Selv om eosinofili eller forhøyede nivåer av eosinofiler i kroppen kan høres alarmerende ut, er det faktisk kroppens naturlige respons på bekjempelse av infeksjon, spesielt siden eosinofiler er en type hvite blodlegemer som er ansvarlig for å bekjempe infeksjoner forårsaket av betennelse. I de fleste tilfeller vil eosinofile nivåer avta på egen hånd hvis den underliggende medisinske tilstanden behandles. Sørg derfor for at du alltid bruker en sunn livsstil, og prøv å ta antiinflammatoriske legemidler for å normalisere eosinofilnivået i kroppen.
Steg
Metode 1 av 3: Forbedre livsstil
Trinn 1. Reduser stress
Stress og angst er de to største bidragsyterne som utløser forekomsten av eosinofili. Ta derfor alltid tid til å slappe av, slik at nivåene av eosinofiler i kroppen din er godt kontrollert. Følg også med på din daglige rutine og finn de største stressfaktorene som påvirker deg mest. Begrens eller stopp kontakten med stressoren hvis det er mulig.
Avslapningsteknikker som meditasjon, yoga og progressiv muskelavslapping kan hjelpe deg med å slappe av kroppen din når stress eller angst rammer
Trinn 2. Reduser eksponering for allergener
En av de vanligste årsakene til høye eosinofile nivåer er allergi. Vitenskapelig kan kroppen produsere flere eosinofiler som respons på eksponering for visse allergener. For å kontrollere nivået av eosinofiler i kroppen din, prøv så mye som mulig å unngå allergener som risikerer å utløse allergi.
- Allergisk rhinitt eller høysnue kan også øke eosinofile nivåer i kroppen. For å behandle rhinitt og redusere eosinofile nivåer, prøv å bruke et antihistamin som er reseptfritt, som Benadryl eller Claritin.
- Hvis du er allergisk mot hunder, må du unngå kontakt med dem så mye du kan. Når det gjelder å besøke en venn som har en hund, kan du be dem om å sette hunden i rommet mens du besøker.
Trinn 3. Hold boligarealet rent
For noen mennesker (spesielt de med støvallergi) er støv en irritasjon som kan øke nivåene av eosinofiler på et øyeblikk. For å forhindre at dette skjer, må du alltid rengjøre oppsamlet støv minst en gang i uken.
Pollen kan ha en lignende effekt på noen mennesker. For å forhindre at pollen kommer inn i hjemmet ditt, må du alltid holde dører og vinduer lukket når mengden pollen i luften er veldig høy
Trinn 4. Spis mat som har et lavt syreinnhold
Både acid reflux sykdom og en brennende følelse i brystet kan øke nivåene av eosinofiler i kroppen din. Spis derfor alltid sunn og balansert mat som fettfattig mat, magert kjøtt, fullkorn eller korn, frukt og grønnsaker. Unngå også matvarer med høyt syreinnhold som stekt mat, tomater, alkohol, sjokolade, mynte, hvitløk, løk og kaffe.
Fedme kan øke eosinofile nivåer og risikoen for acid reflux sykdom. Hvis din nåværende vekt er over gjennomsnittet, kan du prøve å miste den for å redusere risikoen
Metode 2 av 3: Tar naturmedisiner
Trinn 1. Øk inntaket av vitamin D i kroppen din
Vær forsiktig, folk som mangler vitamin D er mer utsatt for forhøyede nivåer av eosinofiler. For å øke inntaket av vitamin D i kroppen, prøv å sole deg i morgensolen i 5 minutter (for deg som har lyse hudtoner) eller 30 minutter (for deg som har mørkere hudtoner) minst to ganger pr. uke. I tillegg kan du også ta vitamin D3 -tilskudd for ytterligere å øke vitamin D -nivået i kroppen.
- Hvis du vil øke vitamin D -inntaket naturlig, ikke bli hjemme hele tiden! Husk at vitamin D produseres av ultrafiolett B (UVB) lys, som ikke kan trenge gjennom glass. Derfor vil det ikke hjelpe deg å sitte bak et vindu som er utsatt for direkte sollys.
- Solens eksponering vil bli redusert når været er overskyet. Øk derfor soltiden når været er litt overskyet.
Trinn 2. Bruk ingefær for å redusere betennelse
Ingefær er et naturlig krydder som har vist seg å redusere betennelse eller hevelse i kroppen. Selv om effektiviteten ved å senke eosinofilnivået fortsatt er i det vitenskapelige teststadiet, er det ikke noe galt i å ta ingefærtilskudd eller brygge ingefærte for å høste fordelene.
Ingefærte kan lett kjøpes på forskjellige supermarkeder. For å lage det, legg en tepose i en kopp og hell varmt vann over den; Brygg teen i noen minutter før du nyter den
Trinn 3. Ta gurkemeie i kombinasjon med medisiner for å redusere betennelse
I noen tilfeller er gurkemeie i stand til å senke nivåene av eosinofiler i en persons kropp! Prøv derfor å konsumere en skje gurkemeiepulver en gang om dagen. Hvis du ikke vil konsumere det direkte, kan du prøve å oppløse 1 ss. gurkemeie med melk, vann eller varm te.
Metode 3 av 3: Behandle helseproblemet som forårsaket det
Trinn 1. Ta kontakt med lege
Faktisk kan eosinofili skyldes mange faktorer, inkludert sykdommer som angriper blodet, allergier, fordøyelsesforstyrrelser, parasitter eller soppinfeksjoner. For å fastslå den eksakte årsaken, vil legen ta en prøve av blod og hud for å undersøke det under et mikroskop. I svært sjeldne tilfeller kan legen din også bestille CT-skanning (røntgen), avføringstest eller ryggmargstest.
- Primær eosinofili oppstår når høye nivåer av eosinofiler i blodet eller vevet er forårsaket av en sykdom eller blodforstyrrelse som leukemi.
- Sekundær eosinofili er forårsaket av en annen medisinsk tilstand enn en blodforstyrrelse som astma, acid reflux sykdom eller eksem.
- Hypereosinofili oppstår når nivået av eosinofiler i kroppen er veldig høyt uten noen åpenbar grunn.
- Hvis eosinofili påvirker visse deler av kroppen din, vil legen din mest sannsynlig diagnostisere deg med en viss type eosinofili. For eksempel vil esophageal eosinofili påvirke spiserøret, mens eosinofil astma vil påvirke lungene dine.
Trinn 2. Utfør en allergitest
Fordi allergier ofte kan øke nivået av eosinofiler i kroppen, vil noen leger be deg om å gjøre en allergitest. I denne prosedyren plasserer legen vanligvis en liten mengde med et vanlig allergen på overflaten av huden og observerer reaksjonen. I tillegg kan legen også ta en prøve av blodet ditt og teste det.
Hvis du er diagnostisert med matallergi, vil legen din vanligvis endre kostholdet ditt. For eksempel må du slutte å spise visse matvarer i 3-4 uker. Etter den fjerde uken vil legen igjen kontrollere eosinofilnivåene dine gjennom en blodprøveprosedyre
Trinn 3. Ta kortikosteroider
For øyeblikket er kortikosteroider de eneste legemidlene som direkte kan senke eosinofile nivåer. Generelt er steroider i stand til å redusere betennelse forårsaket av høye nivåer av eosinofiler i kroppen. Selv om det virkelig avhenger av årsaken til din eosinofili, vil legen din sannsynligvis foreskrive piller eller inhalatorer. I tillegg er prednison den mest foreskrevne typen kortikosteroid for å behandle eosinofili.
- Følg alltid instruksjonene for å ta medisinen anbefalt av legen.
- Hvis den eksakte årsaken til eosinofili ikke er kjent, vil legen din sannsynligvis foreskrive en lav dose kortikosteroid som du kan ta mens legen din fortsetter å overvåke tilstanden din.
- Ikke ta kortikosteroider hvis du for tiden har en parasittisk eller soppinfeksjon. Vær forsiktig, tilstanden din kan forverres på grunn av den!
Trinn 4. Behandle en parasittisk infeksjon hvis du har en
For å bli kvitt parasittene som invaderer kroppen din og normalisere eosinofilnivået, vil legen din foreskrive medisiner som er spesielt designet for å drepe spesifikke parasitter. Generelt vil leger ikke foreskrive kortikosteroider som har potensial til å forverre tilstanden til infeksjonen.
Behandlingsmetoden som legen din anbefaler, avhenger av hvilken type parasitt som infiserer deg. I de fleste tilfeller vil legen gi deg en pille hver dag
Trinn 5. Be legen din om å foreskrive acid reflux medisiner hvis du har esophageal eosinofili
Mest sannsynlig er din eosinofili forårsaket av overflødig magesyre, acid reflux sykdom (GERD) eller andre fordøyelsesforstyrrelser. Hvis dette er tilfellet, vil legen din foreskrive protonpumpehemmere som Nexium eller Prevacid for å behandle den underliggende tilstanden.
Trinn 6. Utfør respiratorisk behandling hvis du har eosinofil astma
Sjansen er stor for at legen gir deg en inhalator som inneholder kortikosteroider eller biologiske legemidler som kalles monoklonale antistoffer. Alternativt kan du også utføre en bronkial termoplastikkprosedyre. I denne prosedyren vil legen sette inn en enhet i munnen eller nesen for å levere varme som kan lindre luftveiene.
Pasienten vil bli bedøvet før prosedyren. Ikke bekymre deg, pasienter trenger vanligvis bare noen få timer for å gå gjennom gjenopprettingsprosessen etter den bronkiale termoplastikkprosedyren
Trinn 7. Be legen din om å foreskrive imatinib (et legemiddel for å bremse veksten av kreftceller) hvis du får diagnosen hypereosinofili
Vær forsiktig, disse forholdene kan utløse forekomst av blodkreft som eosinofil leukemi. Prøv derfor å ta imatinib for å behandle hypereosinofili mens du reduserer veksten av kreftceller i kroppen din. Så lenge stoffet er konsumert, vil legen fortsette å observere tilstanden din for å oppdage tidlig hvis det er en svulst som vokser.
Trinn 8. Følg en klinisk studie for eosinofili
Frem til nå er forskning på årsakene til svingninger i eosinofilnivåer fortsatt svært begrenset. Derfor er det nødvendig å utføre kliniske studier ved hjelp av frivillige for å undersøke årsakssammenhengende miljøfaktorer og oppdage nye behandlingsalternativer. Men fordi stoffene som vil bli gitt fortsatt ikke er vitenskapelig testet, tar frivillige faktisk en veldig stor innsats. Med andre ord kan du finne den riktige behandlingsmetoden eller omvendt.
Prøv å surfe på internett og/eller kontakte nærmeste sykehus for å finne relevante kliniske studier
Tips
- Vanligvis vil eosinofili bli oppdaget når du har en medisinsk kontroll for andre medisinske tilstander. Så langt er eosinofili ikke ledsaget av spesifikke symptomer fordi hver type har svært varierte symptomer.
- Hvis du er diagnostisert med hypereosinofili, vil legen din mest sannsynlig be deg om å ta blod- og leverprøver regelmessig.
