Overdreven inntak av olivenolje og sukker er ikke bra for magen, men kombinasjonen av de to er gunstig for huden! Sukker kan skille av døde hudceller, mens olivenolje hjelper til med å fukte huden. Oljen kan også smøre huden og beskytte den mot grove sukkerkorn. Imidlertid er ikke alle sukkerskrubber egnet for ansikt eller kropp. Du må gjøre justeringer basert på bruk av skrubben.
Steg
Del 1 av 4: Lag en grunnleggende sukkerskrubbe
Trinn 1. Hell 120 ml ubehandlet olivenolje og tilsatt andre kjemikalier (ekstra jomfru) i en liten glassburk
Bruk en krukke med en bred munn, slik at du enkelt kan ta skrubben og ha et volum som er stort nok til å inneholde 350 ml ingredienser. Ren olivenolje er rik på antioksidanter, vitaminer og mineraler. Denne ingrediensen er bra for tørr, fet og aldrende hud. I tillegg kan jomfruolivenolje også behandle akne, eksem og psoriasis. Huden vil se sunn, skinnende, glattere og yngre ut.
Hvis du vil passere ansiktet, må du erstatte 1-2 ss (15-30 ml) olivenolje med hybenolje. Denne oljen inneholder vitamin C og antioksidanter, noe som gjør den egnet for tørr eller aldrende hud
Trinn 2. Tilsett 15-20 dråper eterisk olje om ønskelig
Du kan bruke en type olje eller en kombinasjon av flere typer olje. Eteriske oljer gjør skrubber mer duftende. I tillegg har flere typer essensielle oljer også ytterligere fordeler for huden.
- Hvis du vil passere ansiktet, må du redusere mengden eterisk olje til 10-15 dråper for å unngå irritasjon.
- For å behandle akne, bruk tea tree, bergamot eller geraniumolje.
- For å bekjempe aldring, bruk granateple, grapefrukt eller lavendelolje.
- For å lyse eller få huden til å lyse, bruk moringa eller peppermynteolje.
- For tørr hud, bruk rose-, kamille- eller solsikkeolje.
Trinn 3. Tilsett litt limejuice eller krydder hvis ønskelig
Hell 2-3 ss (30-45 ml) fersk sitron eller limejuice for å lette huden og gi skrubben en frisk duft. Alternativt kan du tilsette 2-3 ss (30-45 gram) krydder som kanel, epleskiver, gresskarpai (gresskarpai) eller vanilje.
Hvis du vil lage en ansiktsskrubbe, ikke tilsett sitronsaft eller krydder
Trinn 4. Tilsett 220 gram sukker for å lage en kroppsskrubbe
Rørsukker kan brukes av de fleste og er egnet for tørr hud. Hvis du har sensitiv hud, kan du bruke en annen ingrediens med et mindre korn, som f.eks. Sukker eller brunt sukker. For å øke skrubbens avføringsevne, tilsett ytterligere 50 gram sukker.
Selv om denne oppskriften bruker sukker og olje, kan du også erstatte sukker med salt hvis du foretrekker det. Raffinert havsalt kan gi en mykere kratt. Bare bytt sukker og salt i like store mengder
Trinn 5. Tilsett 200 gram brunt sukker i stedet for granulert sukker for å lage en ansiktsskrubbe
Granulat er for grovt for sensitiv og tynn ansiktshud. Hvis du vil lage en ansiktsskrubbe, bruk brunt sukker. På grunn av den mindre kornstørrelsen vil brunt sukker føles mykere på huden. I tillegg er brunt sukker også et naturlig fuktighetsbevarende middel, så det kan gi fuktighet til huden.
Trinn 6. Rør alle ingrediensene med en skje
Kjenn skrubben med fingrene. Hvis skrubben føles for grov, tilsett mer olivenolje. Hvis passet føles for rennende, tilsett mer sukker. Start med å tilsette 1 ss olje eller sukker først, og tilsett deretter ingrediensene om nødvendig.
Trinn 7. Oppbevar skrubben på et tørt og kjølig sted
Sukkerskrubber inneholder allerede naturlige konserveringsmidler, så de trenger ikke å bli nedkjølt. Det er imidlertid en god idé å bruke det innen 1 år.
Hvis du tilsetter sitronsaft, vil skrubben bare vare i 1 uke (ute av kjøleskapet) eller 2-3 uker (hvis den oppbevares i kjøleskapet). Dette er fordi sitronsaft er et råtnende materiale
Del 2 av 4: Bruke skrubbe på ansiktet
Trinn 1. Start med et rent og fuktig ansikt
Vask først ansiktet ditt med din vanlige rensende såpe. Skyll ansiktet med varmt vann etterpå. Varmt vann åpner hudens porer.
Trinn 2. Ta litt skrubb
På det meste trenger du bare en skrubbe i myntstørrelse. Pass på at du bare bruker en skrubb laget av brunt sukker. Skrubbe fra granulert sukker har en tekstur som er for grov for ansiktshuden.
Trinn 3. Masser skrubben i ansiktet
Påfør skrubben forsiktig i en sirkulær bevegelse mot toppen av ansiktet. Fokuser på den tørre og grove huden, og unngå den tynne huden rundt øynene. Det er lurt å også gni skrubben på nakken.
Trinn 4. Skyll huden med varmt vann
Hvis huden din føles fet etterpå, kan du vaske den igjen med varmt vann og ansiktssåpe. Fortsett behandlingen ved å strø kaldt vann på ansiktet.
Trinn 5. Bruk en porestrammer i ansiktet for å lukke porene
Hell en liten mengde porestramming på en bomullspinne. Tørk bomull over hele ansiktet. Porestrammere hjelper til med å lukke og stramme porene.
Trinn 6. Påfør fuktighetskrem mens huden fremdeles er fuktig
Selv om du bruker en skrubbe laget av raffinert brunt sukker, kan det fortsatt tørke ut huden din. Bruk fuktighetskrem for å holde huden myk og myk.
Det er en god idé å bruke fuktighetskrem mens huden din fortsatt er fuktig og ikke tørr. I denne tilstanden kan fuktigheten i huden opprettholdes
Trinn 7. Bruk en skrubb en eller to ganger i uken
Ansiktsskrubb er mer egnet for bruk om natten. Dermed får huden tid til å komme seg. Hvis du har sensitiv hud, begrenser du hyppigheten av skrubben til en gang i uken (eller sjeldnere). Hvis det brukes for ofte, kan skrubber faktisk forårsake irritasjon i ansiktet.
Del 3 av 4: Bruke Body Scrub
Trinn 1. Gå inn i badekaret eller dusjen
Skrubb fungerer best på fuktig hud, så ta et bad eller suge i varmt vann i 5-10 minutter. Dette vil gjøre huden din jevnere før du påfører skrubben. Ikke glem å forberede en skrubb for bruk.
Trinn 2. Ta litt skrubb
Mengden skrubb som kreves avhenger av hvilken kroppsdel som skal behandles. Du trenger mer av fotskrubben din (f.eks. En knyttneve) enn hendene (f.eks. En skrubb i myntstørrelse).
Sett lokket på glasset igjen etter at du har tatt skrubben, spesielt når du er i dusjen for å forhindre at vann kommer inn i krukken
Trinn 3. Masser skrubben på huden
Bruk glatte, sirkulære bevegelser når du masserer skrubben. Hold kroppsdelen som behandles borte fra vann, slik at skrubben ikke blir revet med. Du kan massere skrubben på huden i 1-2 minutter.
Trinn 4. Skyll huden din
Hvis huden din føles fet etterpå, kan du vaske den av igjen med såpe og vann. Det spiller imidlertid ingen rolle om huden din er litt fet, spesielt hvis du har tørr hud. Oljen absorberes i huden og fukter den.
Trinn 5. Fortsett behandlingen med bruk av fuktighetskrem
Kroppsoljeprodukter regnes som bedre fordi de absorberes raskere i huden. Klapp håndkleet mot huden for å tørke det til vannet ikke lenger drypper (men huden føles fortsatt fuktig). Etter det, bruk en fuktighetsgivende lotion eller kroppsolje.
Trinn 6. Bruk en skrubb en eller to ganger i uken
Ikke bruk det for ofte, slik at huden ikke blir irritert. Du kan også redusere mengden skrubbing du bruker hvis du vil. Sukkerskrubbe inneholder naturlige konserveringsmidler, slik at den kan vare i maksimalt 1 år. Men hvis det begynner å se ut eller lukte ille, kast skrubben umiddelbart.
Hvis du legger til sitronsaft i skrubben, må du fullføre skrubben innen 1 uke. Du kan forlenge holdbarheten med 2-3 uker ved å oppbevare den i kjøleskapet
Del 4 av 4: Bruke skrubbe mens du barberer deg
Trinn 1. Bløtlegg kalvene i varmt vann i 5 minutter
Dette vil åpne hudporene og få håret eller håret på leggene til å føles jevnere før barbering. Du kan dynke kalvene i et badekar eller en dusj.
Det er forskjellige meninger om bruk av skrubber før barbering. Noen anbefaler å bruke kroppsskrubb, mens andre avviser forslaget. Hvis du har sensitiv hud, er det lurt å ikke bruke en skrubb før barbering
Trinn 2. Masser skrubben på leggene
Ta en knyttneve med skrubb, og gni den deretter på begge leggene med milde, sirkulære bevegelser. Det er lurt å bruke en skrubbe på en kalv først, slik at krattet ikke blir revet med av vannet.
Trinn 3. Barber håret på leggene
Du kan skylle kalvene først og bruke barberkrem, eller du kan bruke en skrubb i stedet for barberkrem. Sørg for at du bruker en ren, skarp barberhøvel for å barbere deg mer effektivt, og rengjør deretter bladet umiddelbart etter.
Trinn 4. Skyll kalvene, og bruk deretter skrubben på nytt
Rengjør kalven på skrubben eller barberkremen først. Etter det, bruk skrubben på nytt med samme metode som før.
Trinn 5. Vask kalvene med såpe og varmt vann for å fjerne overflødig olje
Alternativt trenger du ikke bruke såpe og la kalvene være beskyttet av et tynt lag olje fra skrubben. Huden kan absorbere oljen slik at den føles mykere.
Tips
- Prøv å ikke bruke såpe når du skyller skrubben. Den gjenværende oljen fra skrubben absorberes i huden og får huden til å føles jevnere.
- Sukkerskrubb kan vare i 1 år. Hvis det begynner å lukte eller ser råttent ut, må du kaste skrubben umiddelbart.
- Hvis du oppbevarer skrubben på badet, kan en plastkrukke av høy kvalitet være et bedre lagringsmedium. Unngå å bruke billige plastkrukker, spesielt hvis du tilfører essensielle oljer til skrubben din, da kvaliteten på plasten vil forringes over tid.
- Du kan bruke andre typer olje som er trygge for huden, for eksempel kokosnøttolje.
- Ikke bruk granulert sukkerskrubbe i ansiktet fordi teksturen er for grov.
- Du kan bruke en sukkerskrubbe en gang i uken.
- Jo mer sukker du tilsetter, jo grovere blir den siste konsistensen av skrubben.
- Bruk en porestrammer og fuktighetskrem i ansiktet etter bruk av skrubben.
Advarsel
- Bruk skrubber med forsiktighet, spesielt hvis du har sensitiv hud.
- Sitrusjuice eller olje gjør huden mer følsom for sollys. Det er en god idé å bruke en skrubb som inneholder appelsinjuice om natten. Hvis den brukes om morgenen, bruk lange bukser eller langermede klær etterpå.
- Ikke bruk skrubben på irritert eller brent hud. Ikke bruk en skrubb hvis du har utslett.
