Venner er veldig viktige for livet vårt som sosiale vesener. Vi snakker med dem, søker støtte fra dem når vi føler oss nede, og feirer suksess med dem. Etter hvert som livet utvikler seg, vil vennskap også endre seg, men noen ganger ikke på en god måte. Du kan føle at vennskapet er over, det er kanskje ikke mer til felles, eller vennskapet har blitt giftig. Deretter bestemmer du deg for å avslutte det. Men hvordan gjøre det uten drama? Denne artikkelen vil hjelpe deg med å avgjøre om et vennskap skal opphøre, og i så fall gi et eksempel på en subtil måte å gjøre det på.
Steg
Metode 1 av 4: Vurdere vennskap
Trinn 1. Tenk på om du virkelig vil ha ham ut av livet ditt
Å avslutte et vennskap kan ha stor innvirkning på livet ditt (så vel som hennes). Så ikke ta forhastede beslutninger når du er sint. Tenk heller på det og skriv ned noen grunner til at du ble venner med ham, og skriv deretter ned noen ting du ikke lenger liker i vennskapet. Dette vil gi deg innsikt i om vennskapet kan reddes eller om du bør avslutte ting.
- Ved å spesifisere en klar grunn til at du vil avslutte vennskapet, kan du være trygg på din beslutning og kommunisere tydelig med ham. Du vil være i stand til å hvile rolig, trygg på at du gjør det rette for ditt eget beste.
- Husk at det å holde seg borte fra andre mennesker er naturlig og naturlig. Det gjør deg ikke til en dårlig person.
Trinn 2. Vurder om du vil avslutte vennskapet for en brukbar sak eller på grunn av en stor personlighetsendring
Mindre misforståelser kan være årsak til konflikt, det er ikke sikkert at vennen din vet at han gjorde noe for å irritere deg. Det er mulig at dere begge har forandret seg og ikke lenger er kompatible. Hvis du har vært venner med henne siden barnehagen og nå er tenåring, kan det hende at du er interessert i mange forskjellige ting nå og ikke lenger er kompatibel.
- Vurderer du å avslutte vennskapet fordi han glemte å komme til spillet ditt eller fordi han sa noe frekt om kjæresten din? Hvis dette ikke er et vesentlig atferdsmønster, kan vennskapet forbedres ved å la ham få vite at oppførselen din skader deg.
- Hvis du er lei av vennskapet eller ikke liker å tilbringe tid med dem, har forbindelsen bleknet.
- Hvis det er veldig få likheter, for eksempel å ha vanskelig for å finne noe å gjøre sammen eller til og med noe å snakke om, så har vennskapet kommet til en slutt.
- Er han en kjærlig og klok venn som noen ganger avbryter planer eller alltid er forsinket? Tenk på om dette problemet kan løses sammen for å redde vennskapet.
- Har han sosial angst, er sjenert eller rar? Ser du kanskje en måte å bli den som kan lede ham gjennom denne motgangen?
Trinn 3. Se etter tegn på giftige vennskap
Giftige vennskap er usunne forhold som får deg til å føle deg brukt hele tiden. Hvis han fornærmer deg, er sjalu på de andre vennene dine eller gjør deg misfornøyd med deg selv etter å ha hatt kontakt med ham, så burde vennskapet kanskje slutte.
- Hører du bare fra ham når han trenger noe? Bruker han deg som terapeut, men gjengjelder aldri, eller ber deg om å gjøre leksene sine?
- Fokuserer han bare på de negative tingene i livet? Tenk på om dette er situasjonsmessig fordi han kanskje bare går gjennom en grov oppdatering. Men hvis det er det atferdsmønsteret hans er, er han sannsynligvis ikke en sunn person å bli venn med.
- Er han veldig konkurransedyktig, alltid plukkende på deg kamper, eller for avhengig og krevende? Det er tegn på et giftig vennskap.
- Gjør han ting som får deg i trøbbel? Hvis han stjeler, sårer mennesker eller generelt er dårlige nyheter, og du blir dratt inn i det, er det sannsynlig at du ikke er bestemt til å "fikse" problemet. Prioriter ditt eget gode i dette.
- Tenk på hvordan du føler deg etter å ha vært sammen med ham. Hvis du ofte føler deg dårlig om deg selv etter å ha møtt ham, er det ikke sikkert at vennskapet er sunt.
Trinn 4. Gi ham en sjanse til å endre seg
Hvis det gode i dette vennskapet oppveier det dårlige, kan du prøve å få vennen din til å snakke om alt som gjorde deg sint eller såret. Problemet kan sannsynligvis løses enkelt, og vennskapet trenger ikke avsluttes. Husk at ingen er perfekte, og det er måter å lære å være gode venner på.
- I en privat samtale, si at oppførselen hans setter vennskapet i fare. Si: "Jeg liker det ikke når du flørte med kjæresten min" eller "Hei, jeg kan ikke hvis du alltid er sen. Kan du prøve å være i tide?
- Å avslutte et vennskap med noen uten å gi dem en sjanse til å endre er en traumatisk opplevelse. Hvis han er en god venn, er det best å finne ut av dette før du bryter slipset.
Metode 2 av 4: Kom deg gradvis bort
Trinn 1. Bestem om det er hensiktsmessig å gå et skritt bort, eller om du skal diskutere saken ærlig
Hvis han er en gammel venn eller beste venn, er det ikke den beste taktikken å avslutte vennskapet helt. Hvis du bare ønsker å gå litt tilbake (kanskje fra beste venn til venn eller venn til bekjent), kan det gradvis gå an å gå bort. Men hvis du vil avslutte et forhold til din lengst tjente venn, skylder du ham en skikkelig samtale. Det kan imidlertid hende du fortsatt må starte denne prosessen ved å ta litt avstand.
- Hvis han eller hun er en 24/7 del av livet ditt (klasser, henger med de samme gruppene og driver med de samme aktivitetene), kan det være lurt å prøve en gradvis tilnærming. Å si høyt at du ikke vil være venner med ham lenger, selv om livet ditt og hans er sammenflettet, vil skape et stort rot.
- Hvis vennskapet ser ut til å ende på egen hånd (for eksempel at dere to knapt har tid til hverandre), bare la forholdet svekkes av seg selv. Her trenger du ikke si at du vil være uvenner.
- Ikke gå bort uten en forklaring. Å trekke seg gradvis er ikke det samme som å "forsvinne", noe som betyr å ignorere hans forsøk på å kontakte deg og late som om du ikke kjenner ham. Det er veldig smertefullt, forvirrende og kan føre til drama.
- Vet at denne metoden fortsatt kan forårsake hjertesorg. Selv om du ikke sier "jeg vil ikke være venner med deg lenger", vil han fortsatt finne ut og bli forvirret og sint.
Trinn 2. Gjør deg selv vanskelig å finne
Når han legger planer, fortell ham hvor travelt du har det. Lekser, familie, religiøse forpliktelser og andre grunner du kan bruke som unnskyldninger. Ikke svar på tekstmeldingene hennes med en gang, og prøv å ikke snakke ofte i telefon. Når du snakker, ikke ta for lang tid.
- Husk, ikke vær frekk eller slem. Du vil absolutt ikke skade følelsene hans. Så ta det lett og si: "Beklager, jeg må gå først!"
- Hvis du ikke er komfortabel med å late som om du er opptatt når han ringer, KJØP deg selv. Bli med i en klubb eller aktivitet som interesserer deg, men ikke liker. Du kan møte nye mennesker og ha en gyldig grunn til å være opptatt, slik at du ikke kan være sammen med dem.
- Tilbring tid med andre venner, få kontakt med familien igjen, eller reis alene.
Trinn 3. Ikke snakk så mye som vanlig
Hvis du er vant til å fortelle alt om dine forelskelser eller familieproblemer, kan du begynne å kutte ned. Snakk om dagligdagse ting, som skolearbeid.
Hvis han vil prate i flere timer om kjæresten sin, kan du prøve å finne en måte å komme deg unna eller tjene ham litt. Du kan bruke unnskyldningen for å være opptatt og ikke kunne chatte, eller bare ha fem minutter å snakke før du gjør noe annet
Trinn 4. Ikke ta drastiske skritt på sosiale medier
Uvennlig på sosiale medier vil la andre venner innse at du forlot vennen din, kanskje før "han" vet hva som skjedde. Å fjerne ham fra alle sosiale medier er ensbetydende med å kunngjøre din personlige beslutning, og ødelegge en jevn oppbruddsplan.
I stedet for å være uvenner med dem, kan du prøve å skjule oppdateringene for dem
Metode 3 av 4: Å ta en frittalende tilnærming
Trinn 1. Planlegg hva du skal si
Dette kommer til å bli en tøff prat, så du må skrive ned årsakene eller til og med lage et skript. Siden du prøver å minimere den daglige smerten, må du sørge for at begrunnelsene er angitt på en klok måte og ikke klandre eller beskylde dem.
Kanskje du må diskutere hva du skal si med en annen nær venn, søsken eller forelder. Dette er greit og kan til og med være en god idé, bare sørg for at personen er pålitelig. Vennen din vil bli veldig såret hvis du hører fra noen andre at du ikke vil være venn med henne lenger, eller verre, fra flere andre mennesker
Trinn 2. Snakk med ham og fortell ham hva som skjedde
Hvis han er en veldig nær venn, skylder du ham en forklaring og en sjanse til å svare, ikke bare e -post eller tekst. Vær ærlig (men ikke frekk), og ikke komme med elendige unnskyldninger som får ham til å lure på hva som egentlig skjer.
- Velg et stille, privat sted hvor hun kan reagere uten forlegenhet (det kan komme tårer). Kantinen er ikke det rette stedet for denne diskusjonen.
- Brev eller e -post kan skape misforståelser. Så prøv å snakke personlig eller i det minste over telefonen. Dessuten kan han vise ditt private brev til andre mennesker.
- Prøv å være hyggelig, men fast. Ikke si: "Hei, du er dårlig nå, vennskapet vårt slutter her." Si: "Vennskapet vårt blir negativt for meg akkurat nå, og jeg tror vi bare bør slutte å være venner."
Trinn 3. La ham si hva han vil
Han kan ha sine egne spørsmål og klager. Kanskje vil han bli defensiv, rope, bli sint eller gråte. Det er greit, la ham uttrykke følelsene sine (med mindre han er voldelig, må du komme deg ut derfra). Etter hvert vil dere begge føle det bedre med å ha hatt muligheten til å si det som må sies, selv om det er vanskelig.
- Han kan føle seg skyldig og vil prøve å redde vennskapet. Hvis du vil, kan du gjerne snakke.
- Hvis han prøver å få deg til en kamp, ikke bli provosert. Ikke bli involvert i dramatiske scener. Selv om han forbanner, ikke svar.
- Ikke dra før han har mestret seg selv. Han kan være veldig påvirket, og du bør bli ved hans side til han er sterk nok til å gå ut på egen hånd.
Metode 4 av 4: Konfronteres med konsekvenser
Trinn 1. Ikke sladre når du blir spurt
Folk vil legge merke til og spørre hva som skjedde. Du kan angi uspesifikke årsaker, for eksempel "vi kom akkurat unna med det", men ikke gå inn på detaljer. Badmouthing en tidligere venn er ond og umoden, uansett hva som førte til slutten av vennskapet.
Hvis det er han som er frekk, sprer rykter eller sladrer om deg på sosiale medier, prøv å ikke provosere ham. Det nytter ikke å omfavne den holdningen og forsvare deg mot noen du ikke lenger vil ha som venn. Hvis det er en sølvfôr, beviser det at du tok den riktige avgjørelsen
Trinn 2. Behandle ham høflig når du møter ham
Det kan være vanskelig i begynnelsen, og hun kan føle seg sint eller såret, men likevel behandle henne med vennlighet og respekt. Husk at han en gang var din venn, kanskje til og med en beste venn. Så setter pris på det.
Ikke gi ham en stiv stirring eller ignorere ham. Smil eller nikk for å si hei, så la det være eller fortsett det du gjorde
Trinn 3. Ikke bli dratt inn i dramaet hvis andre venner ikke er enige
Det kan være kaos hvis du og han var en del av samme vennegjeng. Andre venner kan ta din side, be deg om å gjøre opp, eller til og med bli sint.
