3 måter å kurere buede føtter på

Innholdsfortegnelse:

3 måter å kurere buede føtter på
3 måter å kurere buede føtter på

Video: 3 måter å kurere buede føtter på

Video: 3 måter å kurere buede føtter på
Video: Стройнее внутренняя поверхность бедер за 14 дней (сбросить жир с бедра) | 10 минут домашней 2024, April
Anonim

Tilstanden, kjent som buede føtter eller genu varum, er en tilstand der ett eller begge benene krummer utover. Hos pasienter som har buede ben, er skinnebenet (skinnebenet) og noen ganger lårbenet (lårbeinet) buet. Buede ben kan være et normalt stadium i utviklingen av barn under tre år. Men hvis den buede foten vedvarer og ikke helbreder naturlig, er behandling nødvendig for det.

Steg

Metode 1 av 3: Behandling av buede føtter hos barn

Cure Bow Legs Trinn 1
Cure Bow Legs Trinn 1

Trinn 1. Vent og se

Hvis barnet ditt er under tre år, vil det buede benet sannsynligvis gro av seg selv. Overvåk barnet ditt når det vokser og utvikler seg for å sikre at buen i føttene leges. Kontakt en barnelege hvis du merker en uregelmessighet i gangen når han begynner å gå.

  • Vær oppmerksom på at "se og vent" er grunnlaget for behandling for barn med buede føtter.
  • Nøkkelen er å ha regelmessige kontroller hos barnelegen din, for å sikre at behandling (for eksempel gips på benet eller i alvorlige tilfeller, kirurgi) er passende hvis den ikke helbreder seg selv.
Cure Bow Legs Trinn 2
Cure Bow Legs Trinn 2

Trinn 2. Overvåk nivået av vitamin D i barnets diett

Rakitt, som er forårsaket av mangel på vitamin D i kosten, er det som kan føre til buede ben. Økende vitamin D -nivåer kan bidra til å forhindre at rakitt utvikler seg og kan bidra til å korrigere buede ben hvis de oppstår.

  • Vær oppmerksom på at vitamin D -mangel ikke er årsak til buede ben med mindre barnets vitamin D -nivå har vist seg å være lavt ved undersøkelse.
  • Med andre ord kan dette være årsaken til de buede bena, men de to forekommer ikke sammen.
  • Det anbefales at barnet ditt har en vitamin D -nivåtest for å sikre at det er innenfor normalområdet og få et vitamintilskudd hvis området er unormalt.
Cure Bow Legs Trinn 3
Cure Bow Legs Trinn 3

Trinn 3. Vurder å bruke en medisinsk benstøtte

Fotstøtter, sko eller spesielle avstøpninger kan brukes til å behandle buede føtter hos små barn, hvis tilstanden ikke ser ut til å gro naturlig når barnet blir eldre. Denne medisinske fotstøtten brukes hvis tilstanden er alvorlig eller barnet har andre plager forbundet med buede føtter. Barnet støtter beina til beinene er rette.

  • Forstå at denne behandlingsmetoden bare brukes i alvorlige tilfeller.
  • Om nødvendig kan legen henvise deg til en ortopedisk kirurg for videre behandling, for eksempel kirurgi, for tilfeller som ikke kan korrigeres ved bruk av benstøtter eller avstøpninger.
Cure Bow Legs Trinn 4
Cure Bow Legs Trinn 4

Trinn 4. Forstå komplikasjonene ved manglende behandling av buede føtter

Hvis du lar buede ben fortsette inn i tenårene, blir ting mye mer komplisert. Spenningen i barnets ledd vil øke på grunn av endrede form på føtter og kneledd. Dette kan forårsake smerter i ankler, lår og/eller knær. Det blir en utfordring å utføre fysisk aktivitet kontinuerlig og øke sjansene for å utvikle leddgikt hos barn år senere på grunn av bevegelse i leddene.

Metode 2 av 3: Behandling av buede ben hos voksne og tenåringer

Cure Bow Legs Trinn 5
Cure Bow Legs Trinn 5

Trinn 1. Snakk med legen din om kirurgi

Hos voksne og ungdom med alvorlige tilfeller av buede ben er kirurgi vanligvis det eneste alternativet. Kirurgi vil endre måten beinene støtter kneet på, korrigere beinet og redusere belastningen på brusk. Legen din kan fortelle deg om kirurgi er det riktige å gjøre.

  • Denne operasjonen kan redusere smerter og spenninger i kneet.
  • Full restitusjonstid kan være opptil et år.
Cure Bow Legs Trinn 6
Cure Bow Legs Trinn 6

Trinn 2. Bruk gips etter operasjonen

Etter å ha operert deg for å korrigere buede ben, må du bruke en støpe etter operasjonen. Gjenopprettingstiden varierer fra person til person.

Cure Bow Legs Trinn 7
Cure Bow Legs Trinn 7

Trinn 3. Ha en fysioterapisession

Legen din vil anbefale deg å besøke en fysioterapeut etter operasjonen. En fysioterapeut vil samarbeide med deg for å behandle og gjenopprette beinets styrke og bevegelse.

  • En fysioterapeut kan hjelpe deg med å restituere så mye som mulig etter operasjonen.
  • Selv om kirurgi kan korrigere buede føtter, er selve operasjonen relativt dyr og riktig restitusjon er avgjørende.

Metode 3 av 3: Studere mer buede ben

Cure Bow Legs Trinn 8
Cure Bow Legs Trinn 8

Trinn 1. Ikke få panikk hvis barnet ditt har buede føtter

Når et barn blir født, er knærne og føttene ikke helt formet. Når barn vokser, stivner brusk rundt knærne og blir til bein, som krever støtte når de går. Men hvis et barn er over tre år eller en voksen fremdeles opplever buede føtter, er det nødvendig å behandle det.

  • Buede ben vil gro når barnet er tre år.
  • Buede ben hos barn over tre år eller voksne regnes som en lidelse.
  • Diagnose og behandling for eldre barn og voksne er nødvendig for å korrigere buede ben.
  • Å behandle buede ben før heller enn senere er lettere og gir bedre resultater.
  • Bare alvorlige tilfeller av buede ben hos voksne eller eldre barn krever behandling.
Cure Bow Legs Trinn 9
Cure Bow Legs Trinn 9

Trinn 2. Se etter noen vanlige årsaker til buede føtter

Det er flere hovedårsaker til dannelsen av buede ben hos en person. Dette kan variere fra skade til sykdom og behandling varierer avhengig av årsaken. Sjekk ut følgende liste for å lære om noen av hovedårsakene til buede føtter:

  • Skader, brudd eller traumer som ikke leger ordentlig.
  • Unormal bendannelse kan forårsake buede ben.
  • Bly- og fluorforgiftning kan forårsake buede føtter.
  • Noen tilfeller av buede ben er forårsaket av rakitt forårsaket av mangel på vitamin D.
  • Blounts sykdom kan være årsaken til buede ben.
Cure Bow Legs Trinn 10
Cure Bow Legs Trinn 10

Trinn 3. Se lege

Leger kan stille en riktig diagnose av buede ben og finne årsaken. Ved å besøke en lege kan du også lære om den beste behandlingen og hva du kan forvente etter behandling.

  • Legen vil ta røntgen for å se hvor dårlig buet beinet er.
  • Krumningsgraden vil også bli målt. Hos ungdom måles dette kontinuerlig for å se om kurven blir verre.
  • Blodprøver kan brukes til å sjekke om det er Rickets.

Tips

  • Bare alvorlige tilfeller av buet ben krever behandling.
  • Å kjenne tilstanden til buede føtter tidlig, når de dannes, kan resultere i rask og effektiv behandling.

Anbefalt: