Avbrudd kan til tider være veldig smertefullt, og kan være stressende hvis du oppdager at du etterlot mange viktige ting hos eksen din. Selv om prosessen er ganske komplisert, er det mange måter å gjøre det lettere for deg å hente varen. Snakk rolig til eksen din for å be om alt han etterlot seg, så få tinget ditt så snart som mulig. Hvis du noen gang kjøper en vare sammen, gjør en spesiell avtale. Finn ut den mest rettferdige måten å dele eiendom kjøpt med din eks for å avslutte forholdet på gode vilkår.
Steg
Metode 1 av 3: Lage en tidsplan
Trinn 1. Vent til du roer deg ned
Det er en god idé å vente noen dager etter at du har sluttet før du tar opp noe for å gi deg tid til å behandle og kontrollere følelsene dine. På denne måten kan du håndtere situasjonen mer rolig og i kontroll.
- Få nok søvn, møt vennene dine og tilbring dagen med å skjemme bort deg selv slik at du føler deg bedre.
- Men ikke vent for lenge. Det er best å hente eiendelene dine innen få uker etter bruddet.
Trinn 2. Send en kort melding
Telefonsamtaler kan utløse følelser. Så send en kort melding for å holde deg kult. Send for eksempel en melding som "Noen av tingene mine er fremdeles hos deg. Når kan jeg komme for å hente den?"
I verste fall må du kanskje ringe eksen din hvis han ikke skriver tilbake etter noen dager
Trinn 3. Sett en tidsplan for henting av eiendelene dine
Eksen vil kanskje ikke være der når du henter ting. Så du må kanskje innom når han er på jobb eller ikke er hjemme. Men hvis din eks ønsker å møtes, finn et tidspunkt som er perfekt for dere begge.
- Hold på deg selv så godt du kan, selv om det gjør vondt. Argumenter oppstår ofte etter brudd på grunn av akkumulerte følelser. Så minne deg selv på å være rolig når du er sint. Jo før du henter ting, jo bedre.
- Hvis du har problemer med å administrere henteplanen din, kan du be eksen din om å sende småting i posten.
Trinn 4. Kommuniser bare det viktigste
Når du forhandler om en avtale, må du bare diskutere det viktigste. Du vil ikke krangle om bruddet. Prøv å kommunisere på 5 minutter eller mindre for å forhindre at din eks blir emosjonell.
Si noe som "Når har du ledig tid?" og still spørsmål du har (for eksempel "Kan jeg hente den selv, eller skal jeg vente på deg der?")
Trinn 5. La eksen din vite hvordan du skal ta vare på tingene dine
Hvis du ikke vil at din eks skal røre ved tingene dine, si at du vil pakke det selv. Men hvis du ikke har noe imot det, kan du be ham om å pakke det opp for å fremskynde prosessen.
Sørg for å spørre høflig. Si noe som "Vil du hjelpe til med å pakke tingene mine, slik at vi kan komme oss gjennom dette raskere."
Metode 2 av 3: Henting av varer
Trinn 1. Be en venn om hjelp
Hvis du ikke vil gjøre det alene, kan du be en venn om hjelp. Denne hjelpen er spesielt nyttig hvis du har store gjenstander, for eksempel elektronikk, hos din eks. Hvis du ikke bryter opp på gode vilkår, kan vennen din hjelpe deg med å få varen.
- Sørg for å spørre de riktige vennene om hjelp. En følelsesmessig venn kan bli fristet til å slåss med din eks. Så velg en venn som kan være rolig og kul, selv i vanskelige situasjoner.
- Hvis din eks gjør det vanskelig for deg å hente ting, ring en venn eller slektning som han eller hun fortsatt har gode forhold til. De kan kanskje hjelpe deg.
Trinn 2. Snakk om nødvendig
Hvis din eks er der når du henter tingene dine, er det best å ikke ha mye samtale. Hvis du vil føle deg komfortabel, er det bare å snakke litt og stille enkle spørsmål, og ikke snakke om noe alvorlig.
- Spør for eksempel "Hvordan er jobben din?" eller kommenter været.
- Unngå åpne spørsmål og temaer som kan provosere negative svar. Å spørre "Hvordan har du det?" Kan for eksempel få eksen din til å snakke om kampen hans med samlivsbruddet. Han kan late som om han er uformell for å skade følelsene dine.
Trinn 3. Ikke slå rundt busken
Du kan synes det er vanskelig å gi slipp, og du kan bli fristet til å dvele hos eksen din for å si farvel. Fokuser på at du er der for å hente ting og ikke vil diskutere gamle problemer med din eks. Så snart du kommer gjennom døren, begynner du å pakke tingene dine og drar så fort du kan.
Hvis du vil si farvel før du drar, gjør det raskt. Dette er ikke tiden for å føle skyld eller snakke om forholdet ditt. Si noe som "Jeg drar nå. Håper det går bra med deg."
Trinn 4. Kom om nødvendig flere ganger
Hvis dere to bor sammen, eller hvis dere lar mange ting være hjemme hos dem, må dere kanskje komme noen ganger. Ta virkelig viktige ting, som klær, ved første anledning. Etter det, før du drar, snakk om når du kan komme tilbake for å hente resten.
Trinn 5. Hold fysisk kontakt til et minimum
Du bør ikke komplisere ting ytterligere, og fysisk kontakt etter et brudd kan føre til forvirring. Unngå ting som å klemme eller si farvel i lang tid. Hvis din eks vil klemme eller ha annen fysisk kontakt, hold den så kort som mulig.
Metode 3 av 3: Håndtering av eierkonflikter
Trinn 1. Lag en liste over prioriterte elementer
Inviter eksen din til å lage en liste over ting i henhold til dine prioriteringer. Liste de tingene du vil ha mest på toppen og de tingene du trenger mest nederst.
Trinn 2. Sammenlign listen over objekter du begge skrev for å finne en løsning
Møt på et nøytralt sted, for eksempel en rolig kaffebar, for å sammenligne listene. Du kan ha forskjellige meninger, men prøv å håndtere det rolig.
- For eksempel kan det være at dere begge vil ha en TV som dere kjøpte sammen. Tilby eksen din andre ting. Kanskje dere begge liker et salongbord, men han føler seg mer knyttet til det. Gi bordet til din eks hvis du kan ta med deg TV -apparatet hjem.
- For ting du ikke begge kan gi slipp på, be eksen din selge dem, og del deretter inntektene med to.
Trinn 3. Overlever kjæledyret til personen som tar seg av det
Det er veldig trist å gi slipp på et dyr du har tatt vare på, men sørg for å ta den beste avgjørelsen for dyret. Dyret må overleveres til den som bryr seg om det. Den som tar vare på det lenger har rett til å ta kjæledyret når du er atskilt.
- For eksempel, si at du har en hund som ble kooptert med en eks. Du er ofte opptatt på jobb og borte i lange perioder, mens eksen din jobber hjemme. I dette tilfellet er det bedre å overlate hunden til eksen din, da han kan gi bedre omsorg og oppmerksomhet.
- Å slippe et kjæledyr kan være vanskelig. Hvis du og din eks fortsatt har det bra, kan det være lurt å besøke dyret eller ta ham en tur til parken en gang i blant.
Trinn 4. Behold gaver fra ham, men returner viktige ting
Du kan beholde gaver eksen din ga deg. Hvis han gir deg klær eller husholdningsartikler, kan du beholde dem. Men hvis han ga noe av sentimental verdi, er det best å returnere det.
For eksempel, hvis din eks ga ham klokken han arvet fra bestefaren, bør du returnere varen
Trinn 5. Lær å være stolt
Hvis din eks er uvennlig, vær tålmodig. Husk at varer kan byttes ut. Du har det bedre å bruke pengene på et nytt TV -apparat enn å ha et langt krangel og slutte på gode vilkår med din eks. Hvis din eks ikke vil gi slipp på noe og ikke vil rive seg, så la det gå.
