Nyrestein er en helselidelse som kan forårsake alvorlig og langvarig smerte. For de av dere som opplever det, er det faktisk flere behandlingsmetoder som kan gjøres for å lindre smerten. Før du prøver de forskjellige metodene som er oppført i denne artikkelen, må du først rådføre deg med legen din for anbefalinger for riktig medisinsk behandling. Sjansen er stor for at legen din kan anbefale en egnet naturlig behandlingsmetode eller foreskrive smertestillende midler som er mer egnet for behandling av nyrestein.
Steg
Metode 1 av 2: Bruke naturmedisin
Trinn 1. Drikk så mye vann som mulig
En av de viktigste tingene en nyresteinpasient bør gjøre er å drikke rikelig med vann. Sørg for at urinen din alltid er klar eller lysegul. Hvis urinen er mørk gul eller til og med brun, betyr det at du ikke drikker nok vann.
- Prøv å tilsette litt sitronsaft for å berike smaken.
- Sørg for at du alltid bruker 8-10 glass vann hver dag for personer med nyrestein.
- Å spise tranebærjuice er også effektivt for å opprettholde helsen til nyrene dine. Tannininnholdet i den er i stand til å forhindre infeksjon og opprettholde generell nyrehelse.
Trinn 2. Ta reseptfrie medisiner for å lindre smerter
Over-the-counter medisiner som ibuprofen, aspirin og acetaminophen anbefales generelt for å lindre smerter fra nyrestein.
- Hvis mulig, prøv å ta Motrin som er mer anbefalt av legen din for å lindre smerter i nyrestein enn andre NSAID -legemidler.
- Rådfør deg med lege hvis du ikke vet riktig type eller dose medisiner.
- Les og følg alltid instruksjonene på produktemballasjen.
Trinn 3. Spis sellerijuice
Å ta ett glass fersk sellerijuice hver dag er effektivt for å lindre smerten du opplever, spesielt fordi selleri har en krampestillende komponent som er i stand til å slappe av kroppens glatte muskler. Dermed er sellerijuice i stand til å lindre smerter forårsaket av spenning i vevet i og rundt nyrene.
- Hvis du har en juicer eller blender, kan du prøve å lage din egen sellerijuice hjemme.
- Hvis du ikke har en juicer eller blender, kan du prøve å kjøpe den i din nærmeste juicebutikk.
- Spis frøene også. Sellerifrø kan bidra til å øke urinstrømmen i kroppen din.
Trinn 4. Spis grønn te
Grønn te kan lindre smerter fra nyrestein og har vist seg å være effektivt for å forhindre dannelse av nyrestein. Prøv å drikke to til fire glass vanlig eller koffeinfri grønn te hver dag.
For å lage en kopp te, tilsett 1 ts. tørkede grønne teblader i teposer; legg posen i glasset. Hell deretter 250 ml kokende vann i glasset; brygge teen i 5-10 minutter. Fjern posen og teen er klar til servering
Trinn 5. Spis en te laget av barken på det hvite piletreet
Denne typen te inneholder aktive ingredienser som ligner på aspirin og kan gi de samme fordelene. Prøv å ta en kopp te hver dag for å lindre smerter fra nyresteinene. Husk imidlertid alltid at te fra hvit pilbark utgjør en risiko for gastrointestinal irritasjon for noen mennesker. Derfor bør du ikke be barn under 16 år om å spise det.
- For å lage en kopp te, tilsett 1 ts. tørkede urter i teposer; legg posen i glasset. Hell deretter 250 ml kokende vann i glasset; brygge teen i 5-10 minutter. Fjern posen og teen er klar til servering.
- Prøv å drikke et glass te og observer effekten i noen timer. Noen studier indikerer at te fra hvit pilbark kan gi effekter som ligner aspirin.
Trinn 6. Se etter alternative medisinmetoder
Flere typer alternativ medisin kan være i stand til å redusere smerten som oppstår på grunn av nyrestein. Faktisk kan du enkelt kjøpe disse stoffene i tilleggsbutikker eller til og med store supermarkeder. Ta tre til fem piller merket 12X til 30C; gjenta dosen hver til fjerde time. Noen eksempler på alternativ medisin du bør prøve:
- Berberis. Ta denne medisinen hvis smerten er sentrert i lysken.
- Colocynthis. Prøv å ta denne medisinen for å lindre smerter som oppstår når kroppen bøyer seg eller bøyer seg fremover.
- Ocimum (basilikum basilikumbladekstrakt). Prøv å ta denne medisinen for å lindre smerter ledsaget av kvalme og/eller oppkast.
Trinn 7. Prøv å spise meniran (phyllanthus niruri)
Meniran er en type plante som kan hjelpe til med å behandle nyrestein og lindre smerten forårsaket av den. Meniran virker ved å slappe av urinlederne slik at nyrestein blir lettere å passere. I tillegg oppfordrer denne planten også nyrene til å kvitte seg med komponentene som utgjør nyrestein som kalsium.
Metode 2 av 2: Søke medisinsk hjelp
Trinn 1. Ring legen din umiddelbart hvis du opplever alvorlige eller alvorlige symptomer
I noen tilfeller vil naturlige midler ikke kunne behandle nyresteinene dine. Hvis det er din situasjon, ring legen din med en gang! Hvis du deretter blir henvist til legevakten (ER), vil legen mest sannsynlig gjøre en urintest, ultralyd eller oppfølgingsskanning (CT-skanning) i nedre del av magen for å avgjøre om det er nyrestein eller ikke din kropp. Ikke nøl med å kontakte legen din dersom du opplever:
- alvorlig smerte i nedre del av magen, midjen, lysken eller kjønnsområdet
- blodig urin
- brennende følelse ved vannlating
- kvalme og/eller oppkast
- feber og frysninger
- korsryggsmerter som stråler ut til lysken
Trinn 2. Be legen din om reseptbelagte smertestillende midler
Hvis naturlige midler ikke kan lindre smerten din, kan du prøve å spørre legen din om reseptbelagte smertestillende midler. Hvis din lidelse ikke forsvinner selv etter å ha tatt smertestillende midler, ring legen din umiddelbart! Mest sannsynlig må du øke dosen medisiner eller ta sterkere medisiner.
Trinn 3. Lagre vellykket kastet stein
Hvis du klarer å passere nyresteinen på egen hånd, ikke fjern den, slik at du kan ta den med til en lege for analyse. Gjennom denne analyseprosessen kan legen bestemme hvilken type nyrestein du har og gi medisinske anbefalinger om hvordan du forhindrer at andre nyrestein dannes i fremtiden. Faktisk er det forskjellige typer nyrestein du bør være oppmerksom på, for eksempel kalsiumstein, urinsyrestein, ammoniakkstein (struvit) og cystinstein.
