Mono, teknisk mononukleose, skyldes enten Epstein-Barr-viruset eller cytomegaloviruset-begge er stammer av herpesviruset. Sykdommen spres gjennom direkte kontakt med spytten til en infisert person, så det blir ofte referert til som "kyssesykdom". Symptomene begynner omtrent fire uker etter kontakt og inkluderer sår hals, alvorlig tretthet og høy feber, samt smerter og hodepine. Disse symptomene varer vanligvis i to til seks uker. Det er ingen kur eller enkel behandling for mono. Dette viruset vil vanligvis helbrede av seg selv. Følgende er noen av de beste måtene å håndtere mono.
Steg
Metode 1 av 3: Diagnostisering av mono
Trinn 1. Gjenkjenne symptomene på mono
Mono er ikke alltid lett å diagnostisere hjemme. Det er best å se etter følgende symptomer, spesielt hvis de ikke forsvinner etter en uke eller to.
-
Alvorlig tretthet. Du kan føle deg veldig søvnig eller bare sløv og kan ikke mønstre kul. Du kan føle deg sliten etter å ha gjort veldig lette aktiviteter. Det kan også presentere seg som generelt ubehag eller svakhet.
Behandle Mono Trinn 1 Bullet 1 -
Sår hals, spesielt en som ikke går bort etter å ha tatt antibiotika.
Behandle Mono Step 1Bullet2 -
Feber.
Behandle Mono Trinn 1 Bullet 3 -
Hevelse i lymfeknuter, mandler, lever eller milt.
Behandle Mono Trinn 1 Bullet 4 -
Hodepine og vondt i kroppen.
Behandle Mono Trinn 1 Bullet 5 -
Noen ganger hudutslett.
Behandle Mono Step 1Bullet 6
Trinn 2. Ikke forveksle mono med strepokokk forårsaket av Streptococcus -bakteriene
Fordi de begge forårsaker halsbetennelse, er det først lett å sette likhetstegn mellom mono og streptokokkinfeksjon. Men i motsetning til Streptococcal bakterielle infeksjoner, er mono forårsaket av et virus som ikke kan kureres med antibiotika. Snakk med legen din hvis halsbetennelsen ikke blir bedre etter å ha tatt antibiotika.
Trinn 3. Se legen din
Hvis du mistenker at du har mono, eller du ikke vet om du har mono, men symptomene vedvarer i mer enn noen uker til tross for hvile, bør du oppsøke lege. Legen din vil sannsynligvis diagnostisere deg basert på symptomene dine og palpering av lymfeknuter, men de kan også gjøre blodprøver for å fastslå dette sikkert.
- Mono-antistofftesten sjekker om det er antistoffer fra Epstein-Barr-virus i blodet ditt. Du får resultatene innen en dag, men denne testen kan ikke oppdage mono i den første uken du opplever symptomer. Det er imidlertid en annen versjon av antistofftesten som kan brukes til å oppdage mono den første uken, men det tar lengre tid å få resultatene.
- Tester for forhøyet antall hvite blodlegemer brukes også noen ganger for å sjekke om det er mono, men kan ikke bekrefte at infeksjonen virkelig er mononukleose.
Metode 2 av 3: Overvinne mono hjemme
Trinn 1. Få god hvile
Sov og slapp av så mye du kan. Sengeleie er bærebjelken i behandlingen for mono, og siden du vil føle deg utmattet, vil hvile komme naturlig for deg. Hvile er veldig viktig, spesielt de første to ukene.
På grunn av tretthet forårsaket må mono -syke hvile hjemme og ikke gå på skole eller andre aktiviteter. Dette betyr ikke at du ikke kan møte andre mennesker innimellom. Å tilbringe tid med venner og familie kan være en fin måte å holde humøret oppe i denne stressende tiden - bare ikke la deg brenne ut og hvile når venner og familie kommer hjem. Unngå fysisk kontakt med dem, spesielt de som involverer spytt
Trinn 2. Drikk rikelig med væske
Vann og fruktjuicer er best - prøv å drikke minst et par liter væske om dagen. Denne væsken vil bidra til å redusere feber, redusere ondt i halsen og holde dehydrering i sjakk.
Trinn 3. Ta en reseptfri smertelindring for å redusere ondt i halsen og halsen
Ta medisinen sammen med mat hvis du kan. Paracetamol (for eksempel Tylenol) eller Ibuprofen (som Advil og Motrin IB) kan brukes.
Å ta aspirin med feber kan sette barn og tenåringer i fare for Reyes syndrom, som nesten aldri forekommer hos voksne
Trinn 4. Avlast halsbetennelsen ved å gurgle med saltvann
Bland 1/2 ts bordsalt med 200 ml varmt vann. Du kan gurgle med dette saltvannet flere ganger om dagen.
Trinn 5. Unngå overdreven aktivitet
Under mono kan milten din hovne opp, og anstrengende aktivitet, spesielt tunge løft, kan sette deg i fare for å ødelegge milten. En brudd i milten kan være svært farlig, så gå til sykehuset umiddelbart hvis du har mono og opplever skarpe, plutselige smerter i venstre side av øvre del av magen.
Trinn 6. Prøv å ikke spre dette viruset til andre
Siden symptomene på monoinfeksjon ikke vises før etter noen uker i kroppen, kan du ha infisert flere personer, men prøv å ikke smitte dine venner og familie med sykdommen. Ikke del mat, drikke, bestikk eller kosmetikk med noen. Prøv å ikke hoste eller nyse foran andre mennesker. Ikke kyss noen og unngå seksuell kontakt.
Metode 3 av 3: Annen medisinsk behandling
Trinn 1. Antibiotika kan ikke behandle mono
Antibiotika hjelper kroppen din med å håndtere bakterielle infeksjoner, men man er forårsaket av et virus. Denne sykdommen behandles også sjelden med antivirale legemidler.
Trinn 2. Søk behandling for sekundær infeksjon
Kroppen din blir svakere og mer utsatt for bakterielle infeksjoner. Mono er ofte ledsaget av en streptokokkinfeksjon eller infeksjon i bihulene eller mandlene. Vær oppmerksom på disse infeksjonene, og oppsøk lege for antibiotika hvis du mistenker at du har en sekundær infeksjon.
Trinn 3. Be legen din om å foreskrive kortikosteroider hvis smerten din er veldig alvorlig
Denne medisinen kan lindre noen symptomer som hevelse i halsen og mandlene. Men dette stoffet kan ikke behandle selve virusinfeksjonen.
Trinn 4. Utfør akuttkirurgi hvis milten sprekker
Hvis du opplever plutselige skarpe smerter i venstre side av øvre del av magen, spesielt under fysisk aktivitet, bør du gå til sykehuset umiddelbart.
Tips
- Reduser sjansene for mono ved å vaske hendene ofte og ikke dele drikke, mat og kosmetikk med andre.
- Selv om noen sier at mono bare kan oppleves en gang. Du kan ha mono om og om igjen, fra EBV -viruset, CMV eller begge samtidig.
- Hvis legen ber om en antistofftest for å diagnostisere sykdommen, må pasienten fortsatt gjøre den samme behandlingen: vent på at sykdommen er helbredet, ta smertestillende midler for å lindre feber og smerter, og hvil i sengen.
- Mononukleose er en sykdom som er mer vanlig hos mennesker yngre enn 40 år. Når mono forekommer hos voksne, er symptomene som vises vanligvis bare feber som tar lengre tid å helbrede enn normalt. Leger kan også ta feil av andre sykdommer eller tilstander som er mer vanlige hos voksne, for eksempel lever- eller galleblæreproblemer, eller til og med hepatitt.
Advarsel
- Ikke kyss eller del mat eller drikke med noen mens du er på bedring etter mononukleose. På samme måte, hvis du bryr deg om noen som har mono, ikke delta i aktiviteter som involverer utveksling av spytt.
- Søk øyeblikkelig behandling hvis du opplever alvorlige magesmerter. Mono kan forårsake forstørret milt, og hvis den sprekker kan du trenge operasjon.
- Hvis du fortsatt har medisiner til overs fra en annen virusinfeksjon, ikke prøv å bruke den til å behandle mono. Antivirale legemidler forårsaker reaksjoner hos 90 prosent av pasientene med mononukleose ved å forårsake utslett som kan betraktes som en allergisk reaksjon av leger.
