Vil du lære de beste teknikkene for å få ansiktet ditt til å se lyst, sunt og friskt ut? Å vaske ansiktet ditt hver dag er en enkel måte å forskjønne ansiktshuden på. Du må imidlertid gjøre denne behandlingen ordentlig slik at huden ikke blir tørr eller betent. Lær riktig ansiktsvasketeknikk i henhold til hudtypen din, enten den er utsatt for akne, tørr og sensitiv, eller et sted i mellom.
Steg
Metode 1 av 3: Vask ansiktet daglig
Trinn 1. Fukt ansiktet ditt med varmt vann
Fest håret og fukt huden med rikelig med varmt vann. Bruk av varmt eller kaldt vann har en slipende effekt på huden. På den annen side er varmt vann skånsomt nok og vil ikke forårsake irritasjon.
- Du kan sprute vann i ansiktet med hendene, eller du kan våte et håndkle og bruke det til å fukte huden din.
- Hvis du gjør huden fuktig før du bruker et rengjøringsprodukt, blir det lettere for såpen å spre seg over huden din. På den måten trenger du ikke bruke for mange rengjøringsmidler.
Trinn 2. Bruk det valgte rengjøringsproduktet
Bruk et rengjøringsprodukt som passer til din hudtype, omtrent på størrelse med en mynt. Påfør rensemiddel på ansiktet ditt i en sirkulær bevegelse. Sørg for at hele ansiktet er utsatt for en liten mengde rengjøringsmiddel. Fortsett å massere rensemiddelet i sirkulære bevegelser i 30 sekunder til 1 minutt.
- Ikke bruk hånd- eller kroppsåpe som ansiktsrens. Ansiktshuden er mer følsom enn resten av kroppen, så hardere såper kan gjøre den tørr og irritert.
- Hvis du bruker sminke, må du kanskje også bruke en spesiell sminkefjerner, spesielt rundt øynene. Usaltet kokosolje er en flott sminkefjerner.
Trinn 3. Eksfolier forsiktig huden
Peeling er prosessen med å skrubbe huden forsiktig for å fjerne smuss og døde hudceller. En eksfolierende behandling med noen dagers mellomrom vil forhindre tilstoppede porer samtidig som den hjelper til med å lyse opp og forfriske huden. Bruk en ansiktsskrubbe eller vaskeklut for å skrubbe huden din i sirkulære bevegelser, spesielt i områder som har en tendens til å være tørr eller fet.
- Eksfoliering av huden din for ofte eller for hardt kan forårsake irritasjon. Bare eksfolier huden din noen ganger i uken, og pass på at du ikke skrubber huden din for kraftig. I mellomtiden, når du ikke trenger å eksfoliere, bare hopp over dette trinnet når du vasker ansiktet.
- Du kan lage din egen ansiktsskrubbe ved hjelp av noen få hjemmelagde ingredienser. Prøv å blande 1 ts honning, 1 ts granulat og 1 ts vann eller melk.
Trinn 4. Vask og tørk deretter ansiktet
Vask ansiktet med varmt vann. Sørg for at alle gjenværende rengjøringsprodukter eller skrubber er fjernet. Etter det, bruk et håndkle for å tørke ansiktet ditt tørt. Unngå å tørke ansiktet ditt ved å gni et håndkle fordi det kan utløse rynker og irritere huden.
Trinn 5. Bruk toner for å få et glatt utseende
Bruk av toner er et godt valgfritt trinn for å prøve hvis du vil oppnå glatt hud, samtidig som du minimerer porene. Påfør toner med en bomullsdott, spesielt på områder med store porer.
- Det er mange tonerprodukter på markedet som inneholder alkohol, som kan tørke ut huden din. Se etter en alkoholfri toner, spesielt hvis huden din flasser lett.
- Naturlig toner kan også gi like god effekt som toner på markedet. En 1: 1 blanding av sitronsaft og vann er et flott alternativ for hjemmetoner. Aloe vera, trollhassel og rosevann er også gode bruksområder.
Trinn 6. Avslutt med fuktighetskrem
Velg en fuktighetskrem som er formulert for ansiktshuden. Ta en mengde fuktighetskrem i mynt og fordel det over ansiktet ditt. Fuktighetskremer er i stand til å beskytte huden mot påvirkninger fra utsiden, slik at den holder den ung og holder den lys.
- Hvis du vasker ansiktet ditt rett før sengetid, kan du prøve å bruke en tykkere fuktighetskrem for å forynge huden din om natten.
- Hvis du planlegger å gå ut, bruk en fuktighetskrem som inneholder solkrem med en SPF på 15 eller mer for å beskytte ansiktet ditt mot solen.
Metode 2 av 3: Vask ansiktsutsatte ansikter
Trinn 1. Vask ansiktet to ganger om dagen
Å vaske ansiktet en gang om morgenen og om natten er bra for de som er utsatt for kviser. Å vaske ansiktet ditt om morgenen vil forfriske ansiktet ditt mens du rydder opp i bakterier som kan ha vokst over natten. I mellomtiden er det flott å vaske ansiktet ditt om natten for å fjerne svette, støv og sminke fra huden din. Men å vaske ansiktet ditt mer enn to ganger om dagen kan gjøre huden din tørr og irritert.
- Mange mennesker med akne tror at jo oftere du vasker ansiktet ditt, desto bedre blir det for huden din, men det er ikke tilfelle. Ansiktshuden er veldig skjør, og å vaske ansiktet for ofte kan faktisk gjøre det skadet og svakt.
- Hvis du vil oppdatere huden mellom vaskene, er det en god idé å skylle lunkent vann uten å bruke såpe eller andre kjemikalier.
Trinn 2. Bruk et spesielt renseprodukt for hud som er utsatt for akne
Kommersielle ansiktsrensere inneholder ofte ingredienser som kan gjøre akne verre. Kjemikalier, alkohol og oljer kan irritere huden din eller tette porene, noe du ikke vil ha når du prøver å behandle kviser. Velg et rengjøringsprodukt som er spesielt utviklet for hud som er utsatt for akne.
- Ikke all hud som er utsatt for akne er også fet. Mange mennesker med tørr hud har kviser. Sørg for å velge en ansiktsrens som passer din hudtype og ikke gjør den for tørr.
- Hvis akne på huden din er ganske alvorlig, må du kanskje bruke et rengjøringsmiddel som inneholder aktive ingredienser som dreper pore-tette bakterier og akne utløser. Snakk med legen din for resept, eller se etter rengjøringsprodukter uten resept som inneholder salisylsyre, natriumsulfacetamid eller benzoylperoksid.
Trinn 3. Ikke gni ansiktet
Mange mennesker med kviser bruker feil behandlingsteknikk ved å gni huden kraftig for å åpne porene. Denne metoden kan faktisk forårsake små sår på huden som kan bli betent og forverre akne. Behandle huden din forsiktig mens du håndterer kviser. Peeling veldig forsiktig og aldri gni huden hardt.
- I stedet for å bruke en ansiktsskrubbe, prøv å bruke en myk vaskeklut for å skrubbe huden din i en sirkulær bevegelse.
- Bruk aldri en skrubbebørste på huden som er utsatt for akne.
Trinn 4. Unngå å bruke varmt vann
Varmt vann kan føre til at huden blir rød og betent. Så du bør bruke vann med en kjøligere temperatur når du vasker ansiktet. Det kan også være lurt å unngå dampbehandlinger for akne, da varme kan gjøre akne verre.
Trinn 5. Klapp forsiktig på ansiktet
For hud med akne, unngå å eksfoliere huden på grunn av bruk av et grovt håndkle i tørketrinnet. Kjøp et mykt ansiktshåndkle og bruk det til å tørke huden tørr etter rens. Sørg for å vaske disse håndklærne ofte for å unngå å få bakterier i ansiktet når du tørker.
Trinn 6. Avslutt med en oljefri fuktighetskrem
Hvis huden din er utsatt for utbrudd, kan porene lett tettes. Det er mange mennesker som har opplevd fordelene med å bruke en oljefri fuktighetskrem for å beskytte huden som er utsatt for akne. Hvis du bestemmer deg for å bruke en fuktighetskrem som inneholder olje, gjør en test på et lite område av huden og vent noen dager for å se effekten før du begynner å bruke den på ansiktet ditt.
- Aloe vera kan berolige irritert hud og er flott som en lett, oljefri fuktighetskrem.
- Hvis huden din er veldig fet, kan du ikke bruke fuktighetskrem i det hele tatt, eller bare påføre den på hudområder som har en tendens til å være tørr.
Metode 3 av 3: Tørr hudvask
Trinn 1. Vask ansiktet en gang om dagen
Hvis huden din er ganske tørr, vil det å vaske ansiktet mer enn en gang om dagen bare gjøre tilstanden verre. Å vaske ansiktet ditt om natten er veldig viktig for å fjerne sminke, støv og svette fra huden din før du legger deg. I mellomtiden, om morgenen, bare skyll lunkent vann eller tørk av en varm vaskeklut for å friske opp ansiktet ditt uten å måtte vaske det grundig. Avslutt alltid med en fuktighetskrem for å forhindre at huden flasser.
Trinn 2. Bruk en mild såpe eller olje som rengjøringsmiddel
Tørr hud blir tørrere når den vaskes. Så du bør nøye vurdere rengjøringsproduktet. Se etter et veldig mildt rensemiddel for tørr hud, eller prøv å bruke olje som rensemiddel.
- For å bruke olje, bare fukt ansiktet og påfør hvilken som helst olje (mandel, oliven, jojoba, kokos, etc.). Etter det, bruk en vaskeklut for å gni ansiktet i en sirkulær bevegelse og vask av den gjenværende oljen med varmt vann.
- Hvis du vil bruke et kommersielt rengjøringsprodukt, kan du se etter et som ikke inneholder natriumlauryl eller laurethsulfat. Sulfatforbindelser er harde rengjøringsmidler som ytterligere vil tørke ut huden.
Trinn 3. Eksfolier oftere for å fjerne døde hudceller
Hvis huden din er så tørr at den begynner å skrelle, må du kanskje eksfoliere mer enn en eller to ganger i uken. Prøv å eksfoliere huden din annenhver dag ved å gni en myk vaskeklut over det tørre området i en sirkulær bevegelse. Nøkkelen er å eksfoliere uten å forverre tørr hud eller irritere den.
- Hvis huden din er veldig tørr, prøv å bruke en olje for å eksfoliere. Dypp et mykt håndkle eller ansiktsbomull i kokosnøttolje (eller en annen tykk olje etter eget valg). Gni oljen på ansiktet i en sirkulær bevegelse. Denne behandlingen vil eksfoliere huden og gi den næring samtidig.
- Ikke bruk loofahs, skrubbebørster eller andre slipemidler på huden din. Tørr hud er mer utsatt for arr og rynker enn normal og fet hud. Så du må gi omsorg forsiktig.
Trinn 4. Vask ansiktet med kaldt eller varmt vann
Varmt vann vil tørke ut huden enda mer. Så bruk kaldt eller lunkent vann for å vaske ansiktet ditt. Bruk av for mye vann kan også tørke ut huden din. Så, bare sprut vann en eller to ganger. Du kan også kontrollere mengden vann du bruker ved å tørke ansiktet med et fuktig håndkle i stedet for å sprute det.
Trinn 5. Tørk ansiktet med et mykt håndkle
Bruk et mykt og tykt håndkle for å fjerne det gjenværende vannet fra ansiktet uten å måtte tørke det gjentatte ganger. Å tørke ansiktet ditt tørt vil forhindre irritasjon og peeling av huden.
Trinn 6. Avslutt med en tykk fuktighetskrem
For å holde huden din frisk og fuktig, velg en fuktighetskrem beregnet på tørr ansiktshud. Naturlige eller håndlagde fuktighetskremer er ofte det beste valget for tørr hud fordi de ikke inneholder kjemikalier som kan forårsake irritasjon og tørr hud.
- Se etter en fuktighetskrem som inneholder sheasmør, kakaosmør eller et annet tykt mykemiddel som forhindrer at huden tørker ut.
- Hvis huden din flasser lett noen timer etter vask, kan du prøve å påføre litt kokos- eller aloe vera -olje for å friske opp huden.
Advarsel
- Ikke sov når du fortsatt bruker sminke.
- Ikke bruk den samme vaskekluten uten å vaske den først.
- Ikke vask ansiktet ditt for ofte fordi det kan løfte hudens naturlige oljer og utløse overdreven oljeproduksjon.
- Hvis du har sensitiv hud, kan du prøve et hudpleieprodukt på et lite område før du bestemmer deg for å bruke det. Påfør for eksempel produktet på hendene og vent 10 minutter for å sikre at huden din ikke blir rød eller irritert.
- Bruk alltid en sirkulær bevegelse oppover når du renser eller eksfolierer huden din. Trekk aldri huden ned.
