Sykdomsbrev, som også ofte blir referert til som et legebrev eller et legeerklæring, er faktisk et dokument som inneholder en forklaring på helsetilstanden din fra en lege, sammen med effekten av tilstanden på din evne til å fortsette til skole eller arbeid. Spesielt kan sykdomsbrev gis til pasienter som har mindre sykdommer, alvorlige sykdommer, eller som nylig har gjennomgått en mindre operasjon, og alltid inkludere pasientens fraværstid fra skolen eller arbeidet og årsaken. Enten du trenger å være fraværende fra timen, være fraværende fra jobb, fullføre reisepapirer eller bekrefte tilstedeværelsen av et følelsesmessig støttedyr, er et sykt brev det perfekte verktøyet for å effektivisere hele prosessen.
Steg
Del 1 av 3: Få syke brev for fravær fra skole eller universitet
Trinn 1. Be foreldrene dine om å hjelpe deg med å skrive et sykt brev
Noen skoler krever ikke at elevene tar med et offisielt sykemelding fra en lege, og ganske mange leger føler ikke behovet for å lage en offisiell sykemelding for å bevise at en student er fraværende fra skolen. I stedet kan det syke brevet sendes av foreldrene eller foresatte, og overleveres direkte av dem eller overlates til deg etter at tilstanden din er blitt frisk.
- Sørg for at brevet inneholder en tydelig fraværsdato. Sørg også for at brevet inneholder en kort begrunnelse for fraværet ditt.
- For eksempel, "Kjære Mr. Susanto, vi som foreldre til Martina Rahmad vil gjerne formidle at Martha ikke kunne gå på skolen på tre dager fordi hun hadde ondt i halsen og derfor måtte hvile hjemme. Takk for forståelsen. Med vennlig hilsen, Mr. og Rahmads mor."
- Deretter må foreldrene dine signere brevet og legge det i en forseglet konvolutt før du sender det til læreren på skolen din.
- Hvis det er mulig, kan foreldrene dine også kontakte skolen på telefon for å varsle deg om fravær. Husk imidlertid alltid at noen utdanningsinstitusjoner gir foreldre en tidsfrist for å informere nyheter.
- Forstå også at noen utdanningsinstitusjoner ikke godtar sykebrev utstedt av foreldre eller foresatte. Derfor, ikke glem å sjekke retningslinjene for skolen din før du tar en beslutning.
Trinn 2. Be legen om en sykmelding
Noen utdanningsinstitusjoner godtar bare sykdomsbrev fra ekspert medisinsk personell, eller krever at studentene sender inn offisielle sykebrev om nødvendig for å forlenge fraværets varighet som gyldig bevis. Hvis dette er tilfellet, kan du be legen din eller annet medisinsk personell om hjelp til å lage brevet.
- Generelt bør brevet beskrive din medisinske tilstand og gjenopprettingsperioden hjemme.
- Legen kan også legge ved en rapport om operasjonen din og/eller informasjon om medisinene du bruker. Deretter må dokumentet stemples med det offisielle stempelet på klinikken eller sykehuset før det blir overlevert til deg.
- Husk at disse sykdomsbrevene eller legeattestene ikke kan fås gratis! Faktisk vil forskjellige klinikker eller sykehus belaste pasientene forskjellige avgifter.
Trinn 3. Inkluder kontaktinformasjon på sykebrevet
Mest sannsynlig vil skolen sjekke gyldigheten av brevet med foreldrene eller legen din for å bekrefte at årsaken til fraværet er riktig.
- Sørg for at foreldrene dine inkluderer fasttelefon- eller mobiltelefonnummeret i brevet, eller informer skoleadministrasjonen. På denne måten kan skolen kontakte foreldrene dine for å bekrefte legitimiteten til brevet.
- I noen tilfeller kan det hende at legen må be om et brev fra en forelder eller foresatte før han utsteder sykemelding. Spesielt inneholder brevet en uttalelse om at pasientens forelder eller verge lar legen informere skolen om din medisinske tilstand. Hvis du går på skole i USA, for eksempel, forbyr Health Insurance Portability and Accountability Act at leger deler mest medisinsk informasjon med uautoriserte parter, til og med pasientens skole.
Trinn 4. Snakk med din professor eller professor
For de av dere som allerede er på college, er du mest sannsynlig kategorisert som voksen i lovens øyne, og trenger derfor ikke å ta med et tillatelsesbrev fra din forelder eller foresatte når du ikke kan delta på timen. I stedet har noen universiteter og lærere sin egen politikk angående fravær, som du selvfølgelig må følge.
- Gjør din intensjon om ikke å gå til klassen for professoren eller professoren på campus. De fleste professorer har ikke noe imot hvis du bare trenger å hoppe over en time eller to. Faktisk vil de ikke ha noe imot å imøtekomme de tapte oppgavene eller quizene dine, og de vil heller ikke gi deg permisjon så lenge du klarer å oppfylle kravene de stiller.
- I utgangspunktet har universitetslektorer fullmakt til å nekte fravær, selv om du har levert medisinske dokumenter og/eller har fylt ut et sykmeldingsskjema fra universitetsadministrasjonen. Derfor er det viktig at du kjenner hver lærers retningslinjer før du bestemmer deg for ikke å delta på timen.
Trinn 5. Gå til universitetsadministrasjonen
Det neste trinnet du må ta er å gå til administrasjonen eller universitetets akademikere for å ta seg av de forskjellige dokumentene som trengs.
- Følg instruksjonene for hvordan du får et formelt sykebrev fra universitetet og bekreft fraværet ditt.
- Vær forberedt på å få en oppfølgingsundersøkelse ved universitetshelseenheten, hvis forespurt. Noen universiteter godtar til og med bare sykebrev fra leger som jobber i universitetets helseenhet.
Trinn 6. Registrer deg for spesielle tjenester for personer med nedsatt funksjonsevne levert av universitetet, hvis noen
Selv om lærerne ikke er villige til å godta sykmeldingen din, må de fortsatt imøtekomme behovene til elever med nedsatt funksjonsevne eller alvorlige sykdommer. For å få disse tjenestene, prøv å finne informasjon om hvorvidt det er spesielle tjenester for funksjonshemmede fra universitetet.
- Ved å følge disse tjenestene kan livet ditt på college bli lettere. For eksempel kan du få lov til å levere inn oppgaver utenfor en fastsatt frist, fullføre eksamen lenger enn andre studenter, eller be noen andre ta notater i timen.
- Mest sannsynlig må du først skaffe forskjellige støttedokumenter fra sakkyndig medisinsk personell, som vanligvis ikke trenger å inkludere pasientens diagnose. I de fleste tilfeller vil universitetet bare be legen din om å bekrefte din medisinske tilstand og gi eventuelle spesifikke behov.
- Etter å ha deltatt i spesielle tjenester for personer med nedsatt funksjonsevne, kan du konsultere planen for implementering av disse tjenestene med din akademiske rådgiver.
- Noen steder gir det til og med spesielle tester for å teste for tilstedeværelse eller fravær av læringsforstyrrelser / vanskeligheter du opplever.
Del 2 av 3: Bli sykmeldt for fravær fra kontoret
Trinn 1. Forstå reglene som gjelder på kontoret ditt
I utgangspunktet er reglene for oppmøte på kontoret virkelig avhengig av retningslinjene som gjelder på kontoret og området der du bor. I Storbritannia kan for eksempel ansatte ikke søke om sykefravær hvis fraværet er mindre enn en uke. USA har enda mer kompliserte regler.
- Faktisk har mange selskaper i USA rett til å rettferdiggjøre sykdommen din før du gir permisjon, og den retten er beskyttet av grunnloven. Hvis du jobber i USA, forstår du at arbeidsgiveren din har full rett til å stille spørsmål om din medisinske tilstand og/eller kreve at du gir en offisiell medisinsk attest fra legen din, uavhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen.
- Selskapet har imidlertid IKKE rett til å be om informasjon om diagnosen din eller annen privat medisinsk informasjon.
- The Americans with Disabilities Act (ADA) forbyr selskaper eller arbeidsgivere å be om medisinsk informasjon fra ansatte som ikke er relatert til jobben deres. Derfor trenger leger bare å skrive ned resultatene av undersøkelsen og varigheten av pasientens fravær i sertifikatet.
- Hvis du ikke jobber i Storbritannia eller USA, kan du prøve å finne informasjon om selskapets politikk i denne situasjonen. Vær forsiktig, arbeidsgivere kan be om bevis bak "mistenkelig" fravær, for eksempel når du savner kontoret for ofte på mandager eller fredager. Noen selskaper har også generelle retningslinjer (forsikring eller rammeforsikring) som er beregnet for alle ansatte i ett selskap med én dekningsgrense.
Trinn 2. Planlegg en avtale med legen
Siden sykemeldingen din må være signert eller stemplet av en lege, vil du mest sannsynlig måtte avtale en avtale med legen din, slik at de kan undersøke tilstanden din og lage en formell sykemelding.
- Noen selskaper kan be om sykemelding for en mindre sykdom, som influensa, matforgiftning eller forkjølelse. I noen land er det lovlig og lovlig å gjøre det.
- Hvis fraværet ditt er lenge nok, kan legen din bestille ytterligere tester for å bevise din manglende evne til å jobbe, og oppgi spesifikt når eller hvordan du kan komme tilbake i jobb etter det.
- Noen klinikker og sykehus tilbyr konsultasjonstjenester over telefon. Hvis legen din alltid er full, eller hvis din medisinske tilstand er liten, kan du prøve å diskutere muligheten for å ha en telefonkonsultasjon med ham.
Trinn 3. Få et sykebrev direkte hvis du for øyeblikket er innlagt på en klinikk eller sykehus
Hvis tilstanden krever at du blir innlagt på et sykehus eller en annen medisinsk institusjon, kan legen umiddelbart lage et sykebrev eller en legeerklæring som bekrefter din identitet som pasient. Senere kan du sende dokumentet til selskapet som bevis på fravær fra kontoret.
- Hvis du blir behandlet av en annen lege enn en lege, for eksempel en sykepleier, fysioterapeut eller psykisk terapeut, kan du prøve å be dem om en kopi av den offisielle uttalelsen som lar deg forlate sykehuset.
- Husk at disse dokumentene vanligvis inneholder en rekke opplysninger som er private og konfidensielle. Du trenger ikke å overlate slike detaljer til selskapet.
Trinn 4. Følg reglene som gjelder på arbeidsplassen din
Noen kontorer krever at de ansatte legger ved tilleggsdokumenter og/eller overholder ekstra retningslinjer, spesielt hvis fraværet er lenge nok. Hvis kontoret ditt er det samme, må du kontrollere at du overholder alle disse kravene.
- Fyll ut sykmeldingsskjemaet fra kontoret, hvis det er noe. I noen selskaper, hvis ansatte bare trenger å være fraværende i mindre enn en uke, er de ikke pålagt å sende inn et offisielt sykemelding fra en lege, men må fylle ut et sykmeldingsskjema fra kontoret. Prøv å finne informasjon om hvorvidt den samme politikken finnes på kontoret ditt.
- Det er imidlertid også selskaper som fortsatt krever at de ansatte sender inn et offisielt sykebrev fra en lege, uavhengig av hvor lenge de er fraværende. Noen ganger implementerer selskapet også en policy angående fristen for å sende inn brev, for eksempel innen 15 dager etter at den ansatte kommer tilbake til jobb.
- Om nødvendig kan du be om tilleggsdokumenter fra legen din som inneholder informasjon om din spesifikke medisinske tilstand, eventuelle begrensninger du kan ha mens du jobber, og hvilken effekt denne tilstanden kan ha på ytelsen din mens gjenopprettingsprosessen pågår. Senere kan dokumentet også legges ved når du sender et sykebrev til selskapet.
Del 3 av 3: Få syke brev for å fullføre reisedokumenter og/eller validere tilstedeværelsen av emosjonelle støttedyr
Trinn 1. Rådfør deg med lege før du avbryter flyplanen
Hvis du plutselig blir syk før flyturen, må du oppsøke lege umiddelbart. Bevæpnet med sykeattest og de riktige dokumentene, er det sannsynlig at flyselskapet vil kunne refundere deler av eller hele billettkostnaden.
- Selv om du allerede har reiseforsikring, kan en refusjonsforespørsel fortsatt bli avslått av flyselskapet hvis du avbestiller reisen din uten legeerklæring. Se derfor til lege før du avbryter.
- Vanligvis vil det syke brevet inneholde en kort beskrivelse av det medisinske problemet ditt, samt en uttalelse fra legen din om at du ikke er god nok til å fly i en viss periode. For å sikre gyldigheten må brevet ledsages av et offisielt brevhode fra klinikken eller sykehuset, og signert av legen som har laget det.
Trinn 2. Kontakt flyselskapet
Hvis du opplever influensa eller andre livstruende medisinske tilstander og må avlyse flyet på grunn av det, må du umiddelbart kontakte flyselskapet for å spørre om avbestillingsreglene for billetter på grunn av sykdom. Noen flyselskaper krever at du avbestiller innen 24 timer etter flyreisen og deretter sender dem et originalt signert legebrev eller en kopi.
- Noen flyselskaper belaster deg et avbestillingsgebyr når du avlyser et fly. Senere kan gebyret returneres etter at flyselskapet har mottatt legens brev.
- Vær forberedt på å kreve reiseforsikring. Generelt vil reiseforsikring dekke avbestillingsgebyrer forårsaket av sykdom. Hvis premien din inkluderer disse fordelene, må du umiddelbart sende et legebrev, flybillett, bevis på billettbetaling og annet betalingsbevis til forsikringsselskapet.
Trinn 3. Få en sykemelding fra legen din for å bekrefte tilstedeværelsen av ditt følelsesmessige støttedyr
Noen mennesker har faktisk fysiske og/eller følelsesmessige begrensninger som krever hjelp fra et støttedyr for å utføre sine daglige aktiviteter. Hvis du er en av dem og må ta en lang tur, kan du be om et brev fra legen din som bekrefter at et følelsesmessig støttedyr er din reisefølge.
- De fleste flyselskaper tilbyr spesiell overnatting for passasjerer med fysiske og/eller følelsesmessige begrensninger. Ved å legge ved bevis knyttet til ditt behov for tilstedeværelsen av et støttedyr på flyet, vil flyselskapet sikkert tillate kjæledyret ditt å komme inn i flyet. Et lignende tilfelle gjelder i leiligheter eller andre boliger som skal være fri for dyr. Så lenge du kan fremlegge støttedokumenter, bør leiligheten eller bostyrer være i stand til å forhandle.
- Husk imidlertid alltid at hvert land har forskjellige lover angående funksjonshemming. Noen land anser for eksempel depresjon eller kroniske smerter, AIDS, autisme, kreft og/eller hjertesykdom som en funksjonshemming, så mennesker med alvorlig depresjon får også lov til å beholde emosjonelle støttedyr.
- Se muligheten for å få sykebrevet til legen som har behandlet deg. Vanligvis må brevet ledsages av offisielt brevhode fra klinikken eller sykehuset, og må signeres av en lege. I tillegg må legen i brevet tydelig opplyse at du er funksjonshemmet og derfor må ledsages av et følelsesmessig støttedyr.
- I brevet kan du la legen inkludere en spesifikk diagnose, eller ikke, spesielt siden pasientens medisinske diagnose faktisk er konfidensiell informasjon.
