Vil du være den mest fantastiske jenta blant resten? Her er en plan du kan følge for å bli den vakreste jenta!
Steg
Metode 1 av 6: Hudpleie
Rengjør kvisene i ansiktet. Sørg for at ansiktet ditt er rent, skinnende og fritt for kviser, slik at du kan se fantastisk ut (selv om det vanligvis er vanskelig å få perfeksjon som dette). Mange sjarmerende figurer har ikke perfekt hud. Imidlertid bør en ufullkommen hudtilstand ikke stoppe deg fra å prøve å få en bedre hudtilstand. Følg denne rutinen hver morgen og kveld:
Trinn 1. Vask ansiktet med varmt eller varmt vann for å åpne hudens porer
Bruk et renseprodukt som passer din hudtype og massér produktet på ansiktshuden i et minutt, med fokus på områdene som er berørt av kviser.
Trinn 2. Skyll ansiktet med kaldt vann
Prøv å bruke vann med den kaldeste temperaturen du tåler.
Trinn 3. Klapp ansiktet med et håndkle for å tørke det og påfør astringent eller toner på ansiktet, og la det sitte en stund til det tørker
Påfør fuktighetskrem over hele ansiktet etterpå.
Trinn 4. Bruk medisinene legen din ga deg eller andre behandlingsprodukter du tar for øyeblikket
Trinn 5. Eksfolier ansiktshuden (og leppene) med en peeling eller skrubbe noen få dager
Sørg for å bruke et fuktighetsgivende produkt (f.eks. Vaselin) hver kveld på leppene dine, slik at du neste morgen våkner opp med myke og vakre lepper. I løpet av dagen må du alltid bruke en leppebalsam (f.eks. Nivea eller Lip Ice) for å forhindre tørre og sprukne lepper. I tillegg hjelper det deg også med å forbedre den kjedelige hudtonen.
- Hvis du har mørke områder på huden din, kan du prøve å se en hudlege. Prøv å lysne den mørke huden under øyesirklene med øyevalser (f.eks. Garnier Fructis -produkter).
- Hvis du har røde fregner på kinnene (fregner), gled deg! Bare 2% av verdens befolkning har slike røde flekker.
Metode 2 av 6: Holde seg ren
Sørg for å gjøre noen ting når du dusjer om morgenen eller om kvelden:
Trinn 1. Eksfolier ved hjelp av en loofah når du bader for å fjerne døde hudceller
På denne måten vil huden din se skinnende, glatt og myk ut!
Påfør lotion eller fuktighetskrem (maksimum) tre minutter etter dusjing, slik at huden din ikke tørker ut. Du bør alltid holde huden fuktig (og det er ikke så farlig å bruke fuktighetskrem i en viss periode)
Trinn 2. Barber deg noen få dager
I amerikansk kultur, for å bli ansett som ren, må man barbere armhulene, bena, kjønnsområdet og (noen ganger) armer. Du kan bruke barberhøvelprodukter som Gillette.
Trinn 3. Trim øyenbrynene om nødvendig
Vanligvis tiltrekkes ikke folk for øyenbryn som er for tykke. Men når du retter ut øyenbrynene dine, vil folk misunne skjønnheten i øynene dine.
Hvis du har tynne øyenbryn, må du forberede en øyenbrynblyant og tegne øyenbrynene for å få dem til å se tykkere ut
Trinn 4. Sørg for at du bruker deodorant (eller antiperspirant hvis du svetter mye) og påfør parfyme på "varme" punkter i kroppen som nakke, håndledd, innsiden av albuer, baksiden av knærne, etc
Trinn 5. Puss tennene grundig
Selv om det er åpenbart, husk at andre mennesker ikke vil lukte dårlig ånde når du snakker med dem. Når du pusser tennene, må du også pusse tungen, tannkjøttet, baksiden av tennene og innsiden av kinnene.
- Hvis du føler at tennene begynner å bli gule, kan du bleke tennene med hjemmelagde midler. Du kan også bruke tjenestene til en profesjonell tannlege eller munnbrettprodukter for å bleke tennene.
- Bruk alltid tanntråd og skyll med munnvann etter at du har pusset tennene.
- Hvis du bruker seler, må du rengjøre dem hver dag. Hvis du bruker seler, må du være veldig forsiktig når du rengjør dem.
Trinn 6. Vask hendene etter hvert toalett
Du kan bli overrasket over hvor mange som ikke vasker hendene etter å ha brukt toalettet.
Trinn 7. Ta et vitaminprodukt (valgfritt trinn)
Ideelt sett kan du få de nødvendige vitaminene og mineralene fra maten du spiser. Prøv imidlertid å ta vitamin/mineraltilskuddsprodukter slik at du får ekstra vitamin- og mineralinntak.
Metode 3 av 6: Holde seg frisk
Trinn 1. Bestem en god søvnplan
Du vil se og føle deg 10 ganger bedre med riktig søvnplan. Dette betyr imidlertid ikke nødvendigvis at du må legge deg klokken 19 hver dag. Hvis du går til sengs klokken 22 og våkner klokken 6, kan du få nok søvn i 8 timer. Når du hviler, må du sove i (minst) 8-9 timer. Noen mennesker kan imidlertid sove så lite som 7 timer mens andre kan trenge 10 timers søvn. Det vil avhenge av kroppen din. Til slutt kan du finne ut hvor mange timers søvn du trenger.
I helgene trenger du ikke holde deg til søvnplanen. Sørg for at du ikke legger deg til feil tid (f.eks. Kl. 03.00 er ikke et godt tidspunkt å sove). Ikke la deg våkne med røde øyne og poser, og hud som ser kjedelig ut. Du trenger søvn for å opprettholde skjønnheten din
Trinn 2. Gjør fysisk aktivitet/trening i minst 30 minutter, 5-6 ganger i uken
Du kan ta yogatimer, sykle, løpe 2,5-5 kilometer, øve på å løfte vekter i en halv time eller danse hjemme på rytmen til favorittsangen din.
Trinn 3. Spis et sunt kosthold
IKKE Tving deg selv til å leve en diett før du blir torturert. Til slutt vil dietten ikke fungere, og du kan ende opp med en spiseforstyrrelse (eller et annet, mer alvorlig problem). Uansett utfall, vil du ikke føle deg lykkelig hvis du tvinger deg til å gå på diett. Sørg for å spise rikelig med frukt og grønnsaker hver dag og drikke 2-3 liter vann (eller mer hvis du trener).
Metode 4 av 6: Omsorg for hår
Du kan se fantastisk ut med håret ditt, uansett lengde. Det viktigste er at du kan ta vare på det og la det se sunt ut.
Trinn 1. Vask håret omtrent en gang i uken hvis håret er krøllete eller tørt, eller noen få dager hvis du har rett eller fet hår
Ikke la deg vaske håret ditt hver dag fordi hårets naturlige oljer faktisk vil løftes.
Hvis du har kort hår, kan du bruke frisyrene til noen artister som Rihanna eller Victoria Beckham som inspirasjon for frisyren din. I mellomtiden, hvis du har langt hår (enten skulderlengde eller lengre), kan du få frisyreinspirasjon fra noen artister som Kim Kardashian og Beyonce
Trinn 2. Style håret ditt
Når du styler det, kan du rette håret ditt. Du kan også la det være bølget, krøllete eller en afro -stil, men sørg for at håret ditt er skinnende. Selvfølgelig vil du ikke at håret skal se kjedelig og tørt ut. For å holde håret skinnende, se etter produkter som kan få håret ditt til å se skinnende ut, for eksempel Garnier Fructis og TRESemmé -produkter.
Trinn 3. Sørg for å beskytte håret ditt med visse produkter i tilfelle du trenger å bruke en varmegenerator for å style det for å forhindre splittede ender
Det ville være bedre hvis du tørker håret naturlig fremfor å måtte tørke det med en hårføner, slik at håret ditt ikke utsettes for for mye varme.
Trinn 4. Ikke rett håret ditt hver dag
Å rette håret ditt hver dag kan føre til splittede ender og føre til brudd. Selvfølgelig er konsekvensene av å rette hår slik ikke det du vil ha. Det er flere verktøy du kan bruke til å style håret ditt, for eksempel rettetang, krølltang (for å lage glamorøst bølget hår) og hårføner (du kan bruke dem til å tørke håret ditt når du ikke har mye tid til å tørke naturlig).
Metode 5 av 6: Bruke sminke
Som tenåring trenger du ikke bruke tung sminke for å se fantastisk ut.
Trinn 1. Hvis det er flekker på ansiktshuden, bruk et flekkmaskeringsprodukt for å dekke det
Ikke bruk foundation fordi produktet bare vil tette hudporene.
Trinn 2. Bruk en svart eller brun skygge blyant
Ved å bruke en svart eller brun skygge blyant for de nedre vippene og en ferskenfarge blyant for øyelinjen, kan du få øynene dine til å se lysere og friskere ut.
Trinn 3. Etter å ha krøllet vippene dine, påfør to lag med utviklermascara
Ikke glem å bruke fuktighetskrem eller lipgloss. Etter det er du klar til å vises foran mange mennesker! Sørg for at du fortsatt viser et naturlig utseende.
Trinn 4. Alternativt, ikke bruk sminke i det hele tatt
Selv om sminke er morsomt og kan øke din selvtillit, trenger du det ikke. Bare gjør det som får deg til å føle deg komfortabel.
Metode 6 av 6: Viser skjønnhet inne og ute
For å se fantastisk ut, må du handle grasiøst. Vær deg selv, det være seg åpen, omgjengelig, morsom, modig, enkel, ydmyk, intelligent, vennlig eller arbeidsom.
-
Respekter alle du møter, selv når de fraråder deg å gjøre det. Prøv å ikke lete etter fiender og tenk alltid før du sier noe. Men vær ikke redd for å stå opp for deg selv, andre og tingene du tror på.
Vær en nydelig tenåringsjente Trinn 24 -
Bruk moralen som foreldrene dine har lært klokt. Du trenger imidlertid ikke være enig i alt foreldrene dine tror. Ta dine egne beslutninger og vær deg selv.
Vær en nydelig tenåringsjente Trinn 25 Hvis du er ganske seksuelt aktiv, bruk kondom, p -piller, etc. for å beskytte deg selv
-
Tilbring tid med venner i helgene og sett av tid til familien din i andre helger. Lev livet fullt ut og nå dine høyeste mål.
Vær en nydelig tenåringsjente Trinn 26 -
Les en bok nå og da og gjør ditt beste på skolen. Du får kanskje ikke en perfekt poengsum, men prøv å få den. Det viktigste, vær deg selv. Det høres ut som en klisjé, men hvis du virkelig oppdager hvem du er, vil livet ditt føles fantastisk!
Vær en nydelig tenåringsjente Trinn 27 Tips
- Vær deg selv. Ikke gjem deg for noen, og godta deg selv som du er (selv om du ikke bruker sminke). Husk at personlighet kan få en person til å se vakker ut.
- Åpne øynene bredere og smil, selv om det ikke skjer noe spesielt. Uttrykk som dette får deg til å se mer attraktiv og spent ut.
- Uansett hva som skjer, husk at du er en vakker person. Retningslinjene beskrevet i denne artikkelen hjelper deg bare med å se bedre ut.
- Ha alltid med deg en liten veske eller veske. Ta med deg mobiltelefon, iPod, leppeglans, penger (nok i nødstilfeller), studentbevis, neglelakk (i henhold til gjeldende neglefarge), nøkler, puter, speil og liten kam, hårbånd og klipp i den lille posen.
- Etter å ha vasket ansiktet ditt grundig om morgenen, trykker du isen under øynene og holder det i ett til to minutter. I tillegg til å drikke mye vann og spise frukt, er disse tipsene også nyttige for å holde huden frisk. Det høres rart ut, men disse tipsene er faktisk nyttige (og bevist).
- Du trenger ikke å følge alle de siste motetrendene eller kle deg som menneskene rundt deg, slik at du kan passe inn med alle andre. Bruk det du liker, og det får deg til å føle deg komfortabel.
- Hvis du følger en bestemt religion, tro på den religionen. Religion kan inspirere deg.
- Forbered en notatbok hvis du når som helst vil lage et bestemt budsjett, slik at du kan spille inn det du kjøper.
