Kalde temperaturer og manuelt arbeid kan få din delikate hud til å se ut som det steinete Mount Merapi i tørketiden. Imidlertid kan huden på hendene bli tørr og grov i alle vær eller årstider. For å holde hendene glatte, må du behandle tørr hud med lotioner, naturlige oljer, sukkerskrubber og beskyttende tilbehør, samt sporadisk bruk av balsamsalve. Forhindre at tørr hud kommer tilbake på hendene som er glattet ved å bruke håndsåpe, forhindre eksponering for varmt vann, vedlikeholde kroppsvæsker og bruke hansker slik at hendene ikke utsettes for stoffer eller elementer som kan tørke ut huden. Myke hender ser sikkert bra ut og føles godt å ta på, og med litt innsats kan hvem som helst få dem.
Steg
Del 1 av 3: Behandling av tørre hender
Trinn 1. Fukt hendene med lotion
Det enkleste og viktigste produktet du kan bruke for å holde hendene myke, er lotion. I butikker selges lotioner i en rekke dufter og stiler for å dekke forbrukernes individuelle behov.
- Fukt hendene etter at du har vasket dem. Oppbevar lotion i små flasker rundt i huset, slik at du alltid kan ha den tilgjengelig når du trenger det.
- Se etter kremer som inneholder sheasmør, B -vitaminer og retinol. Disse ingrediensene kan holde huden myk i lang tid etter at lotionen er påført.
- Mineralolje og lanolin hjelper til med å beholde vann på huden. I tillegg kan lotioner som inneholder melkesyre og urea lindre eller berolige huden. Glyserin og dimetikon virker for å fukte huden, mens hyaluronsyre kan opprettholde fuktigheten.
Trinn 2. Behandle hendene med naturlige oljer
Hvis du ikke vil kjøpe en lotion, kan du også bruke en naturlig olje på hendene, akkurat som du ville gjort med en vanlig lotion. I små mengder kan oljen brukes til større hudområder, slik at du kan bruke den som et rimeligere alternativ. Selv om de vanligvis brukes til matlaging, kan følgende naturlige oljer gi næring og tilsette næringsstoffer til hud, negler og hår hvis de brukes regelmessig:
- Avokado olje
- Mandel olje
- Aloe vera gel
- Kokosolje
- Sjokoladesmør
- Solsikkeolje
- Oliven olje
Trinn 3. Lag en sukkerskrubbe
Eksfolierende skrubber er vanligvis fuktighetsgivende lotioner som inneholder fine partikler for å fjerne døde hudceller. Dette produktet er tilgjengelig i de fleste skjønnhetsproduktbutikker og apotek. Du kan imidlertid også lage din egen hjemme til en rimelig pris:
- Bland noen spiseskjeer granulat med oliven eller kokosolje for å danne en pasta, og gni det deretter på hendene i to minutter. Når det er med varmt vann. Etter det vil huden på hendene føles mykere enn den var før skrubben ble brukt.
- Hvis du vil, kan du legge til noen dråper peppermynte eller lavendelolje for å gi skrubben en fin duft. I stedet for sukker kan du også bruke revet bivoks eller salt.
Trinn 4. Tilpasse huden på hendene dine noen få uker om vinteren
Når lufttemperaturen synker, risikerer huden din skade eller irritasjon. Hvis du lever i et kaldt klima, må du bruke et hudpleieprodukt med dyp pleie og legge sokker på hendene for å holde huden myk. Disse effektive trinnene kan enkelt følges:
- Varm et par rene sokker i mikrobølgeovnen i 15 sekunder. Påfør deretter lotion på huden på hendene dine, men pass på at du ikke gnir dem.
- Legg sokker på hendene og la huden absorbere hele lotionen i 10-20 minutter. Ta av deg sokkene og gni av resterende lotion.
- Du kan følge trinnene ovenfor og la den stå på over natten for å gjenopprette veldig tørr hud. Selv om det kan høres rart ut, er sokker faktisk et bedre og lettere å rengjøre enn hansker.
Trinn 5. Bruk en dypkondisjonerende salve om nødvendig
Hvis huden på hendene begynner å skrelle eller sprekke, er det på tide at du bruker et mer potent produkt. Bruk en håndkondisjonerende salve som Bag Balm eller et lignende produkt. Denne gelignende kremen virker for å helbrede veldig tørr hud. Påfør salven på leddene, håndflatene og andre problemområder og gjenta behandlingen i noen dager til huden føles myk.
Trinn 6. Ta et fuktighetsgivende supplement til huden
Nyere forskning viser at lin- og gylle -tilskuddsprodukter øker fuktigheten og reduserer grov hud. Disse fettsyrene er faktisk inneholdt i alle typer næringsbalansert mat. Hvis huden din er veldig tørr, er imidlertid tilleggsprodukter med linfrø, gurkemeie eller nattlysolje effektive for å kontrollere hudtilstanden din.
Trinn 7. Unngå vaselin og sitronsaft
Vaselin og sitronsaft brukes ofte i hjemmemedisiner for å myke opp huden. Imidlertid bør disse to ingrediensene faktisk unngås hvis du vil håndtere tørr hud, og det ville være bedre hvis du velger andre behandlinger eller midler. Bruken av disse to ingrediensene frarådes av det medisinske samfunnet.
- Vaselin fungerer faktisk som en fuktsperre, ikke selve fuktighetskremet. Selv om det er effektivt for behandling av sprukken hud og "låsing av fuktighet", er dette produktet ikke en fuktighetskrem og kan ikke behandle tørr hud uten hjelp av andre produkter.
- Det er kontrovers om bruk av sitronsaft for å eksfoliere og glatte huden, og sitronsyren i sitronsaft som hovedsakelig er irriterende. Påfør aldri sitronsaft på huden din hvis du skal bli utsatt for solen fordi sitronsaft gjør huden mer utsatt for solbrenthet.
Del 2 av 3: Forebygging av tørr hud
Trinn 1. Bruk en mild håndsåpe med naturlige ingredienser
Å vaske hendene regelmessig er bra for personlig hygiene, men på den annen side kan denne vanen også gjøre huden veldig tørr. Se etter såper som er egnet for sensitiv hud og inneholder fuktighetsgivende ingredienser som jojoba eller olivenolje. Begge oljene kan behandle og gjenopprette tørr hud.
- Unngå håndsprit som inneholder alkohol eller glyserin, da de kan tørke ut huden.
- Bytt ut den vanlige såpen med et produkt som inneholder fuktighetsgivende ingredienser, slik at du ikke skader huden på hendene når du dusjer.
Trinn 2. Unngå å bruke veldig varmt vann
Vann med svært høy temperatur kan brenne og tørke huden på hendene. Det ser ikke alltid ut som en "brenning", men hvis huden din ser rød ut når du vasker hendene eller dusjer, er vanntemperaturen for høy.
Trinn 3. Bruk vernehansker når du vasker opp
Oppvasksåpe er den hardeste og mest irriterende typen såpe. Når du vasker opp, spesielt om vinteren eller kaldt vær, er det lurt å bruke et par gummihansker for å holde hendene tørre. Dette er også viktig å huske, spesielt hvis du trenger å legge hendene i vannet.
Trinn 4. Bruk hansker når du gjør utendørsaktiviteter
Hvis du tilbringer mye tid utendørs, ta de skritt du kan for å holde hendene myke, spesielt i dårlig vær. På høsten eller vinteren må du bruke hansker for å beskytte hendene mot vinden.
Trinn 5. Bruk solkrem
Som alle andre utsatte deler av kroppen er huden på hendene utsatt for solskader. Siden folk vanligvis ikke liker å bruke hansker i været eller sommeren, kan solkremprodukter velges som et alternativ.
Velg produktet med det høyeste SPF -nivået. Hvis du er aktiv i solen, vil produkter med et SPF -nivå under 20 ikke gi betydelige fordeler
Trinn 6. Opprettholde kroppsvæsker
Hvis kroppen mangler vann, kan huden bli tørr. Mat spiller en viktig rolle for hudens helse, så det er viktig for deg å drikke minst 8 glass eller omtrent 2 liter vann hver dag.
Alkohol kan forårsake dehydrering og føre til tørr hud. Hvis du vil gjenopprette tørre hudforhold, må du unngå overdreven inntak av alkoholholdige drikker
Del 3 av 3: Praktisk lotionoppskrift
Trinn 1. Bland sjampo, hårbalsam og lotion i en bolle eller håndflate
Trinn 2. Tilsett litt håndsåpe eller flytende såpe, rør deretter med fingrene eller en skje
Trinn 3. Hell blandingen på hendene og gni grundig
Trinn 4. Bruk et håndkle for å fjerne så mye av blandingen som mulig
Ikke glem å vaske håndkleet etter bruk.
Trinn 5. La blandingen sitte og suge inn i huden i en halv time
Trinn 6. Etter en halv time vil hendene føles litt klissete og stive
På dette tidspunktet kan du gå til vasken.
Trinn 7. Hell og gni lotion og håndsåpe på huden
Trinn 8. Vask hendene, tørk dem ved å klappe et håndkle mot huden din
Trinn 9. Du er klar til å nyte sjarmen til glatt håndhud
Tips
- Bruk ricinusolje for å myke opp huden på hendene dine.
- Sørg for at du fortsetter dette trinnet eller denne metoden for hudpleie med jevne mellomrom. Ellers vil huden din føles tørr igjen.
- Ikke vask hendene med varmt vann.
- Gni innsiden av en avokado på hendene for å fukte og myke opp huden.
