Evnen til å respektere andre spiller en viktig rolle for å oppnå suksess i personlig og profesjonelt liv. Du kan vise respekt ved å forstå andres følelser og være høflig mot alle. Hvis noen snakker, må du lytte nøye uten å avbryte eller være frekk. Selv om det er forskjellige meninger, kan du fortsatt kommunisere godt og respektere personen du snakker med. Husk at du også vil bli respektert hvis du alltid respekterer andre.
Steg
Metode 1 av 4: Vær respektert basert på verdien av dyder
Trinn 1. Respekter deg selv
Å vise respekt for andre må begynne med deg selv. Respekter deg selv ved å erkjenne at du har individuelle rettigheter og frihet til å ta avgjørelser. Selvrespekt betyr å bruke denne retten til å sette grenser for å opprettholde helse og dekke livets behov. Du er den eneste personen som er ansvarlig for deg selv, dine handlinger og følelser, ikke noen andre.
- Dette betyr at du kan avslå andres forespørsler uten å føle deg skyldig eller negativ.
- Hvis noen ikke respekterer deg og ignorerer din menneskelige verdighet, har du all rett til å si: "Ikke snakk sånn til meg" eller "Ikke rør meg."
Trinn 2. Behandle andre slik du vil bli behandlet
Hvis du vil at folk skal være hyggelige mot deg, vær hyggelig mot alle. Hvis du vil at folk skal snakke rolig til deg, snakk rolig til alle. Hvis noen oppfører seg dårlig med deg, ikke oppfør deg feil med andre. Si og gjør positive ting som du forventer av andre mennesker.
For eksempel: hvis noen roper på deg, svarer du med en rolig tone og forstående ord
Trinn 3. Sett deg i andres sko
Du vil ha vanskelig for å sette pris på andres perspektiver hvis du ikke kan forstå hva de føler og opplever. For eksempel: hvis du er i konflikt med en venn, tenk deg hvordan du ville hatt det hvis du opplevde det samme. Dette vil tillate deg å føle empati, noe som gjør det lettere for deg å forstå hans perspektiv og svare sympatisk.
- Empati er en ferdighet som kan utvikles med praksis. Du vil være mer knyttet til andre mennesker hvis du er i stand til å forstå dem.
- For eksempel: hvis det er noe du ikke forstår, eller hvis du er uenig med noen, kan du be ham forklare eller gi et eksempel.
Trinn 4. Respekter alles verdighet og verdi
Du må respektere alle, ikke bare menneskene du liker. Respekter alles menneskerettigheter, uavhengig av deres bakgrunn eller måten de behandler deg på. Selv om du er opprørt eller sint på noen, fortjener de fortsatt respekt.
Hvis du har problemer med å kontrollere oppførselen din og vil si noe hardt eller sårende, ta et par dype åndedrag. Dette vil hjelpe deg med å utsette talen slik at du kan roe ned
Metode 2 av 4: Kommunikasjon med gjensidig respekt
Trinn 1. Vær sensitiv for andres følelser
Selv om du ikke vil skade den andre personens følelser, kan ordene dine ved et uhell støte eller skade deg. Før du snakker, tenk på hvordan den andre personen vil tolke det du sier. Respekter følelsene hans når han reagerer eller reagerer. Ta opp sensitive spørsmål med nøye vurdering. Velg positive ord fordi ordene dine har stor innvirkning på andre mennesker.
For eksempel: hvis du vil avbryte en plan som gjorde din venn opprørt, vis at du forstår følelsene hans ved å si: "Beklager, jeg vet at du vil bli skuffet, men jeg må kansellere avtalen. Hva med å møtes? i morgen?"
Trinn 2. Vær høflig og høflig mot andre
Gjør forespørsler i stedet for å kommandere. Vær høflig ved å si "takk" og "vær så snill" når du ber noen andre om noe som en måte å vise at du setter pris på tiden og innsatsen han eller hun legger ned for å hjelpe deg.
Lær hvordan du viser gode manerer, for eksempel: venter på din tur til å snakke under en samtale, gir en eldre person eller gravid kvinne et sete, står i kø på en ryddig måte
Trinn 3. Lytt nøye
Vær nøye når andre snakker. I stedet for å tenke på hva du har å si, må du lytte og lytte oppmerksomt til det han sier. Befri deg fra distraksjoner ved å slå av TV -en eller telefonen. Fokuser bare på samtalepartneren, ikke på deg selv.
- Gi et nøytralt svar for å vise at du lytter, for eksempel ved å si "Ja", "Da …" eller "Ok".
- Hvis oppmerksomheten din er distrahert, kan du be ham om å gjenta det han sa, slik at du kan delta i samtalen igjen.
Trinn 4. Gi positiv tilbakemelding
Hvis du stadig kritiserer, kritiserer, nedverdigende, dømmer eller fornærmer personen du snakker med, kan han eller hun motsette seg det du sier og føle at du har blitt misbrukt. Hvis det er noe du vil si, si det på en måte som får ham til å føle seg verdsatt.
For eksempel: Hvis samboeren din oppfører seg så mye at det irriterer deg, vennligst gi beskjed til ham eller send en forespørsel. I stedet for å si: "Jeg hater det når badet blir slitt", så spør: "Har du noe imot å rengjøre badet etter at du har dusjet?" eller "Jeg skulle ønske vi kunne holde badet rent hver dag."
Trinn 5. Gi din mening bare når du blir spurt
Selv om din mening er riktig, kan det hende at andre ikke trenger den. Så det er en god idé å bare gi din mening når du blir spurt. La andre mennesker ta sine egne beslutninger selv om du ikke er enig med dem.
- Andre mennesker vil føle seg støtt hvis du alltid gir din mening, selv om du ikke vil skade følelsene deres.
- For eksempel: hvis du ikke liker din venns partner, vær hyggelig og ikke si noe med mindre han stiller deg spørsmål eller det er for hans egen sikkerhet.
Metode 3 av 4: Løse konflikter med gjensidig respekt
Trinn 1. Respekter andres meninger
Lytt til andres ideer, meninger og råd med et åpent sinn. Selv om du ikke er enig, bør du først vurdere hva han har å si uten å ignorere det.
Vis at du verdsetter den andre personen og hva han eller hun sier. I stedet for at du fortsetter å snakke, kan du stille spørsmål slik at du kan forstå hva han sier og lytte til det han har å si, selv om perspektivet hans er annerledes
Trinn 2. Snakk med positive ord
Husk at det alltid er gode måter å kommunisere med andre mennesker. Dette er forskjellen mellom ord som sårer følelser og de som gir forståelse. Hvis du har en tendens til å si ting som gjør ondt i følelsene dine eller høres sint ut, spesielt når det er meningsforskjeller, kan du begynne å snakke med positive ord.
- For eksempel: i stedet for å si "Du aldri betale hver gang vi spiser ", erstatt det med," jeg betalte da vi spiste i går. Hva med å betale denne gangen?"
- Ikke latterliggjøre, latterliggjøre, fornærme eller spotte andre. Hvis dette skjer under en diskusjon, betyr det at du ikke respekterer ham. Fortsett diskusjonen en annen gang.
Trinn 3. Beklager hvis du har gjort andre urett
Ta ansvar hvis du er skyldig. Det er naturlig å gjøre feil, men du må innrømme det og tenke på konsekvensene for andre mennesker. Når du beklager, må du vise anger og innrømme at du har gjort noe galt. Prøv så mye som mulig å forbedre forholdet.
For eksempel: "Jeg beklager at jeg ropte på deg. Jeg har vært frekk og respektløs overfor deg. Fra nå av vil jeg snakke høflig til deg."
Metode 4 av 4: Respekt gjennom handling
Trinn 1. Respekter andres grenser
Å tvinge noen til å gjøre noe er ikke en måte å respektere andre mennesker på. Hvis du kjenner noens grenser, må du ikke bryte dem eller be dem om å endre dem. Respekter grensene han setter som han vil.
For eksempel: Ikke spis mat laget av kjøtt når du spiser med en veganer. Hvis noen leder et annet åndelig liv, ikke hån eller si at hans tro er kjettersk eller feilaktig
Trinn 2. Vær pålitelig
For å få andre til å tro på deg, vis at du er noen som er verdig å stole på. For eksempel: hvis en venn ber deg om å holde en hemmelighet, hold ordet ditt. Ikke forråd tilliten han gir ved å avsløre hemmeligheter for noen.
Vær ærlig gjennom handlingene og ordene dine, for andre vil selv se om du er tillitsverdig
Trinn 3. Ikke sladre eller spre rykter
Å sladre andre mennesker eller dele i sladder er dårlig oppførsel og vanærende. Den sladret personen kan ikke forsvare seg eller forklare hva han går igjennom, mens andre gjerne kan dømme. Når du snakker om andre mennesker, ikke sladre eller spre falsk informasjon.
For eksempel: hvis noen begynner å sladre, si: "Jeg vil ikke snakke om andre mennesker bak ryggen fordi det er urettferdig for dem."
Trinn 4. Respekter alle
Lev ditt daglige liv ved å være rettferdig mot alle og opprettholde likestilling uten forskjell på rase, religion, kjønn, opprinnelsesland eller etnisitet. I stedet for å være urettferdig overfor andre mennesker med ulik bakgrunn, samhandle med hverandre med respekt.
