Selv om cerumen eller ørevoks som det ofte kalles, er et naturlig stoff som kan hjelpe til med å beskytte øret og øregangen, kan det samle seg opp, og dette kan forstyrre hørselen eller få deg til å føle deg ukomfortabel. Hvis du opplever alvorlige symptomer som ringing i ørene, hørselsvansker eller svimmelhet, bør du oppsøke lege da du kan ha ørebetennelse eller andre alvorlige problemer. For å behandle ører med enkle trinn kan du imidlertid bruke ingredienser som er trygge for ørene, for eksempel saltoppløsning, hydrogenperoksid eller mineralolje. Uansett hva du gjør, må du forsiktig behandle øret slik at problemet ikke blir verre.
Steg
Metode 1 av 3: Rengjør ører med løsning
Trinn 1. Skyll øret med saltvann
Saltvannskyllingen er effektiv og skånsom nok til å fjerne voks fra øret. Fukt en bomullsdott med denne løsningen, og vipp deretter hodet slik at det berørte øret vender oppover. Etter det, klem en bomullsdott for å sette noen dråper saltoppløsning i øret. Fortsett å vippe hodet i 1 minutt slik at saltoppløsningen kan strømme inn, og vipp deretter hodet omvendt for å fjerne løsningen.
- Tørk det ytre øret forsiktig med et håndkle når du er ferdig.
- Du kan kjøpe en saltløsning som er klar til bruk på apotek eller apotek, eller lage din egen ved å blande 4 kopper (1000 ml) destillert vann med 2 ss (ca. 10 gram) ikke-jodisert salt. Du kan bruke vann fra springen i stedet for destillert vann. Du bør imidlertid koke tappevannet i minst 20 minutter og la det avkjøle før du bruker det.
- Hvis ørevoksen er hard og solid, må du kanskje myke den først med noen dråper hydrogenperoksid, babyolje eller en kommersiell ørevoksrens.
Tips:
bruk vann med en temperatur nær kroppstemperaturen. Bruk av vann som er kaldere eller varmere enn kroppen din kan forårsake svimmelhet.
Trinn 2. Mykne det herdede ørevokset med hydrogenperoksid
Hydrogenperoksid har den ekstra fordelen ved å løse opp herdet ørevoks. For å rengjøre ørene, dypp en ren bomullsdott i en løsning av vann og hydrogenperoksid (1: 1), eller sug ut noen dråper av denne løsningen med en pipette. Vipp hodet opp og hell 3-5 dråper av løsningen i øret, vent 5 minutter og vipp deretter hodet ned for å fjerne det.
- Du må kanskje skylle øret med rent vann eller saltvann etterpå.
- Du kan bruke denne løsningen 2-3 ganger om dagen i maksimalt 1 uke. Hvis du opplever ørepine eller irritasjon, må du stoppe behandlingen og kontakte legen din.
Trinn 3. Prøv mineralolje eller babyolje i stedet for hydrogenperoksid
I likhet med hydrogenperoksid, kan babyolje eller mineralolje bidra til å myke opp herdet ørevoks for å gjøre det lettere å fjerne. Hell en dråpe med olje i øret, og pek den siden av øret opp i 2-3 minutter slik at oljen kan trekke inn. Når du er ferdig, vipper du hodet den andre måten for å fjerne olje og ørevoks.
- Du kan også bruke glyserin på samme måte.
- Prøv å bruke olje for å myke opp ørevoksen før du skyller øret med saltvann.
Trinn 4. Bruk alkohol og hvit eddik for å tørke fuktigheten i øret
En blanding av alkohol og hvit eddik kan bidra til å rense og redusere ørefuktighet, noe som kan forårsake irritasjon og infeksjon. Bland 1 teskje (5 ml) hvit eddik med 1 teskje (5 ml) flytende alkohol i en ren kopp. Bruk en pipette for å suge opp og hell 6-8 dråper av denne løsningen i det vippede øret. La løsningen renne ut i øregangen og vipp deretter hodet i motsatt retning for å fjerne det.
Hvis ørefuktighetsproblemet ditt er kronisk, kan du bruke denne løsningen to ganger i uken i noen måneder hvis legen din anbefaler det. Stopp imidlertid denne behandlingen og kontakt lege hvis du opplever irritasjon eller blødning
Metode 2 av 3: Undergår medisinsk undersøkelse og behandling
Trinn 1. Se lege hvis du opplever symptomer på ørevoksblokkering
Hvis du mistenker at du har mye voks i ørene, må du avtale time med legen din. Ikke bare vil legen din kunne fjerne dette avfallet trygt, men de vil også være i stand til å sikre at symptomene dine ikke skyldes en mer alvorlig sykdom. Se lege hvis du opplever noen av følgende symptomer:
- Øreverk
- Følelse av blokkering eller fylde i øret
- Vanskelig å høre
- Ører ringer
- Svimmel
- Hoste som ikke er forårsaket av forkjølelse eller annen sykdom.
Vet du?
Høreapparater kan stimulere produksjonen av ørevoks, mens ørevoks kan skade høreapparater over tid. Hvis du bruker høreapparat, bør du gå til legen din regelmessig for å se etter ørevoksavleiringer.
Trinn 2. Be legen din om at du ikke har en infeksjon eller annen underliggende sykdom
Hvis du har en ørebetennelse eller øre skade som forårsaker symptomene dine, bør du søke riktig diagnose og behandling for å forhindre at problemet blir verre. I tillegg kan infeksjoner eller andre problemer med øret (for eksempel en trommehinneskade) gjøre ørerensebehandlinger farlige.
- Hvis du har en ørebetennelse, kan legen din foreskrive antibiotika for å helbrede den. Du bør heller ikke putte væsker eller gjenstander (for eksempel ørepropper) i det infiserte øret med mindre det er gitt råd fra en lege.
- Ikke forsøk å fjerne ørevoks selv hvis du har en trommehinneskade eller et objekt er blokkert i øret.
Trinn 3. Diskuter behandlinger for fjerning av ørevoks på legekontoret
Hvis du har mye voks i øret og du ikke vil prøve å rengjøre det selv, kan legen din foreskrive det på klinikken. Be legen din om å fjerne ørevoksen ved hjelp av en kurett (et buet instrument designet spesielt for å fjerne voks fra innsiden av øret) eller skyll med varmt vann.
Legen din kan også foreskrive øredråper for å fjerne voks fra øret. Følg instruksjonene for bruk av dette produktet nøye, da det kan irritere trommehinnen og øregangen hvis den ikke brukes riktig
Metode 3 av 3: Unngå vanlige feil
Trinn 1. Bruk bare en bomullspinne til å rengjøre ytre side av øret
Ørepropper kan brukes på utsiden av øret for å fjerne smuss på overflaten. Derimot, ikke bruk dette verktøyet til å rengjøre øregangen. Vevet i øregangen er veldig skjørt. Skade er veldig lett når vevet nær trommehinnen eller trommehinnen blir truffet.
Ørepropper kan også faktisk skyve ørevoks dypere inn i øret, noe som potensielt kan forårsake blokkering og irritasjon eller skade øret
Trinn 2. Unngå ørevoks
I denne teknikken kjent som ørelys rengjøres øret med et tent kjegleformet lys. Denne teknikken tar sikte på å skape et vakuum som vil lage smuss og cerumen ut av øret. Bortsett fra å være ineffektiv, kan ørevoks også forårsake en rekke øreskader og problemer, for eksempel:
- Øreblødning
- Perforering av ørebenet
- Brenner i ansikt, hår, hodebunn eller ører.
Advarsel:
I likhet med en feil brukt ørepropp, kan ørevoks også skyve voks lenger inn i øregangen og til slutt forårsake blokkering.
Trinn 3. Ikke spray væske kraftig mot øret
Leger kan gjøre dette, men du bør ikke følge det. Væske presset inn i øregangen kan flyte over tympanic membranen og forårsake ørebetennelse eller til og med skade det indre øret.
- Når du skyller øret, bruker du bare en dråpe, bomullsdott eller sprøyte for sakte å innføre væsken dråpe for dråpe.
- Legg aldri væske i øret hvis du har perforert trommehinnen eller har satt inn et rør i øret gjennom operasjon.
Tips
- Bruk bare øredråper hvis anbefalt eller foreskrevet av lege.
- Ikke skyv øreproppen langt utenfor den lille åpningen i øregangen. Skader på trommehinnen kan oppstå hvis ørevoks eller ørepropper skyves for dypt.
- Hvis ørene dine fortsatt føles voksaktig selv etter en uke med hjemmemedisiner, snakk med legen din.
- Ikke legg fingrene i øret fordi det kan bære bakterier som øker risikoen for infeksjon.
