Akne arr på ryggen kan gjøre deg selvbevisst om utseendet ditt, og til og med forårsake irritasjon og kløe i huden. Hvis de eksisterende akne arrene er misfarget hud (akne arr som dette er den vanligste typen arr på baksiden), kan noen håndkjøpsprodukter uten resept gjenopprette hudens tilstand. Du kan også prøve en rekke hjemmemedisiner for å kvitte seg med alle slags kviser på ryggen. Selv om det er ufarlig, er disse hjemmemedisinene ikke medisinsk bevist. For arr som vises gjentatte ganger eller betydelig, er det beste trinnet å ta en hudlege for en mer presis diagnose og behandling.
Steg
Metode 1 av 3: Bruk av produkter til behandling av misfarging av huden
Trinn 1. Vent og la misfarging av huden forsvinne naturlig
Den typen akne arr som oftest vises på ryggen er egentlig ikke arr, men er postinflammatorisk hyperpigmentering eller midlertidig misfarging av huden. Vanligvis vil disse rosa, rødlige, lilla, brune eller svarte akne -arrene (enten som stikker ut eller dypt inn i huden) falme av seg selv på omtrent 12 måneder.
- Hvis du kjører fingeren på ryggen og huden din føles glatt, er det en god sjanse for at akne-arrene dine er postinflammatoriske hyperpigmentering. Den eneste måten å være sikker på er imidlertid å oppsøke hudlege.
- Behandling av andre typer akne arr på ryggen ved hjelp av en postinflammatorisk hyperpigmenteringsbehandling vil ikke utløse andre hudproblemer. Imidlertid er det lite sannsynlig at denne behandlingen vil forbedre tilstanden til huden vesentlig.
- Postinflammatorisk hyperpigmentering kan også oppstå etter at huden er kuttet, skrapt eller har blitt skadet. Alle rettsmidler nevnt i denne metoden er funnet å være effektive for slike forhold eller situasjoner.
Trinn 2. Bruk en oljefri solkrem slik at akne arr ikke ser mørkere ut
Misfargede akne -arr ser vanligvis mørkere ut enn huden rundt, og eksponering for sollys kan gjøre dem mye mørkere. Derfor, hvis akne arr er på skuldrene, baksiden av nakken og andre deler av kroppen som ofte blir utsatt for solen, bruk et bredspektret solkrem slik at huden ikke ser mørkere ut.
- Se etter oljefrie solkremprodukter som er formulert for sensitiv hud. Solkrem som inneholder olje kan faktisk utløse akne.
- Beskytt området med akne arr med klær (f.eks. Ved å ikke ha på deg en ermeløs skjorte med lav ryggåpning) hvis mulig. Sørg imidlertid for at du alltid bruker solkrem, selv etter at du har beskyttet huden din med klær.
Trinn 3. Øk hudcelleomsetningen med en antirynkekrem som inneholder retinol
Dette stoffet fremskynder prosessen med å erstatte hudceller, slik at det kan redusere forekomsten av rynker på huden. Retinol kan også fremskynde utskifting av misfargede hudceller på baksiden.
Bruk produktet som anvist og fokuser på misfargede akne -arr på baksiden. Du trenger kanskje en venns hjelp for å bruke produktet på vanskelig tilgjengelige områder av ryggen
Trinn 4. Spør legen din om flekkfjerningsprodukter som inneholder hydrokinon
Hydrokinon akselererer fading av arr eller misfargede flekker på huden. Kremprodukter som inneholder hydrokinon med en maksimal konsentrasjon på 2% selges fritt i noen land (f.eks. USA). Noen ganger kan imidlertid disse produktene forårsake irritasjon eller til og med misfarging av huden, så kontakt hudlegen først.
- Bruk produktet som anvist på pakningen eller fra legen din.
- I Europa er bruk av hydrokinon forbudt på grunn av reaksjoner forårsaket av huden, inkludert tørr hud, rødhet, irritasjon og noen ganger sprekker, blemmer og blødninger.
Metode 2 av 3: Prøver hjemmemedisiner
Trinn 1. Bruk tea tree olje 2-3 ganger om dagen
Bland 2-3 ts (10-15 ml) tea tree olje med 240 ml varmt vann. Bruk en bomullspinne eller bomullspinne for å påføre blandingen på akne arrene på ryggen, 2-3 ganger om dagen.
- Tea tree olje inneholder antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaper, noe som gjør den nyttig som et behandling for akne arr.
- Som med andre hjemmemedisiner, er det ingen (eller fortsatt lite) medisinsk bevis som tyder på at tea tree olje kan redusere utseendet på akne arr på baksiden.
- Som med andre hjemmemedisiner kan det også være vanskelig å nå ryggen på egen hånd. Du trenger noens hjelp til å påføre blandingen på akne arr.
Trinn 2. Påfør natronpastaen på akne-arrene i 10-15 minutter
Legg en skje eller to full av natron i en bolle, og tilsett nok vann til å danne en tykk pasta. Bruk fingrene til å påføre pastaen på akne arrene og masser forsiktig for å fjerne døde hudceller. Skyll ryggen etter 10-15 minutter for å fjerne eventuell gjenværende pasta.
- Dette trinnet er ideelt å gjøre en gang om dagen før dusjen, slik at du kan skylle ryggen og enkelt fjerne rester av natron.
- Natron inneholder antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper, og fungerer som en eksfoliant som kan redusere utseendet på kviser på ryggen.
Trinn 3. Bryg grønn te og påfør den på kviser
Ta 2 ss (30 gram) grønne teblader (eller 2-3 teposer) og ha dem i 240 ml varmt vann i 10-20 minutter. Bruk en bomullspinne, bomullspinne eller vaskeklut for å påføre teblandingen på akne arrene på ryggen, 2-3 ganger om dagen.
- Antioksidantinnholdet i grønn te fungerer som et antiinflammatorisk stoff som kan redusere utseendet på kviser.
- Forbruk av 2-3 kopper grønn te hver dag kan også bidra til å gjenopprette tilstanden til akne arr på ryggen.
Trinn 4. Tilsett havregryn i vannet i badekaret
Mal 4 spiseskjeer (60 gram) vanlig havregryn til et fint pulver ved hjelp av en blender eller krydderkvern, legg den i et badekar fylt med vann og rist vannet for å forhindre at havregryn synker til bunnen av karet. Soak i ca 30 minutter. Du kan gjenta denne prosessen hver dag.
- Alternativt kan du blande havregryn med honning for å lage en pasta, deretter bruke den på akne arrene og la den sitte i 15-20 minutter før du skyller den av.
- Havregryn virker eksfolierende og kan redusere hudirritasjon og betennelse.
Trinn 5. Påfør aloe vera gel på akne arr på ryggen
Du kan kjøpe 100% aloe vera gel fra butikken eller, enda bedre, trekke ut saften fra aloe vera -planten ved å åpne de friske bladene. Påfør gelen på akne arrene med fingrene, to ganger om dagen.
- Aloe vera kan glatte ut huden, redusere irritasjon, oppmuntre hudcelleutvikling og fungere som et soppdrepende middel.
- Selv om det ikke er helt garantert, kan du se fremgang om noen dager eller noen uker.
Metode 3 av 3: Få dermatologisk behandling
Trinn 1. Gi hudlegen en sjanse til å diagnostisere hvilken type akne arr du har på ryggen
Ikke alle akne arr på baksiden er like, og forskjellige typer akne arr, forskjellige behandlinger som må gis. Besøk en hudlege for en nøyaktig diagnose av typen akne arr på ryggen, samt de anbefalte behandlingsformene. Noen av de vanligste typer akne arr inkluderer:
- "Pick" eller isplukk akne arr: Disse arrene er små og dype (kommer inn i huden).
- Boxcar akne arr: Disse arrene er dype sirkler eller ovaler, med hevede “vegger” eller sider.
- Rullende akne arr: Disse arrene er humpete, med ikke-så definerte kanter eller sider.
- Hypertrofiske kviser: Disse arrene ser ut til å stikke opp fra overflaten av huden.
- Postinflammatorisk hyperpigmentering: Disse arrene stikker ikke ut eller trenger inn i huden, og er ikke teknisk klassifisert som "akne arr". Imidlertid er postinflammatorisk hyperpigmentering den vanligste typen akne "arr" på ryggen. Hyperpigmenterte områder kan være rosa eller virke rødlige, lilla, brune eller svarte.
Trinn 2. Få laserbehandling for is-plukk eller akne-arr
Ablativ laserbehandling virker for å fjerne det øverste lag av huden, og derved oppmuntre til utvikling av nytt vev uten å etterlate arr. Mange hudleger tilbyr denne behandlingen. I tillegg er denne behandlingen også relativt rask og gir ikke smerter. Du vil imidlertid oppleve rødhet på det behandlede området i (minst) 2 uker til muligens flere måneder.
- Nonablative laserbehandlinger vil ikke fjerne det øverste laget av huden, men fremme dannelsen av nytt hudstrammende kollagen under hudlaget. Denne metoden kan gjøres raskt, er smertefri og etterlater ingen rødhet. Imidlertid er denne behandlingen bare effektiv for hyperpigmentering eller svært små akne arr.
- Huden tar uker til måneder å regenerere seg uten kviser eller arr. Derfor er denne metoden ikke en hurtig løsning eller behandling du kan ta.
Trinn 3. Gå for en punch excision, elevation, eller poding prosedyre for dype akne arr
Alle disse slag- eller trykkteknikkene bruker utstyr med samme mekanisme som en liten kakeskærer. Dette verktøyet skyver (løfter) akne arrvevet, så blir delen som tidligere ble påvirket av akne arr sydd. Stingene på huden vil falme over tid.
- Stansepodingsprosedyren innebærer fjerning av hudvev (vanligvis bak øret) for å erstatte hudvevet som ble fjernet fra et veldig stort område med akne arr.
- Selv om du får sutur arr under prosedyren for fjerning av akne, vil de vanligvis forsvinne i løpet av noen få måneder. I tillegg kan en hudlege tilby dermabrasjonsbehandlinger for å fremskynde prosessen med å falme suturer.
Trinn 4. Gå til en injeksjonsprosedyre for hudfiller for raskt å fjerne dype kviser
I denne prosedyren eller behandlingen vil hudlegen injisere et stoff (vanligvis bovint kollagen eller fett fra andre deler av kroppen) under dype akne arr, slik at arrene løftes til overflaten av huden. Dette trinnet er imidlertid midlertidig og må gjentas noen få måneder hvis du vil oppnå bærekraftige resultater.
Å bruke hudfyllstoffer er en flott hurtigreparasjonsteknikk hvis du vil redusere forekomsten av akne arr på ryggen så snart som mulig
Trinn 5. Finn ut om humpete akne arr kan fjernes ved hjelp av et subkutant snitt
Et subkutant snitt (eller underseksjon) kuttes parallelt med overflaten av huden, i stedet for å bli kuttet i huden. Denne prosessen kutter båndene av vev som holder huden sammen, slik at området med kvise kan skyves opp til overflaten av huden og flates ut.
- Denne behandlingen er egnet for rullende akne arr som forårsaker en humpete tekstur på huden.
- Hudleger kan utføre denne prosedyren raskt ved hjelp av lokalbedøvelse.
- Du kan umiddelbart se resultatene av behandlingen med denne prosedyren, men du kan oppleve kløe og et lite arr i snittområdet.
Trinn 6. Bruk steroidkremer eller injeksjoner for fremtredende akne arr
Steroider, enten i form av injeksjoner eller aktuelle kremer, kan redusere utseendet på hypertrofiske (utstående) akne arr og "senke" dem til overflaten av huden. Hudleger kan gi en eller flere steroidinjeksjoner i klinikken. Legen kan også foreskrive en steroidkrem som skal påføres problemområdet hver dag i noen timer før området rengjøres for krem.
- Steroidbehandlinger kan ta flere måneder for å være effektive.
- Hvis du får en steroidkrem av en lege, følg instruksjonene for bruk nøyaktig.
Trinn 7. Prøv dermabrasion eller microdermabrasion for misfargede akne arr
Dermabrasion utføres under lokalbedøvelse på hudkontoret eller klinikken, og bruker en liten stålbørste for å fjerne det øverste laget av huden. Denne prosedyren kan fjerne hyperpigmenterte (misfargede) akne-arr, samt små is-plukk- og boxcar-akne-arr. Du vil oppleve en mild svie i den behandlede huden i noen dager, samt rødhet i noen uker etter behandlingen.
- Mikrodermabrasjonsprosedyren ligner mer på en slipeteknikk og påvirker bare det øverste laget av huden. Derfor er denne prosedyren bare effektiv for akne arr som har misfarget. Microdermabrasion kan utføres på skjønnhets -spa og medisinske kontorer/klinikker, og krever vanligvis flere behandlinger for å være effektive.
- Du må vente minst noen uker på at rødheten skal forsvinne før du ser positive resultater fra prosedyren.
