Hvis du og partneren din har prøvd å bli gravid, men ikke har lykkes, eller du har hatt flere spontanaborter, er det mulig at en av deg eller partneren din er ufruktbar. Denne tanken er veldig trist, så det er viktig at du vet så mye informasjon som mulig om dette før du oppsøker lege. Bla gjennom trinn 1 for å lære om risikofaktorer som kan påvirke både mannlig og kvinnelig fruktbarhet.
Steg
Metode 1 av 2: Bestemmelse av kvinnelig infertilitet
Trinn 1. Vurder alderen din
Sjansene for å bli gravid reduseres vanligvis når du blir eldre. Dette er fordi antallet og kvaliteten på produserte egg synker over tid. I tillegg kan ulike underliggende medisinske lidelser som følger med aldring påvirke sjansene dine for å få en baby ytterligere.
Generelt reduseres en kvinnes sjanse for å bli gravide etter 30 år med 3-5% årlig, og nedgangen er størst etter fylte 40 år
Trinn 2. Overvåk eventuelle menstruasjonsproblemer
Unormale menstruasjoner kan potensielt være et tegn på infertilitet. Tenk på mengden blod du passerer hver periode, hvor lenge det varer, din normale syklus og symptomene som følger med mensen. En vanlig menstruasjon er en som oppstår den dagen du forventer at den skal vare, og varer i tre til syv dager. Andre tegn på uregelmessige menstruasjoner inkluderer kraftig, for liten eller variabel blødning som oppstår når du ikke har mensen. Å oppleve menstruasjonssmerter når du normalt ikke har veldig sterke kramper, bør også betraktes som en unormalitet.
Trinn 3. Se etter vekt og hudendringer som skjer når som helst
Hvis du har opplevd uforklarlig vektøkning, kan du også ha et av helseproblemene, inkludert polycystisk ovariesyndrom, type 2 diabetes mellitus eller hypothyroidisme (som er en reduksjon i funksjonen til skjoldbruskkjertelen). Kvinner med polycystiske eggstokker og type 2 diabetes mellitus opplever også visse hudforandringer.
- Tilsetning av ansiktshår, akne, fet hud og kviser. Infertile kvinner kan også utvikle acanthosis nigricans eller mørkebrune eller svarte hevede flekker på ansikt, nakke, armhuler, under brystene og ryggen.
- Fedme eller BMI over 30 kan redusere sjansene dine for å bli gravid betydelig.
Trinn 4. Vurder eventuelle medisinske lidelser du har
Flere medisinske lidelser kan påvirke sjansene for å bli gravid. Det er også mulig at kroppen din produserer antispermantistoffer som kan skade sædceller og forhindre at du blir gravid. Noen forhold som er kjent for å forårsake infertilitet inkluderer:
Type 2 diabetes mellitus, hypertensjon, hypotyreose eller hypertyreose, binyrebarksvikt, tuberkulose, hypofysetumorer, anemi eller mangel på jern og folsyre, kreft og en historie med abdominal eller bekkenoperasjon som kan påvirke egglederne, inkludert blindtarmsoperasjon
Trinn 5. Vet at infeksjon kan forårsake infertilitet
Noen infeksjoner kan forårsake infertilitet. Infeksjonen kan blokkere egglederne, påvirke eggproduksjonen og forhindre at sædcellene befrukter eggene dine. Vaginal gjær eller bakterielle infeksjoner som oppstår gjentatte ganger kan endre konsistensen av livmorhalsslim, som også kan forårsake infertilitet. Andre infeksjoner som kan redusere sjansene for å bli gravid inkluderer:
Bekkenbetennelsessykdom, infeksjon i eggstokkene, egglederne og livmoren eller mykobakteriell tuberkulose
Trinn 6. Forstå at det er flere vaner og livsstilsvalg som kan påvirke infertilitet
Røyking kan forårsake hormonell ubalanse hos kvinner og kan påvirke fruktbarheten. Røyking kan også forårsake abort, fosterskader hos fosteret og for tidlig fødsel. Hvis du er en røyker, bør du vurdere å slutte fordi røyking kan være en årsak til infertilitet.
- En feil diett som er lav på næringsstoffer og jern kan også påvirke reproduksjonsevnen, og forårsaker også forskjellige underliggende sykdommer som anemi, type 2 diabetes mellitus, polycystisk ovariesyndrom og fedme, noe som ytterligere øker risikofaktorene for infertilitet.
- Eksponering for overdreven stress og usunne søvnmønstre kan også påvirke din reproduktive helse.
Trinn 7. Vurder eventuelle anatomiske abnormiteter du måtte ha
Enkelte anatomiske mangler i livmoren forårsaker også infertilitet. De fleste av disse manglene er tilstede ved fødselen og kalles medfødte anomalier; men nesten alle av dem er asymptomatiske. Disse abnormiteter inkluderer:
En vegg som skiller livmoren i to kamre, en dobbel livmor, vedheft til livmorveggen, vedheft og skader på egglederne, vridde eggleder og unormal posisjonering av livmoren
Trinn 8. Besøk en lege for en test
Legen vil kjøre flere tester for å finne årsaken til infertilitet. Testene inkluderer skjoldbruskkjertelfunksjonstester, postprandial blodsukkertester, prolaktinnivåer og anemikontroller. Legen kan også utføre abdominal og bekken ultralyd for å bestemme anatomiske abnormiteter.
Metode 2 av 2: Bestemmelse av mannlig infertilitet
Trinn 1. Innse at utløsning og unormalt antall sædceller kan være et tegn på infertilitet
Unormal utløsning kan bety utløsning med lavere sædceller eller ingen sæd i det hele tatt. Unormal utløsning og usunn sæd kan forårsake infertilitet. Dette skyldes vanligvis problemer som oppstår i sædblærene som resulterer i ubalanse i hormon og sædceller.
- Varicoceles eller forstørrede testikkelårer forårsaker unormal sædutvikling, og står for 40% av infertilitetstilfellene.
- Unormal utløsning som for eksempel bakvendt utløsning eller utløsning i blæren og for tidlig utløsning på grunn av fysiske eller hormonelle årsaker, forårsaker også mannlig infertilitet.
Trinn 2. Overvåk din erektil dysfunksjon
Erektil dysfunksjon kalles også impotens. Dette problemet rammer nesten 20 millioner amerikanske menn. Dette kan skyldes psykologiske faktorer eller arvelige medisinske lidelser. Nesten 90% av erektil dysfunksjon er forårsaket av medisinske problemer.
- Ytelsesproblemer, skyldfølelse og stress er vanlige psykologiske årsaker til erektil dysfunksjon.
- Type 2 diabetes mellitus, hypertensjon, hormonell ubalanse, hjertesykdom og bekkenoperasjon eller traumer forårsaker også erektil dysfunksjon og infertilitetsproblemene som følger.
Trinn 3. Vurder eventuelle medisinske tilstander du har
Ulike medisinske tilstander kan påvirke androgen- eller mannlige hormonnivåer. Tilstanden påvirker også sædceller og øker sjansen for infertilitet. Disse betingelsene inkluderer:
Anemi, diabetes mellitus type 2, hypertensjon, medfødt adrenal hyperplasi, hypofyseforstyrrelser, hyperprolaktinemi, hypothyroidisme, testikkel torsjon, hydrocele og fedme
Trinn 4. Vet at visse typer infeksjoner kan spille en rolle i infertilitet
Ulike typer infeksjoner som tuberkulose, kusma, brucellose og influensa kan påvirke infertilitet. Seksuelt overførbare sykdommer som gonoré, klamydia og syfilis forårsaker lavt antall sædceller og sædmotilitet. Noen typer seksuelt overførbare sykdommer forårsaker også blokkering av epididymis som transporterer sæd til sædvæsken, noe som resulterer i infertilitet.
Trinn 5. Innse at livsstil kan påvirke fruktbarheten
Det er flere livsstilsvalg og vaner som kan føre til en nedgang i antall sædceller. Disse livsstilene inkluderer:
- Usunne spisevaner, for eksempel en diett som mangler sink, vitamin C og jern kan påvirke sædceller.
- Bruk av stramt undertøy kan også redusere antall sædceller på grunn av økt skrotemperatur.
- Langsiktig bruk av steroider forårsaker også infertilitet på grunn av krymping av testiklene. Ekstreme treningsrutiner kan også forårsake infertilitet hos menn.
- Røyking og overdreven eller kronisk alkoholforbruk fører til hormonell ubalanse, lavt antall sædceller og infertilitet.
- Å håndtere overdreven stress hjemme eller på jobb kan påvirke sædceller og hormonbalanse.
Trinn 6. Besøk en lege for en test
Legen din vil utføre tester for å bestemme antall sædceller. Legen din kan også kjøre blodprøver for å se etter androgener, postpradialt blodsukker og skjoldbruskfunksjon. Ytterligere tester kan utføres hvis testene ikke er avgjørende.
