 7. Prøv naturopatiske midler
Det er en studie som viser at et naturopatisk urtemedisin kalt Oticon Otic-løsning (Healthy-On) kan bidra til å redusere smerter fra øreinfeksjoner.
Rådfør deg med legen din før du bruker denne medisinen. Gi aldri et alternativ medisin til et barn uten først å rådføre deg med en barnelege
Metode 4 av 6: Overholdelse av betingelser
Trinn 1. Overvåk tilstanden til øret nøye
Sjekk temperaturen din eller ditt barn ofte og se etter andre symptomer.
- Hvis du eller barnet ditt har feber eller du oppdager influensalignende symptomer som kvalme eller oppkast, kan infeksjonen bli verre og hjemmemedisiner fungerer ikke så godt.
- Symptomer som bør tas til legen inkluderer svimmelhet, stiv nakke og hevelse, smerte eller rødhet rundt øret. Disse symptomene indikerer at infeksjonen kan ha spredt seg og krever øyeblikkelig behandling.
Trinn 2. Legg merke til om du har sterke øresmerter som ikke gjør vondt i det hele tatt
Dette kan være en indikasjon på at trommehinnen er sprekket. Et ødelagt trommehinne kan føre til midlertidig hørselstap. Det gjør også øret mer utsatt for infeksjon, slik at situasjonen blir verre.
- I tillegg til fravær av smerte, kan øret også slippe ut væske.
- Selv om en ødelagt trommehinne vanligvis helbreder i løpet av få uker uten behandling, krever noen problemer fortsatt medisinsk inngrep eller behandling.
Trinn 3. Ring legen din dersom smertene blir verre innen 48 timer
De fleste leger anbefaler en 48-timers "vent og se" tilnærming, men hvis smerten blir verre i løpet av denne perioden, ring legen din. Legen din kan anbefale mer intens behandling eller antibiotika.
Trinn 4. Kontroller hørselen eller barnets hørsel hvis væskeoppbygging i øret vedvarer etter 3 måneder
Denne tilstanden kan ledsages av betydelige hørselsproblemer.
- Noen ganger kan hørselen gå tapt på kort tid, spesielt hos barn i alderen 2 år og yngre.
- Hvis barnet ditt er under 2 år og har væskeoppbygging og hørselsproblemer, kan det hende at legen ikke venter til tre måneder med å starte behandlingen. Hørselsproblemer i denne alderen kan påvirke et barns taleevne og forårsake andre utviklingsproblemer.
Metode 5 av 6: Bruk av antibiotika og medisinsk behandling
Trinn 1. Få en resept på antibiotika fra legen din
Antibiotika hjelper ikke med virale ørebetennelser, så leger foreskriver ikke alltid antibiotika for ørebetennelse. Alle barn under 6 måneder vil bli behandlet med antibiotika.
- Fortell legen din når du sist brukte antibiotika, og hvilken type. Dette hjelper legen din med å velge det mest effektive antibiotika for deg.
- Sørg for at du eller barnet ditt tar antibiotikadosene som planlagt for å sikre at infeksjonen ikke kommer tilbake.
- Ikke slutte å ta antibiotika hvis du ikke har fullført den foreskrevne mengden, selv om du føler deg bedre. Hvis du stopper antibiotikabehandlingen før den er ferdig, kan eventuelle bakterier som er igjen resistente mot antibiotika gjøre tilstanden din mye vanskeligere å behandle.
Trinn 2. Spør om reseptbelagte øredråper
Øredråper, for eksempel antipyrin-benzokain-glyserin (Aurodex), kan bidra til å lindre smerter fra ørebetennelser. Leger vil ikke foreskrive øredråper til personer som har en revet eller perforert trommehinne.
- For å gi barnet ditt øredråper, varm opp eardrop -løsningen ved å legge flasken i varmt vann eller holde den mellom hendene i noen minutter. Legg barnet på en flat overflate med det infiserte øret vendt mot deg. Bruk den anbefalte dosen. La barnet fortsette å vippe hodet med det infiserte øret pekende opp i ca 2 minutter.
- Siden benzokain er et bedøvelsesmiddel, er det en god idé å be noen andre om hjelp hvis du vil bruke det selv. Ikke rør øret med pipetten.
- Benzokain kan forårsake mild kløe eller rødhet. Benzokain har også blitt knyttet til en sjelden, men alvorlig tilstand som påvirker oksygennivået i blodet. Ta aldri mer enn den anbefalte dosen benzokain, og kontakt barnelege for å kontrollere at du gir riktig dose.
Trinn 3. Spør om øregangskirurgi hvis ørebetennelse kommer igjen
Otitis media som ofte oppstår krever en prosedyre som kalles en myringotomi. Det sies at du har tilbakevendende infeksjoner hvis du har hatt tre episoder med ørebetennelse i løpet av de siste seks månedene eller fire episoder det siste året, med minst én i løpet av de siste seks månedene. Øreinfeksjoner som ikke forsvinner etter behandling, vurderes også for denne prosedyren.
Øregangskirurgi eller myringotomi er en poliklinisk prosedyre. Kirurgen vil sette inn et lite rør i trommehinnen slik at væsken bak trommehinnen lett kan renne ut. Trommehinnen lukkes vanligvis igjen etter at røret som ble satt inn er tappet eller fjernet
Trinn 4. Diskuter muligheten for adenoidektomi for å fjerne hovne adenoider med legen din
Hvis adenoider, som er vekst av vev på baksiden av nesen, alltid er hovne, må du kanskje fjerne dem kirurgisk.
Metode 6 av 6: Forhindre øreinfeksjoner
Trinn 1. Oppdater alle nødvendige immuniseringer
De fleste tilfeller av bakteriell infeksjon kan forebygges ved immunisering. Influensaskudd og vaksine mot pneumokokker vil med stor sannsynlighet bidra til å redusere ørebetennelse.
- Du og alle dine familiemedlemmer bør også få influensa hvert år. Vaksinasjon vil hjelpe deg og din familie mot å bli smittet.
- Eksperter anbefaler bruk av PCV13 pneumokokkkonjugatvaksinasjon for barn. Spør legen din om råd.
Trinn 2. Hold barnehender, leker og lekeområder rene
Vask barnas hender og leker, og rengjør lekeområder for å redusere sjansen for infeksjon.
Trinn 3. Prøv å ikke gi barnet en smokk
Smokker kan være vektorer for bakterier, inkludert bakterier som forårsaker ørebetennelse.
Trinn 4. Gi morsmelk direkte, ikke på flaske
Det er større sannsynlighet for lekkasjer i flasken, slik at overføringen av bakterier er høyere.
- Amming øker også barnets immunsystem, noe som hjelper ham med å bekjempe infeksjoner lettere.
- Hvis du må gi flasken, plasser barnet i oppreist sittestilling slik at væsken drypper ned, ikke inn i øret.
- Aldri gi en flaske for å ta en baby for en lur eller en natts søvn.
Trinn 5. Reduser eksponeringen for passiv røyk
Gjør dette med den hensikt å forhindre ørebetennelse så vel som av generelle helsemessige årsaker.
Trinn 6. Ikke overdriv med antibiotika
Bruk av antibiotika i lang tid kan gjøre bakteriene i kroppen din eller barnet ditt motstandsdyktig mot effekten av visse legemidler. Bruk kun antibiotika når det er foreskrevet av en lege, eller hvis det ikke er andre alternativer.
Trinn 7. Prøv å ikke la barnet ditt være i barnehagen, eller ta forebyggende tiltak
Barneomsorg har 50% større sjanse for å utvikle ørebetennelse fordi det er hyppigere overføring av bakterielle og virusinfeksjoner.
- Hvis du må forlate barnet ditt, må du lære dem noen metoder for å unngå å spre infeksjoner, for eksempel forkjølelse, noe som kan føre til ørebetennelse.
- Lær barnet ditt å ikke putte leker eller fingre i munnen. Barnet skal ikke berøre ansiktet med hendene, spesielt områder av slimhinnene som munn, øyne og nese. Barn bør vaske hendene etter å ha spist og etter avføring.
Trinn 8. Vedta en diett som inneholder antibiotika
Å spise en rekke frukt og grønnsaker, fullkorn og magert protein kan hjelpe kroppen din til å holde seg sterk og sunn. Noen studier har også vist at "gode" bakterier som probiotika kan bidra til å beskytte kroppen mot infeksjon.
