Vil du få hull i ørene, men er du for redd? Det kan virke skummelt, men faktisk er ørepiercing veldig trygt og ikke for smertefullt. Å vite hva som kommer til å skje, gjøre grundig forskning og planlegging for piercing, og komme med ideer for å hjelpe deg med å slappe av gjennom piercing, vil hjelpe deg med å håndtere det rolig og naturlig. Du vil oppdage at du kan komme igjennom det trygt og lykkelig, og vil lure på hvorfor du var så nervøs i begynnelsen!
Steg
Metode 1 av 2: Å vite hva som kommer
Trinn 1. Tenk på hvorfor du vil ha hull i ørene
Gjør du det for å bli akseptert i skolemiljøet? Vil du kunne bruke de vakre øredobbene du fikk i bursdagsgave? Liker du virkelig å se på hullede ører? Å tenke på motivene dine vil hjelpe til med å sette piercing i et rimelig lys, og minne deg på at fordelene ved å få hull i øret oppveier smerten hvis du faktisk gjør det.
Trinn 2. Vurder alternativer til ørepiercing
Vær oppmerksom på at du kan bruke pinsett eller bruke en omformer for å ta på deg de hullede øredobbene, hvis du vil bruke dem uten smerten av piercing.
Hvis du blir nervøs ved å få ørepiercing, bør du seriøst vurdere følgende alternativer. Prøv å bruke tanga i noen dager for å se om du liker dem. Du kan bestemme at du ikke trenger å ha hull i ørene i det hele tatt, slik at du ikke trenger å bære belastningen av stress og smerte
Trinn 3. Gjør din forskning
Undersøk hva helse- og sikkerhetsfarer kan være hvis du får hull i ørene. Vurder muligheten for at du kan være allergisk mot forskjellige metaller, da det vil påvirke hvilke øredobber du kan bruke trygt. Lær hvordan du tar vare på ørene dine etter piercing, inkludert hvor lenge du skal fortsette å bruke øredobber og hvordan du rengjør ørene. Sørg for at du er komfortabel med risikoen for å få hull i øret, og føl deg trygg på at du vil kunne ta vare på det etter piercing.
Å vite risikoen er det første trinnet for å overvinne dem. Tenk på måter å redusere risikoen du har lært, og legg en plan for å holde ørene rene og trygge
Trinn 4. Velg et trygt og pålitelig sted å få hull i øret
Bestill time hos en anerkjent piercingsalong. Vurder anmeldelser og vurderinger, priser og salongens åpningstider før du bestiller time.
Hvis du er bekymret for din sikkerhet, ikke gå til en smykkebutikk som tilbyr pistolpiercing. Den eneste måten å sterilisere piercingutstyr på er å bruke en autoklav, som vil skade plastpistolen. Velg et sted som steriliserer utstyret sitt, og sørg for å bruke smykker av høy kvalitet. Noen sykehus som Carolus tilbyr også ørepiercing. Det kan være et tryggere alternativ for deg
Trinn 5. Forstå de juridiske aspektene ved piercing
I noen land kan du bli bedt om å signere en erklæring. Hvis du er bekymret for den juridiske siden og for rettighetene du vil ha hvis noe går galt, ta deg tid til å lese bekreftelsen nøye. Still spørsmål om alt som virker forvirrende, eller hvis du har spørsmål. Sørg for at du forstår erklæringen og er sikker på hva den sier før du signerer den.
Trinn 6. Bestem hvor du vil ha piercing
Når du stikker hull i ørene, vil piercer gjøre et poeng i hvert øre. Sørg for at det virkelig er riktig sted. Ta deg tid til å se hvordan ørene dine ser ut i speilet. Tenk på det fra forskjellige vinkler, og spør vennen din eller piercerens mening. Tenk på hvordan øret ditt vil se ut med øredobber, og sørg for at du er helt komfortabel med punktets plassering før du får piercing.
Trinn 7. Forstå hvordan piercing gjøres
De tar deg med til et rom og forteller deg å sette deg ned mens de forbereder nødvendig utstyr. Hvis noe utstyr ser truende eller skummelt ut, spør piercer om det. Sørg for at du forstår hva hvert verktøy brukes til og hvordan det fungerer. Du kan også spørre om prosessen for rengjøring og sterilisering av utstyret. Føl deg som komfortabel med utstyret før du fortsetter med piercing.
Trinn 8. Forbered deg etter piercing
Vær oppmerksom på at øret ditt kan gjøre vondt en stund etter piercing, men husk at smerten vil avta snart. Be piercer om skriftlig informasjon om ørepleie. Sørg for at du er komfortabel med ørepiercing og vet hvordan du skal ta vare på det.
Metode 2 av 2: Strategier som ikke skal skremmes
Trinn 1. Snakk med piercer
Når du går til piercing salongen, la dem få vite at du er litt nervøs. Be dem fortelle deg prosessen, forklare hva de vil gjøre og hvorfor, og svare på spørsmål og bekymringer du måtte ha. De kan tilby en komfortabel stol eller et glass vann. Sjansen er stor for at de fleste som blir gjennomboret er litt nervøse, så de vet nøyaktig hvordan du får deg til å føle deg bedre.
Trinn 2. Forbered deg på piercing
Vær oppmerksom på at piercing vil forårsake litt smerte, så vær forberedt på å håndtere det. Ta med en venn for moralsk støtte, og ta med noen smertestillende midler etter piercing hvis du tror du kan trenge det. Tenk på hvordan du best kan håndtere stress og smerter. Foretrekker du å klemme stressballer? Kan sladder med venner eller å spille Angry Birds hjelpe deg med å fjerne tankene? Planlegg og ta med det du tror kan hjelpe deg med å håndtere denne potensielt stressende situasjonen.
Trinn 3. Hold hånden til vennen din
Når du er nervøs, er det uvurderlig å ha en venn som kan roe deg ned. Klem vennens hånd hvis du trenger det, og snakk med vennen din for å ta tankene dine ut av piercing.
Trinn 4. Fokuser på noe annet for å ta tankene av piercing
Les en bok eller et blad. Sladre med vennene dine, eller bli bedre kjent med pierceren din. Ta en prat om helgeplanene dine, hva som skjedde på skolen, den gode filmen du nettopp så på - snakk om alt annet enn piercing. Å tenke på andre ting vil hjelpe deg med å roe deg nok til å komme deg gjennom piercing.
Trinn 5. Pust dypt
Fokuser på å puste for å roe deg fysisk og tvinge deg til å slappe av. Å puste dypt kan senke pulsen og senke blodtrykket, omtrent som din avslappede kropp. Å gjøre pusteøvelser, eller rett og slett fokusere på å ta dype åndedrag, vil hjelpe deg med å roe kroppen din og gjøre stresset forbundet med piercing lettere å håndtere.
Trinn 6. Hold deg positiv
Fokuser på den beste delen av denne ørepiercing - tenk på hvordan du ville sett ut med de nye øredobbene! Når tiden for den virkelige piercing kommer, ikke tenk på smerten eller stresset. Fortell deg selv i stedet at du kan gjøre det, du kommer definitivt gjennom det. Hvis du gjør det ofte nok, vil du finne det gå i oppfyllelse.
Venner vil være veldig hjelpsomme i denne forbindelse. Be vennene dine om å hjelpe deg med å forbli positiv og å minne deg på jevnlig om hvor gøy det vil være å ha hull i øret i fremtiden
Trinn 7. Lag en spøk om piercing
Din venn kan hjelpe deg med å nærme deg piercing med en sans for humor. Latter er en fin måte å redusere stress og slappe av på, så uansett om du ler om selve piercingen eller om en historie din venn har fortalt deg som ikke har noe med piercing å gjøre, vil det hjelpe deg med å slappe av. Spøk om piercing vil få det til å virke mindre skummelt, og vil hjelpe deg med å håndtere det mer rolig og lett.
Trinn 8. Få piercing gjort raskt
Spør piercer om de kan få hull i begge ørene samtidig, slik at du kan få det gjort raskere. Vet at det vil gå fort, og smerten vil forsvinne.
Trinn 9. Feir den nye ørepiercing
Si takk til piercer og high five med vennene dine. Gjør betalingen, sørg for at du tipser pierceren, takker ham en gang til og går. Gratulerer, du gjorde det! Nyt den nye ørepiercing.
Tips
- Vet at du kommer til å ha det bra. Det kan gjøre vondt, men ikke så mye, og ikke for lenge, og all smerten går ikke bort.
- Inviter en venn som støtter, hvis du kan, hvem som har piercinger.
- Gjør research før du får hull i ørene.
- Hvis du til slutt bestemmer deg for at du ikke vil få hull i ørene, er det greit.
- Gjør piercing med en pistol. Prosessen er raskere. Du kan ta med et kosedyr hvis du vil. Velg øredobber som vil se bra ut på deg til du kan bytte dem.
- Lukk øynene eller se bort når de gjør piercingen, eller pierceren kan telle 3-5 høyt, slik at du vet når de er i ferd med å stikke hull i øret.
- Hvis du er redd og er tenåring (som meg), ta med din favorittbamse for å berolige!
- Invitere venner. Du vil føle deg mindre stresset hvis du har en venn ved din side som kan støtte deg. Tross alt er det flaut å føle seg redd foran vennene sine, så det er mindre sannsynlig at du gjør det.
- Ta med foreldrene dine hvis du er tenåring. Du kan spørre om du kan ta med et kosedyr som du kan kose med, men hvis du er for bekymret, bør du ikke sette deg selv i en situasjon du ikke vil være i.
Advarsel
- Det er alltid en risiko for infeksjon med piercing, så gjør undersøkelser og ta forholdsregler for å holde deg trygg.
- Hvis du er utsatt for infeksjoner eller har hatt infeksjoner tidligere, må du spørre legen din om det vil sette deg i fare for en ny infeksjon hvis du får hull i ørene.
