Alle fortjener å ha det bra med seg selv, hvem de enn er. Å føle seg vakker er noe som er fremmed for noen menn, spesielt homofile eller homofile menn som vokste opp i et samfunn som anser det som tabu. Imidlertid kommer skjønnhet i utgangspunktet fra presentasjon, tro og personlighet. Lær hvordan du kan forbedre dine påklednings-, påklednings- og livsstilsferdigheter som hjelper deg med å være ditt beste selv, mens du utvikler personlighet, lidenskap og egenverd for å utstråle din sanne skjønnhet.
Steg
Metode 1 av 6: Omfavn skjønnheten i deg
Trinn 1. Utvikle selvtillit
Homofile menn føler vanligvis tvil og forvirring i årevis på grunn av å leve med alle former for homofobi. Denne følelsen kan ikke bare kastes på kort tid.
- Ta deg tid til å identifisere betydningen av selvskjønnhet, og dyrk skjønnheten i deg selv, i stedet for å tvile på den.
- Du bør også stole på andres komplimenter om skjønnheten din. De fortalte virkeligheten de så.
Trinn 2. Bekjemp internalisert homofobi
Kanskje du synes det er vanskelig å finne skjønnhet i det klisjéhomofile aspektet av ditt temperament og din personlighet. Dette er fordi det heterofile samfunnet lenge har mislikt disse stereotypiene. I stedet for å gi etter for disse idealene, vær så glad i den “homoseksuelle stemmen” og det stereotype temperamentet som ofte er forbundet med den homofile mannen i deg.
Trinn 3. Fokuser på å utvikle dine ferdigheter og lidenskap
Fysisk utseende har bare en begrenset innvirkning på en persons attraktivitet, i motsetning til positive personligheter, for eksempel god humor eller høyt intellekt. Vær veldig dyktig på en bestemt ting. Gjør et prosjekt eller en hobby du liker. Utvikle en selvoppfyllende karriere. Ha ferdigheter, lidenskap og mål som gjør deg mer attraktiv.
Trinn 4. Ikke sammenlign deg selv med andre
Det er så lett å se på andre mennesker og tenke: "Jeg skulle ønske jeg kunne være så pen." Dette er spesielt vanskelig i det homofile samfunnet fordi tradisjonelt utseende og attraktivitet pleier å være sentrum for oppmerksomheten. Dette vil imidlertid ikke gjøre noe. I stedet for å sammenligne deg selv med andre, elsk hvordan du ser ut.
Lær å kjenne igjen din egen skjønnhet, og la de positive aspektene ved ditt utseende og din stil få deg til å føle deg mer trygg
Trinn 5. Finn et homofilt fellesskap som elsker skjønnheten din
Det er ingen absolutt måte å være en homofil mann på. Noen homofile menn liker tynne og hårløse menn. Andre liker imidlertid store menn og fulle av hår. Med andre ord, for å være vakker, trenger du ikke å endre deg selv. I stedet henge ut med folk som liker hvem du er.
Det kan ikke bestrides, noen vil føle seg lykkelige hvis noen sier at de er vakre. Hvis du er omgitt av mennesker som bare skaper selvtillit og selvhat, er det best å holde seg borte fra dem umiddelbart. Se etter gode mennesker som ser skjønnhet i deg
Metode 2 av 6: Hold kroppen ren
Trinn 1. Rengjør ansiktet
Ansiktet ditt er det første folk ser når de møter deg. Omsorg for huden er svært viktig for å forhindre akne, tørr hud eller fet hud for å få ditt beste utseende.
- Vask ansiktet med kaldt eller rent vann. Ikke bruk varmt eller varmt vann når du rengjør ansiktet.
- Bruk en mild peeling hver 1-2 ganger i uken. Ikke eksfolier for ofte for ikke å irritere huden.
- Klapp ansiktet med en ren, tørr klut. Ikke gni håndkleet i ansiktet for ikke å skade huden.
Trinn 2. Hold tennene friske
Puss tennene og bruk tanntråd som daglig rutine, minst 2 ganger om dagen. Dette vil forhindre dårlig ånde og holde tennene lyse og sunne.
- Bruk en 45 cm lang tanntråd for å fjerne matrester mellom tennene. Start med tennene i øverste rad, og arbeid deg ned til nederste rad. Lag en C -form rundt tennene for å sikre at alt matrester (inkludert tennens bakside) er grundig rengjort.
- Bruk et antiseptisk munnvann for å drepe bakterier i munnen. Bruk dette middelet til å gurgle i 30-60 sekunder, og spytt det deretter ut.
- Påfør en mengde tannkrem på en tannbørste med børster og børst tennene i en sirkulær bevegelse. Børst forsiden, baksiden og tyggeflatene på hver tann, og løp deretter forsiktig langs tannkjøttet for å fjerne plakett og matrester.
Trinn 3. Dusj hver dag
De fleste indonesere bader hver dag, men noen ganger ikke regelmessig avhengig av aktiviteter og tilgjengelighet av vann. Når du dusjer, må du ta vare på deg selv for å få en ren og mer selvsikker kropp.
- Prøv å ta en dusj med vann med normal temperatur (romtemperatur). Ekstreme temperaturer vil tørke ut huden din.
- Påfør sjampoen du ønsker på håret ditt og masser det til det når hodebunnen. Du bør også vaske skjegget (hvis du har et) for å holde det rent og luktfritt.
- Skyll all sjampoen i håret.
- Hvis du bruker balsam, bruk den som sjampo.
- Bruk såpe eller vask for å rengjøre kroppen fra nakken og ned. Etter det skummes og skylles grundig.
- Vask kjønns- og bakre områder, fra forsiden til baksiden.
- Sørg for å skylle av alle såperester så det ikke blir igjen på kroppen.
Trinn 4. Duft kroppen din
Deodorant bør påføres minst en gang om dagen. Duften av en manns kropp er imidlertid et spørsmål om individuell smak. Hvis deodorant alene er nok, velg en deodorant du liker og bruk den regelmessig. Hvis du er interessert i å bruke en duft (som Köln eller kroppsspray), finn en som lukter godt for deg, og prøv litt først.
- Deodorant bør brukes hver dag, uansett hvor du er eller hva du gjør den dagen.
- Hvis du bruker Köln eller kroppsspray, må du ikke overdrive det.
Metode 3 av 6: Kle deg ut
Trinn 1. Hold neglene pene
Ryddigheten av negler og tånegler må opprettholdes. Negler er veldig lett å skrape og forårsaker kutt og hakk. I tillegg ser tåneglene veldig stygge ut hvis de er for lange.
- Hold neglene rene. Bruk en spiker for å plukke opp skitt under neglene og tåneglene.
- Bruk en negleklipper eller en manikyrklipper for å trimme neglene. Det er en god idé å trimme neglene rett langs kantene først, og deretter stumpe kantene slik at de blir pent buede.
- Bruk et glattbrett for å glatte ut spisse eller spisse kanter på neglen.
Trinn 2. Behandle ansiktshår
Denne delen av ansiktet er også veldig avhengig av personlig smak. Du står fritt til å ha et skjegg eller bart som er fint trimmet, eller som får lov til å vokse tykt. Velg derfor den som får deg til å føle deg mest komfortabel eller trygg.
- Hvis du barberer deg, bruk barberingsgel og en skarp (helst enbladet) barberhøvel. Barber deg i retning av hårvekst og ikke trekk den omkringliggende huden for stramt for å unngå å skade den.
- Hvis du vokser et skjegg, må du sørge for at det ser pent ut. Bruk en skjeggtrimmer for å trimme den slik at lengden samsvarer med frisyren din.
Trinn 3. Forkort håret på ørene, nesen og nakken
Uansett hvilken stil med skjegg og bart du velger, er det noen ansiktshår som må trimmes. Klipp håret inne og utenfor ørene, neseborene og nakken (under hårfestet).
- Du bør også av og til forkorte øyenbrynene dine slik at de ikke vokser for lenge og ser tykke ut.
- Bruk en liten saks til å trimme nese- og ørehår, og en trimmer med lav vakt eller rett barberhøvel for hår på baksiden av nakken.
Trinn 4. Bestem deg for om du vil vokse brysthår
Noen menn liker hårete kister. Imidlertid er det også de som foretrekker et vanlig bryst, eller i det minste er pelsen kort og pen. Det er helt opp til deg (eller kanskje ved hjelp av din partners mening), men sørg for å barbere deg riktig hvis du vil gjøre det.
- Hvis du bestemmer deg for å tynne eller trimme brysthårene, er det best å bruke en elektrisk klippemaskin og flytte den i den retning håret vokser.
- Hvis du vil ha et rent bryst, kan du prøve å bruke en klippemaskin som kan åpnes eller et barberblad ved hjelp av en fuktighetsgivende barberkrem.
Trinn 5. Finn en frisyre du liker
Hvis du føler deg lei, kan du prøve å finne en ny frisyre for å friske opp utseendet ditt. En ny frisyre kan få deg til å føle deg vakker og trygg i enhver situasjon.
Metode 4 av 6: Hudpleie
Trinn 1. Fukt huden hver dag
I tillegg til å rense ansiktet og kroppen din, bør fuktighet av huden også være en del av din daglige rutine. Bruk toner i ansiktet for å bli kvitt overflødig olje og smuss, og følg opp med en mild fuktighetskrem. Du bør også bruke en fuktighetsgivende lotion på hendene og andre kroppsdeler som har en tendens til å tørke ut og lett klø.
- Velg en fuktighetskrem som passer din hudtype, dvs. tørr, normal eller fet.
- Gjør denne aktiviteten til en daglig rutine minst 1-2 ganger om dagen.
Trinn 2. Overvinn sirklene under øynene
Du vil se sliten, gammel og loslitt ut hvis du har sirkler under øynene. Eliminer denne sirkelen for å se sunnere og yngre ut.
- Komprimer øyelokkene med en kald tepose for å redusere hudens mørke farge og hevelse.
- Bruk en spesiell krem for mørke farger under øyets sirkler. Se etter kremer som inneholder koffein som kan redusere hevelse, sammen med retinol og vitamin C og E.
- Hvis alle midler ikke har fungert, kan du bruke en liten concealer under øynene for å dekke de mørke ringene i øynene.
Trinn 3. Beskytt deg mot solen
Solen kan forårsake alvorlig skade på huden, slik at den brenner og er følsom for smerter. Som et resultat av for mye sollys kan rynker, aldersflekker og økt risiko for tidlig hudkreft vises på huden. En av de beste måtene å ta vare på huden din på lang sikt er å redusere hudens UV -eksponering.
- Bruk et bredspektret solkrem. Sørg for at solkremen har en SPF på 15 eller mer, og påfør den annenhver time.
- Prøv å unngå direkte sollys mellom kl. 10 og 14, når UV -strålene er på sitt sterkeste.
- Bruk klær som kan blokkere solen. Bruk langermede skjorter og lange bukser, og prøv å bruke en lue med stor tunge når du går utendørs.
Trinn 4. Slutt å røyke
Røyking er hovedårsaken til for tidlig aldring. I tillegg til å forårsake ulike helserisiko, kan eksponering for sigarettrøyk hver dag redusere blodstrømmen slik at huden ser rynket og løs ut. Røyking kan også forårsake rynker rundt munnen og øynene.
- Den beste måten å forhindre hudskader fra røyking er å ikke røyke i det hele tatt.
- Rådfør deg med legen din for å slutte å røyke hvis du er en røyker.
Metode 5 av 6: Matchende antrekk
Trinn 1. Prøv å ikke følge strømmen av motetrender
Motetrender kommer og går, og det som er populært i dag, er kanskje ikke populært 1-2 måneder senere. Å følge dagens trender kan koste deg mye og bare legge til klærne du ikke bruker. Velg heller klassiske klær som er tidløse.
- Hvis du liker det, kan du bære en skjorte med knapp eller en Polo fordi den aldri går av moten.
- Hopp over de trendy klassikerne, for eksempel ripped jeans eller frynsjakker. Begge blir fort foreldet og koster en del penger.
Trinn 2. Velg bukser i riktig størrelse
Bukser som ser rett ut på føttene dine ser mer presentable, attraktive og selvsikre ut enn overdimensjonerte bukser. Velg khakier til jobben eller jeans til fots, og sørg for at de har riktig størrelse for å få dem til å se mer attraktive ut.
Trinn 3. Fyll garderoben med grunnleggende klær
Uansett anledning vil et grunnleggende antrekk få deg til å se stilig og trygg ut. Du trenger ikke kaste bort penger heller. Se etter rabatterte varer, eller legg til ett element om gangen i garderoben din. Skapet ditt må inneholde::
- Én solid dress, enten svart eller kull. Velg en enslig drakt med 2-3 knapper for et klassisk utseende.
- Tøybukser. Velg khakis eller kullbukse for å gjøre dem enkle å matche med andre antrekk.
- Slips. Velg et slips med middels bredde i en vanlig farge.
- Offisielle sko. Prøv å matche fargen på skoene med beltet og dressen. (svart og brunt er populære valg)
Metode 6 av 6: Finne andre måter å føle seg mer attraktiv
Trinn 1. Tren regelmessig
Daglig trening vil hjelpe deg med å se og se best ut. En god treningsøkt består av vanlige kardiosett og regelmessig styrketrening for best resultat.
- Sikt på kondisjonstrening 4 dager i uken i minst 30 minutter.
- Inkluder en 20-minutters styrketrening, helst to ganger i uken.
Trinn 2. Utvikle god holdning
Du har kanskje ignorert det hele denne tiden, men måten du står og sitter på kan vise ditt selvtillit og egenverd. Over tid kan dårlig holdning også forårsake rygg- og nakkeproblemer.
- Ta regelmessige strekkpauser på jobb eller hjemme. Stå opp, strekk og åpne brystet noen minutter hver halve time. Du kan også prøve å gå eller bevege deg litt så ofte som mulig.
- Sitt rett opp for å forbedre rygghelsen og holdningen. Hold ryggen og nakken rett med skuldrene litt ned når du sitter på en benk eller stol.
Trinn 3. Endre stil
Noen menn går gjennom livet uten å endre utseende. Dette er greit hvis du liker det eksisterende utseendet, men hvis du kjeder deg, kan det å endre stilen hjelpe deg til å føle deg mer attraktiv og trygg.
- Hvis du aldri har prøvd det, vokse skjegget. Mange menn vokser skjegg for å øke tilliten og se mer attraktiv ut.
- Prøv det motsatte. Hvis du har hatt skjegg i årevis, kan du prøve å barbere det hele for å se hvordan ansiktet ditt har sett ut gjennom årene. Kanskje vil du føle deg mer ungdommelig og attraktiv bare ved å barbere skjegget.
- Velg en moteartikkel eller to som strider mot din nåværende klesstil. Prøv denne stilen når du trenger et løft av selvtillit.
Tips
- Det er ingen absolutt guide til en persons skjønnhet og attraktivitet. Tipsene i denne artikkelen kan hjelpe, men de vil ikke alle fungere for deg. Finn ut hva som får deg til å føle deg vakker og trygg, og følg skjønnhetsrutinen som fungerer best for deg.
- Prøv å ikke endre stilen din bare for å passe til andres smak. Vær deg selv, og du vil føle deg vakrere.
Advarsel
- Aldri kritisere andres utseende. Dette er frekt, sårende og kan føre til argumenter og konfrontasjoner.
- Ikke la skjønnhet gjøre deg arrogant. Det er viktig å føle seg komfortabel og se bra ut, men skjønnhet er ikke alt.
