Ofte hjemsøkt av problemet med akne som trives på overflaten av huden? Ikke bekymre deg, du er ikke den eneste som har dette problemet. Faktisk er behandling av akne uavhengig ikke like vanskelig som å flytte fjell, vet du! En av de beste tingene du kan gjøre er å tørke oljen som forårsaker akne. Interessert i å vite forskjellige effektive metoder for tørking av akne? Les videre for denne artikkelen!
Steg
Metode 1 av 5: Utføre medisinsk behandling
Trinn 1. Rådfør deg med legen din om bruk av retinoider
Vanligvis selges aktuelle retinoider i form av geler eller kremer som kan påføres direkte på kviserutsatt hud. Generelt er retinoider en ganske effektiv metode for å redusere aknevekst, og er vanligvis bare tilgjengelig på resept fra lege.
- Vanligvis bør retinoider påføres tre ganger i uken ved bruk. Etter hvert som tiden går og huden din blir vant til å bli utsatt for retinoider, kan du øke hyppigheten av bruk til en gang om dagen.
- Retinoider kan bidra til å forhindre follikulær blokkering, som er en av de vanligste årsakene til akne.
Trinn 2. Bruk produkter som inneholder salisylsyre
Salisylsyre er et av de beste produktene for behandling av kviser og tørking av oljen som forårsaker det. Prøv derfor å bruke hudpleieprodukter i ansiktet som inneholder salisylsyre.
Vanligvis inneholder håndkjøpsprodukter omtrent 0,5% til 5% salisylsyre. Noen av de vanlige bivirkningene ved bruk av salisylsyre er svie eller smerter og hudirritasjon
Trinn 3. Diskuter muligheten for å ta antibiotika med legen din
Hvis kvise er virkelig rød og irritert, vil legen din sannsynligvis foreskrive antibiotika, ofte kombinert med andre produkter som retinoider eller benzoylperoksid, for å minimere risikoen for infeksjon fra akne.
Antibiotika bør tas i henhold til instruksjonene gitt av legen. Upassende bruk av antibiotika er utsatt for å utsette kroppen for infeksjoner på grunn av dannelse av resistens mot antibiotika
Trinn 4. Bruk et produkt som inneholder benzoylperoksid
Benzoylperoksid er et stoff som kan utrydde bakterier som forårsaker akne, samtidig som det reduserer overflødig olje og fjerner døde hudceller i ansiktet. Som et resultat kan du bruke den til å tørke kviser raskt. Vanligvis inneholder reseptfrie produkter benzoylperoksid i en konsentrasjon på 2,5% til 10%. Prøv å finne et produkt med et benzoylperoksydnivå som er passende for alvorlighetsgraden av akne.
Vær oppmerksom på at benzoylperoksid også kan svi, brenne, skrelle eller irritere når det påføres
Trinn 5. Prøv å bruke p -piller
For kvinner kan du prøve å ta orale prevensjonsmidler for å tørke ut kviser og dempe veksten. Vanligvis har p -piller en ganske høy effektivitet mot kviser, men sørg for at du først rådfører deg med legen din for mulige bivirkninger før du prøver den.
Hvis du bruker p-piller, kan du prøve å spørre legen din om andre p-alternativer som kan forbedre hudtilstandene samtidig, for eksempel Yaz, Ortho-Tricyclen eller Estrostep
Trinn 6. Rengjør ansiktet
Selv om dette ikke er en form for medisinsk behandling, må du fortsatt gjøre det to ganger om dagen. Hvis det gjøres regelmessig, vil kviser tørke opp, og antallet risikerer ikke å øke.
- Masser ansiktet ditt lett når du rengjør det, slik at du ikke skader eller irriterer huden din.
- I tillegg må ansiktet også rengjøres etter intense aktiviteter og få kroppen til å svette voldsomt. Vær forsiktig, svetten som legger seg på ansiktshuden kan utløse opphopning av olje og risikoen for å forårsake akne.
- Prøv å lage ditt eget oljebaserte rengjøringsmiddel. For eksempel kan du blande 30 ml organisk olje, for eksempel hampfrøolje, solsikkeolje, sheasmørolje eller ricinusolje med 3-5 dråper antibakteriell eller antiseptisk olje for å drepe naturlige bakterier som forårsaker akne. Noen typer antibakterielle eller antiseptiske oljer du bør prøve er tea tree olje, lavendel, oregano, rosmarin eller røkelse. Etter at de to typene olje er godt blandet, skal du umiddelbart oppbevare den i en lukket beholder og plassere den på et sted som ikke er utsatt for direkte sollys.
Metode 2 av 5: Lage en saltlake løsning
Trinn 1. Lag en saltoppløsning
En effektiv måte å tørke opp kviser er å vaske ansiktet med en saltvannsløsning eller bruke det direkte på bestemte områder av huden din. For å gjøre det, kok opp vann først. Når vannet koker, fjerner du gryten fra ovnen og lar den avkjøles en stund. Hell deretter 3 ts. varmt vann i en bolle, bland deretter med 1 ts. havsalt. Rør godt til saltet er oppløst.
- Sørg for at du bare bruker havsalt (ikke jodisert salt) som har bedre fordeler for huden.
- Vil du produsere en større mengde løsning? Vennligst endre doseringen.
Trinn 2. Påfør saltvannsløsningen over hele ansiktet
Ta løsningen sakte med håndflater, og skyll deretter ansiktet med den. Pass på at løsningen ikke kommer inn i øynene for å unngå irritasjon! La løsningen stå i 10 minutter.
- Ikke la den sitte i mer enn 10 minutter, slik at hudtekstur ikke blir for tørr.
- Hvis du ønsker det, kan saltvannsløsningen også påføres direkte på et bestemt område ved hjelp av fingrene eller en bomullspinne. Ikke bekymre deg fordi den resulterende effekten ikke er annerledes.
Trinn 3. Skyll ansiktet
Etter 10 minutter, skyll ansiktet med varmt vann, og pass på at saltvannsløsningen ikke renner inn i øynene dine. Etter at ansiktet er rent, tørk det umiddelbart med et mykt håndkle for å tørke.
Trinn 4. Påfør fuktighetskrem
Etter rengjøring og tørking bør ansiktshuden tilsettes med fuktighetskrem slik at teksturen ikke blir for tørr. Sørg for at du bare bruker ikke -komedogene fuktighetskremer (ingen risiko for tilstopping av porene), for eksempel de som selges under merkenavnene Clinique, Olay, Cetaphil og Neutrogena.
Ikke bruk denne metoden for ofte. Faktisk er det nok å gjøre det en eller to ganger om dagen. Hvis det er mer enn det, er det fryktet at hudtekstur blir for tørr slik at den er mer utsatt for irritasjon eller andre problemer
Trinn 5. Lag en pasta av havsalt
I tillegg til å bli brukt som en løsning for å vaske ansiktet ditt, kan havsalt også bearbeides til en pasta og brukes til å tørke problematisk kviser, og fremskynde helingsprosessen. For å lage det, bland 1 ts. salt med 1 ts. varmt vann; rør godt til saltet er oppløst. Når teksturen har blitt tykkere, påfør pastaen ved hjelp av fingertuppene på den problematiske overflaten på kvise.
Etter ca. 10 minutter, skyll pastaen grundig og påfør deretter en fuktighetskrem umiddelbart
Metode 3 av 5: Lage en urtemaske
Trinn 1. Bland ingrediensene til masken
Urte ansiktsmasker kan hjelpe til med å rense, gjenopprette og stramme huden samt tørke ut kviser som dukker opp der. Nøkkelen er å bruke urter i form av astringerende midler som også inneholder antibakterielle stoffer. For basis av masken, prøv å blande:
- 1 ss. honning, som inneholder antibakterielle, astringerende og helbredende egenskaper
- 1 eggehvite, som er nyttig for å tykne teksturen på masken
- 1 ts. sitronsaft, som fungerer som et blekemiddel så vel som et astringent
- ts. Eteriske oljer laget av urter er sammentrekkende, for eksempel peppermynte, lavendel, calendula eller timian. Alle inneholder også antibakterielle og antiinflammatoriske stoffer som er nyttige for hudens helse
Trinn 2. Ta på deg masken
Etter å ha blandet alle ingrediensene, dypp fingrene og påfør masken over hele ansiktet. La masken stå på i 15 minutter eller til teksturen er tørr, skyll den deretter av med varmt vann og tørk den med et mykt håndkle.
Masken kan brukes over hele ansiktet eller bare påføres det akneutsatte området ved hjelp av fingertuppene
Trinn 3. Bruk en fuktighetskrem
Etter at du har fjernet masken, tørk ansiktet forsiktig med et mykt håndkle. Påfør deretter en ikke -komedogen fuktighetskrem fra populære merker som Olay, Clinique, Neutrogena og Cetaphil.
Faktisk er det fortsatt mange andre merkede fuktighetskremer av samme kvalitet. Viktigst av alt, sørg for at fuktighetskremen du velger har en ikke-komedogen beskrivelse på emballasjen
Metode 4 av 5: Bruke Steam -metoden
Trinn 1. Kok opp vannet
Hell først vann til den fyller en mellomstor kjele, og kok deretter opp på ovnen. Når vannet koker, fjerner du gryten fra ovnen og hell vannet i den i en bolle, omtrent full. Tilsett deretter fem dråper essensiell olje som inneholder antiseptiske egenskaper, for eksempel tea tree olje, lavendel, røkelse, rosmarin eller oregano. Rør til oljen er oppløst.
Har du ikke eteriske oljer? Du kan erstatte den med 1 ts. tørket oregano, lavendel eller rosmarin
Trinn 2. Heng hodet over dampen som kommer ut
Når vannet er avkjølt litt, men dampen fortsatt kommer ut, ta et håndkle og sett deg ned foran bollen. Løft deretter hodet og heng det over bollen i tilstrekkelig avstand, og dekk deretter området over og sidene av ansiktet med et håndkle.
- Denne metoden er effektiv for å fange opp damp, åpne porene i ansiktet og gi de essensielle oljene i vannet muligheten til å behandle hudforhold.
- Pass på at ansiktet ditt ikke er for nær overflaten av bollen, slik at du ikke risikerer å bli brent etterpå.
Trinn 3. Overfør umiddelbart til en kald temperatur
Etter å ha dampet ansiktet ditt i 10 minutter, fukt umiddelbart et mykt håndkle med kaldt vann, og komprimér deretter ansiktet med håndkleet i 30 sekunder. Ta deretter ansiktet tilbake til dampen. Du må gjenta denne prosessen tre ganger, lukket ved å komprimere ansiktet med et kaldt håndkle.
- Drastiske temperaturendringer kan stramme og utvide hudporene. Som et resultat vil ansiktshuden se fastere ut, og blodsirkulasjonen i den vil bli bedre.
- Så hva om temperaturen på vannet i kjelen avkjøles mens du utfører denne serien med prosesser? Hvis det er tilfelle, kan du henge ansiktet nærmere overflaten av bollen. Så lenge den valgte distansen føles behagelig og ikke gjør huden smertefull, er det ingenting å bekymre seg for.
Trinn 4. Bruk astringent
Astringenter er væsker som inneholder stoffer for å krympe vev, tørke huden og redusere betennelse forårsaket av akne. I dag er det forskjellige typer urter, te og andre væsker som kan fungere som astringerende midler når de påføres ansiktshuden. For å bruke en astringent på det akne-utsatte området, kan du bruke en bomullspinne eller fingrene.
- Noen typer astringerende midler som er gode for huden er te som grønn te, svart te, kamille, salvie og ryllik; ufortynnet sitronsaft; essensielle oljer som boswellia, tea tree olje, salvie, einer, druekjerne, rose, eikebark, sitron, lime, appelsin og pilbark; og eplecidereddik.
- Ikke bruk denne metoden for ofte, slik at huden ikke blir for tørr. I tillegg kan overdreven bruk av astringent faktisk øke risikoen for aknevekst og til og med utsatt for å forårsake hudskader.
Trinn 5. Påfør fuktighetskrem
Etter å ha renset ansiktet ditt og brukt en astringent, beskytt huden din med et lag fuktighetskrem som skal ha en ikke-komedogen etikett. Hvis du vil, kan du også bruke ikke-komedogen olje som fuktighetskrem, vet du!
- Noen merker av hudpleieprodukter som inneholder ikke -komedogene ingredienser er Neutrogena, Olay og Cetaphil. Sjekk alltid emballasjemerket for å sikre at produktene du bruker virkelig inneholder ikke-commodegenic ingredienser, ja!
- Gjenta hele prosessen som er beskrevet i denne metoden hver tredje eller fjerde dag.
Metode 5 av 5: Forståelse av akne
Trinn 1. Kjenne igjen mild kviser
Mild akne er en type akne som enkelt kan behandles hjemme. Vanligvis teller mild akne ikke mer enn 20. Med andre ord teller ikke kviser som er betente eller hovne, så vel som hvite eller hovne hudormer, mer enn 20 i ansiktet.
- Hvis akne -tilstanden din er den samme, trenger du vanligvis bare å bruke en god ansiktsrensemetode for å håndtere det. I tillegg må du også bruke ansiktsmasker, astringerende midler og andre naturmidler for å maksimere resultatene.
- Hvis antallet betente eller hovne kviser i ansiktet overstiger 20, betyr det at intensiteten til akne er klassifisert som moderat til alvorlig, så det må behandles av en hudlege umiddelbart.
Trinn 2. Forstå oljens rolle
Så kontraproduktivt som det kan høres ut, kan produkter som inneholder oljer faktisk bidra til å tørke ut kviser, spesielt når de blandes med de riktige tilsetningsstoffene. Faktisk er tilstedeværelsen av naturlige oljer på ansiktshuden nødvendig for å opprettholde hudens fuktighet og bekjempe aknevekst. Prøv derfor å bruke en ansiktsrens som inneholder olje for å tørke ut overflødig akne i ansiktet.
Møtet mellom de naturlige oljene i ansiktet ditt og oljene i rengjøringsmiddelet ditt vil forårsake en reaksjon som faktisk kan bidra til å tørke ut hverandres teksturer
Trinn 3. Se en hudlege
Hvis hudtilstanden din ikke blir bedre selv om du har brukt forskjellige hjemmemedisiner, må du umiddelbart kontakte en hudlege. Hudleger er hudspesialister som kan diagnostisere hudproblemene dine mer nøyaktig. Sørg for at du også oppsøker en hudlege hvis hudtilstanden din forverres etter bruk av forskjellige naturmidler.
