Å vite hvordan man skal håndtere en beruset person kan noen ganger redde personens liv. Når en person bruker for mye alkohol, risikerer han å skade seg selv eller andre, utvikle alkoholforgiftning eller kvele av sitt eget oppkast mens han sover. For å kunne behandle en full person på riktig måte må du kunne kjenne igjen tegn på alkoholforgiftning, sikre deres sikkerhet og ta de riktige skrittene for å hjelpe dem med å våkne fra bakrusen på riktig måte.
Steg
Metode 1 av 3: Kontroller at han er trygg
Trinn 1. Spør ham hvor mange drinker han har
Å vite hva du skal drikke og hvor mye du skal drikke kan bidra til å bestemme det beste handlingsforløpet. Mengden drikke som drikkes, hvor lang tid han drakk den, hvor stor kroppen hans var, hans motstand mot å drikke og om han spiste før han drakk, kan alle påvirke alvorligheten av en persons bakrus. Kanskje han bare trengte litt søvn. Du vil imidlertid ikke kunne finne ut om du ikke vet hvor mange drikker som drikkes.
- Prøv å spørre noe sånt som "Hvordan føler du deg? Hvor mye drakk du? Har du spist enda?" Svaret vil gi deg en ide om mengden alkohol du har drukket. Hvis han har spist mer enn 5 drinker på tom mage, kan han være veldig full og kan trenge medisinsk hjelp.
- Hvis han ser forvirret ut og ikke kan forstå deg, kan dette være et tegn på at han har alkoholforgiftning. Få ham til sykehuset så snart som mulig. Hvis du også har drukket nylig, ikke kjør. Ring en ambulanse eller be en klar, edru person ta deg og den berusede personen til sykehuset.
Vær forsiktig:
Det er mulig han hadde lagt noe i (taket) drikken som hadde effekten av ekstrem forgiftning. Ved å vite hvor mye han har hatt, vet du om han har lagt noe til det. For eksempel, hvis en person bare drakk 1 eller 2 glass vin, men ble veldig full, kan han ha lagt noe til drikken sin. Hvis du tror at han har lagt noe til drikken sin, må du ta ham til sykehuset så snart som mulig.
Trinn 2. Si hva du vil gjøre før du nærmer deg eller berører en full person
Avhengig av alvorlighetsgraden av bakrusen, kan han være forvirret, desorientert og ikke helt forstå hva du skal gjøre. Kanskje han ikke tenker rasjonelt heller, og hvis du tvinger ham til å gjøre noe, kan han bli aggressiv og kunne være en fare for seg selv og andre. Si alltid hva du skal gjøre.
- Hvis han sitter på toalettet og ser ut som om han har et problem, kan du si noe sånt som "Hei, hvis du trenger hjelp, si ja. La meg hjelpe deg med å pusse håret ditt."
- Aldri berøre eller flytte en beruset person før du har bedt ham om tillatelse og han har tillatt det.
- Hvis han besvimer, vekk personen ved å ringe ham til å vekke ham. Du kan rope noe sånt som "Hei! Er du ok?"
- Hvis han ikke reagerer på det du sier og virker bevisstløs, må du få medisinsk hjelp med en gang.
Trinn 3. Se etter tegn på alkoholforgiftning
Alkoholforgiftning kan være livstruende hvis den ikke behandles riktig. Hvis huden hennes er blek og føles kald og våt ved berøring, eller hvis pusten er treg eller uregelmessig, ring en ambulanse eller få henne til et sykehus så snart som mulig. Andre tegn på alkoholforgiftning inkluderer oppkast, forvirring og bevissthetstap.
Hvis han fikk et anfall, kan livet hans være i fare. Ikke kast bort tid: ring en ambulanse eller få ham til sykehuset så snart som mulig
Trinn 4. Flytt ham til et trygt sted slik at han ikke skader seg selv og andre
Hvis du kjenner ham, ta personen hjem slik at han kan våkne og ikke skade noen. Hvis du er offentlig og ikke kjenner henne, kan du finne noen som kjenner henne for å beskytte henne. Hvis han er så full at han ikke kan ta vare på seg selv, ta personen til et trygt sted.
- Ikke kjør hvis du også drikker, og ikke la fulle folk kjøre bil. Be noen som kan kjøre om hjelp, eller ring en online taxi som Grab eller Gojek for å ta dem hjem.
- Ta personen til et sted hvor de føler seg trygge og komfortable, for eksempel sitt eget hjem, ditt eller huset til en pålitelig venn.
Metode 2 av 3: Sikre at berusede mennesker sover trygt
Trinn 1. Unngå å la berusede mennesker sovne uten tilsyn
Kroppen hans vil fortsette å absorbere alkohol, selv når han sover eller er bevisstløs, noe som kan føre til alkoholforgiftning. Han kan også kveles i hjel av sitt eget oppkast hvis hans sovende stilling er feil. Ikke anta at en full person vil være trygg hvis han sover.
Tips:
Husk forkortelsen BKML for å identifisere symptomer på alkoholforgiftning: B for våt eller blå hud, K for bevisstløshet, M for ukontrollert oppkast og L for sakte, uregelmessig pust. Hvis du opplever disse tegnene, ta ham til sykehuset så snart som mulig.
Trinn 2. Legg ham på siden ved å legge en pute bak ham
Hvis en beruset person ikke er utsatt for alkoholforgiftning, kan du legge dem til sengs for å gi kroppen tid til å behandle alkoholen og fjerne den fra blodet. Imidlertid risikerer han å kaste opp mens han sover og kveles. Sørg for at han alltid sover på siden ved å legge en pute bak kroppen slik at han ikke velter.
- Han bør sove i en posisjon som gjør at oppkastet kan komme ut av munnen (hvis han kaster opp mens han sover).
- En trygg soveposisjon for fulle mennesker er som et foster i livmoren.
- Legg også en pute foran ham for å forhindre at han velter og snur seg i en utsatt stilling, noe som kan gjøre det vanskelig for ham å puste.
Trinn 3. Vekk ham hvert 5. til 10. minutt den første timen
Selv om du har sluttet å drikke alkohol, vil kroppen din fortsette å behandle alkoholen du har drukket. Dette betyr at konsentrasjonen av alkohol i blodet eller BAC (blodalkoholkonsentrasjon) kan øke når han sover. I den første timen med søvn må du vekke personen hvert 5-10 minutt og se etter tegn på alkoholforgiftning.
Etter at den første timen har gått, og han ser bra ut, kan du sjekke ham hver time eller så
Trinn 4. Sørg for at du har noen med deg hele natten
Hvis han er sterkt beruset, bør personen overvåkes kontinuerlig for å sikre at han ikke får alkoholforgiftning eller kveles av sitt eget oppkast. Noen måtte være sammen med ham hele natten for å sjekke pusten hans.
- Hvis du ikke kjenner ham, kan du spørre om det er noen å ringe for å ta ham med hjem.
- Ikke be en beruset person om å passe på en annen beruset person. Hvis du også er ny i å drikke, kan du be noen andre om å hjelpe deg med å overvåke beruset.
- Hvis du er i en bar eller restaurant og ikke kjenner dem, må du fortelle restaurantpersonalet at det er fulle mennesker i området som kan trenge hjelp. Ikke forlat personen før du er helt sikker på at noen er der for å ta vare på ham.
Metode 3 av 3: Hjelp til med å gjøre ham våken
Trinn 1. Stopp ham fra å drikke alkohol igjen
Hvis han er veldig full, kan tilsetning av alkohol føre til alkoholforgiftning. Fortsettelse av å drikke alkohol kan også skade hans evne til å handle og kan føre til at han skader seg selv og andre.
- Handle besluttsomt og avslå hans forespørsel om mer alkohol. Si noe som: "Hei, du har drukket for mye, jeg blir bekymret. Ikke drikk lenger."
- For å unngå konflikt med den berusede personen, distraher ham ved å gi ham en alkoholfri drink eller spille en sang eller film han liker.
- Hvis han ikke vil lytte til det du har å si, kan du be noen han har et nært forhold til om å snakke med ham om å drikke igjen.
- Hvis han fortsatt ignorerer deg, og du er bekymret for at han gjør noe som setter deg selv og andre i fare, ring politiet.
Trinn 2. Gi ham et glass vann
Vann kan bidra til å fortynne konsentrasjonen av alkohol i blodet og få ham til å våkne opp raskt. Alkohol dehydrerer også kroppen, slik at vann kan få deg til å føle deg bedre dagen etter.
- Be ham drikke et fullt glass vann før han legger seg.
- Gi ham en sportsdrink (f.eks. Gatorade) for å erstatte elektrolyttene og natrium som er bortkastet når han drikker.
Trinn 3. Gi ham mat
Fet mat (for eksempel stekt ris og pizza) kan bidra til å redusere effekten av alkohol og redusere absorpsjonen fra magen til blodet. Å spise mat kan ikke redusere mengden alkohol i blodet, men det kan få deg til å føle deg bedre og redusere alkoholabsorpsjonen.
- Ikke gi ham for mye mat, så han ikke overspiser og kaster opp. Du kan gi ham stekt ris eller pommes frites, men ikke la ham spise en hel pizza og 3 burgere, da dette kan få ham til å kaste opp.
- Hvis appetitten ikke er stor, gi salte snacks som nøtter eller cashewnøtter.
Trinn 4. Unngå å gi ham kaffe, med mindre det er absolutt nødvendig
Kanskje hører vi ofte at en kopp kaffe kan få berusede mennesker til å våkne. Mens en kopp kaffe kan vekke deg, reduserer det imidlertid ikke mengden alkohol i blodet ditt. I tillegg kan koffein i kaffe forårsake dehydrering, noe som vil redusere kroppens evne til å behandle alkohol og forsterke de negative effektene av en bakrus.
Svart kaffe kan irritere magen og få en full person til å kaste opp hvis han ikke er vant til å drikke den
Tips:
Hvis du er bekymret for at han sover, kan en kopp kaffe gjøre susen. Sørg imidlertid for at han også drikker minst 1 glass vann for å overvinne dehydreringseffektene forårsaket av kaffe.
Trinn 5. Unngå å få ham til å kaste opp
Oppkast av mageinnholdet reduserer ikke mengden alkohol i blodet. Denne handlingen vil faktisk redusere væsken i kroppen og gjøre den enda mer dehydrert. Hvis han er dehydrert, vil det ta kroppen lengre tid å behandle og filtrere alkohol fra systemet.
Hvis han har lyst til å kaste opp, fortsett å være sammen med personen for å hindre ham i å falle og bli skadet. Oppkast er kroppens naturlige måte å utvise alkoholen i magen på
Trinn 6. Gi ham nok tid til å våkne på egen hånd
Når alkohol har kommet inn i blodet, er den eneste måten å få det ut, å gi kroppen tid (etter behov) til å behandle og filtrere det. Det tar omtrent en time å behandle 1 skudd av en drink. Det er forskjellige faktorer som bestemmer hvor lang tid det tar for kroppen å fullstendig behandle alkohol fra blodet. Og venting er den eneste måten å bli kvitt effekten av alkohol helt.
