Hvis du vil ta kroppstemperatur, bruker du metoden som gir de mest nøyaktige resultatene. For spedbarn og barn under 5 år er den mest nøyaktige måten rektal måling (gjennom endetarmen). For barn og voksne er orale (gjennom munnen) målinger veldig presise. Som et alternativ for alle aldre kan du ta en aksillarmåling (gjennom armhulen), men denne metoden er ikke like nøyaktig som de andre og er ikke pålitelig hvis du er bekymret for feber.
Velg Metode
- Etter munnen: For voksne eller barn som har vokst. Babyer kan ikke holde termometeret i munnen.
- Gjennom armhulen: Ikke nøyaktig for spedbarn. Velg en rask sjekk, og bruk en annen metode hvis resultatet er over 37 ° C.
-
Rektal: Anbefalt for babyer på grunn av den høyere nøyaktigheten.
Steg
Metode 1 av 3: Måling av oral temperatur
Ta et temperatur trinn 2 Trinn 1. Bruk et muntlig eller flerbruks digitalt termometer
Det er termometre som er laget for å brukes rektalt, oralt eller under armhulen, og det er også de som er spesielt designet for å brukes gjennom munnen. Begge vil gi nøyaktige resultater. Du kan kjøpe et digitalt termometer på apoteket.
Hvis du har et eldre glasstermometer, er det best å ikke bruke det igjen. Glasstermometre anses nå som usikre fordi de inneholder kvikksølv, noe som kan være giftig for mennesker som berører dem. Hvis den går i stykker, er du i farefare
Ta et temperatur trinn 3 Trinn 2. Vent 20 minutter etter å ha dusjet
Varme dusjer kan påvirke barnets kroppstemperatur. Så vent i 20 minutter for å sikre at temperaturmåleresultatene er så nøyaktige som mulig.
Ta et temperatur trinn 4 Trinn 3. Forbered spissen av termometeret
Rengjør med alkohol, såpe og varmt vann, skyll deretter med kaldt vann og tørk grundig.
Ta et temperatur trinn 5 Trinn 4. Slå på termometeret og sett det inn under tungen
Sørg for at spissen går helt inn i munnen og er under tungen din, ikke over leppene. Tungen skal dekke spissen av termometeret.
- Hvis du tar et barns temperatur, må du holde termometeret på plass eller la barnet holde det.
- Prøv å bevege termometeret så lite som mulig. Hvis barnet nekter, beveger seg eller kaster opp, må du ta temperaturen gjennom armhulen.
Ta et temperatur trinn 6 Trinn 5. Fjern termometeret når det piper
Se på det digitale displayet for å finne ut om personen har feber. En temperatur over 38 ° C regnes som feber. Ring til legen hvis babyen din har litt feber. Barn og voksne trenger imidlertid ikke å se lege med mindre temperaturen er over 38 ° C.
Selv om du ikke trenger å oppsøke lege, bør du sjekke deg selv og følge legens råd
Ta et temperatur trinn 7 Trinn 6. Vask termometeret før oppbevaring
Bruk varmt såpevann og tørk helt før oppbevaring.
Metode 2 av 3: Måling av armhuletemperatur
Ta et temperatur trinn 9 Trinn 1. Bruk et flerbruks digitalt termometer
Se etter et digitalt termometer laget for rektal, oral eller underarmsbruk. Så du kan ta armhustemperaturen først, og hvis resultatet er høyt, kan du prøve en annen metode.
Det er lurt å kaste et eldre glasstermometer hvis du har det. Hvis det går i stykker, er kvikksølvet i det veldig farlig
Ta et temperatur trinn 10 Trinn 2. Slå på termometeret og fest det i armhulen
Løft armen, stikk termometeret inn, senk deretter armen slik at endene klemmes sammen. Hele enden av termometeret skal dekkes av armhulen.
Ta et temperaturtrinn 11 Trinn 3. Trekk ut termometeret når det piper
Se digitalt display for å finne feber. En temperatur over 38 ° C regnes som feber, men det er ikke nødvendig å gå til legen umiddelbart med mindre feberen er over en viss temperatur:
- Hvis legen din viser tegn på feber, ring legen.
- Hvis feberen er et eldre barn eller en voksen, ring legen hvis temperaturen er 38 ° C eller høyere.
Ta et temperatur trinn 12 Trinn 4. Vask termometeret før oppbevaring
Bruk varmt såpevann og tørk helt før oppbevaring.
Metode 3 av 3: Måling av rektal temperatur
Ta et temperatur trinn 14 Trinn 1. Bruk et rektalt eller flerbruks digitalt termometer
Noen digitale termometre er designet for å brukes rektalt, oralt eller under armhulen, mens andre brukes spesielt for endetarmen. Alle typer gir nøyaktige resultater. Du kan kjøpe et digitalt termometer på apoteket.
- Se etter en modell som har et bredt grep og en spiss som ikke går for langt inn i endetarmen. Denne modellen vil lette måleprosessen og slik at termometeret ikke går for dypt.
- Unngå å bruke gammeldags glasstermometre som nå anses som utrygge. Hvis det går i stykker, vil kvikksølv inne i det være farlig.
Ta et temperatur trinn 15 Trinn 2. Vent 20 minutter etter at babyen er badet eller swaddled
Et varmt bad eller en swaddle kan påvirke barnets kroppstemperatur. Så vent 20 minutter for å sikre de mest nøyaktige resultatene.
Ta et temperatur trinn 16 Trinn 3. Forbered spissen av termometeret
Rengjør med sprit, såpe og varmt vann, skyll deretter med kaldt vann og tørk helt. Pensle spissen med petrolatum for lettere innsetting.
Ta et temperatur trinn 17 Trinn 4. Plasser barnet komfortabelt
Legg barnet med ansiktet ned på fanget, eller liggende på et flatt underlag. Velg en stilling som er mest behagelig for barnet ditt og den enkleste for deg å få tilgang til endetarmen.
Ta et temperatur trinn 18 Trinn 5. Slå på termometeret
De fleste digitale termometre må slås på ved å trykke på en knapp som er merket. Vent noen minutter til den er klar til bruk.
Ta et temperatur trinn 19 Trinn 6. Strekk barnets bakdel litt og sett langsomt inn termometeret
Bruk den ene hånden til å åpne barnets bakdel og den andre til å sette inn termometeret ca 1,5 cm inn. Stopp hvis du føler motstand.
Hold termometeret på plass ved å holde det mellom tommelen og langfingeren. Plasser i mellomtiden den andre hånden fast og forsiktig på barnets bakdel, slik at han ikke vrir seg. Hvis barnet begynner å snirkle eller bevege seg, fjern termometeret og ro det ned. Prøv igjen når han har roet seg
Ta et temperatur trinn 20 Trinn 7. Etter at du har hørt lyden, fjern termometeret forsiktig
Les tallene for å finne ut om barnet ditt har feber. En temperatur på 38 ° C og over indikerer at han har feber. Vask termometeret før oppbevaring.
- Ring legen hvis babyen din har feber med en temperatur på 38 ° C og over.
- Hvis feberen er et eldre barn eller en voksen, ring legen hvis temperaturen er 38 ° C eller høyere.
Ta et temperatur trinn 21 Trinn 8. Vask termometeret før oppbevaring
Bruk varmt såpevann og sprit for å rengjøre spissen grundig.
Tips
- Ring legen hvis du er bekymret for barnets tilstand.
- Bruk et spesielt digitalt termometer for å ta temperaturen gjennom endetarmen for å sikre hygiene. Rektale termometre kan identifiseres med tuppenes farge.
- Det er en god idé å kjøpe et termometerhett til engangsbruk, spesielt hvis det brukes på flere personer. Dette bidrar til å sikre renheten til termometeret.
- Som en generell veiledning regnes en temperatur på 38 ° C som lav feber, mens 40 ° C regnes som høy feber.
Advarsel
- Steriliser termometeret umiddelbart etter bruk.
- Ring legen eller gå til legevakten hvis babyens temperatur er 38 ° C eller høyere.
- Kast gamle kvikksølvtermometre på riktig måte. Selv om mengden kvikksølv i termometeret er liten, er det allerede ganske skadelig for miljøet hvis det eksponeres. Lær protokollen for avhending av farlig avfall. Du kan kanskje ta kvikksølvtermometeret til et deponi eller til et angitt område for farlig avfall.
