5 måter å se attraktiv ut (for menn)

2024 Forfatter: Jason Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 11:30

Selv om du ikke kan kontrollere din genetikk eller naturlige fysiske egenskaper, kan du kontrollere hvordan du drar fordel av gavene dine. Godt utseende er en kombinasjon av flere faktorer, inkludert kroppspleie, personlighet og stil. Slik skiller du deg ut og får frem det beste i deg.

Steg

Metode 1 av 5: Kle deg ut

Den enkleste og enkleste måten du kan gjøre for å se attraktiv ut, er å holde kroppen ren. Hvis du er ren og lukter godt, vil andre mennesker ubevisst være i nærheten av deg. Inkluder følgende trinn i din daglige rutine.

Trinn 1. Påfør deodorant

Finn duften og intensiteten av duften som passer deg, og påfør umiddelbart etter dusjing. Hvis du synes du svetter mye eller lukter dårlig gjennom dagen, legg deodoranten i vesken eller kofferten, slik at du kan bruke den når som helst.

Hvis du glemmer å ta på deg deodorant før du forlater huset, må du bruke et hånddesinfeksjonsmiddel på armhulene. Løsningen dreper bakterier som produserer dårlig kroppslukt. Du må kanskje søke på nytt flere ganger i løpet av dagen

Trinn 2. Ta en dusj hver dag

Vask håret grundig. Bruk væske eller bar såpe som lukter frisk og ren.

Hvis du er vant til å dusje om morgenen, bør du vurdere å kjøpe et dampsikkert glass, slik at du kan vaske ansiktet og barbere deg mens du er i dusjen

Trinn 3. Påfør cologne eller body spray

Duften din gjennom dagen kan gjøre eller ødelegge attraktiviteten din. Hvis du bruker det riktig, vil folk automatisk bli tiltrukket av deg. Ellers er effekten den motsatte; folk kan holde seg borte fra deg. Her er noen grunnleggende retningslinjer du kan følge:

Ikke bruk for mye parfyme. Den viktigste regelen for duftende dufter: ikke for sterk. Husk at selv gode ting når overdreven ikke er bra. Roser lukter godt, men du kan bli kvalm hvis du inhalerer dypt konsentrert roseolje. Spray cologne eller body spray maksimalt to eller tre ganger. Nesen din blir vant til lukten og slutter å "lukte" etter noen minutter, men andre mennesker kan fortsatt lukte duften som henger på deg.
Velg en duft som matcher kroppens naturlige duft. Alles kroppskjemi er forskjellig, så ikke alle dufter passer for alle. Det er en "god" lukt som fester seg til kroppen til noen mennesker, men den er ikke like god når den bæres av visse mennesker. Hvis det er mulig, kan du prøve en prøve av Köln eller kroppsspray før du kjøper. Bruk prøven i en dag, og få en venn til å vurdere duften etter noen timers bruk.
Prøv å matche såpen din med Köln du bruker. Det trenger ikke lukte akkurat det samme, men det skal være likt for ikke å produsere sammenstøtende dufter.
Dab Köln på pulspunkter. I visse deler av kroppen strømmer mye blod nær hudoverflaten, som varmes opp gjennom dagen og derved øker temperaturen på Köln og aromaens intensitet. Pulspunktene inkluderer håndledd, hals og nakke.

Trinn 4. Vask ansiktet ditt hver morgen og hver kveld

Det er naturlig at menn har høyere testosteronnivåer enn kvinner. Hormoner er hovedårsaken til akne. Overvinn dette problemet ved å holde ansiktet rent.

Velg produkter som passer for din hudtype. Her er noen av de vanligste:
- Følsom/tørr hud: Hvis huden din har en tendens til å være flassende og tørr, eller er utsatt for rødhet og irritasjon, må du bruke et veldig skånsomt rengjøringsmiddel. Ikke bruk toner, og bruk en lett fuktighetskrem.
- Kombinasjonshud/T-sone: Hvis pannen, nesen og haken din-vanligvis kjent som T-sonen-har du en tendens til å være fet, men kinnene dine er tørre, har du "kombinert" hud. De fleste mennesker har denne hudtypen, så velg et rensemiddel som passer for normal eller kombinert hud. Legg en mild toner på T -sonen, og bruk deretter fuktighetskrem.
- Fet hud: Hvis huden din har en tendens til å være fet over hele ansiktet, velger du et leirebasert eller oljeabsorberende rensemiddel. Drypp en skånsom toner over hele ansiktet, og bruk deretter en lett fuktighetskrem. Hvis huden din føles fet i løpet av dagen, tørk på pergamentpapir i ansiktet, som du kan få i kosmetikk- og hudpleiebutikker.
Hvis du har akne i ansiktet, kan du bruke et rensemiddel som inneholder salisylsyre og påføre en benzoylperoksidkrem på kvise. Se en hudlege hvis denne innsatsen ikke virker.

Trinn 5. Barber eller trim ansiktshåret

Vil du ha et glatt ansikt uten hår, eller opprettholde sideburns, spiller det ingen rolle. Viktigst av alt, ta vare på ansiktshår hver dag.

For en ren barbering, barber deg hver morgen før du drar på jobb eller høyskole. Fukt huden først, og bruk en skarp barberhøvel og barberkrem. Barbering mot strømmen (det vil si mot hårvekstens retning, fra kjeve til kinn) resulterer i en mykere, men mer irriterende, barbering. Hvis du har problemer med å håndtere inngrodde hår, kan du prøve å barbere deg i retning av hårveksten.
Trim sideburns, bart og skjegg. Sørg for at kantene er rene og rene, og klipp fjærene til samme lengde. Når du vasker ansiktet, må du også skrubbe huden bak ansiktshåret.

Trinn 6. Trim øyenbryn (valgfritt)

Du trenger ikke å plukke øyenbrynshårene, men pene øyenbryn kan gjøre ditt generelle utseende mer presentabelt. Her er den grunnleggende guiden:

Finn gode pinsetter. De to klørne må virkelig møtes slik at ekstraksjonsprosessen blir mindre smertefull og mer effektiv.
Bruk ansiktet ditt som en guide. Hold en blyant, hold den mot kanten av det ene neseboret slik at det krysser pannen. Med blyanten som en linje, plukk ut hårene som er på utsiden og i "unibrow" -området (plassert over nesen, midt på øyenbrynene, der hårene som dukker opp får øyenbrynene til å se sammen). Bruk denne blyantteknikken til å glatte ut det andre øyenbrynet.
Trim øyenbrynens bue. Hvis øyenbrynene dine fortsatt ser buskete ut etter at du har plukket hårene i midten, kan du prøve å plukke hårene under buen. Husk, akkurat det som er under øyenbrynene. Ikke plukk hårene på toppen.

Trinn 7. Rengjør og klipp neglene

Hver to eller tre dager, etter å ha dusjet, ta et minutt å trimme de 20 neglene og skrape ut smuss som sitter fast bak dem. Neglene er mykere og lettere å rengjøre etter noen minutter med vann. Du bør trimme neglene og tåneglene korte og etterlate en tynn linje med hvite spisser.

Trinn 8. Rengjør tennene med en tannbørste eller tanntråd

Bekjemp dårlig ånde og oppretthold et strålende hvitt smil ved å ta vare på tennene dine.

Bytt tannbørste regelmessig. Minst hver tredje måned, eller etter at du er frisk fra influensa eller annen smittsom sykdom. Når tannbørstens børster begynner å krølle utover, er det et tegn på at du trenger en ny.
Rengjør tennene med tanntråd hver kveld. Tanntråd fjerner ikke bare plakett og matrester fra munnen, men antas også å forhindre hjertesykdom.
Tungebørste. Tennene kan glitre, men du sliter fortsatt med dårlig ånde hvis tungen er skitten. Gni forsiktig overflaten på tungen flere ganger hver gang du pusser tennene med en tannbørste. Ikke gni for hardt slik at tungevevet ikke blir skadet.
Avslutt med en munnfrisker. Gurgle løsningen i 20 sekunder, og spytt den deretter ut.

Metode 2 av 5: Hårstyling

Trinn 1. Klipp håret ditt ved å trimme det regelmessig

Selv om du prøver å forlenge håret, må håret ditt trimmes regelmessig slik at det ikke splittes. Du kan besøke en profesjonell frisør, eller klippe det selv. Uansett hva du velger, bør du vurdere følgende tidsplan:

Hvis du vil at håret skal holde seg kort, må du trimme endene hver 2-3 uke. Sørg for at du eller stylisten din barberer håret som vokser i nakken.
Hvis du har tenkt å vokse håret lengre, klipper du endene hver 4.-6. uke. Selv om det vil bli dekket med hår, må du sørge for at håret som vokser i nakken er pent trimmet.

Trinn 2. Vask håret ditt flittig

Daglig sjamponering fungerer for de fleste menn, selv om du kan løsne det opp annenhver dag hvis håret ditt er relativt tørt. Velg en sjampo og balsam som passer din hårtype. Hvis du har tørre eller flisete ender, velg en sulfatfri sjampo, en som ikke inneholder natriumlaurethsulfat eller natriumlaurylsulfat.

Se etter en sjampo og balsam som passer din hårtype, enten den er tørr, fet osv.
Kjøp sjampo og balsam separat, sjampo og balsamkombinasjonsprodukter har ikke samme effekt.
Spør frisøren din om råd fordi de er ekspertene! Hvis du kjøper sjampo og balsam fra en frisør, kan de koste mer enn vanlige produkter, men de kan være av bedre kvalitet.

Trinn 3. Bruk hår styling produkter (valgfritt)

Du trenger ikke å bruke hårstylingsprodukter, men de fleste menn velger denne metoden. I tillegg til at håret ser skinnende og sunnere ut, tilbyr de hårstyling som varer lenger og er mer håndterlig. Her er noen produkter som ofte brukes til å style menns hår:

Serum eller krem. Dette produktet gjør det enkelt å håndtere løst hår eller løse håret uten å gjøre håret stivt og uregjerlig.
Mousse. Bruk mousse for å legge til volum og glans i håret ditt, med minimal utholdenhet. For best resultat, påfør i fuktig hår og la det tørke.
Hårolje som pomade, hårvoks eller hårleire. Bruk disse produktene til å style håret ditt til vanskelige former, for eksempel pompadour (en frisyre popularisert av Elvis Presley) eller krøller (for rett hår). Vær forsiktig, du må sjampo flere ganger for å rengjøre disse produktene, så bruk bare en liten mengde. Størrelsen på en ert bør være nok hvis du har kort, middels eller tynt hår. Bruk pomade eller hårvoks for et skinnende, vått utseende. Bruk hårleire for et mer naturlig utseende uten glans.
Gel. I motsetning til pomade, inneholder gel alkohol som tørker hår og gjør håret stivere. Påfør gelen i vått hår for å få det til å vare lenger.
Hårlim. Lurer du på hvordan noen mennesker kan lage en mohawk oppreist? De kan bruke en slags hårlim, som gir mest motstand. Vær forsiktig med akkumulering av dette produktet, og vask håret grundig.
Spør frisøren din om råd! De vet hvilke produkter som passer for håret ditt.

Trinn 4. Gre håret ditt i en stil som passer deg

Du må kanskje prøve igjen og igjen for å finne en frisyre som passer din ansiktsform og stil, men til slutt får du det perfekte hverdagsutseendet. Vurder følgende alternativer:

Del hår. Du kan dele håret i midten eller på sidene. Eller til og med uten spaltning. Prøv noen forskjellige stiler. Ta en titt, hvilken foretrekker du?
Gre håret i en retning. I stedet for å dele det, kan du prøve å gre toppen av håret i en retning. Hvis du har kort hår, kan du prøve å gre det fremover. Hvis den er lang nok, kan du prøve å gre den bakover eller oppover (pigg). Prøv igjen med forskjellige stiler.
For langt hår kan du trekke det tilbake og knytte det til en hestehale og style det slik at det passer ansiktet ditt (sett forfra). Eller du kan gre håret tilbake og knytte bare det øverste laget.

Trinn 5. Behandle skallethet (valgfritt)

Hvis du opplever skallethet, er kanskje et beskåret kutt det beste snittet eller barberingen for deg. Med en slik frisyre er forskjellen mellom de to områdene ikke veldig tydelig. Sørg for å vaske håret etter trening. Hvis ikke, kan du bli skallet raskere. I tillegg må du massere hodebunnen forsiktig hver gang du dusjer.

Metode 3 av 5: Velge antrekk

Når det er sagt, er en mann definert av klærne han har på seg! Du trenger ikke ha på deg dyre klær for å se bra ut, men klærne du har på deg avslører tydelig hvem du er. Vurder å starte skapet ditt med disse trinnene.

Trinn 1. Kle deg alltid godt

Selvfølgelig, hver morgen! Selv om du bare går uformelt hver dag, ikke bare plukk klær. Velg klær som passer og matcher aktivitetene dine.

Trinn 2. Handle med venner

Når du kjøper klær, kan det være vanskelig å velge klær som passer, spesielt siden du ikke kan se hele kroppen i speilet. Også klær som ser bra ut på en kjendis eller mannlig modell, trenger ikke nødvendigvis å passe deg! Så ta en venn som ser bra ut og vet nok om mote for å handle klær med deg.

Trinn 3. Bruk klær som passer

Du kan bruke den dyreste drakten i verden og fremdeles se rar ut hvis den er for stram eller for løs. Klærne dine skal passe til kroppen din. Dette betyr at bunnen av buksene skal berøre eller dekke anklene, ermene til en langermet skjorte skal berøre eller dekke håndleddene, og bunnen av skjorten skal berøre hoftene.

Prøv hele antrekket før du kjøper det, og be vennene dine om å se det fra alle sider! Ikke stol på etiketter på størrelsen på klær, da de bare er grove estimater.
Generelt bør ikke bunnen av buksene dine berøre skoene dine. I mellomtiden skal skjortens lange ermer dekke albuene og nedre kant skal berøre hoftene. Til og med undertøyet må ha riktig størrelse!
Vær forberedt på å prøve flere klær før du kjøper den. Hvis det ikke er klær som ser bra ut på deg i en butikk, kan du gå til en annen. Ikke slå deg til ro og kjøp klær som ser vanlige ut.
Ikke kjøp klær online fordi du ikke kan prøve dem på forhånd, så sjansen er stor for at de ikke får plass. Pluss, uten å prøve klærne først, vet du ikke om de ser bra ut når du har dem på (selv om de ser bra ut på modellen på bildet!)
Ikke prøv å skjule kroppen din. Enten du er flau over at du er for feit eller tynn, vil det bare få deg til å se verre ut når du prøver å gjemme det i løstsittende klær. Du trenger ikke bruke klær som passer perfekt, men du bør unngå klær som er for løse eller løse.
Hvis det ferdige plagget ikke passer din størrelse, se etter en skredder som ikke er for dyr. Kanskje hoftene dine er små, men beina dine er lange, så du har ikke et par jeans å matche. Kjøp klær som er litt større enn kroppsstørrelsen, og ta dem med til en skredder for å justere dem. De fleste vaskerier tilbyr også en dimensjoneringstjeneste til en ganske lav pris.
Bli kvitt gamle klær. Du vil kanskje like en gammel T-skjorte fra videregående. Imidlertid passer størrelsen kanskje ikke lenger. Størrelsen og formen på klærne og kroppen endres over tid. Selv om de fortsatt passer, kan klær du har hatt i to eller tre år se slitte og utdaterte ut.

Trinn 4. Vet hvordan du får frem din beste kroppsform

Her er en grunnleggende kleskode: lyse farger fremhever, mørke farger gjemmer seg. For eksempel, hvis du liker skuldrene dine, men ikke liker føttene dine, kan du prøve å bruke mørke jeans og en lys t-skjorte.

Trinn 5. Identifiser fargene som fungerer for deg

Riktig farge vil få huden din til å se fantastisk ut, mens feil farge kan få deg til å se kjedelig og blek ut. Her er noen tester du kan prøve:

Bestem deg, ser du bedre ut iført hvit eller elfenben? Prøv å holde en vanlig hvit skjorte i ansiktshøyde, og bytt deretter til en elfenbensskjorte. Hvis du er som folk flest, synes en av de to fargene å passe huden din bedre. Fortsett deretter å bruke den ene fargen.
Bestem deg, ser du bedre ut iført svart eller brun? Forskjellen er ikke like sterk som hvit og elfenben, men noen mennesker ser bedre ut i svart, mens andre gjør det bedre i brunt. Når du har tatt et valg, ikke bland og match fargene. For eksempel, ikke bruk brune sko og et brunt belte med svarte bukser. Bruk svarte sko, svart belte og svarte bukser. Eller sjokolade.
"varme" eller "kule" farger, hvilke foretrekker du? Kule farger er vanligvis en serie blå, lilla, mørke grønne og blålige røde. Mens varme farger vanligvis er en serie gule, oransje, brune og gulaktige røde farger. En enkel måte å finne svaret på er å holde to plagg i ansiktshøyde; den ene er blåaktig rød, den andre er gulaktig rød. Hvilken synes å passe huden din bedre? Hvis du trenger hjelp til å skille varme og kule farger, kan du se etter fargekart som viser dem på nettet.

Trinn 6. Fyll skapet ditt med tidløse grunnklær

Klærne går ikke for fort ut av stilen, og bør være laget av kvalitetsmaterialer, så de holder i mange år. Velg en poloskjorte i enkle farger, en vanlig eller rutete knappeskjorte, mørkeblå jeans, en vanlig svart og hvit t-skjorte (ingen annonser eller grafiske motiver), en ensfarget blazer, mørke stoffbukser, en mørk jakke som passer perfekt til kroppen din, formelle sko med snørebånd og hvite joggesko. Du kan alltid blande og matche dem for et forlokkende utseende.

Trinn 7. Vask klær regelmessig

Noen klær kan brukes flere ganger før de blir skitne (som jeans eller jakker), men skjorter, undertøy og sokker kan bare brukes en gang før du må vaske dem. Sett en vanlig tidsplan for vask av klær, slik at du ikke kaster bort tid om morgenen på å lete etter noe rent.

Når du vasker t-skjorter og bukser, tørk dem i maskin til de er litt fuktige. Deretter henger du klærne for å tørke. Denne metoden er nyttig for å redusere rynker på klær.
Det er lurt å stryke klærne før de tørker helt. Jeans bør også strykes.
Oppbevar klær (annet enn undertøy) i et hengende skap eller etter at de er pent brettet, slik at de ikke rynker.

Metode 4 av 5: Vær attraktiv

Trinn 1. Tren god holdning

Selv om det kan virke irrelevant, vil det å stå oppreist få deg til å virke mer selvsikker og kontrollere, noe som er attraktivt for andre mennesker. Hold skuldrene rette, ryggraden rett, og prøv å plassere hoftene midt på bena. Gå med tillit, ikke dra føttene. Ikke heller stirre på bakken.

Trinn 2. Smil

Å smile oppriktig til noen er en av de enkleste tingene du kan gjøre for å umiddelbart virke attraktiv. Tren flittig på å smile. Tenk på ting som lett kan utvide smilet ditt.

Utvikle en varm sans for humor. Finn glede og latter i de dumme aspektene i livet, og ikke vær redd for å dele det med andre. Unngå å spøke om fysisk utseende, seksuell aktivitet og SARA

Trinn 3. Få øyekontakt

Når du snakker med noen (spesielt noen du liker), må du vise din interesse og være oppmerksom på dem ved å gjøre konsekvent øyekontakt.

Bruk øyekontakt for å flørte. Tekster flere ganger til personen som sitter i nærheten av deg eller på tvers av rommet til han eller hun får øye på deg. Oppretthold øyekontakten et sekund, smil, og avvent deretter blikket

Trinn 4. Vær en ekte mann

Du trenger ikke å være stiv for å vise bekymring og omtanke for andre. Si "Vær så snill", "Takk" og "Beklager", og vis høfligheten ved å åpne døren for de som går bak deg.

Respekter andre. Ikke bry deres tillit. Ikke vær frekk hvis du ikke trenger det. Når noen prøver å provosere følelsene dine, gå rolig unna-dette viser at du ikke vil falle til samme nivå som dem.
Ikke banne eller gi frekke kommentarer offentlig. Det er greit å slappe av og ikke holde igjen med venner eller familie, men unngå denne måten å snakke med mennesker du egentlig ikke kjenner.

Trinn 5. Vet hvordan du kan skape en samtale

En kompetent foredragsholder kan få de rundt ham til å føle seg komfortable og avslappede. Vet hvordan du spør - lett - hvordan noen har det, og sørg for at emnet fører til andre samtaleemner. Still åpne spørsmål. For eksempel, i stedet for å spørre: "Har du noen planer denne helgen?" på et enkelt ja eller nei svar, kan du like godt spørre: "Hva er planene dine for denne helgen?" Unngå sensitive temaer som politikk og religion.

For å finpusse samtalekunnskapene dine, prøv å snakke med fremmede du møter neste gang du er ute offentlig, for eksempel på et busstopp eller mens du venter i kø i en nærbutikk. Hvis du får et ekte smil og noen få ord tilbake fra den personen, har du det ganske bra

Trinn 6. Snakk tydelig og forsiktig

Når du snakker med andre mennesker, prøv å ikke mumle eller skynde deg. Lag hele setninger, og unngå å åpne munnen til du vet nøyaktig hva du skal si. Ellers kan du flau deg selv!

Metode 5 av 5: Ta vare på kroppen

Trinn 1. Spis sunn mat

Påfør et sunt kosthold slik at du unngår dårlig ånde og dårlig kroppslukt. Oppretthold også helsen og slankheten til kroppen din. Prøv å implementere noen av følgende retningslinjer i kostholdet ditt:

Unngå næringsrike og sukkerrike matvarer. Det er greit hvis du spiser det innimellom, men ikke spiser det hver dag. Begrens forbruket av brus, øl, godteri, potetgull og annen usunn mat til en dag per uke.
Øk forbruket av frukt og grønnsaker. Du har kanskje hørt det hundrevis av ganger, men frukt og grønnsaker er en viktig del av et sunt kosthold. Prøv å velge fersk frukt, for eksempel epler, appelsiner og pærer, som snacks. Inkluder minst én type grønnsak i lunsj- og middagsmenyen.
Lær å lage din egen mat. Start med de enkle, som å krype egg, lage smørbrød og salater, lage burgere og steker, varme opp frosne grønnsaker, lage ris og pasta. Bortsett fra å spare penger, vil denne vanen både gi deg næring og imponere andre!

Trinn 2. Trening

Regelmessig fysisk aktivitet får ikke bare kroppen til å se mer attraktiv ut, men øker også humøret og holder deg borte fra sykdom. Sett en tidsplan du kan holde deg til, og hold deg til den. Her er noen forslag for å komme i gang:

Gjør grunnleggende strekk som sit-ups, armhevinger og andre øvelser hver dag. Gjenta konsekvent. Etter hvert som musklene dine bygger opp, øker du mengden trening-resultatene blir synlige med en gang!
Prøv å gjøre forskjellige vektløftingsøkter. Gjør så mye du kan, men ikke press deg for hardt, og hvil noen dager for å la musklene gro og bygge. Å trene for hardt hver dag er ikke bra! Men hva om kroppen din blir for muskuløs? Ingen grunn til å bekymre seg. Kroppsbyggerne i bladet ser så store ut fordi løfting av vekter er deres viktigste levebrød. Du vil ikke oppleve det.

De viktigste typene vektløfting inkluderer benkpress (løfte vekter mens du ligger), knebøy (huk), militær press (løfte vekter mens du sitter, ved å flytte lasten fremover når lasten senkes), markløft (løfte vekter fra en hukestilling til stående) og krøller (biceps -trening, vanligvis med en vektstang). Hvis du trenger å jobbe med brystmuskulaturen, bør du vurdere Incline Press (ligner benkpressen, men med en større armvinkel). Hvis du trenger en tøffere treningsøkt, bør du vurdere Power Clean (løftevekter som kroppsbygging), Push-press (ligner på Military Press, men med et trykk fra beina). Hvis det ikke er nok, kan du prøve Bar Snatch (løfte vekter mens du sitter på huk), løfte vekter over hodet ditt slik at armene er rett opp, løfte vekter fra gulvet i hukestilling til stående eller andre typer vektløfting. Hvis du har et medlemskort for et spill, kan du bruke det så ofte som mulig, og deretter bruke en maskin som en "lat pulldown" for å perfeksjonere treningen din
Gå, jog, sykle eller løp i 30 minutter eller så langt som 1,5 til 3 kilometer (hvis du sykler, løper, jogger eller går for å komme til skolen eller jobben, sies det at du har trent; god aktivitet for magen, bein og rygg). Denne aktiviteten gjør kroppssystemet ditt mer fleksibelt og bedre forberedt på utfordringer.
Vurder å trene om morgenen. Denne aktiviteten gir næring til huden og holder den attraktiv ut hele dagen. Så lenge du ikke glemmer å ta en dusj! Noen ganger, på grunn av en travel dag, svetter du. Svetten lukter definitivt ikke godt. Å dusje etter svetteprosessen kan bli kvitt den ubehagelige kroppslukten.

Trinn 3. Forbedre din intelligens

For noen kvinner er ingenting mer attraktivt enn mannlig intelligens. Studere og jobbe hardt for å få gode karakterer. Les hver dag, og les avisene slik at du vet de siste nyhetene.

Tips

Tenk alltid på andres følelser. Hvis du fortsetter å snakke om deg selv, er den eneste vennen du har deg selv.
Ikke vær frekk eller nedsett med vilje andre i offentligheten. Slik oppførsel kan faktisk skape et negativt inntrykk av deg. Være høflig!
Vær modig foran kvinner. De liker det når du kan holde deg sterk og beskytte dem når de er redde.
Ikke vær for oppmerksom på forelskelsen din. Du kan bli sett på som en "stalker". Snakk med han. Hvis det viser seg at han ikke liker deg, bare godta det. Hvorfor kaste bort din dyrebare tid på noe du ikke kan oppnå? Hvis du opprettholder selvrespekt og slutter å plage ham og deretter flytte tiltrekningen til noen andre, kan det hende at han liker deg.
Ikke spytt på bakken når du går.
Hvis det dukker opp en kvise eller to i ansiktet ditt, ikke bekymre deg for mye. Alle opplever det flere ganger i løpet av vekstperioden. Så lenge du ikke bråker om det, vil andre ikke engang legge merke til det. For å håndtere en og annen kvise, glem "medisiner mot akne". Bare komprim kvisen med et varmt håndkle i noen timer. De fleste kviser vises bare i noen få dager, med mindre hudirritasjon eller infeksjon har oppstått.
Ikke plutselig endre sminke kult; Du vil se ut som om du prøver for hardt å være noen andre. Gjør endringene gradvis over en måned. Sørg for at oppførselen din og vennene dine også støtter.
Ikke prøv å være en annen. Det er greit å utforske og utvikle forskjellige aspekter av personligheten din, men ikke tving deg selv til å være noe annerledes enn det du egentlig føler. Så deg selv er faktisk attraktiv. Andre mennesker kan snuse påstandene dine uansett. Hvis noen ikke kan respektere deg for den du er, fortjener de ikke din tid og oppmerksomhet?

Hvis du synes din personlighet er lite attraktiv, tenk på de delene av din personlighet som du synes er mindre attraktive. Vær oppmerksom på forstyrrende tendenser, både for deg og for andre. Skjul vanen. Eller vær oppmerksom på når det skjer. Og når det skjer, bli kvitt det! Etter lang tid ville det ikke være noen dårlig personlighet igjen. Så lenge du ser attraktiv ut, liker jenter det
Nys for å tømme nesen. Ingen liker en manns snort, og de fleste mennesker blir kvalm av synet av skitt som sitter fast i en manns nese. For å unngå dette må du alltid bære et lommetørkle og bruke det!
Når du prøver å imponere forelskelsen din, må du aldri-under noen omstendigheter-vise din svakhet. Selv når han ikke sa noe! Han er kanskje ikke klar over dine svakheter, men han kan til og med vite etter at du har påpekt dem.
Ikke se for mye TV! Blinkingen minker, og øynene dine kan tørke ut av den. Som et resultat vises mørke sirkler rundt øynene! Denne stillesittende livsstilen fører også til vektøkning og dårlige vaner, for eksempel redusert tid til å tilberede måltider eller trening, noe som kan være mot din vilje til å forbedre deg selv-den største grunnen til at du leser denne artikkelen!
Sov ikke mindre enn 8 timer! Et godt søvnmønster sikrer at du ikke blir sliten hele dagen. Fordelene: du er mer våken, raskere til å tenke og lære, og har bedre fysisk koordinering (betyr mindre uforsiktig!). Når det gjelder utseende, får nok søvn redusert hevelse eller mørke ringer rundt øynene og oppdaterer huden. Risikoen for å få sykdommer (inkludert mørke flekker!) Er også mindre fordi immunsystemet forbedres.
Ta konkurranseidrett som fotball eller basketball, slik at du kan møte nye mennesker og få nye erfaringer.
Hvis du har en stor nese eller ører, vokser du ut håret for å skjule det.
Ikke vær redd for å være arrogant! Arroganse er ikke alltid en dårlig ting, så lenge det ikke er for mye. Arroganse påvirker din selvtillit, noe som får deg til å fremstå mer attraktiv for jentene rundt deg!