Å oppleve avvisning er ikke en hyggelig opplevelse, faktisk er det ofte smertefullt. Imidlertid ikke bruk dette som en unnskyldning for å ta avstand fra jenta som avviste deg. Du kan fortsatt være gode venner selv om du må prøve hardt.
Steg
Del 1 av 3: Håndtering av avslag
Trinn 1. Vær høflig overfor jenta som avviste deg
Hvis du vil fortsette å være venner med ham, kan du prøve å takle avvisning taktfullt selv om det er vanskelig å godta. Selv om hans holdning ikke er behagelig, vis en stor sjel ved å godta avvisning.
- Når han avviser deg, avslutt samtalen med å si "Ok, vi sees senere" eller noe sånt.
- Hvis du ser ham igjen, si "Hei" med et smil.
- Respekter beslutningen hans og ikke ta den opp igjen, i det minste en stund så han ikke blir irritert.
- Ikke fornærm eller tru ham. Han har rett til å bestemme hvem han vil date og fortjener ikke å bli ydmyket fordi han avviste deg.
Trinn 2. Gi deg selv en sjanse til å sørge en stund
Det er naturlig å føle seg såret og trist over å bli avvist. I stedet for å holde igjen, gi deg noen dager til å frigjøre deg fra følelsen ved å prøve å godta avvisningen. Du kan gjenopprette tilliten din hvis du har gjennomgått denne prosessen.
Alle trenger tid til å håndtere sorg, og dette er normalt. Hvis du fortsetter å føle deg trist eller deprimert, kan du ha et psykologisk problem. Rådfør deg med en rådgiver eller psykolog for den hjelpen du trenger
Trinn 3. Ta tak i avvisning taktfullt
Nylige hendelser virker noen ganger verre enn de egentlig er. Avvisning kan føles som en stor avtale, men tenk nærmere på det. Hvor stor innvirkning hadde denne avvisningen på livet ditt? Kanskje ikke for stort.
Husk at avvisning ikke sier noe om deg. Å bli nektet en date betyr ikke at du er dårlig eller ubehagelig. De positive tingene du har forblir en del av din personlighet. Det vil være lettere for deg å overvinne skuffelse hvis du klarer å innse dette
Trinn 4. Glem problemet ved å se opptatt ut
Sorgen vil bli verre hvis du ikke gjør noe fordi du vil fortsette å synes synd på deg selv. For å overvinne dette, prøv å distrahere deg selv ved å gjøre nyttige aktiviteter og tenke på morsomme ting, for eksempel se på film, gå i parken, sykle eller ha det gøy med venner på kjøpesenteret.
Gjør aktiviteter som matcher dine interesser og ferdigheter. Dette er en måte å gjenopprette tilliten på. For eksempel, hvis du er veldig god til å spille basketball, bli med på et spill med skolelaget. En god prestasjon på banen vil gjenopprette humøret og tilliten din
Trinn 5. Få venner når du kan overvinne skuffelse
Du vil ha vanskelig for å be ham om å være venner hvis du fortsatt er skadet fordi du vil lure på hvorfor han avviste deg, hva du mangler osv. Dette kan utløse harme eller sinne mot ham. Før du ber ham om å være venner, må du først overvinne skuffelsen over å bli avvist, slik at du ikke blir enda mer skuffet.
Del 2 av 3: Få venner
Trinn 1. Unngå skjulte motiver
Før du blir venn med en jente som avviste deg, må du først finne ut hvorfor du vil være venn med henne. Vil du virkelig være venner eller ønsker du mer? Selv om du fortsatt liker ham, ikke vær venner, så du kan be ham ut senere. Du vil bli avvist igjen hvis han allerede har en kjæreste eller ikke vil date deg.
Dessuten vil han tenke to ganger om å bli din venn hvis han finner ut at du har baktanker
Trinn 2. La ham chatte som vanlig
Fordi han har avslått forespørselen din, kan han føle seg vanskelig når han møter eller snakker med deg. Vis at du er i stand til å håndtere problemet og gjør det bra, i stedet for å være stille eller sjenert. Diskuter leksjoner, musikk, TV -programmer og ting du vanligvis snakker om med vennene dine. På denne måten vil han føle seg mer komfortabel med å møte deg og opptre som en venn, i stedet for som noen han en gang avviste.
- Etter å ha opplevd avvisning, er det naturlig å føle seg nervøs når du begynner å chatte med ham. Les wikiHow How to Talk to a Girl for å overvinne nervøsiteten ved å starte en samtale.
- Inviter ham til å chatte ved å diskutere ting som fremmer en følelse av samhold. For eksempel, hvis du er i klassen på skolen, kan du diskutere neste ukes kursmateriell eller eksamener for å fortsette samtalen. På den måten er han mindre vanskelig og føler seg mer komfortabel med å chatte med deg som en vanlig venn.
- Aldri komme med avslag, da dette vil få ham til å føle seg irritert og han liker ikke å snakke med deg.
Trinn 3. Finn ut hva hans interesser er
Vennskap vil være godt etablert hvis det er en felles interesse. Finn ut om hobbyene hans og interessene mens du chatter med ham. Kanskje dere liker det samme bandet eller idrettslaget. På den måten er det alltid et tema som er klart til å bli diskutert når du møter ham og kan brukes som en unnskyldning for å be ham gå ut sammen.
- Mens du chatter, ta deg tid til å diskutere kveldens band eller TV -program, og vær så oppmerksom på svarene deres for å bekrefte interessen. Hvis han ikke er interessert, benytt anledningen til å spørre ham hva han liker.
- Ved å kjenne deres interesser, kan du se etter likheter som kan brukes som grunnlag for å bygge vennskap. Imidlertid må du ikke ignorere en hobby eller interesse du alltid har hatt glede av. Du er ikke ærlig med ham og mot deg selv hvis du gjør dette fordi du vil glede ham.
Trinn 4. Inviter ham til å sosialisere seg i grupper
Hvis han bare avviste deg, ikke umiddelbart invitere ham til å jobbe alene. Han vil være mistenksom hvis du bruker denne metoden for å be ham ut. Be ham heller om å ta med vennene sine for å få ham til å føle seg mer komfortabel, og du kan sosialisere som vanlige venner.
- Å se på en film, trene som et lag, spille bowling eller spise ute på en restaurant er alle aktiviteter som kan gjøres i en stor gruppe.
- Hvis vennen din finner ut at du har blitt avvist, må du minne henne om ikke å snakke om det når hun er sammen med jenta som avviste deg. En negativ kommentar fra en av vennene dine vil få ham til å føle seg irritert og ødelegge atmosfæren som skal være morsom.
Trinn 5. Ikke ha det travelt med å be ham om å gjøre aktiviteter sammen
Vær tålmodig og vær forberedt hvis dette aldri blir til noe. Kanskje han ikke vil se deg hvis det bare er dere to. Lær å godta dette. Du kan imidlertid fortsatt være venner med ham.
- Hvis du vil møte ham personlig, må du sørge for at han vet at du ikke vil be ham ut, men egentlig fordi du vil være venner.
- For å få ham til å føle seg mer komfortabel, inviter ham til å møtes i et offentlig område. Ikke gjør ham mistenksom ved å ta ham med på en film hjemme hos deg.
Del 3 av 3: Gi frihet
Trinn 1. Ikke kontakt henne for ofte
Han blir irritert og tror at du fortsatt liker ham hvis du fortsetter å ringe eller sende sms. Behandle ham på samme måte som du ville behandle enhver annen venn. Ringer du en vanlig venn tre ganger om dagen? Sannsynligvis ikke. Husk at du vil kunne bli venner igjen hvis du behandler dem som vanlige venner.
- Det er ingen regler for hvor mange kontakter som sies å være for mange, da dette avhenger av situasjonen. Du kan imidlertid være oppmerksom på responsen. Hvis han bare gir korte svar, forsinker svarene lenge og du snakker oftere, er det et tegn på at han ikke liker å chatte med deg. Så ikke kontakt ham for ofte.
- Hvis han ærlig sier at du er i kontakt med ham for ofte, ta dette på alvor og begrense deg selv.
Trinn 2. Sett grenser når du snakker med henne
Det er ting du ikke bør gjøre når du chatter med ham, for eksempel hans kjærlighetsliv, hans romantiske forhold til noen (hvis noen), hans avvisning og andre romantiske temaer. Velg et nøytralt samtaleemne.
Du kan diskutere saken hvis han startet det. La ham først diskutere det for å sikre at han føler seg komfortabel med å diskutere mer alvorlige emner med deg. Ikke gå over grensen, da dette vil få ham til å føle seg ukomfortabel
Trinn 3. Vær respektfull hvis han allerede er i et forhold til noen
Så vanskelig som noe annet, godta det faktum at han allerede har en kjæreste. Du er bare en vanlig venn og har ingen rett til å blande seg inn i livet hans. Ikke oppfør deg dårlig med ham og hans elsker ved å respektere dem.
- Ikke nedsett kjæresten din eller sammenlign deg med ham. Ikke snakk om kjæresten hans, med mindre hun begynner å vise at du fortsatt respekterer personvernet hennes.
- Noen som allerede har en elsker liker vanligvis ikke å chatte med det motsatte kjønn. Selv om det er vanskelig å godta, er dette normalt, og du bør respektere beslutningen. Hvis du allerede er gode venner og han ikke vil snakke med deg lenger, kan du dele skuffelsen over at vennskapet ditt er avsluttet. Imidlertid ikke snakk om dette hvis du bare er venner.
- Ikke be ham om noe hvis han allerede har en kjæreste. I tillegg til å være upassende fordi du har blitt avvist, setter du ikke pris på det hvis du fortsetter å be ham ut, selv om han allerede har et forhold til noen andre.
Trinn 4. Spør ham bare hvis du er sikker på at han liker deg også
Etter at du har vært venner en stund, er det mulig at han liker deg også. Selvfølgelig ville det vært veldig hyggelig hvis du også fortsatt liker det. Spør ham imidlertid ikke før han viser interesse for deg for å opprettholde vennskapet du har jobbet så hardt for.
Advarsel
- Ikke utsett å lete etter en livspartner fordi du fortsetter å forvente noen du liker. Drømmene dine går kanskje ikke i oppfyllelse, og du mister muligheten til å oppleve ting som forandrer livet ditt.
- Hvis en jente finner ut at du liker henne, kan hun be om hjelp. Ikke la andre dra nytte av godheten din. Gjør de samme tingene for ham som du gjør for vennene dine.
- Hvis du er deprimert, ikke nøl med å søke hjelp. Rådfør deg med en psykolog.
