Faktisk kan helsen til huden under øynene forstyrres umiddelbart på grunn av forskjellige faktorer, for eksempel stress, sykdom, redusert energinivå, allergi og naturlig aldring. Faktisk, når alle disse problemene oppstår, er huden under øynene det første området som påvirkes. Heldigvis er det mange metoder du kan bruke for å behandle vanlige øyehudsproblemer, for eksempel tørrhet, samt utseendet på mørke ringer, rynker og øyeposer. Generelt kan helsen til huden under øynene forbedres ved hjelp av reseptfrie medisiner, medisiner foreskrevet av lege og livsstilsendringer. Men hvis problemet er alvorlig nok, er det sannsynlig at en operativ prosedyre må utføres for at resultatene skal bli mer effektive.
Steg
Metode 1 av 4: Reduser mørke sirkler rundt øynene
Trinn 1. Se en lege for å identifisere årsaken til mørke sirkler rundt øynene dine
Den beste måten å bli kvitt mørke ringer rundt øynene, eller kjent som pandaøyne, avhenger virkelig av årsaken. Derfor trenger du hjelp fra en lege eller hudlege for å stille en riktig diagnose. Generelt er noen av de vanlige årsakene til pandaøyne:
- Allergi
- Dermatitt
- Utmattelse
- Irritasjon fra øyne som konstant gnides eller riper
- Skade fra sollys
- Vannoppbevaring eller opphopning
- Tynning av huden på grunn av aldringsproblemer
- Redusert hyperpigmentering under øynene (vanlig hos ikke-hvite mennesker)
Trinn 2. Ikke gni øynene for å unngå irritasjon og misfarging
Konstant gni eller klø i øynene kan forårsake irritasjon, samt ødelegge de små blodårene under øynene. Som et resultat vil huden i området se forslått eller mørk ut. Hvis du ikke kan unngå å gni øynene, vil det før eller siden oppstå et helseproblem som kalles lichen simplex chronicus (LSC). Spesielt vil disse problemene få huden til å se tykkere og mørkere ut. Derfor bør du helt unngå trangen til å gni øynene for å opprettholde helse og utseende.
- Hvis du ikke klarer å slutte å gni øynene, kan du be legen din eller hudlegen om hjelp til å stoppe vanen.
- Legen din kan hjelpe deg med å identifisere og behandle problemer som gjør at du klør eller gnir deg i øynene, for eksempel eksem eller kroniske tørre øyne.
Trinn 3. Påfør en kald kompress for å krympe de utvidede blodårene
I noen tilfeller vises mørke sirkler rundt øynene på grunn av utvidelse av blodårene i dette området. Fordi huden rundt øynene er veldig tynn, vil de utvidede blodårene være godt synlige og få huden under øynene til å se blåmerke ut. For å fikse dette, prøv å komprimere øynene med baksiden av en avkjølt skje eller frossen grønnsakspose som har vært pakket inn i et håndkle i 10 minutter for å minimere utvidede blodkar. Hvis du ønsker det, kan du også komprimere øynene med en avkjølt grønn tepose.
Trinn 4. Ta antihistaminer eller nesesteroider for å bli kvitt mørke ringer forårsaket av allergi
Faktisk kan sesongallergi eller miljøallergi få området under øynene til å mørkne og hovne opp. Hvis pandaøyene dine utløses av allergi, kan du prøve å ta en reseptfri allergimedisin på apoteket eller be legen din om å foreskrive en sterkere medisin for å lindre symptomene.
Trinn 5. Ta en dusj før du legger deg om natten
Å dusje før sengetid om natten er effektivt for å rydde nesegangene. Som et resultat vil potensialet for allergi og hevelse under øynene reduseres. Når du bader, ikke glem å rengjøre alle former for skitt rundt øynene som risikerer å irritere dem.
Trinn 6. Sov så mye som mulig for å skjule eksistensen av pandaøyne
Hvis du ikke får nok søvn, vil huden din se blek ut eller ikke frisk. Som et resultat vil eksistensen av mørke ringer rundt øynene bli enda mer fremtredende! Sørg derfor for at du alltid sover i 7-9 timer hver natt for å forhindre at disse problemene oppstår.
Trinn 7. Påfør en retinoidkrem for å oppmuntre til produksjon av kollagen og redusere pigmentering
Spesielt er retinoider effektive for å fjerne mørke sirkler rundt øynene på flere måter. En av dem, retinoider er i stand til å erodere hud som har misfarging eller hyperpigmentering, og oppmuntrer til vekst av nye hudceller. I tillegg er retinoider også i stand til å oppmuntre til produksjon av kollagen og skjule eksistensen av blodkar bak huden. Prøv derfor å konsultere bruken av retinoider eller retinoidsyre krem for å redusere intensiteten til pandaøyene dine.
Siden retinoider kan være irriterende, ikke bruk dem for mye på den sensitive huden rundt øynene! Sjansen er stor for at legen din vil be deg om å øke dosen gradvis i løpet av noen uker for å bli vant til huden din
Trinn 8. Bruk en ansiktsrensende krem for å redusere overflødig pigmentering
Hvis panda -øynene dine er forårsaket av hyperpigmentering, kan du prøve å bruke et hudbelysningsmiddel som hydrokinon eller kojinsyre for å behandle det. Be om nødvendig hudlegen din om å foreskrive en lysere krem som er mer effektiv, og ikke glem å følge bruksanvisningen på emballasjen eller gitt av hudlegen din når du bruker den.
Noen hudbelysningsmidler, som Tri-Luma krem, inneholder også retinoider og steroider som kan redusere betennelse samtidig som de stimulerer produksjonen av kollagen
Trinn 9. Gjør en kjemisk peeling for å behandle misfarging av huden under øynene
Som retinoider fungerer kjemiske peeling ved å fjerne hyperpigmentert hud. Sjansen er stor for at legen din vil anbefale en eksfolieringsmetode ved bruk av glykolsyre, retinoider eller hudglansemidler.
Siden huden under og rundt øynene er veldig følsom, må du aldri gjøre en kjemisk peeling uten hjelp fra en lege, hudlege eller en anerkjent kosmetolog
Trinn 10. Behandle problemet med misfarging under øynene med lasermetoden
IPL (intens pulserende lys) er en laserbehandlingsmetode som er ganske effektiv for behandling av misfarging av huden under øynene, inkludert fjerning av pigmentering og edderkoppårer på grunn av overdreven soleksponering. I tillegg kan IPL -metoden også stramme opp huden mens den stimulerer produksjonen av kollagen i området.
- Laserbehandlingsmetoder kan få huden til å hovne opp og/eller oppleve midlertidig irritasjon. I noen tilfeller vil denne metoden også få hudområdet under øynene til å se mørkere ut en stund. I svært sjeldne tilfeller kan det også oppstå infeksjon eller arr.
- Rådfør deg med legen din om du er kvalifisert for IPL -metoden.
Trinn 11. Snakk med legen din om muligheten for fyllstoffer hvis du har sunkete øyne
Noen typer pandaøyne er forårsaket av en dyp depresjon under øyet. Som et resultat kan disse hulene få området rundt øynene til å se skyggelagt ut, og også få de fine venene bak øyehuden til å se mer fremtredende ut. Depresjonen, vanligvis kjent som depresjon under øynene, kan skyldes genetikk, vekttap eller aldring. For å overvinne dette, prøv å konsultere muligheten for å gjøre fyllstoffer med hyaluronsyre til legen din eller hudlegen.
Hvis det ikke brukes riktig, kan fyllstoffer som inneholder hyaluronsyre faktisk skade området under huden eller få det til å se hovent ut. Derfor, ikke glem å konsultere fordelene og risikoene ved denne metoden med legen din først
Metode 2 av 4: Reduser fine linjer og rynker under øynene
Trinn 1. Beskytt øynene mot sollys for å forhindre at det dannes rynker
Eksponering for direkte sollys er en av faktorene som får huden til å eldes for tidlig. Beskytt derfor huden rundt øynene som er veldig følsom ved å bruke solbriller og en bred hatt når du må gå ut. Ikke glem å smøre solkrem på huden under øynene før du forlater huset. Se spesielt etter en solkrem som er spesielt utviklet for huden under øynene.
Trinn 2. Fukt hudområdet under øynene for å redusere antall rynker
Faktisk er masker som inneholder fuktighetskremer i stand til å fylle opp hudceller og gjenopprette elastisitet og fleksibilitet. Som et resultat er fuktighet av huden under øynene effektivt for å redusere antall rynker som dannes der. Spesielt velg en fuktighetskrem som er spesielt formulert for øynene, slik at bruken ikke irriterer den sensitive huden rundt øynene dine.
Trinn 3. Ikke røyk for å holde huden frisk
Faktisk kan nikotin blokkere blodstrømmen til huden og danne for tidlige rynker. Hvis du røyker, kan du prøve å forbedre hudens tilstand og forhindre at nye rynker dannes ved å redusere eller stoppe vanen helt. Spør eventuelt legen din om hjelp til å gjøre prosessen enklere.
Trinn 4. Spis mat som er rik på antioksidanter og drikk så mye vann som mulig for å holde huden din ung
Selv om koblingen mellom kosthold og rynker fortsatt ikke er klart forstått, kan det å spise mat som er rikt på antioksidanter bidra til å senke aldringsprosessen og huden og forhindre at det dannes rynker. Prøv derfor å spise mer frukt og grønnsaker for å opprettholde en sunn hud under øynene.
Trinn 5. Spør hudlegen din om anbefalinger for riktig krem mot rynker
Kremer mot rynker, for eksempel kremer som inneholder retinoider eller koenzym Q10 (CoQ10), kan være effektive for å redusere rynker under øyet og forhindre at nye rynker dannes. Se derfor en lege eller hudlege for anbefalinger for kremer som er trygge og effektive når de brukes under øynene.
Påfør kremen ved å klappe i stedet for å gni. Vær forsiktig, gnibevegelser er tilbøyelige til å irritere huden og danne nye rynker etterpå
Metode 3 av 4: Overvinn puffete øyne og poser
Trinn 1. Identifiser årsaken til øyeposer
I utgangspunktet kan huden rundt øynene hovne opp eller falle av forskjellige årsaker, og riktig behandlingsmetode avhenger virkelig av problemet. Derfor bør du konsultere en hudlege for å forstå problemet og be om spesifikke behandlingsanbefalinger. Noen av de tingene som vanligvis forårsaker øyeposer er:
- Tap av elastisitet på grunn av aldring. Med alderen vil hudens elastisitet reduseres. I tillegg vil fettavleiringen rundt øynene bevege seg under øynene.
- Væskeoppbygging (ødem) på grunn av hormonelle endringer, endringer i temperatur og fuktighet, dårlig søvnrutine eller inntak av for mye natrium.
- Allergi eller dermatitt.
- arvelighetsfaktor.
Trinn 2. Påfør en kald kompress på øyet for å lindre betennelse
Avkjøling av hudområdet rundt øyet kan bidra til å redusere betennelse som oppstår der. For å lage en kald komprimering trenger du bare å fukte en myk klut med kaldt vann, og deretter påføre den under øynene dine i 5 minutter og trykke forsiktig.
Trinn 3. Å ha en god søvnrutine er også effektivt for å forhindre væskeansamling under øynene
Det er grunnen til at øyeposene dine definitivt vil vises eller bli mer intense når du ikke får nok søvn. Sover derfor i 7-9 timer hver natt for å bli kvitt øyeposer, og legg deg ned med puter og/eller tykke madrasser slik at hodet ditt er hevet for å hindre at væske bygger seg opp under øynene.
Trinn 4. Tren hver dag for å redusere intensiteten til øyeposer
Trening kan faktisk forbedre blodsirkulasjonen i hele kroppen og forhindre væskeansamling. Som et resultat kan problemet med øyeposer og / eller puffete øyne løses over tid. For å maksimere resultatene, trene i minst 30 minutter hver dag!
Trinn 5. Behandle allergier som kan få øynene til å hovne opp
Faktisk kan allergi gjøre vevet under øynene betent. Som et resultat vil øynene se hovne eller posete ut etterpå. For å fikse dette, prøv å ta reseptfrie allergimedisiner på apotek, eller be legen din om å foreskrive en sterkere medisin. Reduser også allergeneksponeringen så mye som mulig!
Trinn 6. Utfør operative prosedyrer for å behandle alvorlig øye poseproblem
Hvis alle former for naturlig behandling ikke er i stand til å bli kvitt øyeposene dine, og hvis tilstanden gjør deg stresset eller usikker, kan du prøve å diskutere muligheten for operasjon med legen din. Vanligvis vil legen din anbefale en blefaroplastikk, en operativ prosedyre som tar sikte på å løfte og stramme hudområdet under øynene.
- Noen av farene som følger med blefaroplastikk er infeksjon, tørre øyne, synsforstyrrelser og forflytning av tårekanaler eller øyelokk.
- Ikke-invasive alternativer inkluderer laser resurfacing (laserassistert hudbehandling) og kjemisk peeling. Begge er i stand til å stramme hudområdet under øynene og skjule øyeposene.
Metode 4 av 4: Reparasjon av tørr eller flassende hud
Trinn 1. Påfør øyekrem på tørre eller flakete områder for å fange fuktighet
Kremformet fuktighetskrem er effektiv for å forebygge og håndtere tørrhet, mens den fanger fuktighet bak huden. Hvis huden din har en tendens til å tørke ut lett, ikke glem å bruke øyekrem hver dag, men se etter en fuktighetskrem som er hudvennlig, fargefri og duftfri, spesielt siden huden rundt øynene er veldig tynn og følsom.
Trinn 2. Begrens bruken av varmt vann slik at huden ikke tørker ut
Vask ansiktet med varmt vann kan tørke ut huden din enda mer. Derfor, hvis du har tørre hudproblemer under øynene, kan du prøve å vaske ansiktet med kaldt eller varmt vann i stedet for varmt, og ikke dusje eller vaske ansiktet i mer enn 10 minutter.
Trinn 3. Bruk en mild ansiktsrens for å forhindre tørr og/eller irritert hud
Bruk av vaskemidler eller ansiktsrensende såper som ikke er vennlige mot huden, er utsatt for å tørke og irritere huden rundt øynene dine. Be en hudlege om å anbefale et ansiktsrensemiddel som ikke risikerer å få huden under øynene til å føles tørr.
Trinn 4. Rådfør deg med lege før du behandler et hudproblem som får øyelokkene til å føles tørre
Hvis huden på øyelokkene og under øynene din ser tørr, peeling, rød eller kløende ut, er det en god sjanse for at det er et underliggende medisinsk problem. For å finne ut av det, ta kontakt med legen din og be om passende behandlingsanbefalinger. Generelt er noen av de mulige årsakene:
- Allergier, som vanligvis skyldes bruk av skjønnhetsprodukter
- Eksem eller atopisk dermatitt
- Blefaritt (vanligvis forårsaket av opphopning av bakterier rundt øyevippene)
