Fosteret vil vri og spinne mye mens det er i livmoren! Å føle fosterbevegelsen kan være en morsom og magisk opplevelse. I tillegg kan det være en spennende aktivitet å bestemme babyens foretrukne posisjon. Uansett om det er av nysgjerrighet eller fordi forfallsdatoen er nær, finnes det flere medisinske og hjemmemetoder for å bestemme fostrets posisjon i livmoren; selv om noen metoder er mer nøyaktige enn andre. Prøv noen av disse metodene, og hvis du er i tvil, kan du be legen din eller jordmor om hjelp.
Steg
Metode 1 av 3: Føl magen og legg merke til hvordan du har det
Trinn 1. Før en bevegelsesjournal
Det ville være fint å kunne huske babyens forskjellige posisjoner under graviditeten. Bruk en dagbok, journal eller notatbok for å dokumentere den. Registrer datoen, svangerskapsalderen og posisjonen til babyen hver gang den blir undersøkt.
Trinn 2. Føl magen din etter harde klumper
Selv om du ikke har vitenskapelig grunnlag, kan du finne babyens hode eller bunn bare ved å kjenne magen. Trykk forsiktig, og prøv å slappe av mens du trykker på pusten. Den harde, runde bulen som en liten bowlingball er sannsynligvis babyens hode; den avrundede, men litt mykere buen er vanligvis babyens bunn. Bruk disse standardretningslinjene for å estimere babyens posisjon:
- Er bulen på høyre eller venstre side av magen? Trykk forsiktig; Hvis babyens hele kropp beveger seg, kan fosterhodet være i en nedadgående posisjon (cephalic).
- Hvis bulen er rund, føles fast og er under ribbeina, er det sannsynligvis babyens hode, noe som indikerer en seteposisjon (hode opp).
- Hvis de to harde, runde områdene (hode og rumpe) er på sidene av magen, kan babyen ligge horisontalt. Babyer beveger seg vanligvis alene for å komme seg ut av denne stillingen etter 8 måneders svangerskap.
Trinn 3. Bestem babyens posisjon basert på sparkområdet
Å føle babyens sparkområde er den enkleste måten å estimere babyens orientering i livmoren. Hvis du føler et spark i navlen, er babyen sannsynligvis i ned -ned -posisjon. Hvis sparket er under navlen, er barnet sannsynligvis i en head-up posisjon. Bare visualiser hvor babyens føtter og såler er basert på hvor du føler sparket.
Hvis du føler et spark rundt midten av magen din, er sjansen stor for at babyen er i bakre posisjon. babyens hode er nede med ryggen mot ryggen. Magen din kan også se flatere og mindre rund ut i denne posisjonen
Metode 2 av 3: Bruk av medisinske midler
Trinn 1. Be legen om å vise deg hvordan du føler babyen
Utdannede fagfolk er generelt i stand til å bestemme babyens posisjon bare ved å føle magen. Neste gang de sjekker babyens posisjon, be dem lære deg hvordan du gjør det selv. Leger kan gi tips og forslag til hvordan du bruker dem hjemme!
Be om tillatelse til å kjenne magen så vel som legen for å bli vant til å kjenne babyens kroppsdeler utenfra livmoren
Trinn 2. Lytt til babyens hjerterytme
Selv om den ikke kan fortelle babyens posisjon, kan det å finne babyens hjerteslag gi en indikasjon på hvordan babyen er. Hvis du har et fetoskop eller stetoskop hjemme, kan du bruke det til å lytte til magen. Hvis ikke, be partneren din eller familien om å legge øret til magen. Vanligvis kan babyens hjerteslag høres allerede i to måneders graviditet, selv om plasseringen av rytmen fortsatt er vanskelig å bestemme. Vend deg til forskjellige punkter for å finne ut hvor den høyeste og klareste tikkelyden i magen er.
- Hvis lyden av hjerteslag er høyest under navlen, er sjansen stor for at babyen er i ned -ned -stilling. hvis rytmen høres over navlen, er posisjonen til hodet oppe.
- Prøv å lytte gjennom en toalettpapirrulle i papp for å forsterke lyden!
Trinn 3. Utfør ultralyd
En ultralydsskanning er den eneste måten å bekrefte babyens posisjon. Ultralyd bruker lydbølger til å lage et bilde av babyen i livmoren. Planlegg regelmessige ultralyd med din OB/GYN -lege eller jordmor for å sjekke babyen, eller bare bestemme hvordan du skal ligge i livmoren.
- Planlegg ultralyd i første trimester og igjen i andre, eller oftere hvis babyens helse må overvåkes. Spør legen din om detaljer for å vite når det er på tide å ta ultralyd.
- Den nyeste ultralydteknologien kan produsere klare bilder av babyer, selv om dette alternativet ikke er tilgjengelig på alle klinikker.
Metode 3 av 3: Prøver magekartlegging
Trinn 1. Samle materialene
Magekartlegging kan være utfordrende, men ganske morsomt å gjøre. I den åttende måneden av svangerskapet kan du prøve å kartlegge buken rett etter at du har fått ultralyd eller hjerteovervåking fra en lege. Når du er hjemme, samler du giftfri maling eller tusj og en dukke med bevegelige ben og armer.
Trinn 2. Finn babyens hode
Ligg på ryggen på et behagelig sted, og løft skjorten. Trykk godt og kjenn bekkenområdet for å finne en rund, fast form. Bruk en markør eller maling for å tegne en sirkel på babyens hode.
Trinn 3. Finn babyens puls
Tegn hjertet i området rundt babyens hjerterytme; legen kan finne ut poenget ved avtalen. Ellers kan du bruke et stetoskop eller fetoskop hvis du har det, eller be partneren din om å legge øret til magen og fortelle dem hvor det høyeste hjerteslaget er.
Trinn 4. Føl babyens bunn
Føl magen for å finne babyens bunn, som føles fast og rund, men mykere enn hodet. Merk på magen.
Trinn 5. Farg de andre prikkene du føler
Det lange, flate området kan være babyens rygg; fremspringene kan være knærne eller albuene. Tenk hvor du har blitt sparket. Merk andre seksjoner som er funnet.
Trinn 6. Plasser dukken i forskjellige posisjoner
Begynn å leke med dukken, og flytt den til forskjellige posisjoner basert på hvor hodet og hjertet er. Dette trinnet kan bidra til å visualisere babyens posisjon!
Trinn 7. Vær kreativ hvis du vil
Tegne eller male en baby som et kunstprosjekt, eller ta litt morsom fotografering. Dette bildet kan være et vakkert minne.
Tips
- Babyer er vanskelige å føle om kroppen er veldig muskuløs eller magen er veldig fet. Plasseringen av morkaken kan også påvirke hvordan den føles; Du kan ikke føle mye bevegelse og spark i fronten av magen hvis morkaken er foran buen (placenta anterior).
- Det vil være lettere å utføre den uavhengige metoden etter 30 ukers graviditet. Før det var ultralyd den beste måten.
- Babyer er vanligvis mest aktive etter å ha spist. Dette er et godt tidspunkt å være oppmerksom på bevegelser og spark.
Advarsel
- Lag planer med legen din eller jordmor hvis du nærmer deg fødsel og babyen er i setebuk eller tverrgående (horisontal) stilling. Denne situasjonen krever en C-seksjon hvis barnet ikke kan flyttes til en bedre posisjon for levering.
- Hvis du opplever Braxton-Hicks sammentrekninger når du kjenner babyens posisjon, stopper du og venter på at den skal gå. Dette er ufarlig for deg og babyen din, men du vil ikke kunne føle babyen før riene er over.
- Du bør begynne å overvåke babyens bevegelser fra dag 28. Vanligvis føler du omtrent 10 spark eller annen bevegelse i løpet av 2 timer. Men ikke få panikk hvis du ikke føler noen bevegelse; Bare vent noen timer og prøv igjen. Hvis du fortsatt ikke føler 10 spark innen sekunder, ring OB-GYN-legen din.
