I mange kulturer er bukking en tradisjonell måte å vise respekt på. Hvis du prøver å vise respekt som en del av en tradisjon, er det viktig at du vet når du skal bøye deg og når det er upassende å gjøre det. Hver kultur har unike ritualer knyttet til riktig bøyning, og disse nyansene gjelder kanskje ikke i andre land. Gjør research før du slutter deg til denne bøyingstradisjonen, og vær oppmerksom på hvordan lokalbefolkningen gjør det.
Steg
Metode 1 av 3: Bøying i asiatisk kultur
Trinn 1. Vet når det er en god tid å bøye seg
Bukking brukes ofte i asiatiske kulturer for å vise respekt, takknemlighet eller takknemlighet. Buke uten å si et ord brukes ofte i stedet for "Takk." I asiatisk kultur må du bøye deg fra hoftene med hodet ned, men dette ritualet praktiseres ikke strengt utenfor Asia.
- Tradisjonen med å bøye seg er utbredt i mange østasiatiske land, selv om det til en viss grad er forskjeller. Men denne tradisjonen er mest fremtredende i land som Kina, Korea, Taiwan, Japan og Vietnam. Variasjoner av bøyning med forskjellige nyanser brukes til å uttrykke forskjellige ting, inkludert unnskyldninger, takknemlighet, oppriktighet, respekt og anger.
- Håndtrykket blir stadig mer populært som en hilsen i mange østasiatiske kulturer, spesielt i næringslivet. Bukking er kanskje ikke nødvendig første gang du møter noen - spesielt hvis personen er en kollega - men å bøye seg kan være en fleksibel måte å uttrykke mer komplekse følelser på. En liten bue for å vise høflighet er vanligvis akseptabel.
Trinn 2. Kom deg inn i en bøyestilling
Stå rett med føttene sammen, og danne en V -form ved å bringe hælene sammen. Knytt nevene i sidene, men ikke klem dem for tett.
Trinn 3. Bøy deg ved å bøye i livet, ikke nakken
Bøy i livet, men hold ryggen rett. Åpne nevene mens du bøyer deg. Ta beina sammen.
Trinn 4. Vend øynene dine for å vise respekt
Hvis du bøyer deg for en eldre person, sjef eller noen du respekterer, kan du se på føttene mens du bøyer deg. Hvis du bøyer deg for noen som ikke faller inn i noen av kategoriene ovenfor, kan du se dem i øynene.
Vær oppmerksom på at hvis du ser noen i øynene, kan dette ses som et tegn på respektløshet. Vanligvis skjer dette når du bøyer deg for eldre mennesker, mennesker med mer tradisjonelle tenkemåter, spesielt de som vokste opp med sterke østasiatiske kulturpåvirkninger. Vurder nøye situasjonen du er i, og vær oppmerksom på hvem du bøyer deg for
Trinn 5. Fullfør dette bøyningsritualet
Rett ut kroppen, knytt nevene og spre bena slik at de kommer tilbake til en V -form. Du har fri til å få øyekontakt med personen du bøyer deg for.
Metode 2 av 3: Bøying i vestlig kultur
Trinn 1. Vet når det er riktig tidspunkt å bøye seg
Bøying i mange vestlige kulturer har utviklet seg. Tidligere var det å bukke en tradisjonell måte å vise respekt og anerkjennelse på, men i dag er det ikke like vanlig. Du bøyer deg fortsatt for å vise respekt, eller for å tilføre en dramatisk stil til en situasjon, men denne gesten vil se litt utdatert ut. Imidlertid regnes bøying fremdeles generelt som en høflig gest.
- Bøying i vestlig kultur er ofte ledsaget av en atmosfære av formalitet som tar sikte på å håne, og kan inneholde et snev av ironisk selvbevissthet. Å bøye seg i europeisk-amerikansk kultur er vanligvis en anakronisme-relatert gest, så husk at du kanskje ikke blir tatt på alvor.
- Prøv å bruke hånlig formalitet ved å bøye seg ved å bruke forskjellige nyanser og utføre gesten på en overdrevet måte. Bøy veldig sakte og dypt for å vise sarkasme - litt som et sakte klapp. Bøy deg veldig raskt og høflig for å formidle en hånlig respekt.
Trinn 2. Plasser venstre hånd bak ryggen
Bøy albuene og legg hendene (håndflatene vendt ut) i midjenivå. Eller trykk venstre hånd på magen.
Trinn 3. Ta høyre hånd til midjen
Bøy albuene. Trykk håndflatene mot kroppen mens du lener overkroppen fremover. Jo lavere du bøyer deg, desto mer respekt viser du.
Hvis du har på deg en lue, ta den av og ta tak i randen med høyre hånd. Hvis du er i en situasjon som krever høy grad av respekt-for eksempel en begravelse eller nasjonalsangen-ta hatten under armen til øyeblikket er over
Trinn 4. Senk blikket
Ikke løft haken for å opprettholde øyekontakt - dette kan betraktes som respektløst. Denne tradisjonen med å bøye seg har imidlertid utviklet seg fra det føydale samfunnet med lagdelte sosiale lag, så ikke forvent at de fleste fra det 21. århundre blir fornærmet hvis du får øyekontakt eller bøyer deg på "feil måte".
Trinn 5. Rett ut kroppen din i en jevn bevegelse
Rett ryggen. Slipp hendene på sidene. Løft blikket for å møte øynene til personen du bøyer deg for, og fortsett å snakke med dem.
Metode 3 av 3: Bøyning i andre situasjoner
Trinn 1. Bøy deg ned i et bedriftsmiljø
Bøy deg ned for å vise respekt, på samme måte som i ikke-bedriftssituasjoner, men vær forsiktig med rangeringen til personen du bøyer deg for. Japansk kultur er svært hierarkisk, og det betyr at eldre mennesker har en høyere sosial status enn yngre, menn har vanligvis en høyere status enn kvinner, og ledende ansatte krever mer respekt enn juniorledere.
- Japanske forretningsmenn bytter ofte visittkort før de bøyer seg eller håndhilser. Sørg for at visittkortet ditt tydelig viser posisjonen din - dette avgjør hvem som vil være din motpart i forhandlinger.
- Hvis du bøyer deg for noen som har en høyere stilling enn deg i selskapet, må du se bort for å vise respekt. Husk at folk i høyere stillinger ikke kan bøye seg tilbake-i praksis er bukking ofte en enveis holdning.
Trinn 2. Vurder å gå sur hvis du har på deg et skjørt eller en kjole
Kryss beina og anklene mens du står, og bøy deretter knærne litt. Løft en klype skjørt stoff på sidene av kroppen. Det er en tradisjonell europeisk og amerikansk måte å vise respekt på, men bruken av det har gått kraftig ned det siste århundret.
Bøy deg ned i enhver situasjon som kan kreve at du gjør det. I likhet med å bøye, anses en curtsy fortsatt som høflig, men denne gesten vil virke litt utdatert
Trinn 3. Bøy for publikum
I vestlig kultur bøyer folk vanligvis etter at de har avsluttet en tale eller opptrådt for å motta applaus fra publikum. Når publikum klapper (eller tar bilder, heier osv.), Legg hendene i midten av brystet. Pust dypt inn. Bøy ryggen. Senk hodet et øyeblikk, stå deretter oppreist.
- Ikke bøy deg for lenge eller for kort. Bøy i 3-5 minutter, men ikke la det trekke ut.
- Stå stille. Ikke sving når du bøyer deg.
Tips
- Den eksakte utløseren og bøyemekanismen kan variere fra kultur til kultur. Sørg for at du gjør det riktig før du bøyer.
- Folk legger vanligvis hendene på brystet når de bøyer seg, spesielt når de har klær med lavt bryst.
Advarsel
- Pass på at du ikke lener deg for langt. Ikke mist balansen!
- Se opp for folk som vil bøye seg tilbake. Stå et stykke unna nok til at hodene dine ikke støter på hverandre.
