Et attraktivt utseende påvirkes sterkt av måten du ser deg selv på. Du vil fremstå som attraktiv hvis du føler deg trygg på at du er attraktiv. For at du alltid skal se fin ut med en sunn kropp, gjør du følgende trinn hver dag fra å vaske ansiktet ditt, opprettholde kondisjon og ha på deg klær i henhold til din personlighet. Utstrål selvtillit ved å smile ofte og vise positivt kroppsspråk når du samhandler med andre mennesker. Om nødvendig, smink ansiktet ditt for å få det til å se mer attraktivt ut.
Steg
Metode 1 av 4: Holde kroppen ren
Trinn 1. Rent ansikt hver dag for å holde ansiktshuden sunn og glatt.
Dette trinnet er spesielt nødvendig hvis du svetter mye eller bruker sminke. Påfør ansiktssåpe jevnt på ansiktshuden, bruk fingrene til å forsiktig massere ansiktet, og skyll deretter med kaldt vann. For hud med akne, bruk en ansiktsvask som inneholder benzoesyreperoksid for å behandle kviser. For å holde ansiktet rent, ta deg tid til å skylle ansiktet med vann etter å ha våknet om morgenen og før du legger deg om natten hver dag.
- Rengjør ansiktet på sminke ved å bruke produkter for å rengjøre kosmetikk.
- Ta deg tid til å eksfoliere ansiktshuden minst en gang i uken eller behandle ansiktet ditt mens du slapper av hjemme med en ansiktsmaske som du kan kjøpe i kosmetiske butikker eller supermarkeder.
Trinn 2. Hold kroppen ren og lukt frisk ved å bade hver dag
Bli vant til å bade 2 ganger om dagen med såpe for å rense kroppen for svette og støv. Vask håret med sjampo noen få dager, spesielt hvis du nettopp har trent eller er utenfor hjemmet.
- Bruk balsam for å holde håret fuktet og mykt.
- Etter tørking av kroppen etter bading, påfør deodorant slik at kroppen lukter frisk.
Trinn 3. Få for vane å pusse tennene 2 ganger om dagen
I tillegg til å opprettholde tannhelsen, er dette trinnet nyttig for å opprettholde munnhygiene og frisk pust. Vane deg med å pusse tennene i 2 minutter hver morgen og før du legger deg om natten. Bruk tanntråd hver kveld for å rengjøre mellom tennene på fast mat.
- Ikke glem å gni tungen forsiktig fordi mange bakterier som forårsaker dårlig ånde samler seg der.
- Bruk munnfrisker når du gurgler for å drepe bakterier i munnhulen.
Trinn 4. Bruk tannbleker for å gjøre smilet ditt mer attraktivt
Lag en tannbleker med natron og vann eller kjøp en tannbleker på apoteket eller supermarkedet. Før du bleker tennene, må du lese bruksanvisningen slik at produktet brukes riktig. Du må kanskje bleke tennene flere ganger for å få de resultatene du ønsker.
- Løs opp 1 ss natron i like store mengder vann og gni den deretter på tennene med en tannbørste.
- Kjøp en tannkrem som inneholder blekemidler, og bruk den regelmessig for å bleke tennene litt etter litt.
- Kjøp en tannblekende stripe og lim den på tennene. Før du fjerner, vent litt til fargen på tennene blir hvitere.
Trinn 5. Gre håret regelmessig for å unngå floker
I tillegg til å style håret ditt, er det nyttig å børste håret regelmessig for å opprettholde sunt hår. Bruk en kam eller hårbørste til forsiktig å fjerne det sammenfiltrede håret. Sørg for at håret er godt børstet.
- Ta en avtale med stylisten din hvis hårets ender må trimmes på grunn av splittede ender.
- Hår som børstes regelmessig vil se naturlig skinnende ut.
Trinn 6. Klipp neglene for å holde dem rene og ryddige
Hvis neglene og tåneglene vokser utover fingertuppene, klipp dem med neglesaks. Når du trimmer neglene, må du prøve å holde en tynn linje med hvite negler. Fjern smuss under neglene med en neglebåndstrimmer eller en neglelakkbørste.
- Hvis neglebåndene ser tørre ut, påfør 1-2 dråper olje for å fukte neglebåndene.
- Klipp neglene dine etter den naturlige kurven til hver spiker. Ikke kutt i rette linjer.
Trinn 7. Fjern håret ved å barbere deg om nødvendig
Mange føler seg mer attraktive etter barbering, men du står fritt til å bestemme om du vil barbere deg eller ikke. Kvinner barberer vanligvis bena og armhulene noen få dager. Menn barberer ansiktshår i henhold til ønsket utseende. Påfør krem før barbering for å beskytte huden og forberede en skarp barberhøvel.
- Hvis du vil barbere deg, er den beste tiden når du tar en dusj fordi hudporene er åpne.
- Ikke barber deg hvis huden er skadet eller blemmer.
- Barberhøvler som har blitt brukt flere ganger må vanligvis byttes ut.
Metode 2 av 4: Velge klær og frisyrer
Trinn 1. Juster kjolemodellen til kroppsformen
Kvinners kroppsform er ganske variert. Noen ser ut som pærer, epler, timeglass eller firkanter. Ved å bestemme kroppens form blir det lettere å velge klær fordi valget reduseres, og får utseendet til å se mer attraktivt ut.
- Hvis du har en svingete kropp med slank midje, har du en timeglassfigur. Kroppsform som et eple hvis overkroppen er større enn bunnen.
- Hvis du er pæreformet, bruk en fargerik skjorte og høy midje. For en rektangulær kropp, bruk en bluse eller kjole med rund hals.
Trinn 2. Bruk klær som får deg til å føle deg trygg
Sørg for at du liker alle klærne du har. Bli kvitt klær som ikke er behagelige å ha på. Behold klær som får deg til å se trygg ut når du deltar på møter, skolearrangementer eller er sammen med venner. Ikke velg klær bare for å følge moten. Velg klær du virkelig liker.
Trinn 3. Tenk på arrangementet som skal delta når du velger klær
Riktig antrekk for en konsert om natten er forskjellig fra antrekket for et arbeidsmøte. Bruk derfor klær i henhold til arrangementet eller aktiviteten du skal delta på, slik at du ser fin ut og føler deg trygg.
- Hvis du skal på college, bruk jeans i blyantstil, en blomsterskjorte og stilige joggesko.
- Hvis du vil jobbe på et kontor, bruk en skjorte, khaki bukser og et linning.
- Hvis du vil gå ut med venner, kan du ha på deg et kjeledress eller lange bukser og en mørk bluse.
Trinn 4. Bruk gel når du styler håret ditt for å få det til å se mer stilig ut
Påfør gel på håret ditt hvis du vil style håret ditt med en pigg eller slank stil eller bare for å holde håret pent. Bruk tilstrekkelig mengde gel slik at håret ikke blir stivt og klebrig. Du kan legge den til hvis det er nødvendig.
- Kjøp hårgel i en kosmetisk butikk eller et supermarked.
- Bruk en kam når du styler håret ditt med gel om nødvendig.
Trinn 5. Style håret slik at det ser bølget eller krøllete ut
Bruk et krøllejern til å lage bølger i forskjellige størrelser ved å krølle en hårlokk på en oppvarmet pinne i noen sekunder og deretter slippe den. Krølle håret i en tryllestav i noen sekunder for å få store bølger, men vent lengre på at krøllene krøller seg.
Ikke varm opp håret med krøllejernet i mer enn 10 sekunder for å unngå at håret brenner seg
Trinn 6. Rett ut håret for et pent stylingresultat
Bruk medisiner eller rettetang om nødvendig. Krølle en hårstrå med en oppvarmet rettetang og trekk den forsiktig. Hvis håret er naturlig rett, bruk en hårbørste og hårføner for å tørke håret mens du børster det forsiktig.
Ikke vær for lang med å feste håret med et rettetang, slik at håret ikke brenner seg
Trinn 7. Bruk hårtilbehør for å vise personlige preferanser
Du kan bruke bandanas, hårklipp, bånd og til og med hatter. Velg tilbehør som matcher klærne og viser en kreativ stil.
- Bruk for eksempel en svart og hvit kjole og en svart bandana eller en sommerfuglformet hårklips for å vise din kjærlighet til naturen.
- Bruk en solkrem eller en baseballcap med en hestehale.
Metode 3 av 4: Makeup
Trinn 1. Velg en foundation i henhold til hudtonen din
Å kjøpe foundation i butikken er den enkleste måten å velge fargen på foundation fordi det vanligvis er prøver tilgjengelig for påføring på huden. Etter å ha funnet den mest passende fargen, påfør et tynt lag med foundation på ansiktet med en børste eller svamp jevnt.
- Påfør primer før foundation, slik at ansiktshuden din er klar for sminke.
- Påfør foundation på de lysere hudleddene eller langs underkjeven for å sikre at fargen passer deg.
Trinn 2. Bruk concealer for å dekke over kviser for å få sminken din til å se mer naturlig ut
I stedet for å stole på tung sminke, bruk concealer for å dekke flekker eller kviser som forstyrrer utseendet ditt. Concealer er tilgjengelig i en rekke farger i flytende eller pinneform. Påfør et tynt lag med concealer og bland til det er jevnt fordelt.
- Vanligvis kommer flytende concealers med pinner pakket inn i en svamp, mens solide concealers kan påføres direkte på huden.
- For å finne den mest passende concealer-fargen, tørk 1-2 punkter concealer på håndleddet som er den lyseste fargen.
Trinn 3. Påfør mascara eller eyeliner for å få øynene til å se mer attraktive ut.
Påfør forsiktig eyeliner i en tynn linje på øvre og nedre øyelokk. Påfør mascara ved å bruke en mascarastav som starter fra øyenvippens røtter til spissene slik at øyevippene ser tykkere ut.
- Mange bruker eyeliner bare på det øvre øyelokket med linjebredden som ønsket.
- Bruk en øyevippekrøller.
- Påfør øyenskygge på øyelokkene for å få øynene til å se vakrere og mer attraktive ut.
Trinn 4. Bruk leppeglans eller leppestift for å få leppene dine til å se friskere og sunnere ut
Besøk en kosmetisk butikk eller et supermarked for å finne riktig leppeglans eller leppestift. Velg en leppestiftfarge du liker og matcher hudtonen din, og påfør den jevnt på leppene.
- For eksempel, hvis du er lyshudet, bruk rosa leppestift. Hvis du har brun hud, bruk mørk rød leppestift.
- For å holde leppene fuktige, bruk leppepomade regelmessig.
- Søk råd fra en selger i en kosmetikkbutikk når du velger en leppestiftfarge.
Trinn 5. Bruk bronzer eller rødme for å få ansiktet ditt til å se friskere ut
Når du påfører bronzer, bruker du en stor børste til å påføre bronzer på områder i ansiktet ditt som er utsatt for sol, for eksempel den øvre pannen, hule kinnben og utsiden av nesen. Dup rouge på bulen av kinnbeina. Bruk bronzer og rødm lett fordi det er lettere å legge til enn det er å trekke fra.
Rist børsten før du påfører ansiktet for å fjerne overflødig kosmetikk. Bruk nok bronzer eller rødme slik at sminken ikke blir for prangende
Trinn 6. Få øyenbrynene til å se tykkere eller mørkere ut
Kjøp en øyenbryn blyant for å bruke tynne øyenbryn eller definere formen på øyenbrynene. Etter å ha bestemt riktig farge, gjør du korte horisontale strøk etter den naturlige kurven til øyenbrynene. Ikke trykk blyanten for hardt. Du kan starte fra bunnen av og gjøre flere slag om nødvendig.
- Korte slag gir sminke med naturlig øyenbrynhår.
- Velg en øyenbrynsblyant som er den samme eller litt mørkere enn hårfargen din.
Metode 4 av 4: Viser tillit
Trinn 1. Vær en smiley person
Smil er en praktisk måte å transformere energien som er gitt til andre mennesker. Du virker glad og glad når du smiler. Vis selvtillit og vennlighet ved å smile oftere.
Å smile høflig til folk du daglig har kontakt med, for eksempel kassereren på et apotek eller resepsjonisten på en legeklinikk, er en fin måte å vise vennlighet mot andre
Trinn 2. Bli vant til å stå eller sitte med god holdning
En persons vekst sier mye om følelsene hans. Så vis tillit når du kommuniserer med andre. Ikke se ned når du står eller går. Hold heller hodet oppe og se rett frem. Når du sitter, retter du ryggen din ved å trekke skuldrene bakover og slappe av i kroppen.
Bli vant til å gå stille. Ikke dra føttene eller bøy deg
Trinn 3. Ikke vær selvavvisende
Hvis du alltid tenker på dine mangler, vil dette bli sett i din holdning når du kommuniserer med andre mennesker. Fokuser på de positive tingene om deg selv som er knyttet til ditt utseende eller din personlighet. Eliminer negative oppfatninger av deg selv.
Mens du står i speilet, kan du si de tingene om deg selv du liker best
Trinn 4. Sett av tid til trening for å holde kroppen frisk og sterk
Vend deg til å trene 30 minutter om dagen, for eksempel ved å trene på treningsstudioet, spille fotball eller gå i parken. I tillegg til å opprettholde helse og kondisjon, gir utskillelsen av endorfiner under trening deg til å føle deg glad og trygg.
- Inviter venner til å trene sammen, slik at du blir mer spent.
- Ta deg tid til å spille sport, for eksempel volleyball, basketball, tennis eller futsal.
Trinn 5. Vær en humoristisk person
I stedet for å tulle alltid, må du lage vitser nå og da, og ikke ta ting for alvorlig. Hvis du kan ta ting for gitt som ikke går bra, vil folk like deg fordi du kan godta situasjonen.
