Noen ganger er de vanlige 9 til 5 timene ikke nok til å gi deg det du trenger i karrieren. Hvis du ikke er fornøyd med standpunktet ditt, ønsker å tjene mer penger eller vil begynne å bli lagt merke til som leder, legg ekstra tid og energi på arbeidet ditt. Dette er en sikker måte å få et rykte på som en som tar arbeid på alvor, men du må være forsiktig med å balansere arbeidslivet med ditt personlige liv. Kom i gang med trinn 1 nedenfor for å lære hvordan du kommer videre på jobben mens du lever et trygt og sunt liv.
Steg
Metode 1 av 4: Overstiger forventninger
Trinn 1. Be om overtid
Den enkleste måten å vise seriøs engasjement for jobben din er ganske enkelt å jobbe flere timer enn gjennomsnittlig ansatt. Noen selskaper har retningslinjer mot overtid for sine ansatte, men mange lar deg gjøre det. Hvis din bedrift godtar ideen din om å jobbe overtid, kan du be sjefen om tillatelse så snart som mulig. Dette vil ikke bare vise sjefen din at du er villig til å ta det viktige ekstra skrittet for å få jobben gjort, men det vil også gi deg en fin økning i din neste lønnsslipp.
- I USA sier Fair Labor Standards Act (FLSA) at ansatte som jobber mer enn 40 timer i uken, vil motta minst halvannen gang grunnlønnen for overtidsbetaling. Selv om hver stat kan ha forskjellige lover, har ansatte juridisk rett til en og en halv ganger høyere lønnssatser hvis statlig lov tillater det.
- Vær oppmerksom på at overtid vanligvis bare er et alternativ for timeansatte- medarbeidere med jevne mellomrom blir ikke alltid betalt mer for å jobbe lengre timer. Hvis du mottar en fast lønn, kan du kanskje be om bonus fra arbeidsgiveren for ekstraarbeidet du gjør.
Trinn 2. Fortsett et nytt prosjekt uten å bli bedt om å gjøre det
Vanligvis liker ledere og veiledere det når de ansatte påtar seg ekstra ansvar uten å bli bedt om å gjøre det. Å gjøre dette vil demonstrere initiativ, intelligens og ambisjoner. Hvis det utføres riktig, kan det også gjøre arbeidet lettere for sjefen din, noe som kan gi deg en mer håndgripelig ære og takknemlighet fra ham. Når du forfølger nye prosjekter, må du imidlertid være forsiktig så du ikke overskrider autoritet eller gjør andre ansatte flau. Målet ditt er å være ambisiøs; ikke arrogant. Nedenfor er noen ideer for å komme i gang:
- Gi sjefen en rapport som beskriver hvordan du har gjort jobben din mer effektiv, og foreslå deretter å bruke ideene dine på hele arbeidsplassen.
- Organiser og kjør møter for å hjelpe deg med å jobbe effektivt med andre prosjekter uten å forstyrre sjefen din.
- Delta i å tenke sammen for å lage en liste over strategier for å øke selskapets fortjeneste.
- Organiser interne kontorarrangementer (for eksempel bursdagsfester, helligdager og så videre).
Trinn 3. Engasjer deg i livet på jobben
Det vil være mye lettere å jobbe effektivt hvis du har et positivt forhold til kollegaene dine. Dette betyr å gjøre en innsats for å ha positive interaksjoner med alle med jevne mellomrom. I det minste bør du gjøre en innsats for å bruke tid på spisepauser med kollegaene dine de fleste dager. Bruk denne muligheten til å bli bedre kjent med kollegaene dine gjennom småprat og vennlig samtale. Hvis du ikke har noen ideer til noe å snakke om, kan du alltid begynne med å spørre dem om maten de spiser.
Hvis du føler at du liker å snakke med kollegaene dine, kan det være lurt å invitere dem til å tilbringe tid sammen utenfor jobben. For eksempel kan du invitere dem til å ta en drink med deg, spille golf (eller en annen sport du ønsker), eller besøke bekjente som begge kjenner. Men hvis du ikke føler at du kan bli nære venner med dine medarbeidere, er dette selvfølgelig ikke helt nødvendig
Trinn 4. Fullfør jobben tidlig
Arbeid virker ofte som en lang kjede med koblede frister - daglige oppgaver må være fullført innen du forlater arbeidet hver dag, mindre oppgaver må være fullført innen utgangen av uken, store oppgaver må være fullført innen utgangen av måneden, og så videre. Hvis du klarer å fullføre arbeidet ditt tidligere enn du har bedt om, vil du ikke bare gjøre et godt inntrykk på sjefen din, men du vil også gi deg selv muligheten til å ta ytterligere ansvar, noe som igjen kan øke profilen din på jobben. Når sjefen din gir deg en kampanje, vil de ha en tendens til å vurdere hardtarbeidende, raske ansatte først. Sørg for at du er øverst på listen ved å skaffe deg et rykte for å få arbeid av høy kvalitet med rask turnaround.
Selv om det er en god idé å ha for vane å samle arbeid på forhånd, må du være forsiktig så du ikke gjør det for ofte. Hvis du sender inn hvert prosjekt tidlig, vil sjefen din anta at de ikke gir deg nok arbeid å gjøre og øker arbeidsmengden, slik at du jobber mer for samme lønn. Hvis du kan, kan du prøve å fokusere på å bare få det viktigste arbeidet utført og trekke tidlig
Trinn 5. Konsekvent produsere mer enn forventet
Som nevnt ovenfor respekterer de fleste ledere og veiledere (veiledere) hardt arbeid, ambisjoner og kreativitet. Hvis du har som mål å komme videre på arbeidsplassen, er det neppe en bedre måte å gjøre det på enn å gi sjefen din noe mer enn de forventer. Å gjøre dette vil vise at du er seriøs med ditt engasjement for jobben din, så vel som at du er en verdifull ansatt som gjør mer enn noen andre må gjøre. Når du prøver å fullføre et prosjekt tidlig, må du imidlertid balansere ambisjonene dine med virkeligheten fordi det å jobbe veldig hardt kan belaste kroppen og sinnet enormt. Prøv å spare din beste innsats for viktige prosjekter som kan bli lagt merke til og verdsatt. Nedenfor er noen måter:
- Hvis du blir bedt om å presentere en intern selskapsdatarapport, gjør din egen uavhengige forskning og forutsi de meningsfulle mulighetene som kan trekkes fra resultatene dine.
- Hvis du blir bedt om å rydde opp i et rotete lager, kan du utvikle ditt eget system for organisering av ting og skrive veibeskrivelser slik at andre kan bruke systemet.
- Hvis salgstallene for bedriften din mangler, utvikle og test din egen salgsteknikk, og del den med dine kolleger.
Trinn 6. Ta arbeidet hjem
Når de fleste kommer hjem fra en lang dag på jobb, er ekstraarbeid det siste de har på hjertet. Men hvis du kan fortsette å gjøre det, kan av og til ekstraarbeid hjemme hjelpe deg med å avlaste deg selv fra arbeidsmengden. Dette kan være i form av å jobbe over internett fra datamaskinen hjemme, gjøre ytterligere undersøkelser eller "PR" -analyse på viktige prosjekter, foreta noen viktige forretningssamtaler og andre ting.
Hvis du har en familie, vil du sikkert unngå overarbeid hjemme. Selv om man kan slippe unna med å gjøre mye ekstra arbeid hjemme, kan en forpliktelse i familien noen ganger gjøre det vanskelig for deg å vie all oppmerksomhet til arbeidet mens du er hjemme. Unntaket fra denne regelen er selvfølgelig hvis jobben din krever at du gjør noen eller alle jobbene dine hjemmefra
Metode 2 av 4: Få oppmerksomhet
Trinn 1. Kle deg for suksess
Generelt, selv om det er mange unntak, vil vanlige mennesker vite spesielt hvis de vet at du er i en formell forretningsmiljø. Hvis du kler deg med verdighet og alvor, vil andre mennesker (inkludert sjefen din og kolleger) ha en tendens til å behandle deg mer seriøst. Dette betyr ikke at du må ha på deg dress til jobben hver dag - dyrt er ikke alltid bedre. Med mindre du har penger til avanserte klær, kan det være bedre å gå med et av de rimelige, men oppgraderingsalternativene som er oppført nedenfor:
- For menn - Det er vanskelig å gå galt med et par vanlige khakibukser med en enkel skjorte. I tillegg kan du vurdere å legge til en jakke og slips. Hvis du jobber i uformelle omgivelser (for eksempel en internettinstallasjon), kan det hende du kan bruke uformelle klær som en T-skjorte og shorts. Det er imidlertid en god tommelfingerregel å kle seg et nivå høyere enn din nåværende posisjon, dvs. klær som matcher din co-boss 'stil.
- For kvinne - Kombinasjonen av en langermet skjorte og skjørt vil passe på de fleste kontorer. Konservative kjoler er også et godt valg. En dress og bukser som følger med en jakke er smarte valg for jobber som krever at du samhandler med publikum. Selv om uformelt arbeid kan tillate deg å bruke en T-skjorte og jeans, er det best å ikke kle seg på den måten eller kle seg i litt mer fasjonable klær.
Trinn 2. Sett pris på viktigheten av alt du gjør
I tillegg til å kle seg for å passe til en seriøst engasjert ansatt, må du sørge for at atferden din også gjør et godt inntrykk. Til en viss grad formes andres mening om deg av din mening om deg selv. Å betrakte det du gjør til enhver tid som veldig viktig, er derfor en fin måte å la andre mennesker på kontoret innse at du er viktig. Prøv å ta i bruk følgende vaner for å sikre at folk vil tro at du er en uunnværlig medarbeider:
- Gå raskt og med retning, selv om du bare drar til kjøligere for å ta en drink med vann.
- Snakk med tydelig og trygg artikulasjon.
- Når du går forbi folk, hilser du dem varmt, men fortsett å gå.
- Sitt rett opp i stolen mens du er ved skrivebordet.
Trinn 3. Ikke vær redd for å uttrykke din mening
Generelt, med mindre de har et skarpt ego, vil sjefer sette pris på og godta tilbakemeldinger fra sine ansatte - både positive og negative. Å gi din mening av og til vil vise at du er involvert i arbeidet ditt og bryr deg om hva som skjer med deg og din bedrift. Avhengig av moralen til selskapet på arbeidsplassen din, kan dette skille deg fra de fleste andre ansatte. Her er noen ideer for når og hvor du skal uttrykke deg:
- På selskapets strategimøter, gi ideer om hvordan din bedrift kan gjøre den mer konkurransedyktig.
- Still smarte spørsmål når du ikke er sikker på hvordan du skal gå videre med arbeidet ditt. Dette kan få deg til å se veldig bra ut hvis du gjør det når den andre personen er motvillig til å stille sine egne spørsmål (for eksempel ubehag under et møte).
- Hvis du er misfornøyd med et aspekt av jobben din, snakk med sjefen din om endringen. Men vær ikke fornærmet hvis du mottar ordet "nei".
Trinn 4. Se etter utfordringer
Å påta seg nytt ansvar på jobben kan være veldig utfordrende, spesielt før du rekker å tilpasse deg en ny rolle. Men hvis du er i stand til å utføre ditt nye oppdrag, vil du bli belønnet med anerkjennelse, en viktigere posisjon i virksomheten din og (kanskje) mer penger. Når du søker nytt ansvar, må du imidlertid ikke presse deg selv for hardt ved å ta mer ansvar enn du kan håndtere. Sørg for at du kan håndtere den ekstra arbeidsmengden før du tar på deg nye ansvarsområder, ellers risikerer du å be om redusert arbeidsmengde, noe som kan gjøre deg flau på et profesjonelt nivå.
Hvis det ikke er noen klar måte å utvide din evne til ansvar på jobb, kan du prøve å be sjefen om mer ansvar direkte. Det er en betydelig sjanse for at han vil kunne gi deg ekstra arbeid, og selv om han ikke kan det, vil du bli lagt merke til for å ha tatt initiativ til å be om det
Trinn 5. Gjør oppmerksomheten til resultatene av din innsats
Hvis du jobber hardt, fortjener du å bli anerkjent. Imidlertid, midt i maset i arbeidsuken, kan godt arbeid lett gå ubemerket hen. Ikke la prestasjonene dine bli skjult. Prøv heller å finne grunner til å vise frem innsatsen din. Prøv å introdusere vellykkede prosjekter ved å gjøre det klart at du er ansvarlig for suksessen uten å fremstå som en skryt. Hvis du har gjort en virkelig god jobb, har du ingenting å skamme deg over. Nedenfor er noen av mulighetene der du kan ha muligheten til å vise frem det fine arbeidet ditt:
- Hvis du har fullført et prosjekt og ikke har fått mye bekreftelse, kan du prøve å dele det med andre via gruppe -e -post. Du kan enkelt sende e -posten din som bare en e -post som inneholder "hold alle oppdatert" samtidig som du sikrer at viktige kolleger og veiledere ser arbeidet ditt.
- Hvis du har fullført et prosjekt som er relevant for en ny jobb som diskuteres, kan du ta det gamle arbeidet som et eksempel på hvordan du skal gå frem eller som en guide for å utforske nytt arbeid.
Trinn 6. Vær vennlig og høflig
Å ha en optimistisk og positiv holdning på jobben er ikke bare for å fremstå energisk og motivere andre, det er også en fin måte å holde humøret oppe og gjøre deg selv til en mer effektiv arbeider. Hvis du er vennlig, vil du finne det lettere å samhandle med andre ansatte, og de vil generelt synes det er lettere å jobbe med deg. Dette gjør det lettere for deg å samarbeide eller be om hjelp på jobb, noe som øker produktiviteten. Derfor bør det bemerkes at du er mer sannsynlig å motta priser og kampanjer hvis du liker folk.
Mens du prøver å være vennlig, må du unngå følsomme samtaleemner, samt svak humor. Å le raskt er ikke det samme som å ødelegge innsatsen din så langt ved ganske enkelt å fornærme en kollega eller vise mangel på følsomhet
Metode 3 av 4: Opprettholde gode arbeidsvaner
Trinn 1. Eliminer distraksjoner mens du jobber
Det er ingen grunn til å bruke timer på jobben hvis du ikke kan gjøre noe mens du er på jobb. Sørg for at du er en produktiv arbeider ved å eliminere eventuelle distraksjoner som kan distrahere fra din innsats for å få arbeidet ditt utført. Noen av de vanligste måtene å eliminere distraksjoner for arbeidere er oppført nedenfor:
- Reduser distraksjoner/tom snakk på jobben ved å bruke hodetelefoner eller ørepropper eller flytte til en annen arbeidsplass.
- La den andre personen i konstant chat vite at du er opptatt, og de kan snakke tilbake når du er ferdig. Eller prøv å høflig plassere et skilt på skrivebordet eller arbeidsplassen din med varselinformasjon for at andre ikke skal forstyrre deg.
- Installer flere produktivitetsprogrammer samt nettstedblokkerende programmer i nettleseren din for å unngå tendensen til å bli fristet av internettunderholdning (spill, sosiale medier og andre kanaler).
Trinn 2. Sett deg ambisiøse (men realistiske) mål
Hvis du har vanskelig for å holde deg motivert til å jobbe hardt, kan det å sette bestemte mål og frister hjelpe deg med å bryte ut av tregheten i arbeidsdagen og fokusere på oppgaven. Når du velger et mål, vær ambisiøs, men ha en solid forståelse av hva du kan og ikke kan oppnå i en gitt tidsramme. Å sette deg mål som er utenfor din rekkevidde på samme tid vil gjøre deg klar for å mislykkes, noe som kan føre til at du føler deg som en underprestasjon. Det er veldig mulig at mål som er for høye kan ende opp med å skade moralen din og gjøre det vanskeligere å holde motivasjonen i det lange løp.
Trinn 3. Del store prosjekter i håndterbare seksjoner
Noen ganger kan viktige jobber virke så overveldende og skremmende og vanskelig å bestemme hvor de skal begynne. I disse tilfellene kan det være nyttig å fokusere på noen få små, viktige aspekter og fullføre denne delen først. Ved å fullføre små deler av et stort prosjekt, kan du bli motivert av en følelse av prestasjon som du kan bruke til å stimulere motivasjonen din mens du går videre med prosjektet. Du vil også ha en ide om hvilke deler av prosjektet som kan forårsake problemer, og så kan du bruke mer innsats på å håndtere dem.
For eksempel, hvis du har blitt tildelt en halvtimes presentasjon for en gruppe ansatte på høyt nivå, vil du kanskje begynne å fokusere på generelle detaljer. Selv om presentasjonen bare inneholder et sammendrag som representerer en liten del av arbeidet som skal utføres, kan du gjøre hele prosjektet enklere ved å lage kreasjonene dine i lysbilder, diskutere dem i detalj i punkttegn, og så videre
Trinn 4. Prøv å inspirere andre
Ledelse er en ferdighet som er ettertraktet i nesten alle yrker. Tilsynsførere ser etter ansatte som har naturlige lederegenskaper når de leter etter belønnede ansatte. Å vise lederskapet ditt på jobb kan gi deg anerkjennelse, enda viktigere ansvar, og til og med løft og kampanjer. For å demonstrere lederskapet ditt, prøv å hjelpe andre i oppgavene og være spydspissen i dine egne gruppeprosjekter. Som nevnt ovenfor, vil du også sikre at lederskapet ditt blir anerkjent ved å vise det til andre og bruke det til rett tid. Hvis du har et rykte som leder på arbeidsplassen din, er det vanligvis bare et spørsmål om tid før du blir en "ekte" leder. Nedenfor er noen muligheter for ledelse:
- Dra nytte av mulighetene til å lære opp nye ansatte og hjelpe dem med å bli kjent med oppgavene sine.
- Design ditt eget prosjekt, og be deretter en annen ansatt om å hjelpe deg med å fullføre det, med tillatelse fra din veileder.
- Gjør et par poeng mens du leder diskusjonen i et gruppemøte som ikke har noen leder.
Metode 4 av 4: Hold deg frisk og glad
Trinn 1. Sett en tidsplan for pauser
Workaholics vil bruke mye tid på å jobbe, men de trenger ikke bruke hvert sekund hver dag på å jobbe. Ta av og til pauser for å lade opp kropp og sinn, sørg for at du er så aktiv som mulig hele dagen, og øk også din langsiktige produktivitet. I tillegg kan pauser hjelpe deg med å holde deg i godt humør, noe som er en viktig komponent for å holde deg effektiv i jobben din, spesielt hvis du jobber ansikt til ansikt med kunder. Ikke hopp over pausen for å jobbe igjen om noen minutter - arbeid smart, ikke lenge.
Det bør bemerkes at du også kan være lovpålagt å hvile. I USA er det flere føderale lover som dikterer hviletypene som må gis. Imidlertid skiller statslovgivningen seg fra stat til stat. For eksempel, i California, må ansatte ta en 30-minutters pause hvis de jobber i mer enn fem timer uten å stoppe, med mindre deres totale arbeidstid er mindre enn seks timer
Trinn 2. Ikke arbeid i pauser
I ferier, sykedager, ferier og familietid, prøv å jobbe så lite som mulig. Perioden da du slutter å jobbe er ment å la deg lade opp energireservene dine, omorganisere holdningen din, lyse ditt syn og komme deg ut av travelheten med å jobbe hardt. Selv om noe arbeid kan være uunngåelig, kan du bruke for mye av din "hviletid" på arbeidet til å redusere eventuelle restorative fordeler du allerede har.
- For å sikre at du kan forbli fullt motivert mens du faktisk jobber, tillat deg selv å nyte en fridag helt fri fra jobb.
- Å holde timeplanen ledig i nedetid kan bety ekstra arbeid før du drar. Hvis dette er tilfellet, gjør så mye arbeid du kan før du bruker fritiden din, slik at du kan hvile i fred uten å bekymre deg for noe.
Trinn 3. Få rikelig med søvn
Nesten hver del av jobben blir vanskeligere hvis du ikke får nok hvile. Å holde fokus under møter, holde oversikt over prosjekter og sørge for at arbeidet blir gjort i tide kan være vanskelig når du ikke har nok fri. For å unngå dette problemet, prøv å få en god natts søvn så ofte som mulig (om ikke hver kveld). Å gjøre dette vil gjøre det lettere for deg å holde fokus på arbeidet ditt når det virkelig betyr noe - på jobben din. Ved å holde immunsystemet sterkt, får nok søvn også sjansen for at du må ta fri fra jobb på grunn av sykdom.
Selv om alles biologiske behov er forskjellige, er de fleste medisinske eksperter enige om at voksne vanligvis trenger omtrent syv til ni timers søvn regelmessig for optimal helse, humør og mental funksjon
Trinn 4. Ta vare på andre interesser utenfor arbeidet
Selv om arbeid bør være hovedfokuset i en arbeidsnarkoman, bør det ikke være det eneste fokuset han har. Å ha venner og hobbyer utenfor arbeidslivet kan hjelpe deg med å holde deg motivert på jobben ved å holde deg unna "stresset" som bygger seg opp i arbeidsrutinen. Enda viktigere, det er en måte å berike livet ditt på ved å forbedre kvaliteten og opplevelsen din. Mennesker defineres ikke bare av arbeidet de fullfører i livet - de er også definert av forholdene de danner, moroa de har og fremfor alt kjærligheten de deler og minnene de skaper. Ikke bruk hele livet på å jobbe. Hvis du ikke har noe å jobbe med, hva er poenget?
Noen ganger har mennesker som bruker mesteparten av energien sin på arbeidet sitt vanskelig for å få venner utenfor jobben. Hvis dette passer deg, ikke stress deg, da dette er en vanlig ting blant arbeidsnarkomaner. I den situasjonen kan du kanskje bli med i en klubb som kan hjelpe deg med å opprette nye forbindelser i din travle timeplan
Trinn 5. Finn mening i arbeidet ditt
La oss være ærlige - ikke hver jobb er en drømmejobb. Noen ganger kan tingene vi gjør for å forsørge oss selv være veldig forskjellige fra de tingene vi ønsker å gjøre for personlig oppfyllelse. Imidlertid er det nesten alltid lettere å jobbe hardt hvis du kan finne en grunn til at du kan vie deg til en jobb følelsesmessig, selv om grunnen er liten. Se etter aspekter ved jobben din som gir deg tilfredshet, lar deg være stolt over arbeidet ditt, eller gjøre verden til et bedre sted på en liten (oppnåelig) måte.
For eksempel, hvis du har en jobb som ofte beskrives som uviktig - for eksempel å jobbe som kokk på en gatekjøkkenrestaurant, kan du prøve å holde fokus på de positive og tilfredsstillende aspektene ved jobben din. For eksempel, i din posisjon, er du ansvarlig for å raskt tilfredsstille hundrevis av travle arbeidere hver dag. Hvis du ikke gjør en god jobb, kan du enkelt sette noen av dem i dårlig humør, noe som kan påvirke dem på andre områder av livet. På den annen side, hvis du er stolt over arbeidet ditt og fokuserer på å gjøre en god jobb, kan du hjelpe disse hundrevis av mennesker med et godt måltid, noe som igjen kan hjelpe dem til å være det beste de kan være hjemme og på jobb
Trinn 6. Tilbring litt tid med familien eller kjæresten din
Dette er noe mange arbeidsnarkomaner sliter med å gjøre, og noen ikke klarer å gjøre det helt. Arbeid/familie balanse er en av de tingene som noen ganger er vanskelig å håndtere selv for folk som jobber normalt 40 timer per uke. For folk som jobber 70 timer i uken, kan det være veldig utfordrende å opprettholde den rette balansen. Familien din er imidlertid ikke noe du bør ignorere når du jobber ekstra timer. Til slutt er kjærligheten til en lykkelig familie langt mer tilfredsstillende enn belønningen som tilbys av arbeidet. Hvis du finner ut at du må diskutere om du skal tilbringe noen netter hver uke med din ektefelle og barn eller jobbe ekstra lange timer for å få tilbudet du har søkt, innrøm at prioriteringene dine har gått. Til og med arbeidsnarkomaner sliter med å være kjærlige partnere og foreldre, og noen ganger betyr det at man legger arbeid til side for å få tid til de tingene som virkelig betyr noe.
Trinn 7. Motiver deg selv
Akkurat som å jobbe hardt er lettere hvis du kan finne tilfredshet i jobben din, er det absolutt lettere å jobbe hvis du gir deg selv en grunn til å jobbe. For de få heldige er arbeid en i seg selv meget tilfredsstillende aktivitet. Men for de fleste andre er det ofte noe å gjøre bare for å forsørge seg selv og sin familie. I løpet av en kjedelig arbeidsdag er det lett å glemme det endelige målet med arbeidet ditt. Minn deg selv på årsakene til at arbeid kan hjelpe deg med å fokusere og legge ned den ekstra innsatsen som trengs for å komme videre når situasjonen virkelig betyr noe.
For eksempel, hvis du jobber for å støtte barna dine i en jobb du ikke liker, må du kanskje legge ut noen små bilder av dem bak eller på arbeidsplassen din. Hvis du har problemer med å motivere deg selv til å bli sent eller ta på deg ekstra prosjekter, kan du ta en titt på disse bildene. De er en nyttig påminnelse om hva du vil oppnå ved å jobbe hardt
Tips
La kundene dine og medarbeiderne vite at du alltid vil være tilgjengelig for å hjelpe med deres behov
Advarsel
- Det anbefales at du sover åtte timer selv om du føler at du får nok med bare fire timers søvn.
- Hvis familien din ikke forstår deg, kan du ha problemer hjemme.
