Selv om det føles veldig ubehagelig, er øresmerter generelt en helselidelse som ikke har en alvorlig innvirkning på den som lider. Faktisk kan du selv behandle mindre øresmerter hjemme ved hjelp av varme kompresser, kalde kompresser eller smertestillende midler. Men hvis smertene vedvarer etterpå, ikke nøl med å oppsøke lege, OK!
Steg
Metode 1 av 2: Behandling av ørepine hjemme
Trinn 1. Bruk varme for å lindre ørepine
Siden varme temperaturer er effektive for å lindre kroppssmerter, kan du dra fordel av å bruke en rekke metoder. Vær imidlertid forsiktig så du ikke brenner ørene, ok!
- Slå på hårføner på den laveste temperaturen, og diriger deretter blåse luften til øregangen med en avstand på ca 25 cm. Gjør dette i noen minutter. Angivelig vil den varme temperaturen som kommer ut få øret til å føles mer behagelig, så vel som det kan hjelpe tørke øregangen som vannet kommer inn ved et uhell.
- Bløtlegg en myk klut eller et håndkle i varmt vann. Klem kluten eller håndkleet til vannet ikke lenger drypper, og hold det mot øret i 20 minutter. Hvis du vil, kan du også lage en kald kompress ved å dynke en klut eller et håndkle i kaldt vann i stedet for varmt vann.
- Komprimer øret med en varm pute. Ikke bruk denne metoden for lenge! Fjern puten etter tre til fem minutter for at øretemperaturen skal bli normal.
Trinn 2. Ta acetaminophen, aspirin eller ibuprofen
Alle tre er reseptfrie smertestillende midler som ikke helt kan lindre smerter, men i det minste kan de lindre det. Følg alltid bruksanvisningen på stoffemballasjen, ja!
- Hvis legen er veldig intens og ikke forsvinner etter å ha tatt en eller flere medisiner, bør du oppsøke lege umiddelbart. Se også lege hvis smerten er ledsaget av andre symptomer, som svimmelhet eller feber.
- Gi aldri aspirin til barn eller ungdom for å redusere risikoen for å utvikle Reyes syndrom.
Trinn 3. Bruk olivenolje eller babyolje
Selv om det høres mindre vanlig ut, kan olivenolje eller babyolje faktisk erstatte rollen som kommersielle øredråper, vet du! Spesielt er begge i stand til å smøre øret godt mens de lindrer smerter som vises i området.
- Varm oljen, hell deretter 3-4 dråper i den smertefulle øregangen. La oljen absorbere i omtrent en halv time, og legg deg deretter på siden med det behandlede øret nedover for å tappe ut eventuell gjenværende olje. Husk at oljen ikke skal være kaldere eller varmere enn kroppstemperaturen for å unngå midlertidig svimmelhet eller svimmelhet.
- Hvis ønskelig og tilgjengelig, kan du også tilsette olje med litt kanelolje.
Trinn 4. Bli kreativ med hvitløken
Faktisk hevdes det at alle former for bearbeidet hvitløk kan bekjempe ørepine. Hvis en av disse er tilgjengelige i hjemmet ditt, kan du prøve å bruke den. Noen metoder som er verdt å prøve:
- Varm litt sesamolje med et hakket hvitløksfedd i noen minutter. Når hvitløkekstraktet har suget inn i oljen, la oljen avkjøle seg til romtemperatur og sil deretter massen. Påfør olje på øret for å lindre smerter som vises.
- Noen mennesker hevder at deres øre smerter kan avta ved hjelp av hvitløk. Hvis du vil prøve det, trenger du bare å kutte et fedd hvitløk. Legg deretter en halv løk i øret og den andre halvparten i et glass kokende vann. Etter det plasserer du øret over glassets munn til den varme dampen trenger gjennom løken i øreåpningen og når området der det gjør vondt.
Trinn 5. Bruk løken som er tilgjengelig i kjøleskapet
En annen grønnsak som kan lindre ørepine er løk! For å bruke den, er det bare å hogge løken, knuse den og bandasje den tett med en osteklut. Legg deg deretter på siden mens du presser øret sammen med pakningen.
Hvis du bare har ingefær i stedet for løk, gjelder ingrediensene på samme måte
Trinn 6. Prøv å konsumere mynteblader eller basilikumblader
Begge er folkemedisiner som virkelig er effektive for å løse problemet ditt. For å bruke den trenger du bare å trekke ut myntebladene eller basilikumbladene, fortynn dem deretter med olivenolje eller babyolje. Metoden? Bare knus bladene og tørk dem under en varmekilde. Generelt bør peppermynteolje påføres "rundt" øret, mens basilikumolje kan påføres inne i øret.
Trinn 7. Tygg tyggegummi og gjesp
Hvis øresmerter skyldes endringer i lufttrykket, kan du prøve tyggegummi eller tvinge deg selv til å gjespe. Du bør høre en knallende lyd i øret, og tilstanden din vil forbedre seg selv.
- Eller du kan også gjøre en "intens" tyggebevegelse. Ved å gjøre det vil musklene som er i stand til å aktivere eustachian -røret åpne og frigjøre trykket inne.
- American Academy of Otolaryngology (ENT) anbefaler denne metoden for å motvirke bivirkningene av endringer i lufttrykk i fly: Dekk til munnen og klem neseborene. samtidig dekker du den upåvirkede øregangen med fingrene. Etter det blåser du luft gjennom neseborene til du hører en knallende lyd i ørene. Gjør imidlertid ikke dette hvis øresmerter er forårsaket av overbelastning på grunn av infeksjon i øvre luftveier, slik at infeksjonen ikke sprer seg til øret.
Trinn 8. Bruk aromaterapi
Fortynn først en essensiell olje (for eksempel lavendelolje) med litt olivenolje. Påfør deretter oljen på "utsiden" av det berørte øret og rundt lymfeknuter på nakken.
Hvis smerten virkelig forstyrrer din helse og produktivitet, vil bruken av aromaterapi ikke gjøre noe godt. Se i stedet legen din for resept på et legemiddel som kan virke raskere
Metode 2 av 2: Gjøre medisinsk behandling
Trinn 1. Ta antibiotika
Hvis smerten ikke avtar av seg selv, ledsages av andre symptomer eller er veldig intens, må du oppsøke lege umiddelbart for å få resept på riktig antibiotika.
Effekten av penicillin kan bare merkes etter å ha tatt det i noen dager. Rådfør deg med stoffets egnethet og tilstanden din, og be om anbefalinger for medisiner som raskt kan lindre smerter
Trinn 2. Identifiser mulig smerte forårsaket av slimoppbygging
Hoste og blåser slim kan også irritere det indre øret, vet du! Som et resultat oppstår ofte ørepine på grunn av det. Hvis andre febersymptomer også vises, er sannsynligvis smerten forårsaket av opphopning av slim.
Mest sannsynlig vil legen din foreskrive en decongestant eller nesespray som du kan bruke som anvist, selv om du generelt bør ta ibuprofen også, i det minste tidlig i behandlingsprosessen. Angivelig, etter det vil overflødig slimproduksjon stoppe og øresmerter avta
Trinn 3. Identifiser mulig smerte forårsaket av ørevoksproduksjon
Selv om tilstedeværelsen har en positiv funksjon, kan overflødig ørevoksproduksjon også forårsake ørepine. Men ikke bekymre deg fordi legen din alltid kan hjelpe deg med å få det ut!
- Legen din kan foreskrive øredråper eller et lignende produkt for å fjerne ørevoks på en trygg måte for å lindre øret for smerter forårsaket av voksoppbygging. Angivelig vil legen også anbefale forskjellige tips for å forhindre at øresmerter dukker opp igjen i fremtiden.
- Hvis ørevokset har herdet og klumpet seg sammen, er det sannsynlig at legen vil fjerne det manuelt for å behandle eventuelle problemer som kan utløses av det.
