Å lukke såret er en veldig viktig handling for å fremskynde helbredelsesprosessen, eller bare for å skjule dets eksistens. Før du dekker med en bandasje eller et stykke gasbind, må du sørge for at såret er rengjort og behandlet med en antibiotisk salve. Etter at såret er helt lukket, kan du skjule det med concealer, klær, midlertidige eller permanente tatoveringer og søte mønstrede bandasjer. Hvis såret er et resultat av din selvskadende oppførsel, må du søke ekstern hjelp umiddelbart mens du prøver å helbrede såret.
Steg
Metode 1 av 3: Forbinde sår
Trinn 1. Vurder sårets alvorlighetsgrad
Først av alt må du først vurdere dybden og alvorlighetsgraden av såret for å avgjøre om såret er sydd eller ikke. Hvis såret ser åpent ut, har skarpe kanter eller er dypt nok til å vise fett og muskler, se lege umiddelbart! Slike sår bør sys umiddelbart for å minimere risikoen for infeksjon eller arrdannelse.
Trinn 2. Vask hendene grundig
Husk at du først må vaske hendene før du berører et kutt eller riper for å unngå risiko for infeksjon. Vask først hendene med vann og antibakteriell såpe, skrubb deretter alle hendene i 20 sekunder før du skyller grundig. Hvis du har problemer med å få tilgang til såpe og vann, kan du bruke et hånddesinfeksjonsmiddel som inneholder alkohol.
Trinn 3. Trykk på såret for å stoppe blødningen
Vanligvis vil blødningen fra et overfladisk kutt eller skrape stoppe av seg selv. Imidlertid, hvis blødningen ikke stopper, må du trykke på såret med en ren klut et øyeblikk mens du om nødvendig løfter det skadede området for å stoppe blodstrømmen.
Trinn 4. Rengjør såret
Skyll forsiktig såret med rent vann. Rengjør deretter området rundt med varmt såpevann, men pass på at såpen ikke kommer inn i det åpne såret. Tørk deretter huden med et stykke gasbind eller en annen ren klut, og rengjør deretter smuss eller støv som er festet til såret med en pinsett som er sterilisert med alkohol.
- Hvis det fortsatt er støv eller smuss igjen fordi det er vanskelig å nå, kontakt lege umiddelbart!
- Ikke bruk hydrogenperoksid eller jod for å rengjøre sår. Vær forsiktig, disse to ingrediensene kan ytterligere skade hudvevet rundt såret og bremse helingsprosessen!
Trinn 5. Påfør antibiotikasalven
Selv om kutt eller skraper som ikke er for dype kan gro av seg selv, fortsett å påføre antibiotisk salve for å fremskynde prosessen. Etter å ha kjøpt en antibiotisk salve av god kvalitet (for eksempel Bacitracin) på apoteket, påfør umiddelbart et tynt lag av salven på en ren og godt tørket såroverflate.
Trinn 6. Lukk såret
Etter at såret har tørket, dekk det umiddelbart med et bandasje eller gips. Hvis du vil, kan du også dekke såret med et lite stykke gasbind og deretter feste det med spesiell medisinsk tape. Husk at bandasjer eller bånd bør skiftes når de er våte eller skitne, og når blod har blitt absorbert i dem.
Bandasjen eller gipset kan fjernes permanent etter noen dager, eller etter at såret er helt lukket
Metode 2 av 3: forkledning av sår som helbreder
Trinn 1. Bruk en concealer og en eyelinerbørste
For å skjule kutt eller skraper, prøv å kjøpe en concealer og eyelinerbørste i din nærmeste skjønnhetsbutikk eller apotek. Påfør deretter concealeren med børsten på overflaten av såret i en rett linje. Etter det drysser du gjennomsiktig pulver på toppen av concealeren slik at sminken ikke skifter eller gni seg av.
Pass på at sminken bare påføres over såret som er helt dekket med en ren børste
Trinn 2. Bruk klær som dekker såret
Denne metoden er faktisk den enkleste og mest effektive måten å lukke sår på kroppen din. For eksempel kan du bruke langermede klær og lange bukser (eller skjørt) for å skjule helbredede kutt og skraper. Hvis været er varmt nok, kan du balansere antrekket ved å bruke lettere eller avslørende klær i et uskadd område.
- For eksempel, hvis du allerede har på deg langermede klær for å skjule et kutt på armen, kan du prøve å balansere det ved å bruke shorts.
- Pass på at klærne ikke er for stramme, slik at såret får plass til å gro.
Trinn 3. Lag en midlertidig tatovering
Faktisk er midlertidige tatoveringer en morsom måte å skjule et sår som har lukket seg helt. Interessert i å gjøre det? Prøv å kjøpe midlertidige tatoveringsark i en skjønnhetsbutikk eller få dine egne midlertidige tatoveringer med eyeliner. Etter noen dager kan tatoveringen fjernes med en så skånsom bevegelse som mulig med såpevann.
Trinn 4. Legg på et søtt mønstret bandasje eller tape
For å skjule et sår som ikke er dekket av klær, kan du prøve å lage din egen bandasje eller bandasje ved hjelp av attraktivt mønstret tape, som kan kjøpes i mange online og offline butikker. Påfør først et lag søtt mønstret tape på siden av det ikke-klebende bandasjen eller tapen, og klipp deretter av overflødig tape som henger av sidene av bandasjen eller tapen. Påfør deretter bandasjen eller tapen på såret som vanlig.
Metode 3 av 3: Å håndtere selvskadende oppførsel
Trinn 1. Søk ekstern hjelp til å håndtere den negative oppførselen
Selv om tiden for selvskading er over, bør du fortsatt søke ekstern hjelp for å fremskynde og lette gjenopprettingsprosessen. Diskuter for eksempel de forskjellige alternativene (for eksempel rådgivning eller kognitiv atferdsterapi) du har med legen din, og vurder deretter om eksterne faktorer bidrar til atferden, for eksempel en spiseforstyrrelse eller seksuelle overgrep. Stol på meg, å gå dypt inn i og forstå røttene til denne atferden kan endre måten du ser på sår på, og hvordan du best dekker dem.
Trinn 2. Dekk såret med sminke
Mens gjenopprettingsprosessen pågår, er det ingenting galt med å skjule arr med tung sminke, men fortsatt se naturlig ut. Spesielt velg en concealer med en grønn base, som er i stand til å dekke sårets rødhet effektivt. Påfør forsiktig det valgte sminkeproduktet på den skadede huden til arret er helt forkledd, og klapp deretter pulverfundamentet for å låse inn fargen.
For best resultat, velg en concealer -nyanse som er nærmest din naturlige hudtone. Unngå også skjulere som inneholder lysemidler fordi disse ingrediensene ytterligere vil understreke eksistensen av såret
Trinn 3. Lag en tatovering
Kontakt en troverdig og anerkjent tatovør for å diskutere muligheten for å dekke eller maskere såret du har laget med en tatovering. Hvis du vil, kan du til og med vise ham designet du ønsker eller ønsker. Men før du tar denne metoden, bør du vurdere at du er villig til å ha en permanent tatovering.
