Det er ingen måte å endre høyden din. Men hvis du er høy og vil se kortere ut, er det flere ting du kan gjøre. Du kan endre måten du kler deg på, bruker sko, styler håret ditt og samhandler med andre mennesker for å få det til å virke kortere. Det viktigste er imidlertid tillit. Det er selvtillit som kan få andre til å ignorere ditt fysiske utseende.
Steg
Metode 1 av 5: Bruk klær til å se kortere ut
Trinn 1. Del kroppen din i lag og farger
Alt som kan dele kroppen din, i stedet for å understreke høyden din i ett langt antrekk, vil hjelpe deg med å se kortere ut. Du kan gjøre dette ved å bruke en rekke farger, mønstre og lag med klær.
- Bruk for eksempel en rosa topp med jeans og hvite sko. Du kan til og med legge til en cardigan eller belte for ekstra dekorasjon. Hvis du bruker et belte med et iøynefallende hode, eller sko med en interessant utsmykning, kan du også se kortere ut.
- Eller bruk to lag topper i forskjellige farger og lengder. Ulike farger og lag vil bidra til å dele kroppen din og få den til å virke kortere.
Trinn 2. Bruk bukser med mansjetter
Hvis du bruker bukser med mansjetter eller ruller dem sammen, kan du se kortere ut. Prøv å kjøpe bukser med mansjetter, eller rett og slett buksens kant opp til anklene eller rett over anklene.
For å rulle opp buksene, ta buksen og brett dem sammen slik at innsiden av buksene er synlige utenfra. Brett slik en eller to ganger, avhengig av hvor korte buksene du vil se ut
Trinn 3. Bruk klær med horisontale striper og en rekke farger
Vertikale striper og en rekke farger får deg til å se høyere ut. Så du bør unngå vertikalt stripete klær med monokrome farger og erstatte dem med horisontalt stripete klær med forskjellige mønstre og farger. Horisontale striper vil understreke bredden på kroppen mer enn lengden, noe som vil hjelpe deg med å virke kortere.
- Horisontale striper mønster er mye brukt i klær med marint tema.
- Hvis du bruker en fargerik eller mønstret t-skjorte, vil det trekke mer oppmerksomhet til overkroppen enn bena.
- Hvis du bruker et skjørt eller bukser i en helt annen farge enn toppen din, reduseres utseendet på høyden din.
- Du kan også vurdere et strukturert mønster (fiskebeinmønster, fugleøyemønster) samt en vest.
Trinn 4. Fest et bredt belte til kjolen
Brede belter passer godt sammen med lange kjoler for å få folk til å glemme hvor høy du er. Beltet vil dele kroppen din i to deler, samt understreke kurven.
Jo bredere belte, jo bedre. Kombiner dette beltet med lange kjoler og topper
Trinn 5. Prøv å bruke capri bukser, korte skjørt og bootcut bukser
Alt som reduserer utseendet på benlengden din får deg til å se kortere ut. For å se slik ut kan du bruke capri bukser, skjørt over kneet og bootcut bukser. Alle disse bunnmodellene kan redusere utseendet på benlengden.
For menn, prøv å bruke knelange shorts
Trinn 6. Bruk en lang topp
Lange topper som gensere, jakker og T-skjorter kan redusere høyden din så lenge de har en helt annen farge enn underdelen. Effekten av denne toppen får beina til å virke kortere.
- En hoftehøy jakke kan også brukes til å skille mellom bena og overkroppen, spesielt hvis overkroppen er lang.
- Menn kan også prøve å bruke en lang t-skjorte og ta den ut av buksene. Sørg for å bruke en T-skjorte i en annen farge enn buksene dine.
Trinn 7. Ta med en stor pose
Hvis du bærer en liten pose vil du se høyere ut, mens du bærer en stor pose vil få deg til å se kortere ut. Hvis du bærer en veske, velger du en stor pose for å bære ditt personlige utstyr.
- Prøv å bære en stor veske, slyngpose eller annen stor veske.
- Hvis du bærer en bærbar datamaskin, kan du prøve å legge den i en bærbar veske sammen med annet personlig utstyr i stedet for å bære en veske.
Metode 2 av 5: Bruk sko for å redusere høyden
Trinn 1. Velg sko som dekker føttene dine mer
Sko som viser mye hud på føttene og anklene får deg til å virke høyere. Så velg sko som kan dekke huden mer eller til og med opp til midten av foten.
Bruk for eksempel sandaler, oxfords, støvler, høye hæler med åpen tå eller lukkede sandaler
Trinn 2. Bruk flate sko
Flate sko er det åpenbare valget for høye mennesker. Flate sko, selv joggesko med tynne såler vil ikke gjøre deg høyere. Du kan bruke disse flate skoene med en rekke antrekk, for eksempel stramme jeans. De fleste casual sko for menn er også flate, så du må bare sørge for å velge en med lett såle.
- De fleste flate sko for kvinner har ikke støttesåler. Så hvis du skal bruke flate sko, legg innersåleputene inni skoene først, eller pass på at du ikke står eller går for lenge i dem.
- Bruk av flate sko uten støttesåler på lang sikt kan forårsake skader som påvirker aktivitetsnivået ditt.
Trinn 3. Velg riktig hælhøyde
Hvis du fortsatt vil bruke hæler, selv om de vil gjøre deg høyere, velger du høye hæler med slips rundt anklene. Målet er å redusere lengden på føttene, anklene og føttene. Det kan også være lurt å bruke høye hæler med avrundede tær for å få føttene til å virke mindre.
Herresko med tykkere hæler er vanligvis ikke utstyrt med ankelbånd. Så menn som ønsker å se litt høyere kan ganske enkelt bruke formelle sko med høyere hæler
Trinn 4. Prøv å bruke knehøye støvler
Sammenkobling av et kort skjørt med knehøye støvler vil ytterligere understreke grensene for kvinnens overkropp og ben. Denne stilen vil ikke bare få deg til å se kortere ut, men også supertrendy og øke selvtilliten din.
Du kan også bruke shorts i stedet for et kort skjørt i denne situasjonen. Bare sørg for å avsløre noe av huden mellom støvlene og shortsene
Trinn 5. Velg mønstrede sko for menn
I uformelle situasjoner er mønstrede sko for menn et godt valg. Disse skoene vil få fotsålene til å virke kortere, og siden de fleste høye menn har store føtter, vil de få dem til å virke kortere. Mønstrede sko vil også trekke oppmerksomheten til fotsålene slik at folk ikke ser så mye opp til deg.
Se etter teksturerte, mønstrede og fargede sko. Lærsko har ofte så mange alternativer
Metode 3 av 5: Styling av hår for å få det til å se kortere ut
Trinn 1. Velg lagdelene
Langt, rett hår har samme effekt som monokrome farger og vertikale striper, slik at du ser høyere ut. Så, velg et lagklipp. Hårklipp med lange og korte hårlag vil distrahere folk fra høyden din.
- Bølger på håret kan også ha samme effekt.
- Hvis håret ditt er naturlig bølget, bruk en gel for å holde det i form.
- Hvis håret ditt er naturlig glatt, bruk krøllejern, ruller eller varmvalser. Du kan til og med bruke en hårføner sammen med en rund kam for å gjøre håret bølget.
Trinn 2. Lag et lagdelt hårutseende uten å klippe det
Hvis håret ditt er langt og rett, men du ikke vil klippe det, kan du prøve en annen stil for å gi det et lagdelt utseende. Du kan lage dette utseendet ved å knytte det øverste hårlaget eller feste det i forskjellige seksjoner.
Du kan også flette håret ditt slik at det ser lagdelt ut
Trinn 3. Unngå å style for mykt hår
Unngå frisyrer som får deg til å se høyere ut, for eksempel sasak og andre frisyrer som er for myke. Håret under kronen på hodet kan imidlertid styles slik at det ser mykt ut så lenge det ikke når toppen av hodet. I tråd med det, unngå bollehår på toppen av hodet.
Hvis du vil få håret til å se voluminøst ut, påfør et volumiserende produkt på hårseksjonene på begge sider av ansiktet ditt
Metode 4 av 5: Plasser deg selv til å se kortere ut
Trinn 1. Tren god holdning
Slouching kan virke som om det kan få deg til å virke kortere, men det er det ikke. Målet er å få kroppen til å virke kortere fordi bøyning vil bøye ryggen og skuldrene. Denne stillingen kan redusere høyden din med 2-5 cm, men det får deg faktisk til å se usunn eller usikker ut. Slouching vil få deg til å se mindre profesjonell ut og forårsake smerte og permanent skade på ryggraden.
- På den annen side får du mer selvsikkerhet og sunnhet samtidig som du praktiserer god holdning. Tillit er det viktigste i mote for høye menn og kvinner.
- Trekk skuldrene bakover og hold dem i en avslappet stilling.
- Observer holdningen din i speilet og sørg for at kroppen din er rett fra side til side (fra ører til ankler).
Trinn 2. Sett deg ned ofte
Benytt alltid muligheten til å sette deg ned hvis du har en, spesielt på sosiale arrangementer der flere andre høye mennesker også er tilstede. Å sitte kan få andre til å glemme at du er høy fordi det får deg til å være i nivå med dem.
Hvis torso er lang, kan du prøve å finne en stol som er kortere enn de andre stolene, eller en som er høydejusterbar
Trinn 3. Juster høyden din med andre
Legg merke til posisjonen din og personen du snakker med. Hvis du står på et høyere sted enn personen, finn en måte å komme deg ned fra det stedet. Selv om du er høyere enn den andre personen, er det bedre å stå sammen med ham enn å stå høyere.
For eksempel, hvis du stopper og chatter med noen på trappene, går du ned noen få trinn før du fortsetter
Trinn 4. Plasser deg selv i nærheten av en annen høy person
For å forhindre at andre tar for mye hensyn til høyden din, kan du prøve å stå rundt folk som også er høye. For eksempel, i treningsstudio eller i parken, finn høye mennesker og heng med dem. Å lete etter andre mennesker i samme høyde kan også gjøre deg mindre bevisst på dette og føle deg mer trygg, slik at du kan unngå slouching.
Hvis ingen er din høyde, finn den høyeste personen der
Metode 5 av 5: Godta høyde
Trinn 1. Nevn fordelene med å være høy
Mange misunner de som er høye på grunn av de forskjellige fordelene som følger med det. Skriv ned så mange fordeler du kan, og se gjennom denne listen når du føler deg mindre trygg på høyden din.
- Disse fordelene kan være like personlige som å være mer attraktive for det motsatte kjønn.
- Denne fordelen kan også være profesjonell, for eksempel å være mer dyktig innen sport som basketball eller volleyball.
- Eller fordeler i hverdagen som å kunne nå gjenstander på høye hyller.
Trinn 2. Finn noe annet som gjør deg spesiell
Høyden din definerer ikke hvem du er. Husk dine personlige interesser, prinsipper og egenskaper og skriv dem ned. I denne listen kan du inkludere:
- Din smak i musikk, bøker, filmer, klær eller noe annet du personlig liker.
- Dine interesser og hobbyer som sport, matlaging, maling eller skriving.
- Ting som er verdifulle for deg som hardt arbeid, kreativitet og originalitet.
- Dine personlige egenskaper som ærlighet, lojalitet og vennlighet.
Trinn 3. Skriv ned hvordan du føler det å være høy
Å føre dagbok er en kraftig måte å slippe stress og uttrykke følelser på. For å gi uttrykk for hvordan du føler om høyden din, prøv å føre dagbok når du føler deg lav.
For eksempel, hvis noen gjør narr av din høye statur, kan du prøve å skrive ned og beskrive følelsene dine i en dagbok
Trinn 4. Snakk med noen du stoler på
Å snakke om hvordan du føler deg kan også hjelpe deg med å akseptere høyden din. Prøv å snakke med en pålitelig venn eller et familiemedlem om hvordan du føler det å være høy.
- Snakk med noen som vil lytte til deg og føle med dine følelser.
- Du må til og med snakke med noen som også er høy og spørre hvordan du kan håndtere lignende følelser.
- Du kan også snakke med en skolerådgiver eller terapeut hvis høyden din svekker selvtilliten din eller får deg til å unngå visse situasjoner. For eksempel, hvis du unngår sosiale arrangementer på grunn av høyden din, betyr dette at det forstyrrer livet ditt.
