Etter kirurgi på mageområdet vil vanligvis fordøyelsessystemets ytelse bremse. Hvis denne situasjonen gjør det vanskelig for deg å passere gass, vil du vanligvis oppleve forskjellige negative bivirkninger som smerter og oppblåsthet og hevelse i mageområdet. Hvis det varer for lenge, er det fryktet at du vil oppleve en obstruksjon eller blokkering i tarmen. Derfor er gassing etter operasjon et veldig viktig skritt! Les denne artikkelen for fullstendig informasjon.
Steg
Metode 1 av 3: Stimulerende tarmfunksjon
Trinn 1. Gå så snart som mulig postoperativt
Mest sannsynlig vil kirurgen be deg om å gå hvis situasjonen tillater det. Om nødvendig vil sykepleiere eller sykehuspersonalet bli henvist til å følge deg på en tur rundt på gjenopprettingsrommet eller ned på sykehusets gang.
- Generelt anbefales pasienter å gå så snart effektene av bedøvelsesmiddelet forsvinner, omtrent 2-4 timer etter operasjonen.
- Å gå etter operasjonen er veldig viktig, spesielt fordi det stimulerer tarmen og forhindrer blokkering av blodkar.
Trinn 2. Gni nedre del av magen
Dette kan lindre smerter og stimulere tarmfunksjonen. Før du gjør det, må du spørre legen din om anbefalinger om områder å gni.
Hvis operasjonen utføres i nedre del av magen, hopper du over dette trinnet
Trinn 3. Gjør litt lett strekking
Problemer med å gå? Mest sannsynlig vil legen eller sykepleieren be deg om å rette beina og deretter bøye dem sakte foran brystet. I tillegg vil de også be deg om å vende torsoen til venstre og høyre vekselvis. Faktisk er lett trening eller tøyning effektiv for å normalisere fordøyelseskanalens funksjon.
Spør legen din eller sykepleieren om anbefalinger om hvordan du kan gjøre lett trening uten å skade dine kirurgiske arr
Trinn 4. Tygg sukkerfritt tyggegummi minst 3 ganger om dagen
Tyggegummi er effektivt for å sende signaler og hormoner gjennom nervesystemet til tarmene som kan stimulere muskelbevegelse i fordøyelseskanalen. Faktisk er det veldig sterke bevis på at pasienter som tygger tyggegummi postoperativt kan passere gass raskere enn pasienter som ikke tygger tyggegummi.
- Selv om årsaken fremdeles ikke er forstått av forskere, anses tyggegummi uten sukker å være mer effektivt enn sukkerholdig tyggegummi.
- Rådfør deg med legen din før du praktiserer den.
Trinn 5. Drikk en kopp kaffe hver dag
Kliniske studier viser at pasienter som drikker en kopp kaffe før operasjonen, kan gi gass 15 timer raskere enn pasienter som ikke drikker kaffe. For å sikre sikkerheten, må du rådføre deg med legen din om denne metoden.
Forskning viser at kaffe har en høyere effektivitet enn te for å gjenopprette tarmfunksjonen
Trinn 6. Følg legens instruksjoner for å sette kateteret inn i endetarmen
Hvis du har problemer med å føre gass, kan legen din sette inn et kateter (et lite, fleksibelt rør) i endetarmen for å lindre smerter og eliminere overflødig gassproduksjon i magen.
Denne prosedyren vil bare forårsake ubehag, men er ikke smertefull
Trinn 7. Spør legen om muligheten for å spise noe
Vanligvis vil leger be pasientene sine om å faste til de er i stand til å føre gass fra magen. Med andre ord, du bør ikke spise noe før du fiser. Men faktisk kan forbruk av væske eller snacks innen 24-48 timer etter operasjonen normalisere tarmfunksjonen. Hvis du ikke sender gass på den tiden, kan du prøve å spørre legen din om muligheten for å spise noe tidligere.
I de fleste tilfeller vil legen be deg om å fortsette å faste
Trinn 8. Ikke sil mens du fiser eller avfører
Det tar faktisk ganske lang tid å normalisere fordøyelsessystemet. Derfor, ikke tving deg selv til å fise eller avføre etter operasjonen! Hvis ønsket oppstår, er det bare å følge strømmen naturlig.
- Selv om det er veldig avhengig av plasseringen av det opererte området, har belastning potensial til å hindre postoperativ utvinning eller til og med forverre tilstanden.
- Sjansen er stor for at legen din vil anbefale et avføringsmykner eller mild avføringsmiddel for å hjelpe deg med å få avføring. Ta i så fall stoffet og andre legemidler som anbefalt av legen.
Metode 2 av 3: Ta medisiner for å forbedre tarmfunksjonen
Trinn 1. Diskuter bruk av NSAIDs med legen din
Spør legen din om du trenger å ta NSAIDs som aspirin eller ibuprofen. Spør om nødvendig også anbefalt dose. NSAID er i stand til å lindre hevelse som har potensial til å hemme tarmfunksjonen. I tillegg oppfordrer disse stoffene deg til å redusere bruken av smertestillende midler som har potensial til å utløse forstoppelse og gjøre det vanskeligere for deg å passere gass.
Fordi leger også foreskriver smertestillende midler, må du konsultere legen din om bruk av NSAID for å forhindre negative bivirkninger på grunn av uønskede legemiddelinteraksjoner
Trinn 2. Spør legen din om muligheten for å ta alvimopan
Alvimopan er et stoff som kan redusere magesmerter, oppblåsthet, kvalme og oppkast som kan være forårsaket av å ta opioide smertestillende midler for å lindre postoperative smerter. Hvis du har problemer med å føre gass, vil legen din sannsynligvis foreskrive to orale tabletter som skal tas daglig i 7 dager eller til du blir skrevet ut fra sykehuset.
Før du tar alvimopan, fortell legen din om alle legemidlene du tar og om du har en nyre- eller hjertesykdom i familien din. Sjansen er stor for at legen din vil justere dosen av medisinen din og fortelle deg de potensielle bivirkningene som kan oppstå hvis du også tar kalsiumkanalblokkere, antibiotika eller soppdrepende medisiner eller medisiner for å normalisere pulsen din
Trinn 3. Ta avføringsmidler eller avføringsmykner hvis legen din tillater det
Selv om det virkelig avhenger av hvilken type operasjon du har, vil legen din sannsynligvis anbefale reseptfrie medisiner som jobber med å myke avføring og lette avføring. Ta disse og andre medisiner som anvist av legen din.
Ikke ta avføringsmidler uten legens godkjenning
Metode 3 av 3: Reduser smerter og oppblåsthet
Trinn 1. Komprimer magen med en varm pute i 20 minutter
Gjør denne prosessen 3-4 ganger om dagen eller når du føler deg oppblåst. For å sikre at det ikke er for varmt, legg puten på baksiden av hånden først. Husk at den varme puten ikke er i direkte kontakt med de kirurgiske stingene, som fortsatt er veldig følsomme og utsatt for brannskader.
- Varme pads er effektive for å lindre smerter og normalisere avføringen.
- Gå til apoteket og kjøp en varm pute som kan varmes i mikrobølgeovnen. Følg instruksjonene på pakken, men vanligvis tar det 30 minutter å varme opp putene i mikrobølgeovnen. I tillegg kan du også bruke en ren klut som også varmes i mikrobølgeovnen i 30 sekunder.
Trinn 2. Øk forbruket av supper, brød, kjeks og andre matvarer som ikke er for krydret og lett å fordøye
Oppretthold i det minste denne dietten til gassen i magen er redusert. Selv om et hvilket som helst protein kan fremskynde helingsprosessen, bør du sørge for at du bare spiser fettfattig protein som fjærfe og hvit kjøttfisk. I tillegg må du alltid følge instruksjonene fra legen.
Trinn 3. Unngå mat og drikke som kan øke gassproduksjonen i magen
Noen eksempler på matvarer som bør unngås er bearbeidede belgfrukter (som linser og bønner), brokkoli, mais og poteter. I tillegg må kullsyreholdige drikker også unngås fordi de kan få magen til å føles mer oppblåst. Hvis det viser seg at det er andre typer mat som får magen til å føle seg ubehagelig (for eksempel krydret mat eller meieriprodukter), må du slutte å spise dem også.
Trinn 4. Drikk minst 2 liter vann per dag
Sørg for å drikke 8-10 glass vann, juice eller andre alkoholfrie drikkevarer uten koffein hver dag. Hydrering av kroppen er effektiv til å myke opp smuss og gjøre det lettere for deg å passere gass etter operasjonen. I tillegg vil de kirurgiske arrene komme seg raskere på grunn av det.
Trinn 5. Ta reseptfrie medisiner for å fjerne gass fra magen
Faktisk er legemidler som inneholder simetikon effektive for å overvinne overflødig gassproduksjon i magen, spesielt hos pasienter med hysterektomi (kirurgisk fjerning av livmoren) eller keisersnitt. Rådfør deg med legen din om bruk av medisiner og/eller følg instruksjonene på stoffemballasjen.
