Tegn, fra det greske ordet, er et begrep som opprinnelig ble brukt om merkene som er påtrykt mynter. I dag er karakter kjent som et begrep for å oppsummere alle attributtene i en person, for eksempel integritet, mot, styrke, ærlighet og lojalitet. Karakter er den viktigste essensen som en person kan ha. Å styrke karakter betyr å forme seg selv til å være produktiv innenfor karakterens innflytelsessfære. Les beskrivelsen nedenfor for forslag til styrking av karakter eller praktisering av moralsk disiplin.
Steg
Trinn 1. Vet hva som utgjør styrke i karakter
Styrke i karakter betyr å ha egenskaper som lar deg utøve kontroll over dine instinkter og lidenskaper, å mestre deg selv og å motstå fristelser som alltid oppstår. I tillegg er karakterstyrken et sinn som er fritt for skjevhet og fordommer, og som viser toleranse, kjærlighet og respekt for andre.
Trinn 2. Forstå hvorfor karakterstyrker er viktige for deg selv og spesielt for andre:
- Du kan gjøre hva du vil fritt, men du kan fortsatt overvinne hindringer. Styrker hjelper deg med å nå dine mål.
- Du kan reflektere over årsakene til ulykke, ikke bare klage som mange mennesker pleier å gjøre.
- Styrke gir deg mot til å innrømme feil, uforsiktighet og svakheter.
- Du er i stand til å stå høyt i møte med motgang fra alle retninger, og bevege deg fremover midt i hindringer.
Trinn 3. Ha empati
Den viktigste måten å styrke karakter er å vise empati for andre, spesielt de som er svake, og elske andre som du elsker deg selv. Kanskje dette ikke alltid går greit, så du må vurdere motiver for å kunne føle empati oppriktig. Empati er forskjellig fra sympati ved at det krever at du setter deg selv i den andre persons sko og engasjerer deg etter behov (gå inn og hjelp til å rydde veien for andre); mens bøyler innebærer passive følelsesmessige reaksjoner, for eksempel å lytte, stirre og etterligne ikke-involverte reaksjoner.
Trinn 4. Finn sannheten
Prioriter logisk tenkning, ikke følelser alene. Personer med sterk karakter vil sjekke alle fakta i hodet, og blir ikke påvirket av skjevhet/fordommer fra hjertet. Løs problemer med logisk tenkning, og ikke bli fanget opp i et rot av deg selv, vel vitende om at selv uten forklaring, anelse og tiltrekning, vil logisk tenkning kunne avdekke bevis.
Trinn 5. Ikke vær pessimistisk eller optimistisk, men leder.
Pessimister klager over vinden, optimister forventer at vindforholdene endrer seg, men ledere handler ved å justere seilene og sørge for at mennene deres er klare for all slags vær.
Trinn 6. Kontroller irrasjonelle impulser
Aristoteles og Aquinas mente at det er syv menneskelige lidenskaper: kjærlighet og hat, begjær og frykt, glede og sorg og sinne. Selv om den er god i naturen, kan lidenskapen overvelde intelligensen og få oss til å unne oss feil måter, for eksempel å spise for mye, frykte noe irrasjonelt eller drukne i tristhet eller sinne. Svaret kan søkes med dyp overveielse og praktisering av nye vaner for å frigjøre seg fra trelldommen til sine egne lidenskaper. Overdreven seksuell lyst er et tegn på svak karakter, evnen til å utsette (suspendere) tilfredsstillelse og utøve selvkontroll er et tegn på styrke.
Trinn 7. Vær fornøyd med det du har (ikke kopier)
Sett pris på din egen verdi og det du har. Tenk deg at naboens gress er grønnere er en oppskrift på et liv med ulykke. Husk at bildet av andres liv bare er en antagelse. Det er mye bedre hvis du fokuserer på "din" egen livsstil.
Trinn 8. Ha nok mot til å beregne risikoen
Hvis du unngår krig, må du glemme seieren og gleden den gir. Ikke vær feig, eller hold deg unna, eller unngå plikt, men tør å bidra til menneskehetens fremgang.
Trinn 9. Ignorer eksterne forslag som er i strid med oppløsningen du angir
Alle tenker på sin egen fordel, bevisst eller ikke. Ikke tving din vilje på andre, og ikke la andre mennesker tvinge din vilje på deg. Innse og godta at alle har forskjellige forslag, og du kan ikke glede dem alle. Finn den rette stien, gå, ikke sving til høyre eller venstre. Mestre deg selv, og aldri forlate den rette veien.
Trinn 10. Lær å gjøre godt og unngå ondt
Søk fred og forfølg den helhjertet. Ikke forfølge personlige mål som går på andres behov, men forfølger mål med oppriktige og meningsfulle motiver som gagner samfunnet som helhet. Hvis du søker personlig gevinst, vil du finne deg selv i konflikt med andre, og til slutt er fiasko uunngåelig. Hvis du søker det felles gode, vil alle ha nytte av det, og du vil også kunne oppfylle personlige ønsker.
Trinn 11. Lær hvordan du mestrer følelser
Ikke la annet enn logisk tenkning diktere dine beslutninger i hverdagen. Noen ganger kan det være vanskelig og til og med umulig å ikke gi etter for følelsene dine, men du kan lære å undertrykke deres utvikling og overvinne dem ved å stole på sunn fornuft og god dømmekraft.
Trinn 12. Ikke vær ekstravagant, ikke vær gjerrig, men i midten
Evnen til å finne en midtstilling er et tegn på en sterk karakter som er i stand til å motstå begge ekstremer.
Trinn 13. Vær rolig i møte med alt
Ro er freden som lar deg konsentrere deg og samle forskjellige tanker og gjøre fruktbar meditasjon. Kontemplasjon vil bringe ideer, ideer fører til muligheter, og mulighet åpner døren til suksess. Ro er sinus qua non (noe som trengs) av sterke karakterer. Uten ro er det ingen styrke i karakteren. Uten ro vil lidenskap lett brenne, bli til intens begjær og blokkere sunn fornuft. Ro er ikke fienden til følelser, men en regulator som tillater riktig uttrykk.
Trinn 14. Fokuser på de positive tingene i livet, og ikke dvel ved det negative
En lege sa en gang til en ung kvinne som ba om medisin for alle problemene hun klaget over: "Ikke bekymre deg for det, det er den beste medisinen." Fysisk og psykisk smerte kan reduseres ved innsats og vilje til å rette sinnet i motsatt retning, men det blir verre hvis du tenker over det.
Trinn 15. Bekjemp fatalisme
Hver person er ansvarlig for sin egen utvikling og skjebne. Å akseptere fatalisme betyr å tro at skjebnen ikke kan endres slik at det ikke er noen vilje til å ta initiativ til å forbedre livet og seg selv. Skjebnen er blind og døv, han kan verken høre eller se. Husk i stedet at å fikse motgang og forbedre skjebnen er måter å styrke karakter og forbedre livskvaliteten på. Streve etter din egen lykke, ikke vent på at noen andre eller noe skal gjøre deg lykkelig fordi det aldri vil skje, bare utholdenhet kan.
Trinn 16. Vær tålmodig
Du må være tålmodig når du angir, vedlikeholder og forfølger et kort, mellomlang eller langsiktig mål om fremgang (suksess). Suksess er fremgang, ikke sluttmålet. Personer med sterke karakterer vil ikke gi opp når de står overfor hindringer, men vil holde ut til enden og overvinne alle hindringer. Lær å utsette tilfredsstillelse, lær å vente som en del av fremdriften, og lær at tiden er en venn, en tid for å lære, øve og se fremgang. Tålmodighet hjelper deg også med å vite hva som er verdt å kjempe for, og når du skal la ting gå som de er. Noen ganger å gi slipp er å godta livets gave, ikke å holde på et synkende skip.
Trinn 17. Overvinn all frykt
Frykt er en barriere for suksess. Ikke stopp bare på grunn av en anelse basert på overfladiske observasjoner, men godta fakta som er basert på sunn fornuft. Ikke bygg et fundament av sand, men av stein. Når frykten din er overvunnet, vil du ha en sterk karakter til å tenke, løse og vinne.
Trinn 18. Bli kvitt distraherende tanker som reduserer strømmen, akkurat som en bonde som må trekke alt gresset for å plante ris
Kontroller overdrevne følelser og gå tilbake til sin egen funksjon. Når tankene dine er fylt med overveldende følelser, må du umiddelbart være opptatt av noe annet i 15 minutter til 1 time. Mange store krigere har mistet livet ved å reagere for kraftig på fornærmelser og kjempe for tidlig mot fornærmelser uten tilstrekkelig forberedelse, utelukkende avhengig av hjertets varme. Lær å overvinne slike svakheter gjennom praksis, og husk at sinne er en egenskap som mange mennesker med svake karakterer har.
Trinn 19. Øv roen, forsiktig, visdom og visdom i virksomheten.
Utvikle sinnet med logikk og handle med den ånden.
Trinn 20. Prioriter ærlighet i alle ting og aspekter av livet
Hvis du ikke er ærlig, er du faktisk ikke ærlig med deg selv, og det ødelegger karakter.
Trinn 21. Vær den første hvor som helst, og legg din beste innsats i alt du gjør
Nyt hardt arbeid, og ikke vær inaktiv. Med samme holdning kan du lære å nyte fritiden i kvalitet som en måte å oppdatere deg på og inspirere deg til å komme tilbake til det positive.
Tips
- Hold deg til dine egne ord og motstå trangen til å lyve, ærlighet vil polere karakter. Lær også å være en beslutningstaker.
- Ha selvdisiplin og kontroll. Bli kvitt negative impulser (inkludert destruktivt arbeid eller handlinger du vil angre på) og tvangstanker som blir vaner og ødelegger karakter.
- Ikke glem å være lykkelig. Lykke er sunt. Lykke gir deg styrke til å overvinne livets monotoni og drive bort kjedsomhet. Du vil kunne glede deg over mange ting. Lykke er et tankesett. Det er studier som observerer at det er flere smil på ansiktet til enkle mennesker enn på ansiktene til velstående bankfolk.
- Gjør fysisk trening for å bygge utholdenhet. Sinn og kropp henger sammen. Så øv på fysisk utholdenhet for å styrke mental utholdenhet.
- Vær en god venn. Vær oppmerksom på venner og vær klar til å ofre. Aldri ha nag, og ignorere små hendelser. Lev med andre i harmoni. Ikke vær egoistisk, tenk også på andres interesser.
- Karakter og handling henger sammen. Gode vaner skaper stor karakter.
